پرواز فکر و اندیشه
1.17K subscribers
4.25K photos
2.15K videos
84 files
996 links
‏جاویدشاه فقط یه شعار نیست…

عهد ما با ایران و هزاران سال پادشاهی‌ست…
Download Telegram
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


⭕️ سه اثر سر و کار داشتن با زیبایی

🔹سر و کار داشتن با زیبایی سه اثر روانی بر انسان می‌گذارد که هر سه عامل‌هایی برای توسعه و تعمیق صلح هستند. نخستین اثر «سرشار از لذت کردن» انسان است. هرچه ادراک از زیبایی بیشتر شود، لذت هم شدیدتر و عمیق‌تر است. عمده اشخاصی که به ویرانگری، نزاع و خشونت تمایل دارند، کسانی هستند که در طول زندگی خود از لذت بهره کمتری برده‌اند.

🔹هرچه سرشار از لذت بشویم، خشونت در ما پایین می‌آید. بنابراین هرچه از ادبیات و هنر لذت بیشتری ببریم، استعداد خشونت در ما کمتر دیده می‌شود.

🔹دومین اثر روانی که زیبایی بر انسان می‌گذارد، مقوله «از خود بی‌خود شدن» و یا «از خود بیرون رفتن» است. این مقوله نیز باعث عمیق‌تر شدن لذت می‌شود. برقراری صلح بین انسان‌ها نیز با همین از خود بیرون شدن و به خود فکر نکردن و خود را فراموش کردن به‌دست می‌آید.

🔹سومین اثر روانی که زیبایی بر انسان می گذارد عدم قطعیت است همه ما می‌دانیم که داوری نهایی در هنر وجود ندارد. حتی زیباترین آثار هنری در جهان را کسانی نپسندیده‌اند. به عنوان مثال بسیاری از منتقدان «ایلیاد و ادیسه» هومر و یا نمایشنامه‌های شکسپیر را که در زمره عالی‌ترین و زیباترین آثار ادبی و هنری در تاریخ هستند، بسیاری نقد کرده‌اند. بر این اساس هر کسی که هنرمندتر باشد، متوجه می‌شود که نباید قاطع و جازم صحبت کند. این عدم داوری نهایی باعث شده تا انسان‌های اهل هنر، اهل کثرت‌گرایی و در مقام عمل اهل مدارا باشند. بنابراین هرچه هنرمندانه‌تر زندگی کنید بیشتر به عقاید دیگران احترام می‌گذارید.

#سخنرانی _استاد_ ملکیان
#هنر_ و _صلح

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


گفتم: آشیخ! خیال می کنی اگر شک میان دو و سه را ندانند کجای کارشان لنگ می شود؟ هان؟ خیال می کنی آن آخرت و آن پل صراط و همه ی دستگاه عرش برای این درست شده که مته بگذارند به خشخاش وضوی نماز این بیچاره ها؟
گفت: کفر دارید می گویید آقا. این ها زندقه است.
گفتم: آشیخ جان زندقه وجود من و تو است که نمی خواهیم بفهمیم دنیا دست کیست. تو خیال میکنی مامور آخرتی در حالی که مامور نبش قبری در عهد بوقی. متوجه نیستی که مذهب یکی از راه های سعادت است و نمیبینی که یک قضیه ی ساده ی لوله کشی آب، تمام احکام یک باب از فقه تو را معطل میکند. مردم دارند با دوچرخه و ماشین سفر می کنند و تو هنوز در بند مواشی ثلاثی. و خبر بارش و برف را در همه ی نقاط عالم از همین رادیو می شنوند و تو هنوز در بند رویت هلالی ...

