کانال پرواز فکرواندیشه flith@



🍃🌺 زنده یاد نجمه زارع 🌺🍃


نجمه زارع در 29 آذرماه 1361 در شهرستان کازرون دیده به جهان گشود. وی شش ماه پس از تولد همراه با خانواده‌اش به قم عزیمت نمود و در آنجا ساکن شدند. دوران دبستان را در مدرسه‌ی «اوسطی» قم گذراند و دوران راهنمایی و دبیرستان را به ترتیب در مدارس «نرجسیه» و «شهدای چهارمردان» پشت سر گذاشت. طی سال‌های 79 تا 81 در دانشگاه همدان به تحصیل در رشته‌ی عمران پرداخت و سرانجام با اشتباه پزشک معالجش در تاریخ 31 شهریور 1384 دارفانی را وداع گفت.
وی در دوران کوتاه زندگی خود با حدود 30 عنوان برگزیده در کنگره‌های شعر و سرایش 4 دفتر شعر، نام خود را در حافظه‌ی ادبی ایران ثبت نمود.


🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

وقتی دلم به سمت تو مایل نمی‌شود
باید بگویم اسم دلم ، دل نمی‌شود
دیوانه‌ام بخوان که به عقلم نیاورند
دیوانه‌ی تو است که عاقل نمی‌شود
تکلیف پای عابران چیست؟ آیه‌ای
از آسمان فاصله نازل نمی‌شود
خط می‌زنم غبار هوا را که بنگرم
آیا کسی زِ پنجره داخل نمی‌شود؟
می‌خواستم رها شوم از عاشقانه‌ها
دیدم که در نگاه تو حاصل نمی‌شود
تا نیستی تمام غزل‌ها معلّق اند
این شعر مدتی‌ست که کامل نمی‌شود

#نجمه_زارع



♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

کانال پرواز فکرواندیشه flith@


باران و چتـــر و شال و شنل بود و ما دو تا…
جوی و دو جفت چکمه و گِل بود و ما دو تا…

وقتـــی نگاه من بــه تو افتاد، سرنوشت

تصدیق گفته‌های «هِگِل» بود و ما دو تا…

روز قرارِ اوّل و میز و سکوت و چای

سنگینی هوای هتل بود و ما دو تا

افتــاد روی میـــز ورق‌هــــای سرنوشت

فنجان و فال و بی‌بی و دِل بود و ما دو تا

کم‌کم زمانه داشت به هــم می‌رساندمان

در کوچه ساز و تمبک و کِل بود و ما دو تا…

تا آفتاب زد همـــه جـــا تــــار شد برام

دنیا چه‌قدر سرد و کسل بود و ما دو تا،

از خواب می‌پریم کـه این ماجرا فقط

یک آرزوی مانده به دل بود و ما دو تا

#نجمه_زارع




♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

کانال پرواز فکرواندیشه flith@


من سال هاست بعد تو مُردم ولی هنوز

عطرت که می وزد کفنم تیر می کشد

#نجمه_زارع

♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

کانال پرواز فکرواندیشه flith@


نجمه عزيز
ساده مي نوشت و قوي، خط انديشه اش مختص به خودش بود و به يقين مي توان گفت زبان خاص خودش را داشت و در اشعارش از هيچ شاعري تاثير چشم گيري كه بر قلمش سايه بيندازد، نپذيرفته بود
نوع نوشته هايش از جنس زني خبر ميداد كه احساس زنانه اش را به سادگي بيان ميكرد و در سن و سال و تجربه ي او و در نوع خود بي نظير بوده است، با كسي نمي شود مقايسه اش كرد جز اين كه به راحتي و صراحت بيان بر واژه ها، يورش مي برده و در خدمت احساسش به غزلي دلنشين بدل مي ساخته ، سن و تجربه اش نشان مي دهد كه از ذهني فعال و هوشي سرشار بهره داشته است همچنان كه تسلطش بر سرودن هايي بدين گونه قوي و پرطرفدار بدون آنكه پيچيدگي و دشواري در فهم آن دست دهد، نشان از مطالعه اي پي گير به خصوص در زمينه ي ادبيات دارد.

