🎯 Цели 2023. Часть 3
3️⃣ Цель-намерение
Это описание желаемого будущего, при этом в нем есть конкретика, которая позволяет измерить достигнуто ли это. Те это не конкретные задачи которые взял и пошел решать. Скорее из этой цели-намерения рождаются задачи.
Ну например вот одна из моих целей на 2023 год:
«У меня здоровое, атлетичное и функциональное тело. Получаю огромное удовольствие от процесса его развития. Вешу 82-85 килограмм при менее 15% жира. Мне нравится как я выгляжу. Поддерживаю такое состояние в легкости и удовольствии. Благодаря этому мы с командой выиграли недостающую золотую медаль Iron Star»
Давайте проверю себя:
✅ Описал подробно, постарался учесть всё. Если мы написал без «удовольствие от процесса развития», уверен было бы через достигаторство и боль.
✅ Яйца не выкрутил. Не сказал сколько раз в неделю, в какое время и чем буду заниматься для достижения этого.
✅ Амбициозно, но мозг понимает какие шаги ему делать. Медаль золотая самое стремное, тк каждый раз нас обгоняли профессионалы бывшие или текущие. Но бронзу брали, серебро тоже, значит можно и золото. Хотя 15% жира, тоже та еще задача… это не только тренироваться надо, а в первую очередь следить за питанием.
✅ Цель написана как свершившаяся
✅ Закрываю глаза, представляю — приятно. Приятно и в зеркале, приятно и когда медаль на шее с цифрой 1. Because two is not a winner and three nobody remembers, как говорил старик Nelly.
4️⃣ Цели-намерения — мой компас
Когда я ставлю цели каждый месяц, а это уже конкретные задачи, то перед этим смотрю на свои ключевые цели-намерения. Тк все цели должны им соответствовать. Иначе или вы себе напиздели когда ставили их или пытаетесь убежать и пиздите когда планируете месяц.
Пример:
▪️ Что делать с целью выше? Вроде всё понятно. В январе начать питаться по рекомендациям нутрициолога постепенно. В зал ходить 3 раза в неделю. В феврале к залу прибавить плавание. Заниматься плечом каждое утро. Сходить к остеопату. И тд.
5️⃣❗ Ну и самое важное. Все этого можно выкинуть в мусорку и нихуя не произойдет если не совершать действия❗
💥 Желаю всем, чтобы в 2023 году вы реализовали каждый 10 своих ключевых целей c горящим сердцем ❤️🔥 и холодной головой 🧊 💆🏽♂️
Ну и вы знаете, как стимулировать больше полезных постов. Share, like, repost. Это дает сил. Вы лучшие!
3️⃣ Цель-намерение
Это описание желаемого будущего, при этом в нем есть конкретика, которая позволяет измерить достигнуто ли это. Те это не конкретные задачи которые взял и пошел решать. Скорее из этой цели-намерения рождаются задачи.
Ну например вот одна из моих целей на 2023 год:
«У меня здоровое, атлетичное и функциональное тело. Получаю огромное удовольствие от процесса его развития. Вешу 82-85 килограмм при менее 15% жира. Мне нравится как я выгляжу. Поддерживаю такое состояние в легкости и удовольствии. Благодаря этому мы с командой выиграли недостающую золотую медаль Iron Star»
Давайте проверю себя:
✅ Описал подробно, постарался учесть всё. Если мы написал без «удовольствие от процесса развития», уверен было бы через достигаторство и боль.
✅ Яйца не выкрутил. Не сказал сколько раз в неделю, в какое время и чем буду заниматься для достижения этого.
✅ Амбициозно, но мозг понимает какие шаги ему делать. Медаль золотая самое стремное, тк каждый раз нас обгоняли профессионалы бывшие или текущие. Но бронзу брали, серебро тоже, значит можно и золото. Хотя 15% жира, тоже та еще задача… это не только тренироваться надо, а в первую очередь следить за питанием.