#نفرین_ زمین
#جلال_ آل_ احمد

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


وقت ورود به موزه لوور، کارت بین المللی خبرنگاری ام را به مسئولی که در یکی از گیت های ورودی، نشسته نشان می دهم. او با دیدن این کارت به نشانه ی احترام! به یک روزنامه‌نگار از جا برمی خیزد و می پرسد که دوست دارم کدام بخش موزه را ببینم. طبیعی است که برای من گنجینه های ربوده شده از ایران دیدنی تر است و البته تماشای تابلوی معروف « لبخند ژوکوند » . مسئول موزه مرا به بخش ایران راهنمایی می کند و رهایم می کند میان یک شگفتی بی انتها. تعداد آثار ایرانی موجود در موزه چنان زیاد است و اندازه ی بعضی از آنها چنان عظیم است که حیرت می کنم چطور این همه اثر را از ایران به اینجا آورده اند. ستون های تخت جمشید به اندازه واقعی و سالم تر از آنچه که ما در موزه ی ایران باستان خودمان داریم! دیوار نگاره های هخامنشی، گاو بالدار آشوری، لوح حمورابی... حرصم حسابی در می آید، اما کمی که می گذرد و تعداد فراوان بازدیدکنندگان را می بینم و بچه مدرسه ای هایی که مرتب از مربیان شان در باره ی جایی به اسم ایران می پرسند، حالم بهتر می شود.
دردناک است که آدم از دزدیده شدن دارایی اش خوشحال شود، اما یک لحظه می گویم اگر اینها همچنان پیش ما بود، آیا تا این حد مراقبش بودیم و آیا مردم جهان می توانستند از این گنجینه استفاده کنند؟

#منصور_ضابطیان
#مارک_ و _ پلو

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

#نقش_ والدین _در_ خلاقیت _کودکان

- دو گروه والدین در تربیت برای خلاقیت بچه ها وجود دارند :
اول والدین مداخله گر
دوم والدین موثر
والدین مداخله گر بچه ها را به سمت پیشرفت و خلاقیت هل می دهند اما والدین موثر زمینه و فضا را آماده می کنند تا کودک بر اساس الگو و انگیزش خود جلو برود.
والدین مداخله گر با ایجاد فشار تشویق و پاداش دهی مکرر عمل می کنند و کودک را وابسته و شرطی می سازند.
در تربیت ممکن است دو اتفاق برای کودک رخ دهد
اول وابستگی کودک به محرک های والد و دوم تعلق کودک به گروه خانواده، که مورد دوم پسندیده است.
مداخله گر ها با ایجاد وابستگی عملا تصمیم گیری و استقلال را از کودک می گیرند بصورتی که کودک برای پیشرفت منتظر تایید و یا پاداش والد خود می ماند و عملا نقش منفعلانه ای را بازی می کند.
دانش آموزی را دیده بودم که به پاداش والد خود آنقدر وابسته شده بود که تا یک تراول نمی گرفت به مدرسه نمی رفت.
اما در تعلق مثبت کودک، والدین موثر خوب عمل می کنند و با حمایت مثبت و غیر شرط، کودک را مستقل و با انگیزه درونی بار می آورند.
حتی در بازی تخیلی قطار بازی، والد مداخله گر خود را لوکوموتیو فرض می کند و این بچه ها هستند که باید در صف دنبال او راه بیافتند و حتی والد مداخله گر دوست دارد خودش سوت قطار را هم تقلید کند و نقش فعال را از کودک می گیرد.
نکته مهم در امر خلاقیت این است که والدین باید بدانند که خلاقیت امری فراگیر و عام است و همه بچه ها می توانند خلاق شوند، و متاسفانه برنامه های متمرکز نخبه پروری که از دوره دبستان شروع می شود این فکر غلط را القا می کند که فقط عده کمی از بچه ها می توانند نخبه و خلاق باشند. و با این نگرش منفی والدین بچه های خود را رها می کنند چون اعتقاد پیدا کرده اند که کودکانشان هرگز خلاق نخواهند شد.
و البته گزینش های نادرست دانش آموزان و سوق دادن آنان به سمت مدارس خاص تیزهوشان این فکر اشتباه را بیشتر القا می کند.
بهترین تعلیم و تربیت برای کودکان تربیت عام و عادی سازی شرایط آموزش برای همه است و بهتر است سیاست های نخبه پروری با رعایت همه جهات علمی و استعدادی در سطوح آموزش های آکادمیک و عالی انجام شود.

