Алёна Фламилами
2.72K subscribers
318 photos
119 videos
16 files
81 links
превращаю навыки бьюти -мастеров в деньги через сторис и продвижение 💰
Download Telegram
Девочки, к сожалению всё, продажи «Тарифа Новогоднего 2.0» закрыты, кто успел, тот успел ♥️

Если я говорю, что вчера был последний день, значит это точно последний день, без кликбейтов и «мы с командой посоветовались и решили открыть ещё 380 мест», поэтому старайтесь в следующие разы так долго не думать, тем более за такую стоимость 😁

Что сейчас можно тут в канале посмотреть из актуального?

Полноценный урок по упаковке блога за 1 неделю, чтобы блог генерил вам заявки, даже если вы его не ведёте

Стратегия на год с подсказками на каждый месяц, где себя усилить и где взять новых клиентов

*писала её в прошлом году, но она абсолютно актуальна и на 2026 год

5 советов, как записывать клиентов с reels и как выводить их на свой город
Смотрю, как многие ловят какую-то апатию, нежелание выходить из дома и что-то решать, тотальную усталость и потерю смыслов , нет никакого настроения, хочется тупить в сериалы и чтобы тебя никто не трогал.

И как будто этот общий тревожный и унылый вайб все друг от друга хватают. У вас есть такое или наоборот всё ок?

Хочу с вами поделиться что мне помогает, когда я начинаю чувствовать, что заваливаюсь в какой-то унылый пиздец, вдруг кому-то из вас это пригодится :

1.У нас всегда в жизни должно быть «что-то ещё», не просто работа, а что-то ещё кроме неё: отношения, друзья, увлечения, рутина, события

Иначе , если работа дала трещину, случился спад, что-то пошло не так - сразу кажется, что всё пропало , тревога шкалит x100, потому что одна единственная опора сломалась, а если их ещё 5, то проживать сложности гораздо легче

2.Когда повторяешь одно и тоже каждый день - психике спокойнее, ей кажется что ничего не изменилось, даже если вокруг всё не так радужно, поэтому важна какая-то ежедневная рутина : у кого-то это небольшая зарядка, масочки, утренние сборы, взять кофе и пройтись по улице , у каждого свое , но каждый день

3.Физическая активность, небольшая прогулка , просто врубить музыку и чуток потрястись - это ооочень сильно помогает, как будто даже дышать становится легче, появляются новые мысли, идеи и то, что ты не мог решить 15 минут назад , уже не кажется такой сложной задачей

4.Проверить здоровье, я из тех людей, кто «пока не заболит -никуда не пойду», но иногда дерьмовое состояние тупо из-за всяких дефицитов, ментального здоровья это тоже касается

5.Самостоятельно придумывать себе интересные дела, события, эмоции

к дерьмовому состоянию быстро привыкаешь и вроде кажется, что уже ничего не хочется, но «аппетит приходит во время еды» , этот моторчик надо разогнать, потом ты начинаешь вливаться в ритм и потом прям так кайфово снова чувствовать себя живым

6.Ключевые действия. Часто говорят: любая тревога лечится действиями. И это так.

Но бывает такое, когда ты вроде что-то делаешь, но чувствуешь себя все равно дерьмово. И скорее всего это потому, что делаете вы всё, что угодно, но только не то , что вас ведёт к вашей цели и получается, что ключевой вопрос который напрягает- не закрывается и из-за этого нет удовлетворения.


7.Убирать всё то, что жрёт вашу энергию:
незавершенные дела, какое-то общение , которое вас заебало, рилсики, то есть то, от чего вы чувствуете себя плохо , у каждого это тоже свое



Просто знаете, вот человек иногда говорит «у меня плохое состояние, я ничего не хочу», ты говоришь «а что ты с этим делаешь?», человек говорит «ничего, лежу и хожу на работу», но так реально ничего не решится, потому что над этим нужно работать.

Я верю в то, что мы сами выбираем свое настроение, состояние, мы можем этим управлять и можем на это влиять, несмотря на обстоятельства вокруг.
13💋4
Пример, как вчера мне хотелось орать «как меня всё заебало» и
как мне удалось переключить своё состояние
и не впасть еще в большую эмоциональную яму, когда хочется растечься холодцом и ничего не делать

Мне кажется, мы часто чувствуем
то, что привычно. Например, недовольство и всё видим
через его призму.


