Филиал студии Пилатеса FlexWellness проведет
Открытую Субботнюю Пилатес тренировку
на Стадионе школы #83 (р-н Снеговая Падь)
Подходит для всех уровней подготовки
Суббота 11.07 в 9:00
Анны Щетининой, 34
С собой желательно коврики, воду
И обязательно хорошее настроение🔥💫
Запись по телефону(WhatsAPP)+ 7914-708-44-38
Открытую Субботнюю Пилатес тренировку
на Стадионе школы #83 (р-н Снеговая Падь)
Подходит для всех уровней подготовки
Суббота 11.07 в 9:00
Анны Щетининой, 34
С собой желательно коврики, воду
И обязательно хорошее настроение🔥💫
Запись по телефону(WhatsAPP)+ 7914-708-44-38
❤3
По большому отклику от вас мы открываем утренний набор на занятия в группах Пилатес Мат с нуля 🤍
Данный формат отлично подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знаком с пилатес.
Групповые тренировки проходят в филиале на Снеговой
Анны Щетининой, 23
Вторник и четверг
09.00
10.00
11.00
12.00
Телефон для записи
+79147084438
Данный формат отлично подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знаком с пилатес.
Групповые тренировки проходят в филиале на Снеговой
Анны Щетининой, 23
Вторник и четверг
09.00
10.00
11.00
12.00
Телефон для записи
+79147084438
❤1
Филиал студии Пилатеса FlexWellness проводит Субботнюю Пилатес тренировку
на Стадионе школы #83 (р-н Снеговая Падь)
Подходит для всех уровней подготовки
Суббота 18.07 в 9:00
Анны Щетининой, 34
Стоимость 650 рублей
С собой желательно коврики, воду
и обязательно хорошее настроение🔥💫
Запись по телефону(WhatsAPP)+ 7914-708-44-38
на Стадионе школы #83 (р-н Снеговая Падь)
Подходит для всех уровней подготовки
Суббота 18.07 в 9:00
Анны Щетининой, 34
Стоимость 650 рублей
С собой желательно коврики, воду
и обязательно хорошее настроение🔥💫
Запись по телефону(WhatsAPP)+ 7914-708-44-38
Утренняя тренировка Pilates Mat на крыше особняка
📍 Пространство «Стихия»
📅 Воскресенье, 19 июля | ⏰ 10:00
Острякова 49
Студия гармоничного фитнеса FlexWellness приглашает на утреннюю тренировку Pilates Mat на открытой террасе волшебного пространства Стихия — романтичное здание с башнями и видом на море.
✨ Вас ожидает:
• Уютная открытая терраса с видом на море
• Комфортная тренировка с акцентом на пробуждение и разогрев всего тела
• Сопровождение сертифицированного тренера школы Balanced Body
Тренер: Евгения Волкова
Руководитель сети студий Flex Wellness, сертифицированный тренер пилатеса школы Balanced Body
☕ После тренировки вас ждёт кофейня Стихия — завершите утро чашечкой горячего кофе!
Тренер: Евгения Волкова
Стоимость: 850 ₽
📲 Запись в WhatsApp: +7 914 708 44 38
📍 Пространство «Стихия»
📅 Воскресенье, 19 июля | ⏰ 10:00
Острякова 49
Студия гармоничного фитнеса FlexWellness приглашает на утреннюю тренировку Pilates Mat на открытой террасе волшебного пространства Стихия — романтичное здание с башнями и видом на море.
✨ Вас ожидает:
• Уютная открытая терраса с видом на море
• Комфортная тренировка с акцентом на пробуждение и разогрев всего тела
• Сопровождение сертифицированного тренера школы Balanced Body
Тренер: Евгения Волкова
Руководитель сети студий Flex Wellness, сертифицированный тренер пилатеса школы Balanced Body
☕ После тренировки вас ждёт кофейня Стихия — завершите утро чашечкой горячего кофе!