#علیرضا _جمشیدی

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


تابستان همیشه برای من، خانواده‌ام و برادر و خواهرهایم، همۀ قوم‌وخویشمان آمد داشته است. من خودم از سه‌سالگی، از همان روز اول تابستان با مادرم سر کار می‌رفتم. مادرم کارش نظافت خانه است. مادرم مهربان است. کارش خوب است و ارزان می‌گیرد. به همین خاطر، مثل دکترها به مشتریانش وقت می‌دهد. او از اول نمی‌گذاشت من با پدرم سر کار بروم. می‌گفت: «جان ندارد. همه‌اش سه سال دارد.» پدرم بیچاره می‌زد توی سر مادرم و داد می‌کشید و می‌گفت: «پس نانش را چه کنم؟» مادرم دست می‌کشید به خواب قالی و می‌گفت: «سر صبح حرص نخور. با خودم می‌برمش سر کار.» همین‌که با مادرم می‌رسیدم درِ خانۀ مردم، همان دم در می‌گفت: «بیا همین‌جا توی کوچه بنشین. به هیچ‌کس هم نگو پسر منی. ساک را بگیر و مشغول شو.» من قند توی دلم آب می‌شد. تندتند روزنامه‌ها و قوطی سریش را درمی‌آوردم و تا ظهر این هوا پاکت درست می‌کردم. اذان را که می‌گفتند، مادرم خودش به‌هوای اینکه آشغال‌هایشان را بگذارد دم در، می‌آمد این‌ور و آن‌ور را می‌پایید. اگر کسی نبود، از توی پیراهنش یواشکی یک لقمه نان درمی‌آورد می‌انداخت روی روزنامه‌ها. بعد آشغال‌ها را می‌گذاشت در همان نزدیکی تا بعداً من بتوانم پلاستیک‌هایش را جدا کنم. وقتی هم که دوباره برمی‌گشت، به من چشم‌غرّه می‌رفت؛ یعنی «نانت را بخور که جان داشته باشی»! یک نگاهی هم به پاکت‌های تاشده و آمادۀ فروش می‌انداخت. من هم می‌خندیدم. باآنکه گرسنه بودم، ولی ناهارم را یواش‌یواش می‌خوردم؛ چون آن نان بوی مادرم را می‌داد. به‌نظرم هیچ‌چیز خوش‌مزه‌تر از نان سنگک و خورشتِ بویِ مادر نیست.


#اجازه _می‌فرمایید_ گاهی _خواب_ شما _را_ ببینم؟
#محمد_ صالح_‌علا

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

عجیب نیست بیش از اینکه برای چیزهایی که به دست می آوریم ارزش قایل باشیم، از چیزهایی که از دست می دهیم وحشت داریم.
از دست دادن صد دلار، بر خوشی تو بیشتر اثر دارد تا بدست آوردن یک صد دلاری.
در واقع اثبات شده که از نظر عاطفی، از دست دادن یک چیز، دو برابر سنگین تر از بدست آوردن همان چیز است. دانشمندان به این پدیده، "نفرت از زیان" می گویند...

#هنر_شفاف_اندیشیدن
#رولف_دوبلی
#ترجمه_عادل_فردوسی_پور_توکلی_شهروز

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


اسب حیوان نجیبی است...

