Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БУЛЛА ЮЛИЯ
Массажист
⏺ Образование:
- Ростовский базовый медицинский колледж.
⏺ Дополнительное образование:
- Ростовский Учебно-производственный комбинат. Курсы массажа;
- Медицинские курсы "Лечебное дело";
- Курс "Массажное дело". РУПК г. Ростова-на-Дону;
- Курс "Редкие техники массажа ШВЗ". Школа мастеров массажа;
- Базовые техники работы с пространством. Мастерская здоровья и красоты, Мастер оздоровительных практик Абашина Н. В.;
- Курс "Биомеханика. Жидкости тела. Вирусы. Бактерии". Автор Андрей Аверьянов, Школа прикладной биомеханики.
⏺ Специализация:
- Владение разнообразными видами массажа, включая классический, спортивный, моделирующий, миофасциальный, антицеллюлитный, медовый и баночный;
- Подбор оптимальных процедур для решения конкретных проблем клиента;
- Формирование доверительных взаимоотношений с клиентами;
- Стремление постоянно повышать квалификацию и развивать профессиональные знания;
- Разработка индивидуальных программ массажа с учетом физиологических особенностей каждого клиента.
Опыт работы: с 2000г.
#массаж
Массажист
Многолетний опыт в искусстве массажа - ваш проводник к здоровью и красоте
- Ростовский базовый медицинский колледж.
- Ростовский Учебно-производственный комбинат. Курсы массажа;
- Медицинские курсы "Лечебное дело";
- Курс "Массажное дело". РУПК г. Ростова-на-Дону;
- Курс "Редкие техники массажа ШВЗ". Школа мастеров массажа;
- Базовые техники работы с пространством. Мастерская здоровья и красоты, Мастер оздоровительных практик Абашина Н. В.;
- Курс "Биомеханика. Жидкости тела. Вирусы. Бактерии". Автор Андрей Аверьянов, Школа прикладной биомеханики.
- Владение разнообразными видами массажа, включая классический, спортивный, моделирующий, миофасциальный, антицеллюлитный, медовый и баночный;
- Подбор оптимальных процедур для решения конкретных проблем клиента;
- Формирование доверительных взаимоотношений с клиентами;
- Стремление постоянно повышать квалификацию и развивать профессиональные знания;
- Разработка индивидуальных программ массажа с учетом физиологических особенностей каждого клиента.
Опыт работы: с 2000г.
#массаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОФП - это основа здорового и гармоничного физического развития ребёнка.
Занятия помогают укреплять мышцы и осанку, улучшают дисциплину и уверенность в себе, а также формируют полезную привычку к регулярной физической активности.
Тренер: Дунин Антон
Тренировки проходят в комфортной и дружелюбной атмосфере.
📲 +7 (861) 217-75-76
#тренер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍4❤3
Forwarded from ФЛЭЙМ Community | Бегуны
На выходных обещают дождь 🌧️
Но, похоже, не во время наших пробежек!
Поэтому одеваемся по погоде, выходим на тренировку и продолжаем покорять город вместе.
Свежий воздух, движение и отличное начало выходного дня - по расписанию ⌚
Но, похоже, не во время наших пробежек!
Поэтому одеваемся по погоде, выходим на тренировку и продолжаем покорять город вместе.
🏃♂️ Сбор в 8:00 в холле фитнес-клуба Флэйм.
Свежий воздух, движение и отличное начало выходного дня - по расписанию ⌚
❤4🔥4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сайкл-тренировки во Флэйм
Это динамичные тренировки на велотренажёрах под музыку, которые помогают развивать выносливость, укреплять мышцы и отлично перезагружаться после рабочего дня 💪
В клубе доступны разные форматы тренировок:
🚴♂️ Cycle Start – формат для тех, кто хочет комфортно начать знакомство с сайклом.
🚴♂️ Cycle 1 – интервальная тренировка с чередованием ускорений, подъёмов и равнины.
🚴♂️ Cycle Без границ – платная секция, где тренер уделяет внимание каждому участнику: помогает контролировать технику, корректирует нагрузку и сопровождает в процессе занятия.
Тренировки проходят с понедельника по воскресенье - доступны утренние и вечерние группы 💜
Это динамичные тренировки на велотренажёрах под музыку, которые помогают развивать выносливость, укреплять мышцы и отлично перезагружаться после рабочего дня 💪
В клубе доступны разные форматы тренировок:
🚴♂️ Cycle Start – формат для тех, кто хочет комфортно начать знакомство с сайклом.
🚴♂️ Cycle 1 – интервальная тренировка с чередованием ускорений, подъёмов и равнины.
🚴♂️ Cycle Без границ – платная секция, где тренер уделяет внимание каждому участнику: помогает контролировать технику, корректирует нагрузку и сопровождает в процессе занятия.
