Обустроила себе офис на балконе, наслаждаюсь видами и девочками в чатике Гибкого ЗОЖа 🌸
Мы вчера отметили экватор, прошло ровно 2 недели со старта, поэтому хвастаюсь достижениями девчонок за такой коротенький период 💌
Мы вчера отметили экватор, прошло ровно 2 недели со старта, поэтому хвастаюсь достижениями девчонок за такой коротенький период 💌
🔥7👏2👍1
Кстати, вчера был 3ий эфир на курсе и мы разбирали дз №3, в котором нужно вспомнить что вас радовало в детстве, чем вы любили заниматься, как проводили время, с кем?
Все это помогает нам возвращаться к истинному селф, радовать себя и ощущать окситоциновую радость, тягучую, медленную, наполняющую🥰
А вы помните что любили делать в детстве?
Я на это лето запланировала «обливания из шланга» на даче😁👀
Все это помогает нам возвращаться к истинному селф, радовать себя и ощущать окситоциновую радость, тягучую, медленную, наполняющую🥰
А вы помните что любили делать в детстве?
Я на это лето запланировала «обливания из шланга» на даче😁👀
❤5🔥2
Результат Анжелики всего за 2 недели🔥
А это ещё только экватор курса!
Очень классно ушли отёки, появилась легкость, ушло вздутие живота.
#ЗОЖрезультаты
А это ещё только экватор курса!
Очень классно ушли отёки, появилась легкость, ушло вздутие живота.
#ЗОЖрезультаты
🔥4❤2
Всем привет💛
Мне мысль пришла, хотите небольшой челлендж «Без отёков»?
У меня есть фитнес-чатик закрытый с тренировками, можем сделать двухнедельный 🔥
Ставьте + в комментариях или пишите в личные @katekatyakatja
Мне мысль пришла, хотите небольшой челлендж «Без отёков»?
У меня есть фитнес-чатик закрытый с тренировками, можем сделать двухнедельный 🔥
Ставьте + в комментариях или пишите в личные @katekatyakatja
❤1
Еда, я люблю тебя😁👀
Приглянулось вам какое-нибудь блюдо?
Дайте знать, поделюсь рецептом. Готовка занимает ~10 минут. Конфеты готовить не надо, можно купить😁💛🤌🏻
Приглянулось вам какое-нибудь блюдо?
Дайте знать, поделюсь рецептом. Готовка занимает ~10 минут. Конфеты готовить не надо, можно купить😁💛🤌🏻
❤15🔥5🤗1
Вообще, летом в жару супер сложно хоть что-то запихнуть в себя из еды.
🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️
🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️
↪️ Открываю сайт гибкийзож.рф
↪️ Скролю свои же рецептики
↪️ Готовлю максимум 10-15 минут
По-моему гениальное решение ))
ℹ️ кстати, можно купить подписку на мои рецепты и больше не гадать что приготовить, чтобы было вкусно, полезно, быстро и осознанно
По-моему гениальное решение ))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Горячие пирожочки🥮
Осталось всего 2 места, встреча бесплатная💛не стесняйтесь, пишите в лс🥰
Обещаю классные девчачьи разговоры на супер-важную тему о своем здоровье✨
Осталось всего 2 места, встреча бесплатная💛не стесняйтесь, пишите в лс🥰
Обещаю классные девчачьи разговоры на супер-важную тему о своем здоровье✨
❤1
Гибкий ЗОЖ: путь к осознанному питанию. Проект Екатерины Белоусовой
Еда, я люблю тебя😁👀 Приглянулось вам какое-нибудь блюдо? Дайте знать, поделюсь рецептом. Готовка занимает ~10 минут. Конфеты готовить не надо, можно купить😁💛🤌🏻
Обещанные рецепты, я их назвала бы «пятиминутки»👀😁
Конфеты и пиццу можно купить даже в маленьких городах, а так же заказать на маркетплейсах💛🤌🏻
Рассказывайте, что будете пробовать в первую очередь?🤤
P.S. у меня уже новые рецепты с фото за эти дни накопились ))
Конфеты и пиццу можно купить даже в маленьких городах, а так же заказать на маркетплейсах💛🤌🏻
Рассказывайте, что будете пробовать в первую очередь?🤤
P.S. у меня уже новые рецепты с фото за эти дни накопились ))
👏7❤5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤7👍4