Flat 8
442 subscribers
562 photos
116 videos
57 links
уютное кафе в центре города 🙌🏼

OPEN EVERY DAY 11:00-21:00 🌿
пятница, суббота, воскресенье 11:00-22:00 ✨

ул. Славы 8
Download Telegram
«Все, что тебя касается»

Стратегические встречи как пространство для практики.
Место для «приземления» своих планов и стратегий.

4 митинга.

Что мы будем практиковать?

▫️Наблюдение за собственной жизнью, за своими делами, телами, настроениями.
▫️Изучаем перемены своих состояний, нарабатываем навыки саморегуляции, налаживаем процессы внутри и вокруг себя.
▫️Тренируем способность говорить, анализировать и манифестировать вслух.

Будем разрабатывать для себя маршрут и исследовательски по нему двигаться.

Анастасия Демкина выступает модератором встреч и таким же практиком.

Место: «FLAT 8», Пенза, улица Славы, 8.
Компания до 8 человек.
Оплата 2800₽ за 4 встречи,
или 800 - 1 встреча.
Проводим по субботам с 11:00 до 13:00
С собой блокнот.

23 ноября начинаем.
14 декабря финишируем.
Для брони места писать https://t.me/demkina_nastasia
👍3❤1
В субботу 23 ноября в 14:30 состоится интерактивная музыкальная читка детской книги с Алёной Сверчковой и Андреем Борисовым.
«Свет севера» Светы Сивириной — это история о маленьком зверьке с большими мечтами, о поиске своего пути, наполненная прозрачным духом севера, ветром волшебных гор, полярным морем и снегами. Удивительное путешествие навстречу северному и внутреннему сиянию✨

Возраст участников от 4 до бесконечности.
Стоимость участия для вас и вашего ребёнка (можно взять с собой и своего внутреннего) 500₽.

Запишитесь предварительно у @djinadjor, чтобы всем хватило места и было комфортно.

Книга издана здесь: www.krilya.pro
❤4🔥1🥰1
приходите лакомиться и греться🤍

сб, вс 11-22:00
🥰11👍2
Приглашаем на мастер-класс по керамике🫶🏼🌟

Когда: воскресенье 24 ноября в 12:30
Тема: создание кружек своими руками
Место: Кофейня «flat 8», ул. Славы 8
Цена: 900₽

•Мастер класс продлится 2 часа
•Во время мастер-класса будем пить чудесные напитки от флэта и общаться

В стоимость входит :
▫️обучение, материалы, инструменты
▫️покрытие вашего изделия глазурью ( покрываю я, в те цвета которые вы хотите, у себя в мастерской)
▫️2 обжига в муфельной печи на температуре свыше 1200 градусов

Через месяц вы получите полностью функциональную посуду, которой можно свободно пользоваться в быту и мыть в посудомоечной машине

Для записи писать: @sshubinaaa
🔥9👍4❤‍🔥2❤1
Вау! Мы приятно удивлены таким активным интересом к грядущей читке сказки 🤗
Чтобы всем было комфортно и каждый желающий мог насладиться удивительной историей зверька, идущего к своей мечте, запускаем второй день:
воскресенье, 24 ноября в 14:30 состоится повторная интерактивная музыкальная читка чудесной книги Светы Сивириной «Свет Севера» в исполнении талантливых Алёны Сверчковой и Андрея Борисова.

Спешите бронировать места у @djinadjor, их не так много!

Возраст участников от 4 до бесконечности.
Стоимость участия для вас и вашего ребёнка (можно взять с собой и своего внутреннего) 500₽.

Flat8, Пенза, ул. Славы, 8.
Книга издана здесь: www.krilya.pro
🔥5❤3🌚2
По субботам подводим итоги недели.
Старт: завтра.

4 недели эксперимента: мягкая дисциплина, четкое, но гибкое планирование.

Место для формирования своих планов и стратегий.

▫️Навыки саморегуляции, налаживаем процессы внутри и вокруг себя.
▫️Способность говорить, анализировать и манифестировать вслух.

Будем разрабатывать для себя маршрут и исследовательски по нему двигаться.

Анастасия Демкина выступает модератором встреч и практиком.

Место: «FLAT 8», Пенза, улица Славы, 8.
Компания до 8 человек.
2800₽ - 4 встречи,
или 800 разовое посещение.
Проводим по субботам
с 11:00 до 13:00
С собой блокнот.

23 ноября открываем.
14 декабря финишируем.
Для брони места писать https://t.me/demkina_nastasia
👍3🔥2
Ищите себя на фотографиях с мастер-класса ✨

И не забудьте отписаться Насте (@sshubinaaa)для дальнейшего покрытия изделий!!

https://disk.yandex.ru/d/gxW9jMXr0M5ptA

ph: Настя Овечкина
❤13🔥2
Друзья, 30 ноября книжный клуб «ОБчитано» приглашает к погружению в культовый роман мировой классики🤠🐎 Не пропусти атмосферное завершение осеннего сезона!

«Всадник без головы» - роман Майн Рида, написанный в 1865 г. и основанный на приключениях автора в Америке.
Действие книги происходит в Техасе в период покорения Дикого Запада🌵 В прерии случается загадочное убийство, людей бросает в дрожь образ мистического всадника. Подозрение и гнев толпы падают на молодого мустангера Мориса Джеральда, которому отдала своё сердце прелестная Луиза. Но отважный охотник Зеб Стумп, находит главного свидетеля преступления…️🕯

Мощная романтическая линия - любовь дочери богатого плантатора к бедному охотнику на мустангов (а линий-то несколько!) - переплетается с историей о таинственном всаднике без головы🐴 Но... Кто же он?! И на что способен человек, которого питает сильное чувство: любовь или страх, жажда мести или правды? Обсудим? С любовью и заботой, «ОБчитано».


Запись производится по полной предоплате, по всем вопросам обращайтесь к Марии Дунаевой @mari_literator

Группа «ОБчитано» https://vk.com/obchitano

30 ноября, суббота.
Начало в 14:00.
Продолжительность 2-2,5 часа.
Место: уютное кафе Flat 8 (ул.Славы, 8).
Стоимость: 800₽
Приглашаем на мастер-класс по керамике🫶🏼🌟

Когда: воскресенье 8 декабря в 12:30
Тема: создание кружек своими руками из крапчатой глины
Место: Кофейня «flat 8», ул. Славы 8
Цена: 1400₽

•Мастер класс продлится 2 часа
•Во время мастер-класса будем пить чудесные напитки от флэта и общаться

В стоимость входит :
▫️обучение, материалы, инструменты
▫️покрытие вашего изделия глазурью ( покрываю я, в те цвета которые вы хотите, у себя в мастерской)
▫️2 обжига в муфельной печи на температуре свыше 1200 градусов

Через месяц вы получите полностью функциональную посуду, которой можно свободно пользоваться в быту и мыть в посудомоечной машине

Для записи писать: @sshubinaaa
❤5