Forwarded from Звуки Пукки
Победитель получит футболку с автографом вратаря сборной Беларуси и софийского ЦСКА Фёдора Лапоухова!
Для того, чтобы поучаствовать в розыгрыше, вам нужно выполнить несколько условий:
Итоги розыгрыша подведёт бот 1 октября
Желаем удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥1
Forwarded from Alex
YouTube
ЛАПОУХОВ | ЦСКА | ЗВУКИ ПУККИ
https://t.me/zvukipukki/9389 - розыгрыш футболки Фёдора с его автографом
Фёдор Лапоухов - лучший игрок Беларуси и вратарь софийского ЦСКА. Я побывал в гостях у Фёдора и разузнал о его его футбольном пути, жизненных принципах и быту в Болгарии.
https://t.me/flapa21…
Фёдор Лапоухов - лучший игрок Беларуси и вратарь софийского ЦСКА. Я побывал в гостях у Фёдора и разузнал о его его футбольном пути, жизненных принципах и быту в Болгарии.
https://t.me/flapa21…
🔥21👍3❤2❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мясо - это прекрасно 😁
Моё хобби кашеварить😎
Моё хобби кашеварить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вот и долгожданный влог с матча😍 и послематчевые Комментарии игроков !
Приятного просмотра ❤️🔥🫶
Приятного просмотра ❤️🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍7🔥7
Forwarded from ☃️ Bel.Football — Белорусский Футбол
Сборная Беларуси сыграет с командами из Албании, Финляндии и Сан-Марино.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍4
Красные очки вечером полезны для блокировки синего и зелёного света от экранов и ламп, что способствует лучшему сну и снижает нагрузку на глаза
Всем хорошего сна🫶 😴
Всем хорошего сна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30❤8🫡1
Ребята, тоже немаловажный аспект в жизни спортсмена — это питание. К нему нужно подходить с умом и пониманием.
Ну и, конечно, должно быть вкусно и красиво!
Это протеиновые вафли. Граммовки на одного человека (2 вафли):
40 граммов рисовой муки,
50 мл молока,
1 яйцо,
30 граммов протеина,
разрыхлитель.
Питайтесь качественно, друзья! Всем хорошего дня!
Ну и, конечно, должно быть вкусно и красиво!
Это протеиновые вафли. Граммовки на одного человека (2 вафли):
40 граммов рисовой муки,
50 мл молока,
1 яйцо,
30 граммов протеина,
разрыхлитель.
Питайтесь качественно, друзья! Всем хорошего дня!
❤21👍5🔥2
Так же ждите скоро будет послематчевый комментарий он нашего бомбардира 🥰
❤17🔥6🫡2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вот и послематчевые комментарии двух белорусов 🥹 🥰 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥14