Та самая студия гребли 🌊
498 subscribers
478 photos
135 videos
2 files
195 links
Флоу Роу - студия гребли и функциональных тренировок: flowrow.ru

📍Москва, ул. Новослободская, д. 3

💪 Выберите тренировку на сайте flowrow.ru

👤 Или напишите менеджеру @flowrowadmin для индивидуального подбора тренировки
Download Telegram
До окончания годового абонемента остался один день, а вы сходили в зал один раз....🙃

Нет, это не страшные истории перед Хэллуином. Это частые и распространенные проблемы при посещении фитнес-клуба.

Решили рассказать вам, чем отличается наша студия FlowRow от фитнес-клуба.

Если вы напугались вдоволь, то предлагаем вам успокаиваться и приходить в себя на наших тренировках🚣‍♀️

Записаться можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥9😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы просили — мы услышали👂

Для всех, кто хотел, но не успевал.
Для тех, кто не мог определиться.

Акция «3 первых тренировки за 1690 рублей» продлена до конца ноября!

Мы были удивлены и рады увидеть такой отклик от вас🫂

Выбрать занятие, записаться на тренировки, узнать больше об акции можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆5❤‍🔥31
Вот они, слева направо — тренеры студии FlowRow💪

С кем-то из них можно посмеяться и потанцевать под Тимати, а с кем-то лучше не шутить, а то попадете на еще один подход.

И в том, и в другом случае вы не останетесь без внимания, поддержки и соблюдения техники упражнений.

Кстати, если вы хотите быть еще более близки к своему тренеру проработать определенные мышцы, восстановиться после травмы, подготовиться к соревнованиям — вы можете сделать это на индивидуальной тренировке.

Для того, чтобы вам было легче и удобнее выбрать, мы сделали карточки, в которых прописали девиз и специфику каждого тренера.

Записаться к любимому тренеру можно здесь

📍Новослободская улица, 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6👍3😘31🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочется заниматься спортом, но пугает нагрузка на спину?

Рекомендуем вам попробовать тренировку с сочетанием TRX и функциональной составляющей💪

Вы сможете прокачать мышцы всего тела, улучшить осанку и координацию, а также проработать многое другое.

Подробнее об этом рассказал тренер Сергей в видео.

Кстати, это именно с ним можно тренироваться под Тимати, hip-hop или реп. Ведь для своих тренировок он собирает отдельные плей-листы🔊

А еще не забывайте, что до конца ноября действует акция 3 тренировки за 1690 рублей! Рекомендуем вам не упускать шанс попробовать что-то новое.

Записаться можно здесь
❤‍🔥2🎉1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушки уже давно не «слабый пол»💪

И доказательство тому, наши прекрасные посетительницы!

Тренировка, которую вы видите на видео - это гребля + функциональная, и они выбирают именно ее, потому что:

▫️это занятие, где прокачивается 86% мышц тела

▫️с Антоном можно узнать свой максимум, потому что он четко знает, где у любого занимающегося предел его нагрузки, и Антон сможет помочь вам дойти до этого предела.

❗️А для тех, кто дочитал до этого момента, раскроем секрет: в конце ноября закончится акция «3 тренировки за 1690 рублей», поэтому не упускайте возможности!

Записаться на тренировки
вы можете здесь

Встречаемся
на Новослободской улице, 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🦄21👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важное сообщение от CEO FlowRow, не пропустите‼️

Сегодня мы хотим проинформировать вас о том, что с 1 декабря произойдет повышение стоимости абонементов, а также поменяются условия пробных занятий.

На протяжении года мы удерживали цены без изменений и повышений, несмотря на то, что расходы студии росли. Мы старались сделать так, чтобы вам было не только классно заниматься у нас, но и планировать свой бюджет💸

Сейчас нам необходимо повысить цены для того, чтобы продолжать сохранять качество занятий и способствовать улучшению студии.

Если хотите начать тренироваться у нас или продлить действующий абонемент, то успевайте воспользоваться действующими условиями до конца ноября.

Для быстрой связи вы можете написать нашим администраторам - @flowrowadmin
❤‍🔥33👍2😎2