Гибкий ЗОЖ: путь к осознанному питанию. Проект Екатерины Белоусовой
387 subscribers
1.55K photos
225 videos
20 files
60 links
Привет, меня зовут Екатерина Белоусова, я — консультант по пищевому поведению (Wellness coach), помогаю наладить отношения с едой и телом, снижать вес без диет, запретов и откатов, через осознанность и заботу о себе❤️
гибкийзож.рф
Download Telegram
Мне с детства прививали историю про «не ешь пирожки, жирной будешь». Наверное, поэтому я пережила почти анорексию и сейчас помогаю девушкам обрести гармонию в отношениях с собой и едой.

Желаю каждой из вас наслаждаться и слышать себя!
15👍2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сколько у меня сегодня было эмоций, когда я получила это видео от Лены🤪Они с мужем уехали на зимовку во Вьетнам.

Уверена, что каждая из вас представляет какое ограниченное количество вещей мы берем в путешествие?! Авосечке повезло😂

Классно, что для девчонок является ценностью курс, ведь у них происходят изменениях во всех сферах их жизни. Безумно приятно видеть вас постройневшими, с искрой с глазах и наслаждающимися собой🥹
12🔥4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На прошлой неделе взяли интервью у девушек, которые прошли курс Гибкий ЗОЖ💘

Было весело и легко, собственно как и в чатике на курсе😂

Вообще, ЗОЖ — не только про стройность и осознанное питание, но и про нетворкинг с классными девушками!

Подписывайся на Марго
https://t.me/margotsatur
😁42🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 года назад я научилась есть с удовольствием, а не чувством вины. И как результат -10 кг 😑

Сегодня девушка на курсе записала кружочек со словами «Катя, я не понимаю как это работает!? Я стала есть всё, но я влезла в свои джинсы.»

Я очень рада быть вам полезной и помогать влюбиться в себя заново! Уже сейчас ты можешь пройти бесплатную диагностику и стать свободнее, легче и счастливее 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍4👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чатик курса — любовь💞

Это своего рода нетворкинг с девушками, у которых схожие цели и ценности

А если по-простому, то общение с девушками в чате курса это —
• быстрее двигаться к цели
• повышать качество и устойчивость изменений
• долгосрочный успех и поддержание новых полезных привычек после окончания курса

Все вместе мы создаем чувство единства и огромную мотивацию продолжать работу с собой! Люблю вас, девочки😚

P.S. еще можно пройти бесплатную диагностику и попасть на курс.
P.P.S. это последний поток в этом году.
😍54🔥1👏1
Мурашки от того, что в чате курса царит такая атмосфера🩵

Кажется, что основная цель курса — стройность, но по факту оказывается, что это крутая возможность нетворкинга и множество знакомств с интересными людьми! (стройность — приятный бонус)

К нам еще можно присоединиться, стартуем завтра, в понедельник🚩
💔7
Мы в процессе создания лого для любимого проекта🤍

Будем очень рады, если поделитесь какая ассоциация у вас возникает когда видите его)
🔥63👍3👏2
Работа, дедлайны, звонки…

Девчонки, я как никто другой знаю что это такое и как важна забота о себе в такие моменты!

Делюсь с вами первой помощью! Очень верю, что уже сегодня воспользуетесь пунктиком из списка❤️
👍6🔥2