همسرم کتاب می خواند، غزل می داند، فیلم می بیند اما بزرگترین حسرتش نواختن یک سیلی جانانه در گوش من همراه با جمله ی معروف این لحظات یعنی "خفه شو " است،.. چقدر فرهنگ دست و پا گیر است!
نگاه همسرم در خانه آونگی است در بسامد میان لب تاپ و تلویزیون اما با دیدن گوشی در دستانم فریاد وا اسفاها سر می دهد که زندگیمان به فنا رفت از این گوشی به دست بودن های گاه به گاهت... چقدر فرهنگ دور هم بودن قشنگ است!
همسر رویاهای همسرم کدبانویی تمام عیار است با توانایی تولید بچه هایی به مراتب بیش از یکی، با تحصیلات حداقل دکترا ، شاغل، پر در آمد، هنرمند ، اهل کتاب، خوش اندام و با اعتماد به نفس بالا!... چقدر فرهنگ کدبانوگری پیشرفت کرده است!
همسرم معتقد است به اخلاقیات شدیدا پایبندی دارد و این امر نقطه ی قوت اوست.. البته نمی دانم تعریف او از هنرپیشه های خانم و حسرتش برای حضور در دیسکوهای خارجی و یا اولویت قرار دادن پدر و مادر و خواهرو برادرش نسبت به من هم جزو همین اخلاقبات محسوب می شود؟ چقدر فرهنگ گفتن" تو عشق زندگی من هستی" آدم را از تنهایی می رهاند!
همسرم معتقد است تمام امورات بچه ی دبستانی به مادرش مربوط است اما از وابستگی فرزندم به من شماتت وار سخن می گوید و آن را نشانه ی ضعف کودک می انگارد از همین رو روز مادر را تبریک نمی گوید ، چرا که مرا مادر واقعی نمی پندارد! چقدر فرهنگ مادر بودن سخت است!
و حالا من دکتر کدبانوی شاغلی که عاشق فرزندش است در دنیای مجازی پست های ضد خشونت زنان را لایک می کنم و به اشتراک می گذارم و بدون آنکه جرات اندک اعتراضی داشته باشم به شکرانه ی زندگی در کنار یک مرد فرهنگی دم فرو بسته ام که سکوت نیز یک رفتار فرهنگی است شاید..
آری اسب حیوان نجیبی است....

# دکتر_ سی

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

#بازهم_پول

و باز هم پول، همه چیز پول است. همه ی روابط انسانی را باید با پول خرید. اگر پول نداشته باشی، مردها به تو اهمیت نمی دهند، زن ها عاشقت نمی شوند، نه نمی شوند؛ یعنی توجه و عشق به تو آخرین چیزی است که اهمیت خواهد داشت و در نهایت توجه و عشق تا چه اندازه حقیقی خواهند بود! اگر پول نداشته باشی، دوست داشتنی نیستی! حتی اگر با زبان آدم ها و فرشته ها سخن بگویی. اگر پول نداشته باشی، آن موقع دیگر زبانی که با آن صحبت میکنی به نظر دیگران، زبان انسان ها یا فرشتگان نخواهد بود.

چقدر ناعادلانه است که انسان مملو از خواهش های زجرآور باشد؛ اما ارضای این خواهش ها برایش ممنوع باشد! چرا باید انسان فقط به خاطر نداشتن پول در محرومیت باشد؟برآورده کردن این آرزوها بسیار طبیعی، بسیار ضروری و از اجزا جداناشدنی حقوق انسان هاست.

#همه_ جا _پای _پول_ در _میان _است
#جورج _اورول

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


عشق چیز باشکوهی است و دنیا بر مدار عشق می گردد. وقتی عاشق می شویم رویاهای پیش از ازدواج مان حول محور خوبی ها و سعادت زندگی زناشویی می چرخد. وقتی عاشقید، نمی توانید به هیچ چیز دیگری فکر کنید. متاسفانه ابدیت تجربه عاشقی، افسانه است نه واقعیت. دکتر «دوروتی تنوف» روانشناس، مطالعات وسیعی پیرامون پدیده عاشقی انجام داده است. او پس از بررسی ده ها زوج به این نتیجه رسیده که میانگین افکار رمانتیک دو سال است. دوران عاشقی نه روی رشد ما متمرکز می کند نه رشد و تکامل طرف مقابل مان، برعکس فقط این حس را به ما می دهد که به هدف رسیده ایم و دیگر نیازی به رشد بیشتر نداریم.