✅ Цель написана как свершившаяся
✅ Закрываю глаза, представляю — приятно. Приятно и в зеркале, приятно и когда медаль на шее с цифрой 1. Because two is not a winner and three nobody remembers, как говорил старик Nelly.
4️⃣ Цели-намерения — мой компас
Когда я ставлю цели каждый месяц, а это уже конкретные задачи, то перед этим смотрю на свои ключевые цели-намерения. Тк все цели должны им соответствовать. Иначе или вы себе напиздели когда ставили их или пытаетесь убежать и пиздите когда планируете месяц.
Пример:
▪️ Что делать с целью выше? Вроде всё понятно. В январе начать питаться по рекомендациям нутрициолога постепенно. В зал ходить 3 раза в неделю. В феврале к залу прибавить плавание. Заниматься плечом каждое утро. Сходить к остеопату. И тд.
5️⃣❗ Ну и самое важное. Все этого можно выкинуть в мусорку и нихуя не произойдет если не совершать действия❗
💥 Желаю всем, чтобы в 2023 году вы реализовали каждый 10 своих ключевых целей c горящим сердцем ❤️🔥 и холодной головой 🧊 💆🏽♂️
Ну и вы знаете, как стимулировать больше полезных постов. Share, like, repost. Это дает сил. Вы лучшие!
👍9❤3
Уважаемые подписчики и дорогие друзья,
Хочу поздравить вас с наступившим Новым Годом! Пожелать внутренней опоры во времена изменений и несмотря ни на что оберегать свое состояние!
Этот блог появился импульсивно и во многом случайно. Благодарю, что были со мной. Мне не все удалось реализовать, что планировал. Но это как выше Назарбаев))
На этот год есть планы по развитию. Но для начала закроем, что уже наобещал. Ну а пока всем 🍿 и продолжать наслаждаться праздниками и временем с семьей!
Хочу поздравить вас с наступившим Новым Годом! Пожелать внутренней опоры во времена изменений и несмотря ни на что оберегать свое состояние!
Этот блог появился импульсивно и во многом случайно. Благодарю, что были со мной. Мне не все удалось реализовать, что планировал. Но это как выше Назарбаев))
На этот год есть планы по развитию. Но для начала закроем, что уже наобещал. Ну а пока всем 🍿 и продолжать наслаждаться праздниками и временем с семьей!
❤10
С чего начнем год?
Final Results
60%
Основные экономические новости
40%
Как цели-намерения, превращать в жизнь?
Forwarded from Sokolovskiy
Лень - защитная функция организма от бессмысленных действий.
Forwarded from Neo • Больше чем консалтинг
🤝 Правительство согласовало с бизнесом дорожную карту развития ИИ
📝 Заместитель председателя правительства РФ Дмитрий Чернышенко подписал соглашение
о сотрудничестве между бизнесом и государством по реализации дорожных карт высокотехнологичных направлений, включая искусственный интеллект.
💬 Мнение Филипа Милевчича, партнера «НЭО Центра»:
«Задача текущего десятилетия — обеспечить массовое внедрение искусственного интеллекта. По оценке экспертов, это позволит увеличить экономические показатели отдельных отраслей на дополнительные 20–30% за данный период. Последние годы отчетливо показали, что России жизненно необходимо обеспечить технологический и цифровой суверенитет.
📈 Достижение этих целей возможно только при тесном сотрудничестве государства и бизнеса. Подписание данного соглашения и дорожной карты является важным инструментом для выстраивания партнерской работы между правительством и ведущими игроками на рынке».
📌 Источник: https://tass.ru/ekonomika/16810523
📝 Заместитель председателя правительства РФ Дмитрий Чернышенко подписал соглашение
о сотрудничестве между бизнесом и государством по реализации дорожных карт высокотехнологичных направлений, включая искусственный интеллект.
💬 Мнение Филипа Милевчича, партнера «НЭО Центра»:
«Задача текущего десятилетия — обеспечить массовое внедрение искусственного интеллекта. По оценке экспертов, это позволит увеличить экономические показатели отдельных отраслей на дополнительные 20–30% за данный период. Последние годы отчетливо показали, что России жизненно необходимо обеспечить технологический и цифровой суверенитет.