Тренер: Евгения Волкова
Стоимость: 850 ₽
📲 Запись в WhatsApp: +7 914 708 44 38
ПИЛАТЕС В УСАДЬБЕ ВАВИЛОВО
26 июля в 10:00
Приглашаем провести утро воскресенья в женском кругу в Усадьбе Вавилово @vavilovo_usadba
🌸 Мы начнем утро в саду Усадьбы Вавилово с практики пилатеса - мягкого формата восстановления тела и возвращения в ресурсное состояние. Затем легкий завтрак от Zara Cafe @zaza_cafe и время для нетворкинга, спокойного общения и новых знакомств.
Это утренний ритуал для тех, кто хочет качественно провести время: замедлиться, переключиться и наполниться через движение, еду и живое общение, а также сделать красивые кадры в эстетичной атмосфере.
📆 Дата: 26 июля (воскресенье) 10:00
📍 Локация: Усадьба Вавилово
💸 Ценность участия — 1200₽
Количество мест ограничено
Запись +7 914 708 4438 ❤️
Активная ссылка в шапке профиля
26 июля в 10:00
Приглашаем провести утро воскресенья в женском кругу в Усадьбе Вавилово @vavilovo_usadba
🌸 Мы начнем утро в саду Усадьбы Вавилово с практики пилатеса - мягкого формата восстановления тела и возвращения в ресурсное состояние. Затем легкий завтрак от Zara Cafe @zaza_cafe и время для нетворкинга, спокойного общения и новых знакомств.
Это утренний ритуал для тех, кто хочет качественно провести время: замедлиться, переключиться и наполниться через движение, еду и живое общение, а также сделать красивые кадры в эстетичной атмосфере.
📆 Дата: 26 июля (воскресенье) 10:00
📍 Локация: Усадьба Вавилово
💸 Ценность участия — 1200₽
Количество мест ограничено
Запись +7 914 708 4438 ❤️
Активная ссылка в шапке профиля
А мы открываем дополнительный набор в группу Pilates Mat с нуля 🤍
📅 Понедельник, среда — 19.00/20:00
📅 Суббота — 10.30
Анны Щетинина 23
👩🏫 Сертифицированный тренер — Евгения Волкова
Тело умеет говорить. Пилатес учит его слушать 🤍
Давно хотели попробовать пилатес, но не знали, с чего начать? Начните с основ.
Пилатес-это дыхание, сильный центр тела, контроль, плавность и точность каждого движения. Здесь важно не количество повторений, а качество и осознанность.
Шаг за шагом вы укрепите мышцы, улучшите осанку, снимете напряжение и почувствуете свободу движения.
✨ Мы готовы пройти этот путь вместе с вами-в мир осознанного движения.
✨ Группа подходит для начинающих. Начните путь к сильному, здоровому и гармоничному телу вместе с нами.
Записаться: активная ссылка в шапке профиля
или по номеру +7 914 708 4438
📅 Понедельник, среда — 19.00/20:00
📅 Суббота — 10.30
Анны Щетинина 23
👩🏫 Сертифицированный тренер — Евгения Волкова
Тело умеет говорить. Пилатес учит его слушать 🤍
Давно хотели попробовать пилатес, но не знали, с чего начать? Начните с основ.
Пилатес-это дыхание, сильный центр тела, контроль, плавность и точность каждого движения. Здесь важно не количество повторений, а качество и осознанность.
Шаг за шагом вы укрепите мышцы, улучшите осанку, снимете напряжение и почувствуете свободу движения.
✨ Мы готовы пройти этот путь вместе с вами-в мир осознанного движения.
✨ Группа подходит для начинающих. Начните путь к сильному, здоровому и гармоничному телу вместе с нами.
Записаться: активная ссылка в шапке профиля
или по номеру +7 914 708 4438
Утро воскресенья обещает быть особенным 🌊☀️
2 августа в 9:00 приглашаем вас на уникальный симбиоз пилатеса и звукотерапии. Мы объединились с потрясающей студией “Flex Wellness” и мастером саундхилинга «Звук и тело», чтобы подарить вам 1,5 часа чистого блаженства на открытой террасе с видом на море.