И вот такие «переключатели» позволяют не впасть в ещё большее уныние, учат замечать хорошее и вырабатывают привычку видеть не только как всё плохо )
11👍1🥰1🙏1
Наполняю свой декабрь событиями,чтобы прочувствовать его атмосферу🎄

иначе не будет никакого настроения, эмоций, событий, интересной жизни, если её самой себе не создать

-купили огромную живую елку , сразу + 100000 к настроению, хожу мимо неё и радуюсь каждый день (в Ленте кстати за 6k, если вдруг кому актуально)

-вчера были с девочками на корпоративе в кулинарной студии, у нас есть небольшое комьюнити мастеров и мы сами себе придумываем тусовки, было прикольно

-записались на МК по изготовлению новогодних
венков 🌲

-бусины почти приехали и скоро будем делать все эти украшения в русском стиле, мне отдали остальные фигурки , которые печатали на 3д принтере, описаться от милоты можно

-ну и всякое по мелочи, пообедать сходить в красивое место, погулять, я б ещё на
горке покаталась

-а, у нас еще концерт Басты в воскресенье, думаю тоже наверное надо сходить 😁

Отыгрываюсь так скажем, за свою осень без единого выходного 🌚
🔥123👍1
А ещё у нас завершился КЭШ-мой проект по привлечению клиентов и мои кураторы прислали мне подарок 🥹 Это было так неожиданно и трогательно

Вот знаете, когда-то я делала убогие ресницы , рыдала после каждого клиента и мне казалось, что у меня не получится никогда.

Потом я стала наставником и полгода лежала пластом, потому что мне казалось, что всё рушится и я никогда не смогу вырасти в этой сфере и обучать людей .

Прошло 3 года. У меня большие достойные проекты, я получила лицензию от министерства образования, у меня целая команда лучших кураторов и очень высокая возвращаемость на мои продукты.

Поэтому для меня такие знаки внимания - это сильно больше, чем просто подарок, это напоминание мне о том, что я на правильном пути и сейчас у меня есть всё, о чем я и не мечтала тогда. Как говорится у всего есть «год спустя»)

Потом поделюсь результатами девочек и как мы поработали. Честно говоря, они очень вовремя пришли на этот поток 😁
24🔥11🥰3
Тратата , привет всем

💪🏻кто тоже кусает лохти, потому что не успел придумать, что выкладывать с 1-8 января, то напоминаю вам, что у меня есть файл, где 20 идей, что можно выложить бьюти-мастеру (с комментариями, примерами заголовков и важными нюансами)

👉🏼файл здесь

Я его чуть откорректировала и добавила новой инфы, плюс некоторые эти идеи вы сможете и в целом использовать в рамках года, а не только с 1-8 число

Почему все так трясутся с этой «золотой неделей контента»?

Потому что люди сидят дома и залипают в телефонах, охваты растут x2 и конечно это возможность обратить на себя больше внимания 🤩

Что здесь важно учитывать?

вы не заработаете все деньги этого мира и не наберете миллион подписчиков, как вам обещают в рилсах

но вы сможете забрать себе«эфирное время», пока ваши коллеги отдыхают, обратить на себя внимание тех, кто подписан, но вас обычно не смотрит, укрепить отношения и связь с вашей аудиторией— это всё вклад в дальнейшую работу и влияет на записи

набрать немного подписчиков тоже может получиться, но я бы на это супер огромные ставки не ставила

‼️ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ОТДЫХАТЬ, НО ЛОВИТЕ ТРЕВОГУ, что все куда-то бегут и вам нужно тоже бежать, чувствуете ощущение упущенной возможности, то забейте и идите отдыхайте 🧖🏼‍♀️

Ну а если вы готовы поработать, то конечно пользуйтесь моментом 💵

КТО НЕ ЗНАЕТ ЧТО СНЯТЬ, КАК СКАЗАТЬ, КАК РАСКРУТИТЬ ИДЕЮ - можете написать под этим постом, я помогу докрутить♥️
20
20 идей, что снимать мастерам
с 1-8 января, вы можете найти
в
посте выше
, если вы его ещё
не видели
и спасибо большое девочки, кто пишет мне добрые слова, это всегда помогает двигаться дальше и придумывать что-то ещё ♥️