📈 Достижение этих целей возможно только при тесном сотрудничестве государства и бизнеса. Подписание данного соглашения и дорожной карты является важным инструментом для выстраивания партнерской работы между правительством и ведущими игроками на рынке».
📌 Источник: https://tass.ru/ekonomika/16810523
TACC
Правительство согласовало с бизнесом дорожную карту развития ИИ
Кабмин подписал соглашение в целях развития направления "Искусственный интеллект" с АО "УК РФПИ", АНО "Платформа НТИ" и Сбербанком
👏3
Всем привет!
С связи с выходом на работу в компанию «НЭО Центр» должен объявить, что в данном ТГ-канале выражается исключительная моя личная позиция. Это ни в коем случае не является позицией компании.
С связи с выходом на работу в компанию «НЭО Центр» должен объявить, что в данном ТГ-канале выражается исключительная моя личная позиция. Это ни в коем случае не является позицией компании.
👍1
❓Ответ на вопрос в комментарии
Вопрос:
«каким образом учитывается влияние развития и последующего применения ии на рост безработицы?»
Искусственный интеллект это инструмент. Его можно использовать как во благо, так и во вред человечества. В целом наверное, как и любой другой. Например, атомная энергетика.
В России есть Альянс в сфере искуственного интеллекта, который разработал Кодекс этики в сфере ИИ и все лидеры рынка к нему присоединились.
В истории человечества такой вопрос стоял не раз. Появление авто в замен лошадей, появление станков в замен ручной работы. Каждый раз человечество находило ответ на этот вопрос. Уровень жизни рос и человек занимался более интеллектуальным видом работы.
История обычно повторяется. Думаю тут не будет исключением. Например, Сбер делал МедТех проект. В связи с ковидом появилась огромное кол-во КТ и они с несколькими клиниками подписали соглашения и ИИ провел анализ КТ и выявил рак легких на ранней стадии. ИИ может тысячи КТ смотреть в час, что человек точно не может.
Итого. Мое мнение, что рутинная работа, где машина будет лучше справляться, а с развитием кватовых компьютеров надо сказать что откроются новые горизонты, уйдут машине. В массовую безработицу я не верю и уверен, что люди буду заниматься решением более интересных задач.
Хотя сейчас проходит ВЭФ и там в умах людей другая позиция. Главная проблема считается перенаселением, а что делать с теми кто не будет работать — нужно создавать метавселенные, тк жизнь в реальном мире не все себе смогут позволить. Плюс много фильмов интересных. Сценарии же откуда-то берутся в головах людей.
Но как говорится, всё в наших руках. Уверен разум победит.
Вопрос:
«каким образом учитывается влияние развития и последующего применения ии на рост безработицы?»
Искусственный интеллект это инструмент. Его можно использовать как во благо, так и во вред человечества. В целом наверное, как и любой другой. Например, атомная энергетика.
В России есть Альянс в сфере искуственного интеллекта, который разработал Кодекс этики в сфере ИИ и все лидеры рынка к нему присоединились.
В истории человечества такой вопрос стоял не раз. Появление авто в замен лошадей, появление станков в замен ручной работы. Каждый раз человечество находило ответ на этот вопрос. Уровень жизни рос и человек занимался более интеллектуальным видом работы.
История обычно повторяется. Думаю тут не будет исключением. Например, Сбер делал МедТех проект. В связи с ковидом появилась огромное кол-во КТ и они с несколькими клиниками подписали соглашения и ИИ провел анализ КТ и выявил рак легких на ранней стадии. ИИ может тысячи КТ смотреть в час, что человек точно не может.
Итого. Мое мнение, что рутинная работа, где машина будет лучше справляться, а с развитием кватовых компьютеров надо сказать что откроются новые горизонты, уйдут машине. В массовую безработицу я не верю и уверен, что люди буду заниматься решением более интересных задач.
