‍ 🎀تعریف #فضایل_اخلاقی در روانشناسی مثبت🎀
✅این قسمت زیر مجموعه های مربوط به "خرد"
@Flourishingcenter
✍آیا تا به حال به این اندیشیده اید که وقتی می گویند فلانی خردمند است یعنی چه؟
✍وقتی گفته می شود که خردمندی در سنین بالاتر شکل می گیرد به چه دلیل است؟
✍و البته با بررسی علمی که روانشناسی انجام داده است، این توانمندی انسان را قابل آموزش کرده است.
✍ابتدا هر کدام از فضایل را تعریف کرده و سپس به بحث های کاربردی می پردازیم.

✅روان‌شناسي مثبت‌گرا حكمت یا خرد را يكي از شش فضيلت انساني مي‌داند و بر اين اعتقاد است كه اين فضيلت مركب از چند #نیرومندی_دروني (منشي) است كه عبارتند از: #خلاقيت، #كنجكاوي، #روشن_فکری، #عشق_به_يادگيري و #ژرف‌اندیشی. در ادامه، به طور خلاصه هر يک از اين نیرومندی­ها را شرح خواهيم داد.
@Flourishingcenter
🍁کنجکاوي

کنجکاوي به معناي علاقه نشان دادن به تمام جنبه‌هاي موضوعي است که به آن مي‌پردازيم. اين مؤلفه فعاليت­هايي را که به منظور ايجاد فرصت‌هايي براي يادگيري و کسب اطلاعات جديد انجام مي‌شود در بر مي‌گيرد. کنجکاوي را مي توان به سه عنصر علاقه، جست‌وجوي چيزهاي نو و گشودگي به تجارب تازه تقسيم کرد. اين ويژگي نيروي محرک دانشمندان براي اختراعات و اکتشافات جديد و غلبه بر محدوديت‌هاي بشري است.

🍁خلاقيت

خلاقيت به معناي استفاده از ابتکار فردي براي دستيابي به راه‌حل‌هاي جديد و کمک به پيشرفت زندگي خود فرد يا ديگران است. اين ابتکار مي‌تواند طيف گسترده‌اي از مسائل- از فعاليت‌هاي روزانه متفاوت تا دستيابي به راه‌حلي براي يک مشکل جهاني- را در بر گيرد. انسان‌هاي خلاق قادرند براي حل مشکلاتي که با آنها مواجه مي‌شوند، تصورات خود را به شيوه‌هايي جديد و اعجاب‌انگيز به کار گيرند.
@Flourishingcenter
🍁روشن ­فکري

روشن­فکري به معناي فکر کردن در مورد همۀ ابعاد يک موضوع و آزمايش کردن آنهاست. اين خصوصيت شامل تمايل براي دستيابي به شواهدي مخالف باورها، برنامه‌ها، اهداف فرد و تغيير آنها در مواقع ضروري نيز مي‌شود. افراد روشن­فکر به اين اعتقاد دارند که ممکن است عقايدشان نادرست باشد و بنابراين، نسبت به آنها تعصبي ندارند، آنها قادرند از ديدگاه ديگران به موضوعات نگاه کنند و ديدي چند بعدي به مسائل داشته باشند.

🍁عشق به يادگيري

عشق به يادگيري به معناي علاقه به فرا گرفتن مهارت‌ها و انواع دانش است. کساني که از اين ويژگي مثبت بهره­مند هستند از ياد گرفتن فعاليت‌هاي جديد لذت مي‌برند و حتي اگر اين يادگيري منفعت آني نداشته باشد، نياز به کنجکاوي خود را ارضا مي‌کنند. عشق به يادگيري موجب مي‌شود که افراد هنگام مواجه شدن با موانع و ناکامي‌هاي آموزشي به راه خود ادامه دهند و تحصيل را رها نکنند.
@Flourishingcenter
🍁ژرف‌انديشي

ژرف­انديشي که اغلب مترادف خرد به کار می رود، با هوش تفاوت دارد و شامل سطح بالاي دانش و قضاوت مي­شود. اين ويژگي دربرگيرندۀ توانايي دادن نصايح خردمندانه به ديگران است و افرادي که از آن بهره دارند به اخلاقيات معتقدند و زندگي هدفمندي دارند. به علاوه آنها از نقاط ضعف و قوت خود آگاهند و به اهميت نقششان در اجتماع معرفت دارند.

✅نتايج پژوهش‌هاي متعدد روان­شناسان نشان داده است که افراد خردمند در دوران سالمندي نيز زندگي موفقي دارند. در واقع، خرد با بهزيستي افراد سالمند رابطه محكم‌تري دارد تا با سلامت جسماني، ثروت و موقعيت آنها. مواجه شدن با شرايط استرس‌زا در زندگي (البته تا حد خاصي)، به ويژه زماني که فرد پاسخ مطلوبي به آنها دهد، موجب تسهيل رشد فضيلت خرد مي‌شود ( پترسون و سلیگمن،۲۰۰۴).

💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter

#تاب_آوری #شجاعت #نیرومندی_منش

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

در ۲۱ سالگی در تجارت شکست خورد.
در ۲۲سالگی در انتخابات مجلس شکست خورد.
در ۲۴ سالگی بار دیگر در تجارت شکست خورد.
در ۲۶ سالگی همسر مورد علاقه‌اش را از دست داد.
در ۲۷سالگی ناراحتی اعصاب گرفت.
در ۳۴ سالگی در رقابتهای کنگره شکست خورد.
در ۴۵ سالگی برای رسیدن به مقام سناتوری شکست خورد.
در ۴۹ سالگی بار دیگر برای رسیدن به مقام سناتوری شکست خورد.
در ۵۲سالگی به عنوان ریــیس جمهـور امریکا برگزیده شد.

نام او «ابراهام لینکن» است.
اگر تمام این شکست‌ها را می‌پذیرفت آیا می‌توانست رییس جمهور شود؟

شجاعت: توانمندی های عاطفی که اعمال اراده برای رسیدن به اهداف برای مواجهه با موانع درونی و بیرونی را در بر میگیرند و شامل: دلیری، پشتکار، صداقت و سرزندگی میشود (پارک، پیترسون و سلیگمن، 2006).
شجاعت به عنوان یکی از #فضایل_اخلاقی از قدیم شناخته شده است که بیشتر ما آنرا با دلیری فیزیکی می شناسیم. اما معنای صحیح شجاعت در زندگی این است که ما بتوانیم به درستی اهداف خود را دنبال کرده و موانع درونی و بیرونی را با "صداقت و پشتکار و سرزندگی" پشت سر بگذاریم. این مفهوم به توانمندی دیگری که تاب اوری نام دارد نزدیک است.

💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter