Гибкий ЗОЖ: путь к осознанному питанию. Проект Екатерины Белоусовой
387 subscribers
1.55K photos
230 videos
20 files
61 links
Привет, меня зовут Екатерина Белоусова, я — консультант по пищевому поведению (Wellness coach), помогаю наладить отношения с едой и телом, снижать вес без диет, запретов и откатов, через осознанность и заботу о себе❤️
гибкийзож.рф
Download Telegram
Мяу. Потеряли?
Я вся в работе. За последний месяц у меня первые выходные. История с поиском админов затянулась на 2 месяца. Мы просто не могли никого найти. Спас Антон и всем известный сайт по поиску соискателей вакансий.

Я осознала, что адаптация сотрудников — уж точно моя задача, потому что в компании зашиты мои ценности. И никто не научит работать с гостями так, как важно мне.

Сейчас у меня одна девушка в смене, уже почти полноценный сотрудник. Да, пока учится и многого не знает, но я вижу ранние, ответственность и целеустремленность. Вторая девушка — на стажировке. И обладает такими же качествами. Я рада, кстати, очень, потому что поняла какие именно сотрудницы мне нужны на рецепцию.

Вот такой вот крик души, потому что было сложно и слезливо. А теперь спокойно и хорошо.
4
А кто меня давно не видел, выгляжу я вот так. На 6 кг меньше в сравнении с прошлым годом. Не знаю как это получается, потому что ем я реально всё (if you know what I mean😁).

Уверена, что всё дело в эмоциональном состоянии и отсутствии запретов.
6🔥3
Вот такая небольшая мечта сбылась — побывать именно в этом отеле Стамбула🤍
Столько здесь вдохновения и деталей, вкусной еды и прекрасных людей! Мечтайте🕊️
5
Забирайте классное место в районе Balat, кафе Balatkapi📍

•Тосты со свежим салатом
•Боулы
5
Тот самый момент, когда происходит трансформация и приходит осознание, что пора действовать.

Весна — то, что вдохновляет и мотивирует.

Помни, что сейчас лучшее время, чтобы начать подготовку к летнему сезону.

Начни с малого — пройди бесплатную диагностику своего состояния🫂