و از كوزه همان برون تراود كه دراوست
نيازي نيست براي كسي كه مي نويسد به نشانه ي تكريم پرچمي تكان دهيم يا دستي بزنيم
كه زمزمه ي دلنشيني آن بر زبان عموم خود حكايت از زيبايي و شيوايي آن خواهد داشت

مُشك آنست كه ببويد…

روحش شاد و يادش گرامي

#ميترا



♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

کانال پرواز فکرواندیشه flith@



عشق، قابیل است؛
قابیلی که سرگردان هنوز
کشته ی خود را نمی داند کجا پنهان کند!

#نجمه_زارع


♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

کانال پرواز فکرواندیشه flith@





به یک پلک تـــو مـی‌بخشم تمـــام روز و شب‌ها را

که تسکین می‌دهد چشمت غم جانسوز تب‌ها را

بخوان! با لهجه‌ات حسّی عجیب و مشترک دارم

فضا را یک‌ نفس پُر کن بـــه هــــم نگذار لب‌ها را

به دست آور دل من را چه کارت با دلِ مردم!

تو واجب را به جا آور رها کن مستحب‌ها را

دلیلِ دل‌خوشـــی‌هایم! چه بُغرنج است دنیایم!

چرا باید چنین باشد؟... نمی‌فهمم سبب‌ها را

بیا این‌بار شعرم را به آداب تو می‌گویم

که دارم یاد مــی‌گیرم زبان با ادب‌ها را

غروب سرد بعد از تو چه دلگیر است ای عابر

برای هــر قدم یک دم نگاهــی کن عقب‌ها را


#نجمه_زارع



♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

زنده یادنجمه زارع
♍️کانال پرواز فکرواندیشه flith@

@flith کانال پروازفکرواندیشه


#كتاب_بيشعورى

راهنمای عملی شناخت و درمانِ خطرناکترین بیماری تاریخ بشریت نوشتهی خاویر کرمنت ترجمهی محمود فرجامی با تجدید نظر و اضافات (نسخهی کامل) ۱۳۹۴





@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


بیشعوری . 165 خاویر کرمنت، محمود فرجامی
23 فرزندانِ والدین بیشعور
تا زمانی که معلم کودکستان، من را برای اولین بار در عمرم به اسم «کوین»۱صدا نزده بود، نمیدانستم که اسمم «اوهوی گوساله» نیست. - کوین، فرزند والدین بیشعور از نظر تاریخی، شاید مظلومترین گروهی که تاکنون قربانی بیعشورها شدهاند، فرزندانشان باشند. بعضی وقتها، به بچه هایی که با آنها از نظر بدنی بدرفتاری میشود کمکهایی میشود، اما تاکنون بچه هایی که از نظر روحی و روانی بدرفتاری میبینند به حال خود واگذاشته شدهاند. این بدان معناست که آنها در حالی رشد میکنند که گمان میکنند دیوانهاند یا به خاطر ارتکاب کارهایی نابخشودنی احساس گناه میکنند. حالا خواهند فهمید که فقط فرزند افرادِ بیشعورند. آنها در حالی وارد دنیای بزرگترها میشوند که هنوز از درک خود به عنوان یک آدم بزرگسال عاجزند. اما خوشبختانه اکنون کتابها، ورکشاپها، گروههای درمانی و درمانگرهای زبردرست فراوانی هستند که علا قهمند به کمک رساندن به آنها برای نجات از دست والدین بیشعورشاناند. این کار اهمیت فراوانی دارد، چرا که تحقیقات نشان داده است که فرزندان والدین بیشعور استعداد فراوانی دارند که خودشان هم به والدین بیشعور تبدیل شوند، مگر آنکه یاد بگیرند طور دیگری بزرگ شوند. برای کسانی که بیست سال از بهترین سالهای عمرشان را با بیشعورها سر کردهاند هیچ راه علاج سریع و معجزهآسایی وجود ندارد. اما این افراد دستکم میتوانند با دانستن این مطلب که گناه چندانی بابت زندگی فلا کتبارشان متوجه شان نیست، نفس راحتی بکشند. یکی از قربانیان والدین بیشعور میگفت: «از وقتی که فهمیدم چه کسی را باید مقصر بدانم، درمان من خیلی سریع پیشرفت میکند. حا به جای این که از خودم متنفر باشم از پدر و مادرم متنفرم و این موضوع خیلی حالم را بهتر میکند.»



