- Смотрю рилсы в до тошноты…
Знакомо?
Смотрю рилсы вместо того, чтобы остаться с собой на едине, обнаружить себя тем, кто я есть, таким, кто я есть.
Без масок и ролей, а ПРОСТО!
♥️Я ЧУВСТВУЮ…
♥️Я ХОЧУ…
♥️МНЕ ЖАЛЬ, ЧТО ….
♥️МНЕ БОЛЬНО ОТ ТОГО, ЧТО….
♥️МНЕ СТАШНО….
♥️Я ЕСТЬ!
Ответы на эти вопросы, как бы не имеют право БЫТЬ, ибо они могут не соответствовать желаниям другого, восприятию другого, могут не понравиться другим и я открываю рилсы, сериалы и смотрю на тех и жизнь других, кто соответствует, на что-то более достойное, чем Я и то, что у меня внутри.
Друзья, жизнь - это действие агрессивное! И за СЕБЯ стоит побороться, а не с собой.
Рискнуть, столкнуться с реальностью, где абсолютно всем на этой планете ЕСТЬ МЕСТО!
А значит есть место твоим чувствам, место для твоей силы и уязвимости, твоим страхам и боли, твоим интересам и особенностям.
Быть плохим для тех, кому ты не нравишься, быть любимым и признанным для тех, кому ты откликаешься своей душой.
Быть ненужным тем, кому ты не интересен, быть необходимым для тех, кто в тебе нуждается.
И ЭТО МЕСТО ОБНАРУЖИТЬ ПРЕДСТОИТ ТЕБЕ!
Если рискнуть😉
Знакомо?
Смотрю рилсы вместо того, чтобы остаться с собой на едине, обнаружить себя тем, кто я есть, таким, кто я есть.
Без масок и ролей, а ПРОСТО!
♥️Я ЧУВСТВУЮ…
♥️Я ХОЧУ…
♥️МНЕ ЖАЛЬ, ЧТО ….
♥️МНЕ БОЛЬНО ОТ ТОГО, ЧТО….
♥️МНЕ СТАШНО….
♥️Я ЕСТЬ!
Ответы на эти вопросы, как бы не имеют право БЫТЬ, ибо они могут не соответствовать желаниям другого, восприятию другого, могут не понравиться другим и я открываю рилсы, сериалы и смотрю на тех и жизнь других, кто соответствует, на что-то более достойное, чем Я и то, что у меня внутри.
Друзья, жизнь - это действие агрессивное! И за СЕБЯ стоит побороться, а не с собой.
Рискнуть, столкнуться с реальностью, где абсолютно всем на этой планете ЕСТЬ МЕСТО!
А значит есть место твоим чувствам, место для твоей силы и уязвимости, твоим страхам и боли, твоим интересам и особенностям.
Быть плохим для тех, кому ты не нравишься, быть любимым и признанным для тех, кому ты откликаешься своей душой.
Быть ненужным тем, кому ты не интересен, быть необходимым для тех, кто в тебе нуждается.
И ЭТО МЕСТО ОБНАРУЖИТЬ ПРЕДСТОИТ ТЕБЕ!
Если рискнуть😉
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня особенный день…
Главный признак, что вы находитесь в коммуникации с глупым человеком - это его тотальная уверенность в собственной правоте.
Есть только его позиция и не правильная.
Тратить время и силы на доказательство своей точки зрения нет смысла.
Самый лучший способ - это позволить человеку оставаться в своей реальности, а вам в его реальность не заходить и даже в нее не смотреть. Обычно я говорю «заклинание» - МИМО!
Мимо меня, это не моё и не мне, я это знаю. Ведь мы сами решаем на какой поезд сесть и куда отправиться. Так же и с глупым человеком, вы можете решить не взаимодействовать и не отправляться по его маршруту.
- Если вы считаете так, возможно так оно и есть (пример ответа глупцу).
Если все же вы решитесь на спор, то сольете свою энергию, что приведёт со временем к истощению. Или придётся подстраиваться под глупца.