#پنج_زبان_عشق
#گری_چاپمن
#سیمین_موحد

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


دلیل اصلی آن که افراد تصمیمی را که می گیرند دنبال نمی کنند، این است که به راحتی می توانند به حالت های قدیمی خود برگردند. فشار همیشه هم بد نیست. ممکن است شما را ترغیب کند به نتایج بزرگی برسید. معمولا افراد همیشه هنگامی که کارهای خارق العاده ای می کنند که با مشکلی مواجه باشند و مجبور بشوند از منبع سرشار استعداد بشری که در آن ها نهفته است، بهره گیرند.
#فنجان _خالی
#رابین _اس _شارما

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

#ژوان_ هریس

ژوان هریس در 1964 در بارسلونی متولد شد، پدرش انگلیسی و مادرش فرانسوی هستند. او در دانشگاه کاترین زبان امروزی و زبان های قرون وسطی را خوانده. او در کمبریج پانزده سال تدریس می کرده است. او در این مدت زمان 3 رمان منتشر نموده. تخم شرارت در 1989، خواب رنگ پریده خواهر در 1993، شکلات در 1999.
شکلات برای دریافت جایزه اسکار نامزد شده بود که فیلمی هم از روی آن کلید خورد با جانی دپ و ژولیت بنیکود.

پس از آن ، او 5 رمان دیگر نوشت : شراب شاه توت، پنج قسمت مساوی برای پرتقال، در ساحل ، نادان مقدس و جدیدتر از همه ؛ شخص محترم و نوازنده . سپس آهنگهای متوالی برای رقص. همچنین جمع آوری داستان های کوتاه و نوشتن آشپزی در حرارت بالا.

در کتاب آشپزی ؛ آشپزخانه فرانسوی و بازار فرانسه کتاب هایی هست که در حال حاضر در بیش از40 کشور چاپ شده اند. او یک انگلیسی زبان است که جایزه بین المللی را بدست آورده.

در 2004 ، ژوان یکی از داورانی بود که جایزه خرده نان را دریافت کرد ( اول جایزه و بعد بالاپوش فاتح ) ، و در 2005 باز او جایزه پرتقال را دریافت کرد.
هریس این گونه می گوید:
من روزم را به نوعی از ساعت 7 صبح شروع می کنم. من عادت به خواب بیشتر ندارم. بیشتر سال های عمرم را معلم بودم و بعد از آن به طور خودکار از خواب بیدار می شوم. خواه بخواهم یا نه. من به این که چایی نخورده برم بیرون خوبه یا نه کاری ندارم و اگر چه من دوست دارم در کتابخانه ام چیزی بخورم. این که من دوست دارم کجا کار کنم مهم، آرامش و چشم انداز زیبایی داشته باشد من همیشه برای استفاده کردن از یک مکان بر خودم فائق می شوم. برای زمان طولانی من هرگز دائم پشت میز نمی نشینم ، در کف اطاق بر روی یک لپ تاپ کار می کنم. روز است و من بر روی لپ تابم تمام احساسات بزرگم را با کمک صفحه کلید در آن وارد می کنم. با آرامش در کف اطاف فعالیت می کنم البته من یک میز تحریر هم دارم. یک میز قدیمی مدرسه پسران ویکتورین. با یک مرکبدان و یک کلاهک که کمی کوچک و خنده داره، هر کسی می بینتش کلی می خنده. اما من فکر می کنم برایم مناسب است و بهتر از یک دستگاه تایپ با یک جوهر خشک کن و یک دستگاه ارسال یک نویسنده سخت گیره.