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


166 . بیشعوری خاویر کرمنت، محمود فرجامی
بیشترِ فرزندان والدین بیشعور انگیزه بالا یی برای فایق آمدن بر سوءرفتارهای دوران بچگیشان دارند. چند نشانهی فرزندان والدین بیشعور اینهاست: پیش از هر چیز، تا جایی که ممکن است از پدر و مادر خود دوری میکنند. درحقیقت، اکثر جمعیت آ لاسکا۱از چنین فرزندانی تشکیل شده که موفق شدهاند تا جایی که ممکن بوده از پدر و مادرهای خود دور شوند. در جشن تولد پدر و مادرشان شرکت نمیکنند. این مساله به این خاطر نیست که از جشن تولد خوششان نمیآید، بلکه به این خاطر است که هنوز کارت تبریکی با مضمون « برای هیچی متشکرم» منتشر نشده است. مدتی از عمرشان کاملا مشنگ میشوند و به همین خاطر فکر میکنند که بیشعوری یک بیماری واقعی نیست یا با کسی برای ابتلا تعارف دارد. در همین هنگام در معرض بیشترین خطر قرار میگیرند و شدیدا آسیب پذیر میشوند، به نحوی که ممکن است با بیشعور دیگری ازدواج کنند و این چرخه را تکرار کنند. به این خاطر هم که شده کمک و راهنمایی تخصصی برای این جوانان ضروری است. مشکل واقعی فرزندان والدین بیشعور که در پسِ نفرت، ناامیدی، خوددرگیری، ترس و احساسِ بیعرضگیِ آنها قرار دارد چیست؟ نتیجه سالها تحقیق و تلا ش در اینباره بهطور خلا صه چنین است: ۱. اشکال در ارتباط برقرارکردن با آدمهای دیگر. هری،2فرزند والدینی بیشعور که در حال درمان است، میگوید: «تا قبل از رسیدن به 2۳ سالگی نمیدانستم آدمهایی هم وجود دارند که نفرت انگیز، کثیف و رذل نیستند. شاید به این دلیل که فکر میکردم همهی آدمها مثل پدر و مادر خودماند.» 2. اشکال در ارتباط برقرارکردن با خودشان. فرزندان والدین بیشعور، به خاطر اینکه در سالهای اولیه عمر و دوران شکل گیری شخصیتشان در سیطره آدمهای بیشعور بودهاند، به همان بیشعوری پدر و مادرشان بار میآیند. یکی از این افراد به اسم