Вести себя так, как ему приятно, что бы не вызвать его недовольства и критики.
Выбор всегда есть!
Есть у вас в окружении глупые люди?
Есть только его позиция и не правильная.
Тратить время и силы на доказательство своей точки зрения нет смысла.
Самый лучший способ - это позволить человеку оставаться в своей реальности, а вам в его реальность не заходить и даже в нее не смотреть. Обычно я говорю «заклинание» - МИМО!
Мимо меня, это не моё и не мне, я это знаю. Ведь мы сами решаем на какой поезд сесть и куда отправиться. Так же и с глупым человеком, вы можете решить не взаимодействовать и не отправляться по его маршруту.
- Если вы считаете так, возможно так оно и есть (пример ответа глупцу).
Если все же вы решитесь на спор, то сольете свою энергию, что приведёт со временем к истощению. Или придётся подстраиваться под глупца.
Вести себя так, как ему приятно, что бы не вызвать его недовольства и критики.
Выбор всегда есть!
Есть у вас в окружении глупые люди?
❤3
«Человек становится свободным, когда перестает бороться с тем, что уже произошло»
К.Юнг
Свободным от программ!
• от выученных реакций
• от ограничивающих чувств и убеждений
• от схемы поведения, в которой смысла нет…
✅ Моя психотерапевтическая работа с клиентами обрела новый подход.
О! Как же мне было страшно когда-то даже представить о том, что я заявлю публично об этом.
В августе этого года, задавшись вопросом:
- Что же ещё можно сделать, чтобы помочь клиенту выйти из тёмного леса страданий, зацикленности, ловушки на СВЕТ?
На свет, где, как моя клиентка из США выразилась natural - естественное состояние, индивидуальное, принадлежащее мне в полной мере. То состояние, которое позволяет ощутить себя в отношениях с Богом (Всевышним, Создателем…)
- Как помочь удержаться на СВЕТУ, т.е. не поддаваться программам и не сливать свою жизнь (энергию)?
О, то, что мне пришло в ответ на эти вопросы за 5 примерно секунд - это в голове сложно уложить, но ощущение, что это оно, то, что я искала сильнее, чем критик в моей голове.
За такие версии лет 30 назад, мне бы определили таблетки или палату😂
Я тут же начала это применять на себе - получила результат🔥
После предлагала эту модель своим клиентам ввиде идеи (эксперимента). Прошел один месяц. И я готова признать, что РАБОТАЕТ!
Метод - не панацея. Это один из психотерапевтических инструментов, при этом он полноценный. Для тех, кто измучился, для тех кто созрел и готов.
В связи с этим предлагаю всем желающим собраться на ОНЛАЙН группе для исследования метода и ваших программ🔥
Почему именно группа?
В группе вы сможете через других участников обнаружить свои программы, которые для вас не очевидны. Это станет возможностью признать себя в программе и получить возможность из неё выйти.
Что будет:
1. Шеринг
2. Не много теории, расскажу идею метода
3. Исследование программ участников
4. Каждый получает решение и задание на дом
Планирую всего 4 встречи, подробности будут в ТГ канале https://t.me/flurra
💳 Стоимость участия 3 000₽
⏱️ Продолжительность зависит от количества участников от 1,5 до 2,5 часов
Все вопросы пишите в директ, жду вашей реакции на моё предложение😉
Ваш #психологфлюра
К.Юнг
Свободным от программ!
• от выученных реакций
• от ограничивающих чувств и убеждений
• от схемы поведения, в которой смысла нет…
✅ Моя психотерапевтическая работа с клиентами обрела новый подход.
О! Как же мне было страшно когда-то даже представить о том, что я заявлю публично об этом.
В августе этого года, задавшись вопросом:
- Что же ещё можно сделать, чтобы помочь клиенту выйти из тёмного леса страданий, зацикленности, ловушки на СВЕТ?