من صبح ها بهتر کار می کنم ، مخصوصا در تابستان . در زمستان من دپرس و بی حال می شوم. برایم در این فصل نوشتن سخته، بین مارچ و نوامر برای نوشتن به بیرون می روم. من به تغییر فصل ها خیلی حساسم و همینطور به فصل ها و این نتیجه چگونه نوشتن ام . من در مورد این تقلا نمی کنم ، معمولا در مورد پر بار بودنم یا نبودنش نیم ساعت صحبت کردن برام امکان دارد. البته اگر بی حوصله باشم کار نمی کنم.
در عوض بازی می کنم، فیلم می بینم ، یا به پیاده روی می روم. در این زمان من یک کاغذ هم

در بساطم ندارم. حتی برای کارهایم هم برنامه ریزی نمی کنم. در حالی که نمی توانم بنویسم من خیلی عصبی نیستم. به نظم که لازمه برای میل بیشتر و محرک ام بود.
کتاب شکلات ،وقتی که درس می دادم این کتاب را در یک سال نوشتم و منتشر کردم.
به نظرم هر نوشته از کتاب هام لزومی برای انتشارشان هم وجود ندارد. به طور مثال نادان مقدس یکی و شکلات نوشته دیگرم که اول می خوانم و بعد سعی بر کامل تر شدنش می کنم و در مدت 5 سال این کار را کردم و باز می خوانم تا احساس کنم کامل است. شراب شاه توت و پنج قسمت مساوی برای پرتقال ، بیرون از ترتیب منتشر شد. دست کشیدن ناگهانی برایم عادی تا چندین طرح در یک زمان بدست بیارم. من یک فکر و مستمر کار می کنم برای ماه ها . سپس برخی قسمت ها را که مختلف و متفاوتند را کاملا تغییر می دهم _ چون به کلی تغییر نیاز دارم ، چون به تغیری در صحنه ام نیاز دارم ، وشاید چون به خوشحالی تازه ای نیاز دارم. برای پیشرفت برنامه هام به یک پیوستگی نیاز دارم که تکه جاری کارم را بسازم و خلاص بشوم.
برخی از آثار این نویسنده بارتند از:

تخم شرارت(1989)- شکلات(1999)
شراب شاه توت(2000)-پنج قسمت مساوی برای پرتغال(2001)-خط های ساحلی(2002)
آشپز خانه ی فرانسوی(2002)-نادان مقدس(2003)- بازار فرانسه(2005)- کفش آب نباتی(2007)و...


@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


معرفی کتاب کافه ای به نام چرا؟
نوشته : جان پی استرلکی

جان، مردی عجول و شتابزده، یک هفته مرخصی گرفته است تا از هرچیزی که مربوط به کار میشود دور باشد و در مورد سوالی که اغلب روزها فکرش را مشغول کرده بود تفکر کند. او که در این مسیر گم و سرگردان شده است، خود را مقابل غذاخوری کوچک و دور افتاده ای میابد که گویا در وسط ناکجا آباد واقع شده است و کیلومترها از شهر و آبادی فاصله دارد. جان فقط به قصد بنزین زدن و یافتن غذایی اندک برای ادامه ی سفر پیاده میشود ولی به طرزی کاملا متفاوت تغذیه میشود.

در این کافه که فضای استثنایی و اسرارآمیز داخل آن حال و هوای رستوران های کوچک قدیمی را یادآور میشود، جان با کیسی، مایک و آنا آشنا میشود و مشتریان تشویق میشوند درباره سه سوال تعمق و بحث کنند:

چرا اینجا هستید؟آیا از مرگ میترسید؟آیا راضی هستید؟

جان با این غذای فکر و راهنمایی سه شخصیتی که در کافه ملاقات میکند وارد سفر خودشناسی میشود و در طول راه به نگرشی تازه نسبت به زندگی و روابط دست میابد.

