Та самая студия гребли 🌊
498 subscribers
478 photos
135 videos
2 files
195 links
Флоу Роу - студия гребли и функциональных тренировок: flowrow.ru

📍Москва, ул. Новослободская, д. 3

💪 Выберите тренировку на сайте flowrow.ru

👤 Или напишите менеджеру @flowrowadmin для индивидуального подбора тренировки
Download Telegram
Тренировка с Антоном💪🏻
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Решили мы как-то попробовать challenge…

Мы, конечно, догадывались, это будет непросто, но все равно сделали это.

Наши тренеры тоже люди! И вместе с ними продолжим прокачивать своё тело во FlowRow💪🏻

Ждем таких видео от вас!
Отмечайте нас в инстаграме @flowrowstudio 📷

📍Новослободская улица, 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9😁6👍3
До окончания годового абонемента остался один день, а вы сходили в зал один раз....🙃

Нет, это не страшные истории перед Хэллуином. Это частые и распространенные проблемы при посещении фитнес-клуба.

Решили рассказать вам, чем отличается наша студия FlowRow от фитнес-клуба.

Если вы напугались вдоволь, то предлагаем вам успокаиваться и приходить в себя на наших тренировках🚣‍♀️

Записаться можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥9😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы просили — мы услышали👂

Для всех, кто хотел, но не успевал.
Для тех, кто не мог определиться.

Акция «3 первых тренировки за 1690 рублей» продлена до конца ноября!

Мы были удивлены и рады увидеть такой отклик от вас🫂

Выбрать занятие, записаться на тренировки, узнать больше об акции можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆5❤‍🔥31
Вот они, слева направо — тренеры студии FlowRow💪

С кем-то из них можно посмеяться и потанцевать под Тимати, а с кем-то лучше не шутить, а то попадете на еще один подход.

И в том, и в другом случае вы не останетесь без внимания, поддержки и соблюдения техники упражнений.

Кстати, если вы хотите быть еще более близки к своему тренеру проработать определенные мышцы, восстановиться после травмы, подготовиться к соревнованиям — вы можете сделать это на индивидуальной тренировке.

Для того, чтобы вам было легче и удобнее выбрать, мы сделали карточки, в которых прописали девиз и специфику каждого тренера.

Записаться к любимому тренеру можно здесь

📍Новослободская улица, 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6👍3😘31🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочется заниматься спортом, но пугает нагрузка на спину?

Рекомендуем вам попробовать тренировку с сочетанием TRX и функциональной составляющей💪

Вы сможете прокачать мышцы всего тела, улучшить осанку и координацию, а также проработать многое другое.

Подробнее об этом рассказал тренер Сергей в видео.

Кстати, это именно с ним можно тренироваться под Тимати, hip-hop или реп. Ведь для своих тренировок он собирает отдельные плей-листы🔊

А еще не забывайте, что до конца ноября действует акция 3 тренировки за 1690 рублей! Рекомендуем вам не упускать шанс попробовать что-то новое.

Записаться можно здесь
❤‍🔥2🎉1🐳1