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


خاویر کرمنت، محمود فرجامی بیشعوری . 167
ویرجینیا،۱پس از سه سال درمان، اکنون توانسته خودش را بیابد. او با آرامش خاطر میگوید: «بچه که بودم دلم میخواست وقتی بزرگ شدم بیشعوری مثل مادرم بشوم. حا لا میدانم که چقدر از آن آرزو لطمه خوردم. من باید خودم باشم و برای خودم زندگی کنم. باید تولدی دوباره داشته باشم. لطفا برای من اسمی انتخاب کنید.»
۳. اشکال در فکرکردن. فرزندان والدین بیشعور اجازه نداشتهاند که فکر کنند تا بتوانند در حد یک بچه معمولی صاحب نظر و عقیده بشوند. بنابراین با تردید، سست ارادگی و حتی تمایل به تمرد از قوانین بزرگ میشوند. ترس دائمی آنها از اینکه مرتکب خطایی نابخشودنی بشوند یا اینکه به خاطر سرخودبودن مواخذه شوند، فکرشان را همیشه مشغول داشته است. آلیس، یکی دیگر از همین افراد که در حال درمان است، به خاطر آزادیاش از زیر یوغ پدر و مادر بیشعورش به خود میبالد. او به چنان استقلا ل رای و اعتمادبه نفسی رسیدهاست که شعبه ای از «انجمن زمین مسطح»2را در شهر جدید محل اقامتش تشکیل داده و علا وه بر آن مشغول راه انداختن کمپینی برای نجات پ تیپوسها۳در ایالت کنتاکی آمریکاست.
۴. اشکال در سخن گفتن. در بیشتر اوقات، فرزندان والدین بیشعور در بزرگسالی هم مثل بچه ها حرف میزنند و به همین خاطر از اینکه خودشان را بزرگسال معرفی کنند واهمه دارند. اما با روشهای درمانی مفید جدید اکثر آنها میتوانند یاد بگیرند که از حد گفتن جملا تی مثل «چَشم»، «ببخشید» و «تو رو خدا منو دیگه نزنید» فراتر بروند. در بعضی نمونه های موفقتر، یاد گرفتهاند که چگونه جیغ بکشند و فریاد بزنند و حتی بتوانند مثل سایر مشتریان، غذایی را که میخواهند در فست فودها با نعره سفارش دهند. بعضیها حتی تا آنجا پیشرفت میکنند که با رادیوشان عاشقانه حرف میزنند.



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


168 . بیشعوری خاویر کرمنت، محمود فرجامی
5. اشکال در خندیدن. بعضی از این بخت برگشته ها در چنان محیط سرد و سنگینی بزرگ میشوند که گمان میکنند عمل خندیدن یک واکنش جنون آمیز و بسیار بسیار عصبی است. درمانگرها برای درمان این قربانیانِ منحصربه فرد، دورههای سه ماههای برگزار میکنند که شامل دیدن فیلمهایی از چارلی چاپلین و نظایر آن به مدت دوازده ساعت در روز میشود. بیش از ۹5 درصد از کسانی که این دوره را میگذرانند قادر میشوند پس از آن و با طیب خاطر قهقهه بزنند، البته اگر ببینند که یک نفر دارد با عصا بازی میکند یا گشادگشاد راه میرود.
6. اشکال در تخلّی. شاید برای بعضی عجیب به نظر آید، اما بچه های والدین بیشعور آنقدر احساساتشان را توی دل خودشان نگه داشته اند که با با رفتن سن وسالشان عادت کردهاند هرچیزی را توی دلشان نگه دارند. مسهل ها در این زمینه کارساز نیستند. آنچه که آنها نیاز دارند این است که دوباره یاد بگیرند چطور توالت بروند. بعضی از درمانگرها از هیپنوتیزم برای رفع این مشکل استفاده میکنند، به این صورت که آنقدر آنها را پس پس میبرند که روی توالت بیفتند و به نتایج دلخواه برسند. آنها به این بیماران تلقین میکنند که انجام درست این یک کار، برای دل خودشان خوب است و نه والدین بیشعورشان. آنگاه توانسته اند با آرامش خاطر سیفون را بکشند.
7. اشکال در آرامش خاطر. فرزندان والدین بیشعور اغلب به خاطر آنکه سالها مجبور بودهاند در برابر نکوهشها و سوءاستفادهها حالت دفاعی داشته باشند، وقتی بزرگ میشوند بسیار عصبی و مضطرباند. آنها پس از درک این مطلب که هیچ دشمنی به جز پدر و مادرشان ندارند میتوانند به آرامش برسند. در برخی از مواردِ موفقیت آمیز، حتی به مرحلهای رسیدهاند که بتوانند پس از سالها، به دیدن والدینشان بروند و در هنگام حرفهای ملا لت آور ایشان مبنی بر اینکه زمانه خیلی عوض شده و بچه ها دیگر مثل سابق نیستند، چُرت مفصلی بزنند. یکی از مهمترین نکات در رفتار با فرزندان والدین بیشعور، درنظرگرفتن این نکته است که اگر بزرگسالاند، پس باید بتوانند از پس مشکلات خود برآیند. آنها دیگر با والدینشان زندگی نمیکنند و به ندرت آنها را میبینند؛ اما دقیقا به همین خاطر این افراد به درمان احتیاج دارند.



