Часто оказывается, что счастье — в простом✨

Найти подснежник, подарить другу подарок, погулять в лесу, полистать журнал, покривляться перед камерой, сделать картину из держателей для кофе-стаканчиков, зарядка для тела или пересадить цветок💛

13 мая мы начнем практики очищения для ясности ума и это не только про еду, но и пространство, мысли и привычки :)

Я знаю, что многие находятся в состоянии апатии, а хотят быть в ресурсе и наслаждаться жизнью, собой и едой🪐

С 13 по 21 мая, всего 9 дней✨

Присоединяйтесь💛

Стоимость Детокса 5.900₽

Запись через меня @katekatyakatja

Дарю сестрам впечатления и воспоминания, чтобы умели наполнять свою жизнь не едой, а любимыми делами, творчеством, счастливыми моментами и любовью🪐

Творили в гончарной мастерской «Нерамки»✌🏻

Уже амбассадор Гибкого ЗОЖа — Леся🩵

На фото — результат работы с пищевым поведением. Без диет, запретов и стресса🧘🏼‍♀️Только честный контакт с собой.

Мы не резали калории, не демонизировали любимые продукты, не боролись с телом. Мы слушали его, учились замечать эмоциональный голод и выбирать — есть или заботиться о себе по-другому.

И тело ответило благодарностью.
Мягко, постепенно, без откатов.

Если ты устала бороться с весом, помни, можно по-другому.
Напиши мне в директ «Хочу перемен» — расскажу, с чего начать💌
#ЗОЖрезультаты

Освободились места в терапию: если вы хотите наладить отношения с едой, телом и эмоциями — это может быть тот самый момент

В картинках история Кати, моей клиентки, с которой мы бережно менялись полгода, по-настоящему, с любовью к себе💛

Если вы прямо сейчас чувствуете, что застряли в самокритике, тревоге, ограничениях и бесконечном недовольстве собой, знайте, выход есть.

Он гораздо ближе, чем вы думаете✨
Приглашаю вас на личные консультации.

Без давления. Без осуждений.
С уважением к вашей истории💛