На свет, где, как моя клиентка из США выразилась natural - естественное состояние, индивидуальное, принадлежащее мне в полной мере. То состояние, которое позволяет ощутить себя в отношениях с Богом (Всевышним, Создателем…)
- Как помочь удержаться на СВЕТУ, т.е. не поддаваться программам и не сливать свою жизнь (энергию)?
О, то, что мне пришло в ответ на эти вопросы за 5 примерно секунд - это в голове сложно уложить, но ощущение, что это оно, то, что я искала сильнее, чем критик в моей голове.
За такие версии лет 30 назад, мне бы определили таблетки или палату😂
Я тут же начала это применять на себе - получила результат🔥
После предлагала эту модель своим клиентам ввиде идеи (эксперимента). Прошел один месяц. И я готова признать, что РАБОТАЕТ!
Метод - не панацея. Это один из психотерапевтических инструментов, при этом он полноценный. Для тех, кто измучился, для тех кто созрел и готов.
В связи с этим предлагаю всем желающим собраться на ОНЛАЙН группе для исследования метода и ваших программ🔥
Почему именно группа?
В группе вы сможете через других участников обнаружить свои программы, которые для вас не очевидны. Это станет возможностью признать себя в программе и получить возможность из неё выйти.
Что будет:
1. Шеринг
2. Не много теории, расскажу идею метода
3. Исследование программ участников
4. Каждый получает решение и задание на дом
Планирую всего 4 встречи, подробности будут в ТГ канале https://t.me/flurra
💳 Стоимость участия 3 000₽
⏱️ Продолжительность зависит от количества участников от 1,5 до 2,5 часов
Все вопросы пишите в директ, жду вашей реакции на моё предложение😉
Ваш #психологфлюра
Telegram
Психолог Флюра🔝
Записаться на приём МОСКВА и ОНЛАЙН🌎 WhatsApp: +79520506833
🔸СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ
🔸гипноз
🔸системные расстановки
🔸EMDR
Стоимость:
•индивидуальный приём 1 час 9700₽
•семейная консультация (для пары)
1,5 ч. 14700₽
•регрессивный гипноз 3,5 ч. 23000₽
🔸СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ
🔸гипноз
🔸системные расстановки
🔸EMDR
Стоимость:
•индивидуальный приём 1 час 9700₽
•семейная консультация (для пары)
1,5 ч. 14700₽
•регрессивный гипноз 3,5 ч. 23000₽
❤1
#САМООЦЕНКА
Ощущение что со мной что-то не так.
И часто люди идут в компенсацию этого ощущения через гордыню:
1. У меня хуже всех и тогда я имею право страдать.
2. Достигаторство - доказываю другим, что я достойный.
3. Избранность - я один такой, любимчик Бога.
Знакомо?
Все варианты работают через страх, вину, стыд, агрессию, боль…
Выбрав, одну из стратегий, человек обслуживает идею «со мной что-то не так», а цена состояние!
•Чтобы быть избранным, нужно справляться со стыдом и виной, быть разоблаченным.
•Чтобы достигать, нужно жить в страхе «не достичь», чтобы не дай Бог не обнаружилось моя ничтожность.
•Чтобы законно страдать, нужно портить себе жизнь на регулярной основе )))
А началось всё с того, что в детстве значимые взрослые убедили в том, что с вами что-то не так….
И превратилось это убеждение в НЕ ЛЮБОВЬ 💔
НЕ ЛЮБРВЬ к себе и даже жестокость 👉естественно - не способность любить других, одновременно бесконечный поиск того, кто все же полюбит.
Разубедиться в том, что с вами что-то не так, быстрее всего в психотерапии, чем я и занимаюсь.
Добро пожаловать
WhatsApp:
+79520506833
Ощущение что со мной что-то не так.
И часто люди идут в компенсацию этого ощущения через гордыню:
1. У меня хуже всех и тогда я имею право страдать.
2. Достигаторство - доказываю другим, что я достойный.
3. Избранность - я один такой, любимчик Бога.
Знакомо?
Все варианты работают через страх, вину, стыд, агрессию, боль…
Выбрав, одну из стратегий, человек обслуживает идею «со мной что-то не так», а цена состояние!
