Forwarded from Беговой монастырь
Помимо Славы, трое атлетов БМ так же провели успешный сбор. Спросили у тренера, какие итоги можно подвести 📈
🔥3
Тут, кстати, можно попробовать выиграть немного призов) Почему "попробовать"? Много желающих)
❤3
Forwarded from Беговой монастырь
В завершение, конечно, не можем оставить вас без розыгрыша!
Слава позаботился о подписчиках и привез подарки, с которыми вы сможете прочувствовать себя истинным кенийцем и вступить в узкий круг спортсменов с фенечками (да-да, те самые) 🇰🇪
1 место: фенечка + чай
2 место: фенечка + чай
3 место: поясная сумка
Всё как обычно:
— Подписывайтесь на тг-канал БМ
— Жмите «Участвовать»
— Результаты 04.02.2026 в 18:00
Участников: 61
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 04.02.2026 MSK (6 дней)
Слава позаботился о подписчиках и привез подарки, с которыми вы сможете прочувствовать себя истинным кенийцем и вступить в узкий круг спортсменов с фенечками (да-да, те самые) 🇰🇪
1 место: фенечка + чай
2 место: фенечка + чай
3 место: поясная сумка
Всё как обычно:
— Подписывайтесь на тг-канал БМ
— Жмите «Участвовать»
— Результаты 04.02.2026 в 18:00
Участников: 61
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 04.02.2026 MSK (6 дней)
👏2
Севилья, Валенсия, Омск, Дубай и Абу-Даби, - полный список локаций, где приходилось стартовать зимой. Причем, везде кроме Омска, были марафоны. Сегодня все будет в первый раз: место, дистанция, эстафета. Ух! Самому интересно))
Forwarded from Беговой монастырь
В ночь с 30.01 на 31.01 пройдет легкоатлетическая эстафета «Ночь Москвы, в которой 5 атлетов «Бегового монастыря» примут участие и будут выступать за команду Die Hard 💀
Формат: 6 человек по 60 минут бега. Цель — побить общекомандный рекорд соревнований — 102.7 км.
Ребята распределились на следующие этапы:
1-й этап — Мария Семенцова
Одна из самых быстрых атлеток в Беговом монастыре, задаст темп с первого же этапа. При таком раскладе может быть побит ещё один рекорд 🤭
2-й этап — Фарид Мухамедзарифов
Вице-чемпион мира в марафоне в возрастной группе 50–54. Цель на старт — рекорд России в своей категории. Серьезная заявка.
3-й этап — Артём Цибак
Успешное выступление в 2025 сезоне + свежие сборы в Кении говорят сами за себя.
4-й этап — Максим Ликсаков
Капитан Die Hard Moscow и король средних дистанций (800-2000м). Еженедельные лонги Die Hard и уверенное выступление на дорожке однозначно идут ему в преимущество.
5-й этап — Виктор Витроганов
Директор Die Hard Moscow и, что важно, — наш бывший собрат по «Беговому Монастырю»! Ответственная роль — удержать лидерство.
6-й этап — Константин Лобов (Shuba)
Лыжный сезон в разгаре, но это не мешает Косте уверенно поддерживать свою беговую форму. Ожидаем финишный рывок.
Формат: 6 человек по 60 минут бега. Цель — побить общекомандный рекорд соревнований — 102.7 км.
Ребята распределились на следующие этапы:
1-й этап — Мария Семенцова
Одна из самых быстрых атлеток в Беговом монастыре, задаст темп с первого же этапа. При таком раскладе может быть побит ещё один рекорд 🤭
2-й этап — Фарид Мухамедзарифов
Вице-чемпион мира в марафоне в возрастной группе 50–54. Цель на старт — рекорд России в своей категории. Серьезная заявка.
3-й этап — Артём Цибак
Успешное выступление в 2025 сезоне + свежие сборы в Кении говорят сами за себя.
4-й этап — Максим Ликсаков
Капитан Die Hard Moscow и король средних дистанций (800-2000м). Еженедельные лонги Die Hard и уверенное выступление на дорожке однозначно идут ему в преимущество.
5-й этап — Виктор Витроганов
Директор Die Hard Moscow и, что важно, — наш бывший собрат по «Беговому Монастырю»! Ответственная роль — удержать лидерство.