Что вас ждет:
✔ Эффективная тренировка для стройности и гибкости.
✔ Исцеляющие вибрации поющих чаш для глубокой релаксации.
✔ Подарки от нас на сумму 3 000 ₽ (стоимость билета всего 1 000 ₽ — экономия очевидна!).
Мастера пространства «Стихия» участвуют бесплатно.
Сделайте этот день подарком себе! Количество мест ограничено.
❤️Запись по номеру: +7(914)708-44-38
📍 Наши локации:
«Звук и тело»: Уборевича, 10Б
Flex Wellness: Анны Щетиной, 23 и Толстого, 40А
До встречи на террасе!
2 августа в 9:00 приглашаем вас на уникальный симбиоз пилатеса и звукотерапии. Мы объединились с потрясающей студией “Flex Wellness” и мастером саундхилинга «Звук и тело», чтобы подарить вам 1,5 часа чистого блаженства на открытой террасе с видом на море.
Что вас ждет:
✔ Эффективная тренировка для стройности и гибкости.
✔ Исцеляющие вибрации поющих чаш для глубокой релаксации.
✔ Подарки от нас на сумму 3 000 ₽ (стоимость билета всего 1 000 ₽ — экономия очевидна!).
Мастера пространства «Стихия» участвуют бесплатно.
Сделайте этот день подарком себе! Количество мест ограничено.
❤️Запись по номеру: +7(914)708-44-38
📍 Наши локации:
«Звук и тело»: Уборевича, 10Б
Flex Wellness: Анны Щетиной, 23 и Толстого, 40А
До встречи на террасе!
❤2
✨ ПИЛАТЕС В УСАДЬБЕ ВАВИЛОВО ✨
Студия гармоничного фитнеса Flex Wellness совместно с усадьбой Вавилово приглашает вас на особенное утро красоты, движения и гармонии 🌿
Вас ждёт тренировка, объединяющая Пилатес + PortDeBras-мягкое и эффективное направление, которое поможет почувствовать своё тело, улучшить осанку, развить гибкость, координацию и плавность движений.
А после тренировки мы насладимся лёгким завтраком в уютной атмосфере усадьбы ☕️🥐
📅 9 августа 🕘 09:00 💳 Стоимость-1800 ₽
Проведите утро красиво: движение, свежий воздух, эстетика и забота о себе 🤍
Количество мест ограничено. Запись — по телефону +7 914 708 4438 📩
Студия гармоничного фитнеса Flex Wellness совместно с усадьбой Вавилово приглашает вас на особенное утро красоты, движения и гармонии 🌿
Вас ждёт тренировка, объединяющая Пилатес + PortDeBras-мягкое и эффективное направление, которое поможет почувствовать своё тело, улучшить осанку, развить гибкость, координацию и плавность движений.
А после тренировки мы насладимся лёгким завтраком в уютной атмосфере усадьбы ☕️🥐
📅 9 августа 🕘 09:00 💳 Стоимость-1800 ₽
Проведите утро красиво: движение, свежий воздух, эстетика и забота о себе 🤍
Количество мест ограничено. Запись — по телефону +7 914 708 4438 📩
❤1
16 августа в 9:00 приглашаем вас на уникальный симбиоз пилатеса и звукотерапии в усадьбе Вавилово 💛
Мы объединились с потрясающей студией “Flex Wellness” и мастером саундхилинга «Звук и тело», чтобы подарить вам 1,5 часа чистого блаженства ✨
Что вас ждет:
💛Эффективная тренировка для стройности и гибкости.
💛Исцеляющие вибрации поющих чаш для глубокой релаксации.
💛Легкий завтрак от усадьбы Вавилово
Сделайте этот день подарком себе! Количество мест ограничено.
