Гибкий ЗОЖ: путь к осознанному питанию. Проект Екатерины Белоусовой
387 subscribers
1.55K photos
225 videos
20 files
60 links
Привет, меня зовут Екатерина Белоусова, я — консультант по пищевому поведению (Wellness coach), помогаю наладить отношения с едой и телом, снижать вес без диет, запретов и откатов, через осознанность и заботу о себе❤️
гибкийзож.рф
Download Telegram
Уверена, что у многих скоро отпуска🙂‍↕️ловите от меня гайд для длительных и не очень перелетов!

P.S. Если быть не такой душной, то я с собой беру орешки, шоты😅🫣(как на фото), батончики с хорошим составом или просто ем овощи, которые подают на борту🪄

P.P.S. И я обалдела как классно работают компрессионные чулки
👍84👏3🎄1
Составила для вас гайд с подарками для любимых зожников или просто для тех, о ком вы заботитесь🪄
8😍3👏1
Создали ещё один продукт для ребят, кто прошел курс Гибкий ЗОЖ💛
Огромное спасибо за доверие
❤‍🔥5🔥1👏1
Дорогие и прекрасные, благодарю вас за то, что читаете канал и познаете себя

В новом году желаю вам здоровья, счастья и почаще вспоминать, что самое главное, что у вас есть — это вы💛

Всем волшебного Нового года! Всегда на связи, ваша Катя🪄
17🎄5👍3🍾2👏1🍌1
Так бы я начинала свое утро, если бы ко мне вернулись переедания и я хотела бы снизать вес😮‍💨💛

Сегодня на консультации говорили с девушкой именно про инструменты, которые я вам собрала в картинках.

Напишите, пользуетесь какими-то уже?
8👏2🤗2
Старт ближайшего курса Гибкий ЗОЖ — 15 января💚

Для тех, кто хочет постройнеть осознанно и подружиться со своим пищевым поведением)

Волком на бесплатную диагностику, просто ставь + в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Сегодня ночь перед Рождеством и мое главное желание, чтобы ваша шея была здоровой и не болела🪄

Ведь за эти выходные произошло многое, да?😂
Кто-то опрокидывал бокалы, а кто-то отвечал на поздравления и зависал в телефонах, многие лежали))

Дарю вам классный комплекс для шеи, которым пользуюсь сама💛
2😁2