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


خاویر کرمنت، محمود فرجامی بیشعوری . 169
آنها اگر درمان نشوند یا درمانشان موفقیت آمیز نباشد در خیال و آرزوی داشتن پدر و مادری باشعور، به ارتباط خود با دیگران (نظیر دوستان یا همسر) ادامه میدهند و درنتیجه، آن ارتباطها هم، تا زمانی که مشکل به طور ریشهای حل نشود، بجا و سالم نخواهند بود. به همین دلیل، من به فرزندانِ بزرگسال والدین بیشعور پیشنهاد میکنم که مراحل زیر را در طول روند درمان، یا به صورت جداگانه انجام دهند: با پدر و مادرتان آشتی کنید. به دیدنشان بروید و به آنها بگویید که حاضر هستید تمام مشکلا ت گذشته را فراموش کنید. بگویید که حا لا درک میکنید واقعا برای آنها آسان نبوده که مثل بچهی آدم با شما رفتار کنند و گذشته ها گذشته است. اگر میخواهید از ارث محروم نشوید هیچ حرفی از بیشعوریشان نزنید. به صفاتی که از والدینتان گرفتهاید خوب و دقیق فکر کنید. همه آنهایی را که مشکوک به بیشعوری است دور بریزید و جایشان را با صفات آدمیزادگان عوض کنید.
پدر و مادرتان را فراموش کنید. اگر در قید حیات نیستند و شما را هم از ارث محروم نکردهاند، بخشی از ارثیه تان را به انجمن پاکسازی بیشعورها اهدا کنید تا نشان دهید که بر تاثیرات آنها غلبه کردهاید. گامهای بلندی در تشخیص و درمان معض ت فرزندان والدین بیشعور در بزرگسالی برداشته شده است. اگر شما هم یکی از این افراد هستید، بهتر است افرادی را که همدرد شما هستند در اطراف خود بیابید و با هم یک گروه درمانی تشکیل دهید. همچنین توصیه میکنم کتاب ارزشمندِ بدترین بابای دنیا اثر کریست آوفورد۱را هم از دست ندهید. تمرینها ۱- آیا شما نیز قربانی والدین بیشعور بودهاید؟ از کجا میدانید؟
2- این مساله چگونه بر زندگی شما به عنوان یک بزرگسال تاثیر گذاشته است؟
۳- کِی میخواهید بزرگ شوید؟