6-й этап — Константин Лобов (Shuba)
Лыжный сезон в разгаре, но это не мешает Косте уверенно поддерживать свою беговую форму. Ожидаем финишный рывок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1👏1
Беговой монастырь
В ночь с 30.01 на 31.01 пройдет легкоатлетическая эстафета «Ночь Москвы, в которой 5 атлетов «Бегового монастыря» примут участие и будут выступать за команду Die Hard 💀 Формат: 6 человек по 60 минут бега. Цель — побить общекомандный рекорд соревнований —…
Ну что могу сказать про «Ночь Москвы»? Явно недооцененный беговой формат. 6 часов бега в одного на шорт-треке, конечно, на любителя, но клубная эстафета перетягивает на себя внимание. Я не большой фанат ночных бдений, но эстафета захватила внимание. Длинный бег на шорт-треке стал отдельным откровением. С точки зрения болельщика доступ к самому полотну позволяет комфортно и удобно следить за гонкой (почти как трансляция, но только в «живую», каждую минуту с небольшим спортсмен пробегает круг, видно как адреналин в начале гонки меняется на усталость, можно понять тактику и ошибки, посмотреть на лидеров и обычных любителей в разные моменты гонки, понять влияние тренеров и командной поддержки). В процессе гонки тоже кайф: на протяжении целого часа тебя гонят вперед, поддерживаю нон-стоп, даже круговые и более медленные бегуны переключают внимание с усталости на необходимость контролировать бег, анализировать траекторию (конечно, это влияет на общую скорость, но при этом субъективно бежать легче). Ночь пролетела незаметно). Задачу пробежать лучше возрастного рекорда в часовом беге выполнил. Надеюсь там теперь будет моя фамилия.
🔥9👍1
Отдельная благодарность Андрею Фарносову, который протащил меня за собой и «накормил» на последнем километре и DJ DD Event, который задал настроение всему соревнованию!
🔥9👍3
Вообще вчера был тяжелый день. Поработал "курьером" и привез команде заказы bionova, которая помогает нам с питанием, затем партнерское мероприятие, о котором расскажу чуть позже, командная тренировка и, как вишенка на торте, "Ночь Москвы". День закончился в 6:00
❤7👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Длинное кино, смотреть до конца! Творчество Артема Цибака (https://t.me/asfalt_i_bolota)
🔥7❤1😁1
Важное событие, о котором не рассказал, - День рождения тренера, Михаила Исааковича Монастырского! Вроде бы уже много чего видел в своей жизни, но не перестаю удивляться способности Михаила Исааковича видеть, оценивать и чувствовать спортсменов! Одним словом "ТРЕНЕР"! Здоровья, долгой и не менее плодотворной работы! Ура!!!
🙏6
Forwarded from Беговой монастырь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера у Тренера клуба был День Рождения!
Михаил Исаакович, поздравляем вас с днём рождения! Пусть будет много здоровья, интересных стартов и головокружительных финишей.
Каждому члену команды повезло стать вашим падаваном. Впереди нас ждёт ещё множество километров пути к новым свершениям. Спасибо, что вы ведёте нас к новым звёздам.
Любим вас, ваш БМ❤️
Не жалейте реакции 👇
Михаил Исаакович, поздравляем вас с днём рождения! Пусть будет много здоровья, интересных стартов и головокружительных финишей.
Каждому члену команды повезло стать вашим падаваном. Впереди нас ждёт ещё множество километров пути к новым свершениям. Спасибо, что вы ведёте нас к новым звёздам.
Любим вас, ваш БМ
Не жалейте реакции 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Forwarded from SONU
В 2026 году SONU объединяется с клубом «Беговой Монастырь», чтобы вместе развивать беговую культуру.
SONU — бренд технологичной экипировки для бега и фитнеса с фокусом на удобство и функциональность. «Беговой Монастырь» — сильный и заметный проект в беговом сообществе, который объединяет подготовленных любителей и результативных атлетов.
Команда уже протестировала одежду и обувь на тренировках — теперь SONU станет частью регулярной подготовки и соревновательного сезона «Бегового Монастыря».
Двигаемся дальше вместе и будем делиться инсайдами.
SONU — бренд технологичной экипировки для бега и фитнеса с фокусом на удобство и функциональность. «Беговой Монастырь» — сильный и заметный проект в беговом сообществе, который объединяет подготовленных любителей и результативных атлетов.
Команда уже протестировала одежду и обувь на тренировках — теперь SONU станет частью регулярной подготовки и соревновательного сезона «Бегового Монастыря».
Двигаемся дальше вместе и будем делиться инсайдами.
👍2👀2