У меня есть правило «красиво оформлять блюда», потому что наш мозг наслаждается уже визуальной составляющей блюда :)
Уделяйте этому внимание и проявляйте любовь и заботу о себе✨💛
Уделяйте этому внимание и проявляйте любовь и заботу о себе✨💛
😍10💯5❤🔥4❤1🔥1
Всем привет :)
19 июня в 10:00 состоится первая оффлайн встреча в FAM, приглашаю всех, кому интересна связь еды и эмоций, стройности в кайф, а так же всех, кто давно хотел со мной познакомиться💗
Всего 8 мест
Запись ко мне в лс @katekatyakatja
19 июня в 10:00 состоится первая оффлайн встреча в FAM, приглашаю всех, кому интересна связь еды и эмоций, стройности в кайф, а так же всех, кто давно хотел со мной познакомиться💗
Всего 8 мест
Запись ко мне в лс @katekatyakatja
❤10🔥6👍3
Обустроила себе офис на балконе, наслаждаюсь видами и девочками в чатике Гибкого ЗОЖа 🌸
Мы вчера отметили экватор, прошло ровно 2 недели со старта, поэтому хвастаюсь достижениями девчонок за такой коротенький период 💌
Мы вчера отметили экватор, прошло ровно 2 недели со старта, поэтому хвастаюсь достижениями девчонок за такой коротенький период 💌
🔥7👏2👍1
Кстати, вчера был 3ий эфир на курсе и мы разбирали дз №3, в котором нужно вспомнить что вас радовало в детстве, чем вы любили заниматься, как проводили время, с кем?
Все это помогает нам возвращаться к истинному селф, радовать себя и ощущать окситоциновую радость, тягучую, медленную, наполняющую🥰
А вы помните что любили делать в детстве?
Я на это лето запланировала «обливания из шланга» на даче😁👀
Все это помогает нам возвращаться к истинному селф, радовать себя и ощущать окситоциновую радость, тягучую, медленную, наполняющую🥰
А вы помните что любили делать в детстве?
Я на это лето запланировала «обливания из шланга» на даче😁👀
❤5🔥2
Результат Анжелики всего за 2 недели🔥
А это ещё только экватор курса!
Очень классно ушли отёки, появилась легкость, ушло вздутие живота.
#ЗОЖрезультаты
А это ещё только экватор курса!
Очень классно ушли отёки, появилась легкость, ушло вздутие живота.
#ЗОЖрезультаты
🔥4❤2
Всем привет💛
Мне мысль пришла, хотите небольшой челлендж «Без отёков»?
У меня есть фитнес-чатик закрытый с тренировками, можем сделать двухнедельный 🔥
Ставьте + в комментариях или пишите в личные @katekatyakatja
Мне мысль пришла, хотите небольшой челлендж «Без отёков»?
У меня есть фитнес-чатик закрытый с тренировками, можем сделать двухнедельный 🔥
Ставьте + в комментариях или пишите в личные @katekatyakatja
❤1
Еда, я люблю тебя😁👀
Приглянулось вам какое-нибудь блюдо?
Дайте знать, поделюсь рецептом. Готовка занимает ~10 минут. Конфеты готовить не надо, можно купить😁💛🤌🏻
Приглянулось вам какое-нибудь блюдо?
Дайте знать, поделюсь рецептом. Готовка занимает ~10 минут. Конфеты готовить не надо, можно купить😁💛🤌🏻
❤15🔥5🤗1