•Чтобы быть избранным, нужно справляться со стыдом и виной, быть разоблаченным.
•Чтобы достигать, нужно жить в страхе «не достичь», чтобы не дай Бог не обнаружилось моя ничтожность.
•Чтобы законно страдать, нужно портить себе жизнь на регулярной основе )))
А началось всё с того, что в детстве значимые взрослые убедили в том, что с вами что-то не так….
И превратилось это убеждение в НЕ ЛЮБОВЬ 💔
НЕ ЛЮБРВЬ к себе и даже жестокость 👉естественно - не способность любить других, одновременно бесконечный поиск того, кто все же полюбит.
Разубедиться в том, что с вами что-то не так, быстрее всего в психотерапии, чем я и занимаюсь.
Добро пожаловать
WhatsApp:
+79520506833
❤1
(продолжение)
Каждый шаг — как операция. Каждое чувство — под прицелом.
Потому что в моей семье безопасность = жёсткий контроль.
А доверие? Его просто не было. Только созависимость, тревога и вечное ожидание катастрофы.
И я научилась быть «в тонусе» — всегда.
Даже во сне.
Когда ты не просто слушаешь другого — ты как будто растворяешься в нём.
Его мнение становится твоим.
Его настроение — твоим состоянием.
Его желания — твоими целями.
А где ты сам(а)? Где граница?
👉 В гештальте это называют поглощением (assimilation) — но не в позитивном смысле (как усвоение опыта), а как защитную реакцию, когда человек не может сказать “нет”, не в состоянии отделить «я» от «ты».
Я — ребёнок — стала хозяйкой эмоций всех вокруг.
Учила себя быть «в порядке», когда внутри всё кричало.
Я — взрослая дочь из дисфункциональной семьи.
Но сегодня я уже на новом берегу♥️
• Где могу не держать всё под контролем.
• Где могу сказать: «Мне плохо. Я устала. Я не обязана быть сильной».
• Где доверяю людям — и не жду подвоха за каждым «привет».
• Где реальность имеет право быть непредсказуемой — и я всё равно в порядке.
Это не чудо. Это многолетняя терапия, слёзы, срывы, прорывы, встречи, книги, группы.
Это шаги. Это признание боли. Это прощение себя.
Это учусь чувствовать своё тело.
Это перестаю спасать всех — чтобы наконец спасти себя.
🔹Если ты устал(а) быть вечно на страже,
🔹Если боишься отпустить, потому что вдруг всё рухнет —
Ты не одна(ин).
Этот путь тяжёлый, но он того стоит.
Ты можешь сдаться жизни — и впервые по-настоящему в неё вдохнуть.
Каждый шаг — как операция. Каждое чувство — под прицелом.
Потому что в моей семье безопасность = жёсткий контроль.
А доверие? Его просто не было. Только созависимость, тревога и вечное ожидание катастрофы.
И я научилась быть «в тонусе» — всегда.
Даже во сне.
Когда ты не просто слушаешь другого — ты как будто растворяешься в нём.
Его мнение становится твоим.
Его настроение — твоим состоянием.
Его желания — твоими целями.
А где ты сам(а)? Где граница?
👉 В гештальте это называют поглощением (assimilation) — но не в позитивном смысле (как усвоение опыта), а как защитную реакцию, когда человек не может сказать “нет”, не в состоянии отделить «я» от «ты».
Я — ребёнок — стала хозяйкой эмоций всех вокруг.
Учила себя быть «в порядке», когда внутри всё кричало.
Я — взрослая дочь из дисфункциональной семьи.
Но сегодня я уже на новом берегу♥️
• Где могу не держать всё под контролем.
• Где могу сказать: «Мне плохо. Я устала. Я не обязана быть сильной».
• Где доверяю людям — и не жду подвоха за каждым «привет».
• Где реальность имеет право быть непредсказуемой — и я всё равно в порядке.
Это не чудо. Это многолетняя терапия, слёзы, срывы, прорывы, встречи, книги, группы.
Это шаги. Это признание боли. Это прощение себя.