کافه ای به نام چرا مکانی است برای یافتن چراهای زندگی. کتاب با جمله ای زیبا از نیچه آغاز میشود «کسی که چرای زندگی را یافته، با هر چگونه ای نیز خواهد ساخت»


@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
آرام؟
آرام برای چه باید گرفت؟
وقتی بمیریم، خود به خود آرام میگیریم!
پیش از آنکه بمیریم که نباید بمیریم!

#محمود_دولت_آبادی
📚 کلیدر
کانال پرواز فکرواندیشه
@flith
به جای آنکه مُدام دلمشغول نقشه‌ها و نگرانی‌های آینده باشیم یا خود را به دست حسرت زمان از دست رفته بسپاریم، هرگز نباید فراموش کنیم که فقط زمان حال است که واقعی و حتمی است.
شوپنهاور
#در_باب_حکمت_زندگی
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

#جای_خالی_سلوچ
#محمود_دولت_آبادی

عشق مگر حتما باید پیدا و آشکار باشد تا به آدمیزاد حق عاشق بودن بدهد؟
گاه عشق گم است،اما هست،هست چون نیست.
عشق مگر چیست؟آن چه که پیداست؟
نه،عشق اگر پیدا شد که دیگر عشق نیست. معرفت است. عشق از آن رو هست،که نیست!پیدا نیست و حس می شود. می شوراند. منقلب می کند. به رقص و شلنگ اندازی وا می دارد. می گریاند. می چزاند. می کوباند و می دواند. دیوانه به صحرا!
گاه آدم،خود آدم،عشق است. بودنش عشق است. رفتن و نگاه کردنش عشق است. دست و قلبش عشق است. در تو می جوشد،بی آنکه ردش را بشناسی. بی آنکه بدانی از کجا در تو پیدا شده،روییده. شاید نخواهی هم. شاید هم بخواهی و ندانی. نتوانی که بدانی. عشق،گاهی همان یاد کمرنگ سلوچ است و دست های به گل آلوده ی تو که دیواری را سفید می کنند!


@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


ما پادشاه را کشتیم ، سعی کردیم دنیا را تغییر بدهیم . حالا تنها چیزی که گیرمان آمده یک پادشاه جدید است که از قبلی بهتر نیست. این جا سرزمینی ست که برای آزادی جنگیدیم، ولی حالا برای نان می جنگیم. نکته ی عدالت این است که : همه وقتی برابر می شوند که مرده اند ...

#بینوایان
#ویکتور_هوگو


افسوس که نان پخته خامان دارند
اسباب تمام، ناتمامان دارند

آنان که به بندگی نمی ارزیدند
امروز کنیزان و غلامان دارند

#شیخ_بهایی

۸ اسفند مصادف با ۲۶ فوریه
زادروزِ
#شیخ_بهایی_و_ویکتور_هوگو...


@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


‍#تحقیقات برروی سکوت از 2004 تا 2014
#چرا_ سکوت_ برای_ مغز_ مفید_ است

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، با افزایش انواع صدا در محیط های درون و خارج از خانه، افراد بیشتری به دنبال سکوت هستند و در نتیجه آن تدابیری مانند رژیم سکوت 10 دقیقه ای صبحگاهی یا برنامه سکوت 10 روزه شکل گرفته است.
در ادامه چهار پیامد مثبت سکوت برای مغز بررسی شده اند که موجب کاهش استرس و تمرکز بیشتر می شود

1- سکوت موجب کاهش استرس و تنش می شود
بر اساس نتایج تحقیقات، آلودگی صوتی، عامل فشارخون بالا و حمله قلبی است و موجب کاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن می شود. صداهای بلند با تحرک بخش آمیگدال مغز که وظیفه درک احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس و تولید هورمون کورتیزول می شوند.
این در حالی است که سکوت دارای آثار مخالف آلودگی صوتی است و تنش را از مغز و بدن دور می کند

بر اساس تحقیقاتی که در سال 2004 در نشریه Heart منتشر شد، دو دقیقه سکوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود

2- سکوت، توان ذهنی را بازیابی می کند
در زندگی روزمره، دائما اطلاعات حسی به مغز ارسال می شوند و فرآیند تصمیم گیری، حل مشکل و کنترل امور روزمره، بخش عمده ای از مغز را درگیر می کند.