❤️Запись по номеру: +7(914)708-44-38
📍Место проведения :
Усадьба Вавилово , ул. Елецкая 1 А
📍 Наши локации:
«Звук и тело»: Уборевича, 10Б
Flex Wellness: Анны Щетиной, 23 и Толстого, 40А
До встречи в усадьбе 💛
Мы объединились с потрясающей студией “Flex Wellness” и мастером саундхилинга «Звук и тело», чтобы подарить вам 1,5 часа чистого блаженства ✨
Что вас ждет:
💛Эффективная тренировка для стройности и гибкости.
💛Исцеляющие вибрации поющих чаш для глубокой релаксации.
💛Легкий завтрак от усадьбы Вавилово
Сделайте этот день подарком себе! Количество мест ограничено.
❤️Запись по номеру: +7(914)708-44-38
📍Место проведения :
Усадьба Вавилово , ул. Елецкая 1 А
📍 Наши локации:
«Звук и тело»: Уборевича, 10Б
Flex Wellness: Анны Щетиной, 23 и Толстого, 40А
До встречи в усадьбе 💛
ВОСКРЕСНОЕ УТРО НА КРЫШЕ ☀️
Есть особенное удовольствие -начинать день с движения, свежего воздуха и красивого пространства.
Каждое воскресенье Flex Wellness приглашает вас на Pilates Mat на крыше особняка в пространстве «Моя стихия» 🤍
Вас ждёт мягкая и эффективная тренировка вместе с сертифицированным тренером Евгенией Волковой, атмосфера лёгкости и то самое ощущение, когда воскресенье начинается правильно.
И приятный бонус в преддверии сентября -дарим сертификат 1000 ₽ на любую тренировку каждому участнику.
📍 «Моя стихия»
🧘🏼♀️ Pilates Mat
👩🏼🦰 Евгения Волкова
💳 Стоимость -850 ₽
Запись по телефону +7 (914) 708-44-38
Начните своё воскресенье красиво.
Встретимся на крыше 🤍
Есть особенное удовольствие -начинать день с движения, свежего воздуха и красивого пространства.
Каждое воскресенье Flex Wellness приглашает вас на Pilates Mat на крыше особняка в пространстве «Моя стихия» 🤍
Вас ждёт мягкая и эффективная тренировка вместе с сертифицированным тренером Евгенией Волковой, атмосфера лёгкости и то самое ощущение, когда воскресенье начинается правильно.
И приятный бонус в преддверии сентября -дарим сертификат 1000 ₽ на любую тренировку каждому участнику.
📍 «Моя стихия»
🧘🏼♀️ Pilates Mat
👩🏼🦰 Евгения Волкова
💳 Стоимость -850 ₽
Запись по телефону +7 (914) 708-44-38
Начните своё воскресенье красиво.
Встретимся на крыше 🤍
Акция на абонементы 24–31 августа
Для новых клиентов:
Знакомство с Flex Wellness-
на особых условиях:
-20% Пилатес на реформерах в день первого посещения
Скидка действует только в день первого посещения.
Для действующих клиентов :
-15% 4/8 занятий Пилатес на реформерах в групповом формате в филиале на Анны Щетининой
-15% 8/16 индивидуальных занятий Пилатес на реформерах в филиале на Толстого
Пусть конец лета станет началом новой привычки- двигаться, чувствовать себя лучше и уделять время себе. ✨
Акция действует с 24 по 31 августа.
Ждём вас в Flex Wellness 🤍
Для новых клиентов:
Знакомство с Flex Wellness-
на особых условиях:
-20% Пилатес на реформерах в день первого посещения
Скидка действует только в день первого посещения.
Для действующих клиентов :
-15% 4/8 занятий Пилатес на реформерах в групповом формате в филиале на Анны Щетининой
-15% 8/16 индивидуальных занятий Пилатес на реформерах в филиале на Толстого
Пусть конец лета станет началом новой привычки- двигаться, чувствовать себя лучше и уделять время себе. ✨
Акция действует с 24 по 31 августа.
Ждём вас в Flex Wellness 🤍
❤3