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


فصل پنج

#راه_نجات



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


بیشعوری . 173 خاویر کرمنت، محمود فرجامی
2۴ مراحل درمان
جنون گاوی را که ریشه کن کنید گاوها باقی میمانند. - بِن،۱یک بیشعور در حال درمان سختترین مرحله در درمان و ترک بیشعوری همان مرحلهی نخست است؛ یعنی پذیرفتنِ بیشعوربودن. هیچکس دوست ندارد قبول کند که بیشعور است و بنابراین لحظه برداشتن نخستین گام، دردآور است. لحظهای که رسیدن به آن، شهامت و اراده بالا یی نیاز دارد. در بیشتر مواقع، تا رسیدن به لحظه سرنوشت سازِ پذیرش، بیشعور بحرانهایی چون ورشکستگی، طلا ق، اخراج از کار، بیماری لاعلا ج، مرگ نزدیکان، یا بدتر از همه ضایع شدن توسط یک بیشعورتر از خود را ازسر گذرانده است. در این وضعیت بر اثر صدمات و جراحات وارده در زندگی، سیستم دفاعی بیشعور شدیدا تضعیف شده است. دستاویزهای معمول مثل دلیل تراشی، عذرخواهی، تقصیررابه گردن دیگران انداختن، جیغ زدن، دروغ گفتن و غرزدن، دیگر کفاف بیشعور را نمیدهد. به جای این کثافت کاریها، حقیقت علا ج کار است و چنین است که بیشعور سرانجام در نهایت ناامیدی و پریشانی با خودش رودررو میشود: او بیشعور است! اگر رسیدن به این مرحله کشف حقیقت، واقعی و طبیعی باشد، حس آزادی مسرت بخشی پس از آن بیشعور را دربر میگیرد. به این مرحله با زور نمیتوان رسید و متاسفانه این چیزی است که اعضای خانواده، همکاران و دوستان معمولا درنظر نمیگیرند. آنها در مواجهه با اعمال و رفتار یک بیشعور، بدون ملا حظه میگویند «تو بیشعوری.» اما تا زمانی که بیشعور برای شنیدن این جمله آمادگی لازم را نداشته باشد، یک گوشش در است و آن یکی دروازه و خواهد گفت: «به جهنم که بیشعورم.»



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


174 . بیشعوری خاویر کرمنت، محمود فرجامی
این همان چیزی است که در روانپزشکی به آن انکار میگویند و نه تنها برای درمان بیشعورها، بلکه برای درمان همهی مبتلا یان به اعتیاد، بزرگترین مانع محسوب میشود. ولو اینکه رفتار آنها برای تمام اطرافیانشان اظهرمن الشمس باشد، باز هم بیشعورها از قبول واقعیت سر باز میزنند. آنها با توجیهات و پاسخهایی از این قبیل سعی در کتمان حقیقت و طفره رفتن میکنند: «من فقط ظاهر کارهام مثل بیشعورهاست.» « از تو که بیشعورتر نیستم.» «کافر همه را به کیش خود پندارد.» «اصلاهمینه که هست.» «نیازی به درمان ندارم، خودم از پسش برمیآیم.» «اگر دوستم داری تحمل کن.» حتی پس از لحظه جادویی پذیرش بیشعوری، باز هم انکار همواره به عنوان یک تهدید در سراسر طول درمان بیشعوری وجود دارد. او باید فورا دست بهکار شود تا مبادا عادات قدیمیِ اشکال گیری و سرزنشکردناش دوباره سر برآورند. بیشعور باید خودش را بشناسد. او باید جوهرهای را که طی سالها بیشعوری در او متراکم شده بیابد. منظور از یافتن این جوهره چیست؟ یعنی بیشعور باید با اصلِ گُهی که هست ـ پوچی و بیشخصیتی، بیملا حظه گی، مسئولیت ناشناسی و نادرستکاریاش ـ روبهرو شود. همچنین باید قبول کند که اهلِ اززیرکاردررویی، ارعاب دیگران و پیشبردن کارهایش با توسل به دروغ و حقه بازی است. فقط با پذیرفتن این موارد است که بیشعور میتواند چرخهی مخربِ «سرزنشِ دیگران ـ دلسوزی به حال خود ـ ناامیدی» را قطع کند. اگر بیشعوری بخواهد عمق بیشعوریاش را به این ترتیب علا ج کند به ساعتها تلا ش و تنهایی نیاز دارد. باید بیاموزد که در جلوی آیینهای در ذهن خود بایستد و فریاد بزند «چرا من این کارها را با کسی که از همه بیشتر دوستش دارم (یعنی خودم) کردم؟ آخر چطور توانستم اینقدر ظالم باشم؟ چطور توانستم اینقدر احمق باشم؟ چرا؟ چرا؟» در مورد خودم، من مجبور شدم بپذیرم که تمام سوابق پزشکیام و تجربیات عمیقم در مقعدشناسی هیچ امتیازی برای من محسوب نمیشود. بیشعوری ربطی به سواد ندارد، به رفتار آدم ربط دارد. حتی بعضی از بیشعورترین افراد، کسانیاند که متخصص محسوب میشوند و دیگران را راهنمایی میکنند. خود من شاهد این ادعا هستم.