با اجرای مکرر این فرآیندها، توجه و توان مغزی ما کاهش می یابد و احتمالا در هنگام تمرکز، حل مساله و ارایه ایده های جدید، با مشکل مواجه می شویم. زمانی که از محرک های صوتی رهایی می یابیم، مغز فرصتی برای بازسازی و بازیابی توان خود به دست می آورد.

3- هنگام سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می شود
هنگامی که به تمرکز یا مدیتیشن می پردازیم، شبکه پیش فرض مغز فعال می شود. شبکه پیش فرض مغز در واقع شبکه ای از بخش های مختلف مغز است که با یکدیگر تعامل دارند و فعالیت آن ها به شدت با یکدیگر ارتباط دارد. این شبکه زمانی بیشترین فعالیت را دارد که شخص به دنیای خارج توجهی نداشته باشد.

این حالت مغزی امکان درک کامل تجارب، همدردی با سایرین، خلاقیت بیشتر و بهبود وضعیت روحی و روانی را فراهم می کند.

4- سکوت امکان بازسازی سلول های مغز را فراهم می کند
بر اساس تحقیقاتی که در سال 2013 روی موش ها انجام گرفت و نتایج آن در نشریه Brain منتشر شد، دو ساعت سکوت روزانه منجر به شکل گیری سلول های جدید در هیپوکامپ می شود.

این بخش از مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد.

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️


منظورم این بود که برای این که دو نفر برای هم خوب باشند، هر کدام باید ابتدا برای خود خوب باشد. تا موقعی که متوجه تنهایی خود نشویم، از دیگری به عنوان سپری در مقابل تنهایی استفاده می‌کنیم. فقط کسی که بتواند مثل عقاب شجاعانه زندگی کند، قادر است به دیگری عشق پیشکش کند؛ فقط او توانایی دارد که آرزوی یک وجود متعالی را برای دیگری داشته باشد. بنابراین یک زناشویی که انسان نتواند از آن صرف نظر کند، محکوم به شکست است.

#وقتی_ نیچه _گریست
#اروین _یالوم

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️

زندگانی، حیدر؛ زندگانی!
باور می کنی که دلم می خواهد که به جوانی تو باشم؟ جوانی، برادر؛ جوانی. جوانی و زندگانی. غنیمت بدانشان، حیدر. حالا که فکرش را می کنم، می بینم که همه اش، سر تا پایش، هر کار کرده ام و هر کار که خیال داشته ام بکنم، همه اش برای زندگانی بوده. به عشق زندگانی بوده. زندگانی، حیدر! نعمتی است زندگانی، حیدر. نعمتی است که فقط یکبار به دست می آید و همان یکبار فرصت است که قدرش را بدانیم. نه گمان کنی که خود را باخته ام. نه برادر، خود را نباخته ام. کار من اول با ناچاری سر گرفت، بعد از آن با غرور دنباله یافت، چندگاهی است که با عقل حلاجی اش می کنم و در این منزل آخر هم خیال دارم با عشق تمامش کنم. این آتش همه گیر نشد، حیدر. اگر همه گیر شده بود تو را رها نمی کردم. در من چیزی کم بود و در این زندگانی هم چیزی کج بود. میان ما و این زندگانی یک چیزی گنگ ماند. ما دیر آمدیم، یا زود. هر چه بود بموقع نیامدیم. گذشت و بهتر که می گذرد. هر طلوع غروبی دارد، هر جوانی پیری ای دارد و هر پیری مرگی. درخت بارآور هم تمام فصل های سال را نمی تواند سبز بماند. حالا دیگر برو حیدر...

#کليدر
#محمود_ دولت_ آبادى

@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️