Хотя сейчас проходит ВЭФ и там в умах людей другая позиция. Главная проблема считается перенаселением, а что делать с теми кто не будет работать — нужно создавать метавселенные, тк жизнь в реальном мире не все себе смогут позволить. Плюс много фильмов интересных. Сценарии же откуда-то берутся в головах людей.
Но как говорится, всё в наших руках. Уверен разум победит.
👍2
Forwarded from От Первого Лица | ОПЛ
🇷🇺🏦 Банк России начинает устанавливать официальные курсы рубля ещë к 9 иностранным валютам, помимо доллара, евро и юаня.
От Первого Лица
От Первого Лица
Раньше все происходило через 3 валюты. Теперь же арсенал куда шире. Надеюсь помимо установки там еще с ЦБ этих стран есть свопы и будет обеспечиваться ликвидность.
👍2
В прошлый раз когда такое хотел сделать в Африке Каддафи, то это кончилось его смертью в 2011. Посмотрим насколько ослабло ведущее военное государство и что предпримет.
Но то, что на такое решились, говорит уже о многом.
📌 https://amp.rbc.ru/rbcnews/finances/22/01/2023/63cd246d9a79471966beffac
Но то, что на такое решились, говорит уже о многом.
📌 https://amp.rbc.ru/rbcnews/finances/22/01/2023/63cd246d9a79471966beffac
РБК
Бразилия и Аргентина решили создать общую валюту
К проекту единой валюты двух крупнейших экономик Латинской Америки в дальнейшем предложат присоединиться другим странам региона. Новый валютный блок может стать вторым по величине в мире
🔥4
Всем привет!
Публикаций не было почти 2 месяца. Можно сказать, что я был перегружен и не было времени. Это будет правдой и лукавством одновременно. Я не верю в мифы про управление временем, верю в управление приоритетами. Честно будет сказать, что приоритета не было писать в ТГ-канал.
А вот приоритета не было по нескольким причинам:
▪️ Любая новая глава в жизни это разрушение текущей и формирование новой, просто в новых условиях нужно было сфокусироваться на отстройки новой базы. Под базой я имею ввиду как я в новых условиях управляю своим фокусом. Процессы в новой компании, где ем, во сколько встаю, когда ложусь, спорт и тд. От маленького до большое. Вот весь этот сперктр потерпел изменения.
▪️ Что-то меня смущало с ТГ-каналом. Понять что я не мог. Я стараюсь максимум делать из «хочу», а при мысли о ТГ-канале постоянно было «надо». Тут я осознал. Я пытался его сделать про экономику, потом про управление собой, потом и про то и другое. Всё что-то не то и не так. Так вот я понял почему, он не про меня. Мне интересные какие-то конкретные темы, но потом мотивация падает и сворачивается эта дейятельность. Плюс кажется я начинаю нащупывать, а зачем мне это.
🌊 Так вот из главных новостей — теперь ТГ-канал будет про меня. Точнее про мои мысли, наблюдения и конечно темы, которые меня интересуют.
Попробуем так и посмотрим что из этого выйдет. Я точно знаю, что хочу делиться своим опытом и чтобы это было полезно и вам и мне.
Публикаций не было почти 2 месяца. Можно сказать, что я был перегружен и не было времени. Это будет правдой и лукавством одновременно. Я не верю в мифы про управление временем, верю в управление приоритетами. Честно будет сказать, что приоритета не было писать в ТГ-канал.
А вот приоритета не было по нескольким причинам:
▪️ Любая новая глава в жизни это разрушение текущей и формирование новой, просто в новых условиях нужно было сфокусироваться на отстройки новой базы. Под базой я имею ввиду как я в новых условиях управляю своим фокусом. Процессы в новой компании, где ем, во сколько встаю, когда ложусь, спорт и тд. От маленького до большое. Вот весь этот сперктр потерпел изменения.