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


خاویر کرمنت، محمود فرجامی بیشعوری . 175
من مجبور شدم که از پوسته موفقیتهای ظاهری ام گذر کنم و با نادیده گرفتن آنها، آنقدر به جستجو ادامه بدهم تا پوچی خودم را پیدا کنم و به این حقیقت رسیدم که ریشه بیشعوری من در پوچی شخصیتی است که مثل چالهای همه جا را دربر میگیرد. اولین بار که درکش کردم احساس کردم که دارم به یک سیاه چالهی بیانتها فرو میافتم. بعدها بود که فهمیدم من از سالها پیش توی آن افتاده بودم و حا واقعا داشتم از آن بیرون میآمدم. در پزشکی به این تجربه «بیرون کشیدگی» میگویند. تجربهای که طی آن به این واقعیت پی میبرید که چگونه تمام زندگیتان به یک چاله مکیده شده بوده است. یکی از بیمارانم که وکیل بود، این فرآیند را اندکی متفاوت توصیف میکرد. «آن لحظهای که من با پوچی حقیقی خودم روبرو شدم انگار که زلزلهای رخ داد. کشف کردم که من ـ وتمام وکلا ـ ریاکار، کلا هبردار و حقه بازیم. خودم را به شکل زالویی خونآشام میدیدم و فرشتهی عدالت دیگر در نظرم زنی با چشمان بسته نبود، بلکه عجوزهای بود که در حال قماربازی قهقهه میزد.» اگر بیشعوری بتواند این مرحلهی صعب را با موفقیت پشت سر بگذارد، میتواند به مرحلهی بعدی درمان، یعنی مرحلهی پشیمانی، برود. میل شدید به اصلا ح، بیشعور تحت درمان را مجبور به پرهیز از خلقیات چندشآوری میکند که سالها روی هم انباشته شده است. خلقیاتی نظیر خودخواهی، تحقیر، فرومایگی، بدخواهی، عیبجویی، خشونت و سوءظن. چنین عملیات سنگینی قاعدتا بیشعور را ضعیف و بیچاره میسازد. دنیای او زیروزبر میشود. نیروهایی که تا پیش از این بر حسب عادت به آنها متکی بوده (خودخواهی، دروغگویی و حقهبازی) ارزش خود را از دست میدهند. منِ نفوذناپذیر و آهنین او اکنون در معرض زنگار و پوسیدگی قرار گرفته است و بدتر از همه اینکه وجدان او شروع میکند به بیدارشدن. او احساس پشیمانی، گناه و حتی همدردی پیدا میکند. این موقعیت خطیرترین موقعیت برای بیشعور است، چرا که در لبهی آدمشدن قرا گرفته است! زمان وحشت و دودلی فرامیرسد. اگر در این مرحله، دوستان و درمانگرهای حرفهای از بیشعور حمایت و مراقبت نکنند، ممکن است کل فرایند درمان تباه شود. یکی از بیماران من نمونهی خوبی برای نشان دادن این قضیه است. ملانی۱فاحشهای بیست و چند ساله بود که تحت درمان بیشعوری قرار داشت. او چند ماهی بود که با مردک خوش برورویی رابطهی عاشقانه برقرار کرده بود و داشت به خوبی زندگی اش را بازسازی میکرد.



