Гибкий ЗОЖ: путь к осознанному питанию. Проект Екатерины Белоусовой
387 subscribers
1.55K photos
225 videos
20 files
60 links
Привет, меня зовут Екатерина Белоусова, я — консультант по пищевому поведению (Wellness coach), помогаю наладить отношения с едой и телом, снижать вес без диет, запретов и откатов, через осознанность и заботу о себе❤️
гибкийзож.рф
Download Telegram
Составила для вас гайд с подарками для любимых зожников или просто для тех, о ком вы заботитесь🪄
8😍3👏1
Создали ещё один продукт для ребят, кто прошел курс Гибкий ЗОЖ💛
Огромное спасибо за доверие
❤‍🔥5🔥1👏1
Дорогие и прекрасные, благодарю вас за то, что читаете канал и познаете себя

В новом году желаю вам здоровья, счастья и почаще вспоминать, что самое главное, что у вас есть — это вы💛

Всем волшебного Нового года! Всегда на связи, ваша Катя🪄
17🎄5👍3🍾2👏1🍌1
Так бы я начинала свое утро, если бы ко мне вернулись переедания и я хотела бы снизать вес😮‍💨💛

Сегодня на консультации говорили с девушкой именно про инструменты, которые я вам собрала в картинках.

Напишите, пользуетесь какими-то уже?
8👏2🤗2
Старт ближайшего курса Гибкий ЗОЖ — 15 января💚

Для тех, кто хочет постройнеть осознанно и подружиться со своим пищевым поведением)

Волком на бесплатную диагностику, просто ставь + в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Сегодня ночь перед Рождеством и мое главное желание, чтобы ваша шея была здоровой и не болела🪄

Ведь за эти выходные произошло многое, да?😂
Кто-то опрокидывал бокалы, а кто-то отвечал на поздравления и зависал в телефонах, многие лежали))

Дарю вам классный комплекс для шеи, которым пользуюсь сама💛
2😁2
Вы бы знали какое мучение для меня раньше было найти что-то поесть, вообще не важно где: кафе, ресторан, магазин, гости.

Страдала не только я, но и близкие, потому что настроение я портила всем знатно из-за своих загонов и боязни съесть что-то не полезное.

2 года 8 месяцев ремиссии и постоянной работы с пищевыми поведениями🤞🏻ура, я ем все!

Я счастлива, что теперь могу помогать девушкам со всего мира заботиться о себе, быть терпимой, учиться новому и ощущать удовольствие, буквально на кончике языка👅

Старт курса 15 января
* еще есть места и можно пройти бесплатную диагностику
** чтобы наслаждаться, как Сияна😅
5🔥3👍1👏1😁1