Ранний старт, и сразу в движение 🏃♂️
Пока город только просыпался, мы уже пробежали свои километры. Разогнались, продышались, включились в день по-настоящему.
У каждого был свой темп, но цель одна - выйти на пробежку и довести её до конца.
Фотографии с пробежки можно найти в закрепленном сообщении
Пока город только просыпался, мы уже пробежали свои километры. Разогнались, продышались, включились в день по-настоящему.
Такие пробежки - это про дисциплину. Про момент, когда ты выбираешь не «поспать еще», а «сделать».
У каждого был свой темп, но цель одна - выйти на пробежку и довести её до конца.
Фотографии с пробежки можно найти в закрепленном сообщении
🔥6❤3👍2
🏃♂️ Среда - день бега!
Друзья, собираемся на пробежку в эту среду. Вопрос - когда бежим? 👇
🌅 Утро
🌇 Вечер
Напишите в комментариях, в какое время вам удобнее - подстроимся под большинство и сделаем классную тренировку 💙
Флэйм, как всегда, в движении 🔥
Друзья, собираемся на пробежку в эту среду. Вопрос - когда бежим? 👇
🌅 Утро
🌇 Вечер
Напишите в комментариях, в какое время вам удобнее - подстроимся под большинство и сделаем классную тренировку 💙
Флэйм, как всегда, в движении 🔥
❤2🔥2👍1
Друзья, завтра встречаемся на пробежке
Сбор в 7:00
Старт в 7:10
Берите хорошее настроение – увидимся утром 🏃♂️
Сбор в 7:00
Старт в 7:10
Берите хорошее настроение – увидимся утром 🏃♂️
❤1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
С — Стабильность!
Беговое сообщество не дремлет, когда нужно бежать. А бежать нужно, чтобы проснуться наверняка.
Присоединяйся к следующей нашей пробежке и стань ближе к железной дисциплине.
⬇️ Следующая пробежка
СУББОТА 8:00
Запись по телефону
📲 +7 (861) 217-75-76
Беговое сообщество не дремлет, когда нужно бежать. А бежать нужно, чтобы проснуться наверняка.
Присоединяйся к следующей нашей пробежке и стань ближе к железной дисциплине.
СУББОТА 8:00
Запись по телефону
📲 +7 (861) 217-75-76
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4❤3👏1
Всем привет! 👋
На этой и следующей неделе бежим в субботу и воскресенье.
Будем рады видеть каждого!
Спасибо за вашу обратную связь - большинству оказалось удобнее бегать в выходные, поэтому встречаемся теперь именно в эти дни.
МКР Любимово 22 стр 2, 5 этаж.
Запись по телефону:
📲 +7 (861) 217-75-76
На этой и следующей неделе бежим в субботу и воскресенье.
⏰ Сбор в 8:00, как обычно
Будем рады видеть каждого!
Спасибо за вашу обратную связь - большинству оказалось удобнее бегать в выходные, поэтому встречаемся теперь именно в эти дни.
МКР Любимово 22 стр 2, 5 этаж.
Запись по телефону:
📲 +7 (861) 217-75-76
🔥2❤1👏1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2
Как же круто побегали на этих выходных 🔥
Отличная погода, сильная компания и та самая энергия, ради которой мы выходим на пробежки.
Спасибо всем, кто был - вы делаете эти пробежки особенными.
А теперь - врываемся в новую неделю 🚀
Увидимся на тренировках 👟
Отличная погода, сильная компания и та самая энергия, ради которой мы выходим на пробежки.
Спасибо всем, кто был - вы делаете эти пробежки особенными.
А теперь - врываемся в новую неделю 🚀
Пусть она будет продуктивной, с хорошими результатами и новыми победами!
Увидимся на тренировках 👟
❤3👍2
🏃🏽 Наша команда уже отбегала свой километраж!
Следующая встреча завтра 8:00, но посмотрим по погоде. Ждите голосование и отмечаетесь, кто с нами ✨🔥
Следующая встреча завтра 8:00, но посмотрим по погоде. Ждите голосование и отмечаетесь, кто с нами ✨🔥
❤1👍1
IMG_0405.MOV
24 MB
Вчерашний видеоклип с пробежки 🏃🏽
Скачиваете и скидывайте в сторис, отмечайте @agentfitman и привлекайте больше хороших людей в наш беговой клуб 🫶🏼
Скачиваете и скидывайте в сторис, отмечайте @agentfitman и привлекайте больше хороших людей в наш беговой клуб 🫶🏼
❤2👍1🔥1
IMG_0477.MOV
4.5 MB
А вот сегодняшний!
Увидимся на следующей неделе. А чтобы к нам присоединиться - просто набери по номеру
📲 +7 (861) 217-75-76
и скажи, что хочешь к нам.
Каждую субботу и воскресенье в 8:00 🕗
Всех обнял и приподнял!
Спасибо всем за эти дни.
Мы старались как могли.
Нас сплочает ранний бег.
Каждому из нас успех. 🎉
Увидимся на следующей неделе. А чтобы к нам присоединиться - просто набери по номеру
📲 +7 (861) 217-75-76
и скажи, что хочешь к нам.
Каждую субботу и воскресенье в 8:00 🕗
Всех обнял и приподнял!
❤3👍1🔥1
Друзья, хотим поближе познакомить вас с тренером, который курирует беговое направление - Артемьев Александр
⚡️ Александр - действующий специалист по спринтерским дистанциям (60 / 100 / 200 метров) с подтверждённым соревновательным опытом:
🥇 чемпион эстафеты ЮФО
🏆 чемпион Керчи и Краснодара
🏅 призёр краевых и крымских соревнований
📊 Его профессиональный путь сочетает в себе как высокий уровень личных результатов, так и глубокое понимание тренировочного процесса.
Для нас важно, что Александр знает не только «как должно быть», но и как выстраивать подготовку с учётом реальных возможностей человека - от базового уровня до спортивного результата.
🔥 Именно поэтому он курирует беговое направление во Флэйм.
В следующих публикациях подробнее расскажем о его пути и подходе к тренировкам.
#тренер
Для нас важно, что Александр знает не только «как должно быть», но и как выстраивать подготовку с учётом реальных возможностей человека - от базового уровня до спортивного результата.
В следующих публикациях подробнее расскажем о его пути и подходе к тренировкам.
#тренер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5🔥3😁1