Это учусь чувствовать своё тело.
Это перестаю спасать всех — чтобы наконец спасти себя.
🔹Если ты устал(а) быть вечно на страже,
🔹Если боишься отпустить, потому что вдруг всё рухнет —
Ты не одна(ин).
Этот путь тяжёлый, но он того стоит.
Ты можешь сдаться жизни — и впервые по-настоящему в неё вдохнуть.
❤2
Зарплата в обмен на душу:
О ловушке «корпоративного эскорта»
Есть тип руководителей-коллекционеров, которые не строят бизнес — они строят эмоциональный гарем.
В таких компаниях оффер выглядит как сделка с дьяволом в золотой обертке: тебе дают зарплату «сильно выше рынка», но в негласном приложении к контракту мелким шрифтом прописано право собственности на твое САМОУВАЖЕНИЕ.
Маркеры «эскорт-менеджмента»:
✅ От тебя требуют не экспертности, а физического присутствия. Ты должен быть рядом, когда боссу одиноко, скучно или нужно на ком-то сорваться.
✅ Ты обязан доедать его тревогу и переваривать его гнев. Твоя задача — служить зеркалом, в котором руководитель всегда выглядит великим.
✅ Высокий оклад здесь — это не вознаграждение, а залог. Тебе платят за то, чтобы ты не мог уйти, когда осознаешь, что превратился в обслуживающий персонал для чужого эго.
В такой системе профессионал умирает первым. Остается только оболочка, натренированная считывать микромимику начальника.
Это не работа — это аренда души.
Если на собеседовании вам намекают на «полную отдачу вовлеченность 24/7» и «мы тут как семья, где папа всегда прав» — бегите.
Деньги закончатся, а привычка стоять в позе 🦞останется в вашей прошивке навсегда.
Вывод
Работа — это договор об оказании профессиональных услуг, а не сделка с душой.
Ваша ценность как специалиста не должна зависеть от умения угождать или подавлять себя. Если условия работы требуют жертвовать идентичностью, границами и здоровьем — это не карьера, а эмоциональная кабала. Берегите себя и выбирайте работодателей, которые уважают ваш труд и личность.
Согласны или я преувеличиваю?
Пишите в комментариях, обсудим 👇
О ловушке «корпоративного эскорта»
Есть тип руководителей-коллекционеров, которые не строят бизнес — они строят эмоциональный гарем.
В таких компаниях оффер выглядит как сделка с дьяволом в золотой обертке: тебе дают зарплату «сильно выше рынка», но в негласном приложении к контракту мелким шрифтом прописано право собственности на твое САМОУВАЖЕНИЕ.
Маркеры «эскорт-менеджмента»:
✅ От тебя требуют не экспертности, а физического присутствия. Ты должен быть рядом, когда боссу одиноко, скучно или нужно на ком-то сорваться.
✅ Ты обязан доедать его тревогу и переваривать его гнев. Твоя задача — служить зеркалом, в котором руководитель всегда выглядит великим.
✅ Высокий оклад здесь — это не вознаграждение, а залог. Тебе платят за то, чтобы ты не мог уйти, когда осознаешь, что превратился в обслуживающий персонал для чужого эго.
В такой системе профессионал умирает первым. Остается только оболочка, натренированная считывать микромимику начальника.
Это не работа — это аренда души.
Если на собеседовании вам намекают на «полную отдачу вовлеченность 24/7» и «мы тут как семья, где папа всегда прав» — бегите.
Деньги закончатся, а привычка стоять в позе 🦞останется в вашей прошивке навсегда.
Вывод
Работа — это договор об оказании профессиональных услуг, а не сделка с душой.
Ваша ценность как специалиста не должна зависеть от умения угождать или подавлять себя. Если условия работы требуют жертвовать идентичностью, границами и здоровьем — это не карьера, а эмоциональная кабала. Берегите себя и выбирайте работодателей, которые уважают ваш труд и личность.
Согласны или я преувеличиваю?
Пишите в комментариях, обсудим 👇
💯6