P.S в посте выше в комментариях можно забрать файл в формате статьи, если у вас не грузится google документ
🔥5
А я вам пока покажу, что у нас вышло с украшениями в русском стиле 🪆, вот тут рассказывала , как мы с девочками решили сами себе организовать такой МК)

—это конечно не так просто, как казалось на первый взгляд, мы устали так , будто разгрузили пару вагонов, но получилось очень даже ничего

я сделала чокер+колье,
ещё одно колье, брелок и сережки
🔥71
Forwarded from Селезнева Галя
Это очень красиво
Я вам собрала ссылки на материалы и важные нюансы, чтобы вам ничего не искать, вдруг вы тоже захотите с подружками устроить себе такую тусовку на январских или кто-то из вас захочет использовать подобные штуки в качестве допродаж клиентам или вообще МК в своем городе организуете 😁

важно: мы не профи, поэтому что-то можем не знать или делать не так, но у нас все получилось , поэтому просто делюсь с вами наработками

Фигурки:
печатали на 3D принтере у @NikitaV3d, кто из Мурманска у меня есть ещё остатки, если нужно пишите, отдам вам по 60₽/штука , как и заплатила за них: неваляшки, крендельки, конфетки, лошадки, петушки

Бусины:
мы использовали бусины 6 мм и 8 мм, 4мм оказались сильно мелкими, возможно где-нибудь они есть дешевле

расписные красные:

Делаю красиво Бусины керамические для рукоделия
https://www.wildberries.ru/catalog/605519946/detail.aspx?size=823891701

Делаю красиво Бусины керамические для рукоделия
https://www.wildberries.ru/catalog/672853108/detail.aspx?size=905332991

красные:

Делаю красиво Жемчуг майорка бусины для рукоделия 8 мм нить
https://www.wildberries.ru/catalog/657622253/detail.aspx?size=885481173

Делаю красиво Жемчуг майорка бусины для рукоделия 6 мм нить
https://www.wildberries.ru/catalog/651475104/detail.aspx?size=878787212

белые, кстати недорогие и очень красивые

Нити творчества Бусины акриловые для творчества и рукоделия
https://www.wildberries.ru/catalog/161589804/detail.aspx?size=268440447

Нити творчества Бусины акриловые для творчества рукоделия
https://www.wildberries.ru/catalog/161530290/detail.aspx?size=268345309

расписные гжель: их использовали меньше всего, только на сережки

ZefirArt Керамические бусины гжель
https://www.wildberries.ru/catalog/506127959/detail.aspx?size=702425284

Делаю красиво Бусины керамические сердечки гжель для рукоделия
https://www.wildberries.ru/catalog/619526166/detail.aspx?size=840735156

бусины разделители, они больше для эстетики, между обычными бусинами вставить

Сотвори Сама 3 мм - 20 шт бусины разделители металлические
https://www.wildberries.ru/catalog/154878494/detail.aspx?size=258629522

Крепления:

делать начало и конец, чтобы все не развалилось, как делать это начало с концом в комментариях прикреплю видео , эти крепления ещё есть в Леонардо

Протекторы для бижутерии
https://www.wildberries.ru/catalog/316434085/detail.aspx?size=477287143

большой круглый замок, как у меня на колье с петухом спереди

Стиль HAND MADE Замки для обвесов и украшений
https://www.wildberries.ru/catalog/540004539/detail.aspx?size=743880991

этот замочек поменьше, к колье с петухом я ещё сделала чокер и вот туда взяла этот замок поменьше

Нити творчества Застежка-карабин "Штурвал", 13 мм
https://www.wildberries.ru/catalog/388038296/detail.aspx?size=563048716

еще брали такой набор

Нити творчества Набор фурнитуры для создания украшений и бижутерии
https://www.wildberries.ru/catalog/144143146/detail.aspx?size=243244596

Тросик (леска) отдельно, если набор заказывать не будете: MORE BIJOU Ювелирный тросик ланка для рукоделия 0,38 мм
https://www.wildberries.ru/catalog/288098640/detail.aspx?size=440249538

Краски:


в этих красках совершенно ублюдский красный цвет, нам пришлось бежать в магазин и покупать бордо, так что если вам нужен только красный цвет, то можно его отдельно купить

Intelligent Краски акриловые 12 цветов в тубе по 12мл
https://www.wildberries.ru/catalog/494670360/detail.aspx?size=688116890

+ кисти , какими вам будет удобнее пользоваться

смола, чтобы покрыть фигурки сверху

Литл Франчайзинг Уф смола 200 грамм эпоксидная для творчества украшений
https://www.wildberries.ru/catalog/429298705/detail.aspx?size=610645607

Серёжки:

Стиль HAND MADE Серьги Конго
https://www.wildberries.ru/catalog/539993361/detail.aspx?size=743869036

Jewelry&Art Цепь для рукоделия и для бижутерии
https://www.wildberries.ru/catalog/411971693/detail.aspx?size=590801183

+бусины гжель , сердечки и бусины-разделители
🔥6❤‍🔥1
Чтобы вам было проще ориентироваться в заказе бусин:

на колье у меня просто красные 8 мм -22 штуки, красные расписные 8 мм-8 штук , красные расписные 6мм -14 штук, белые 8 мм—6 штук , белые 6 мм-42 штуки

по себестоимости колье вышло 780 рублей, сережки около 400 рублей , но я понимаю почему мастера продают их по 4000-5.000😂,это прям трудоемкий процесс
6
Намерение на этот год: «моя очередь» 👊🏻 Для меня это когда ты больше не соглашаешься на меньшее, даёшь «выстрелить» всем своим накопленным потенциалам и приложенным усилиям, не сомневаешься, не уступаешь, а идешь и берешь то, что «тебе положено» и по праву твоё. Не только в работе, но и в жизни)

— каждой из вас я желаю «вашу очередь» в этом году:


-у кого-то это наконец-то стать популярной и набрать аудиторию, пробить финансовый потолок и перейти на новый уровень

-у кого-то построить крепкие здоровые отношения

-у кого-то перестать вариться в мыслемешалках и наконец-то начать действовать или принять «то самое» страшное, сложное, но верное решение


У каждого своё.

Дерзайте, действуйте, не сомневайтесь в себе и своих решениях, не бойтесь ошибаться, пробуйте, живите эту жизнь на полную катушку, потому что ваша очередь, мои дорогие!

Я поздравляю вас с Новым годом🎄благодарю за то, что читаете мой канал, находите время для комментариев, обратной связи и просто теплых слов

Без вас -этого всего бы не было ♥️
❤‍🔥287🔥2
Forwarded from Inna Zhelnovach
Алёна, с Новым годом🎄 Успехов, развития, внутренней гармонии, крутых идей и легких воплощений! И спасибо за то что так щедро делишься своими знаниями! Ты для меня одно из лучших открытий уже ушедшего года🔥💋
моя цель на 2026, чтобы как можно больше людей так сказали 😂 (точнее узнали обо мне) спасибо вам за поздравления выше!

как отметили кстати?

мы особо ничего не планировали, но как-то неожиданно меня захлестнула эта круговерть из суеты, салатов, готовки, что в 9 вечера я лежала под пледом и никуда не хотела идти 😂

больше так не хочу, в следующем году хочу снять дом, заказать все готовое и чтобы суета прошла мимо меня

P.S но отметили очень душевно, этот год мы встречали с Сашей, когда-то она пришла ко мне учиться, а теперь мы встречаем Новый год семьями, вот она удивительная жизнь

а ещё я впервые загадывала желание под бой курантов
и ела бумагу!!
🙏122
Я выложила всего 93 публикации за 1,5 года (даже стыдно о таком говорить 😂) и набрала 8.000 аудитории в инсту и 2.000 в тг-канал 🚀

И самое большое количество подписчиков (почти все) пришло С ПОСТОВ-КАРУСЕЛЕЙ, а не с reels

хотя рилсы занимают овердохуя времени с этими монтажами, раставлениями света и сценариями.

🎁я собрала для вас файл
по каруселям, внутри:

-рецепт «залётных» заголовков

-какие темы брать для каруселей

-структура рабочих каруселей

-где оформлять карусели

файл здесь
файл здесь
файл здесь

с вас 5 тыщ реакция ♥️
🔥4638👍14