▪️ Что-то меня смущало с ТГ-каналом. Понять что я не мог. Я стараюсь максимум делать из «хочу», а при мысли о ТГ-канале постоянно было «надо». Тут я осознал. Я пытался его сделать про экономику, потом про управление собой, потом и про то и другое. Всё что-то не то и не так. Так вот я понял почему, он не про меня. Мне интересные какие-то конкретные темы, но потом мотивация падает и сворачивается эта дейятельность. Плюс кажется я начинаю нащупывать, а зачем мне это.
🌊 Так вот из главных новостей — теперь ТГ-канал будет про меня. Точнее про мои мысли, наблюдения и конечно темы, которые меня интересуют.
Попробуем так и посмотрим что из этого выйдет. Я точно знаю, что хочу делиться своим опытом и чтобы это было полезно и вам и мне.
🚀 Основные события в экономике/геополитике
Событий было много. Вот что из головы вспомнилось из основного:
1️⃣ БРИКС заявили о планах создать единую валюту
2️⃣ Латинские старны решили действовать скоординировано, а Бразилия и Аргентина решили создать общую валюту
3️⃣ Китай и Бразилия подписали меморандум о клиринге в юанях
4️⃣ Землятрясения в Турции
5️⃣ Фактический отказ ЕС от потолка цен на нефть
6️⃣ Обращение Байдена к Конгрессу США
7️⃣ В США активно идет процесс против бывшего руководства Twitter в части свободы слова
8️⃣ Расследование американского журналиста по поводу взрыва северного потока и последующие попытки СМИ и элит отвести стрелки в сторону Украины
9️⃣ Китайский план по урегулированию украинского кризиса
🔟 Послание Федеральному собранию РФ
1️⃣1️⃣ В США активно идет процесс раскрывающий ковидные события: лабораторное происхождение, финансирование от США, сокрытие ложь от Фаучи по поводу вакцин, замешанность фармкомпаний.
1️⃣2️⃣ Восстановление дипломатических связей Саудовской Аравии и Ирана через посредника Китай
1️⃣3️⃣ Совместные учения Китая, России и Ирана в акватории Оманского залива
1️⃣4️⃣ Проблемы в банковской системе США и Европы
Событий было много. Вот что из головы вспомнилось из основного:
1️⃣ БРИКС заявили о планах создать единую валюту
2️⃣ Латинские старны решили действовать скоординировано, а Бразилия и Аргентина решили создать общую валюту
3️⃣ Китай и Бразилия подписали меморандум о клиринге в юанях
4️⃣ Землятрясения в Турции
5️⃣ Фактический отказ ЕС от потолка цен на нефть
6️⃣ Обращение Байдена к Конгрессу США
7️⃣ В США активно идет процесс против бывшего руководства Twitter в части свободы слова
8️⃣ Расследование американского журналиста по поводу взрыва северного потока и последующие попытки СМИ и элит отвести стрелки в сторону Украины
9️⃣ Китайский план по урегулированию украинского кризиса
🔟 Послание Федеральному собранию РФ
1️⃣1️⃣ В США активно идет процесс раскрывающий ковидные события: лабораторное происхождение, финансирование от США, сокрытие ложь от Фаучи по поводу вакцин, замешанность фармкомпаний.
1️⃣2️⃣ Восстановление дипломатических связей Саудовской Аравии и Ирана через посредника Китай
1️⃣3️⃣ Совместные учения Китая, России и Ирана в акватории Оманского залива
1️⃣4️⃣ Проблемы в банковской системе США и Европы
🥱2
Тут был комментарий, что большинство не знают кто я и как выгляжу. Проведем день со мной?
Anonymous Poll
100%
Да
0%
Не, нам текст только полезные
👌3
Так, ну стоит начать с того, что мы с Настей (супругой), пришли к модели когда у каждого из нас есть свой день, когда вольны делать что хотим. День отдыха.
У Насти это четверг - днем няня с сыном, вечером я. У меня - суббота.
У Насти это четверг - днем няня с сыном, вечером я. У меня - суббота.
👍2