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه


176 . بیشعوری خاویر کرمنت، محمود فرجامی
در یکی از جلسات هفتگی درمان گروهی، او پرسید که میتواند با یارو بخوابد یا نه. یکی از اعضای جدید گروه در جوابش حرف نامربوطی زد و گفت: «پس تا حا با هم چه میکردید؟ جدول ضرب تمرین میکردید؟» این حرف طعنه
آمیز او را ویران کرد و دریافت که بر سابقهی فاحشه گریاش نمیتواند به این راحتیها غلبه کند. او فقط سرش را مثل کبک زیر برف کرده بود. درکِ این حقیقت تلخ، خارج از تحمل ملا نی بود. او تمام ارتباطاتش(البته ارتباطات غیرکاری) را قطع کرد، به جای اولش برگشت و آدم بیعرضهای را پیدا کرد که بتواند با سلیطه گری تیغش بزند و دقدلیهایش را سرش خالی کند. م نی برای درمان، کمبود پشیمانی داشت. گذشتهی بیشعورانهی او آنقدر نیرومند بود که بر تمام زندگی و رشدونمو او تاثیر میگذاشت. با تمام این اوصاف بیشعور میتواند با شهامت، عقلا نیت، بخت و کمک خدا و دوستان، بر این نقصان عظیم شخصیتی فایق آید. آنگاه باید برای رفتن به مرحلهی چهارم درمان ـ که گاهی بازتولید هم خوانده میشود ـ آماده شود. در این مرحله است که باید صفات پسندیدهی انسانی، که بیشعور تحت درمان با اکثر شان بیگانه است، در وی به وجود آید. در این مرحله او باید بیاموزد که:
با دیگران همکاری کند. قدرت را تقسیم کند.
از پیروزیهای دیگران شادمان شود.
مسئولیت اشتباهات خودش را به گردن بگیرد.
به دیگران اعتماد کند.
اجازه دهد که دیگران اعتقاد خودشان را داشته باشند.
دلسوزی کند. بیشعور تحت درمان خواهد دانست که اشکالی ندارد اگر گهگاهی شکست بخورد. میآموزد که مشکلی بهوجود نمیآید اگر دیگران هم سهمی از قدرت داشته باشند و میفهمد که انجام دادن کارها بدون نقشه های پنهانی و استراتژیهای پیچیده چقدر لطیف است. همچنین باید یاد بگیرد که با سایر بیشعورها چگونه رفتار کند. چرا که همانطور که اندک اندک به کُنهِ بیشعوری خود پی میبرد، احتما کشف خواهد کرد که بعضی از دوستان و همکارانی که تا چند ماه پیش آنها به او بیشعور میگفتند، سزاوارتر از او برای شنیدن این واژهاند.



@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷

@flith کانال پروازفکرواندیشه

خاویر کرمنت، محمود فرجامی بیشعوری . 177
این مرحله پایانی هیچگاه پایان نمیپذیرد. بیشعور تحت درمان باید هرگز از یاد نبرد که زمانی بیشعور بوده است و اگر مراقبت نکند، ممکن است دوباره بیشعور شود. او نمیتواند همیشه به کمکها و مراقبتهای دیگران متکی باشد و بنابراین باید مشکلش را از ریشه حل کند. باید باشعور شود و باشعور بماند. هدف درمان این است: آدمشدن و شعورداشتن. لزومی به تقدس و تعالی نیست، همین که شخص در حد معمول شعور، شخصیتی قابل دوست داشتن و رفتار معقولا نهای داشته باشد، کافی است. به قول یکی از بیشعورهای تحت درمان به نام سالی:۱«همین که آدم سرش با تهش بازی نکند به یک دنیا میارزد!» تمرینها ۱- چه مدت واقعیت را انکار میکردید تا اینکه بالا خره قبول کردید که بیشعورید؟ 2- چند نفر باشعور میشناسید؟ خصوصیات معمولی آنها چیست؟




@flith کانال پروازفکرواندیشه🔷