Тренеры сайкл – направления:
• Харченко Наталья
• Мазняк Валентина
Тренировки проходят с понедельника по воскресенье - доступны утренние и вечерние группы 💜
🔥10👍2👏2
На международном турнире «True Brutal II» по пауэрлифтингу и отдельным движениям WRPF/WEPF/ФЖД/WAF/WSF, который проходил 9-10 мая 2026 года в Краснодаре, наш спортсмен Потеев Владимир занял
Результаты:✨ Присед – 277.5 кг;✨ Жим – 130 кг;✨ Тяга – 250 кг.
Поздравляем Владимира с мощным выступлением и заслуженным призовым местом!
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥7👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ВАЩЕНКО РУСЛАН
Массажист
⏺ Образование:
- Краснодарский колледж прикладной кинезиологии.
⏺ Дополнительное образование/курсы:
- Миофасциальный массаж. «ККПК»;
- Спортивный массаж. «ККПК»;
- Диагностика в фитнесе. Лицей «Ученый фитнес»;
- Персональный тренер. First Fitness School;
- Функциональная анатомия и функциональный тренинг;
- Стретчинг: упражнения на мобилизацию, применяемые в тренажерном зале.
⏺ Специализация:
- Классический массаж;
- Спортивный массаж;
- Миофасциальная глубокая мышечная терапия;
- Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж.
Опыт работы: с 2023г.
#массаж
Массажист
Отдых, который ты заслужил
- Краснодарский колледж прикладной кинезиологии.
- Миофасциальный массаж. «ККПК»;
- Спортивный массаж. «ККПК»;
- Диагностика в фитнесе. Лицей «Ученый фитнес»;
- Персональный тренер. First Fitness School;
- Функциональная анатомия и функциональный тренинг;
- Стретчинг: упражнения на мобилизацию, применяемые в тренажерном зале.
- Классический массаж;
- Спортивный массаж;
- Миофасциальная глубокая мышечная терапия;
- Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж.
Опыт работы: с 2023г.
#массаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6🔥5👍2
Наши оверсайз худи созданы для тех, кто ценит качество, комфорт и стиль в каждой детали.
Не тонкая «одноразовая» ткань, а настоящий комфорт и качество.
Приобрести наш худи и другой мерч можно на стойке администрации 💜
#мерч
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🔥3👏1
В прошедшие выходные Светлана приняла участие в своих первых соревнованиях по пауэрлифтингу💪
Спортсменка тренируется в нашей секции под руководством Яковлева Вячеслава и показала очень достойные результаты:
Поздравляем Светлану с отличным выступлением и желаем новых рекордов, уверенности и ярких побед!
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤7👍4
Forwarded from ФЛЭЙМ | Pole Dance Studio
«Ну не знаю… вдруг мне не понравится» 👀
– сказала почти каждая перед тем, как остаться с нами надолго 💜
Pole dance – это про женственность, энергию, поддержку и кайф от себя новой
Подписывайтесь и становитесь частью нашего направления 💫
– сказала почти каждая перед тем, как остаться с нами надолго 💜
На скринах – реальные отзывы девушек, эмоции после тренировок и те самые изменения, которые чувствуются не только в теле, но и в уверенности в себе ✨
Pole dance – это про женственность, энергию, поддержку и кайф от себя новой
Подписывайтесь и становитесь частью нашего направления 💫
❤6🔥3🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы запускаем два абсолютно новых формата тренировок, которые превращают кардио в удовольствие.
🎬 Сайкл под сериал
Любимые сериалы, шоу и полное погружение в атмосферу.
Пока ты крутишь педали – тренировка проходит легко и незаметно, а час на байке ощущается как отдых для головы после рабочего дня.
🎤 Сайкл-караоке
Громче музыка, больше драйва, больше эмоций.
Поём любимые треки, заряжаемся энергией, снимаем стресс и выходим с тренировки с ощущением настоящего кайфа.
Это уже не просто кардио.
Это способ:
– отвлечься от рутины и перезагрузиться;
– сжигать калории без ощущения «изнурительной тренировки»;
– получать заряд энергии и хорошего настроения;
– возвращаться на тренировки с удовольствием, а не через силу.
Расписание:
Вт: 12:30
Пт: 15:00
📍 Любимова 22, стр. 2, этаж 5
📲 +7 (861) 217-75-76
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СТРЕЛА ВЯЧЕСЛАВ
Массажист
⏺ Образование:
- Высшее - ФГБОУ ВО СибГУФК. Профессия - специалист по физической культуре и спорту;
- Аспирантура - ФГБОУ ВО СибГУФК. Присвоена квалификация «Исследователь. Преподаватель –
Исследователь»;
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор – методист по адаптивной физической культуре».
⏺ Дополнительное образование/курсы:
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Современные аспекты теории и методики спортивной тренировки»;
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Предотвращение допинга и борьба с допингом в спорте»;
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Организация научной деятельности в сфере физической культуры и спорта».
⏺ Специализация:
- Авторская техника и классический массаж;
- Мануальная и Юмейхо терапии, постизометрическая релаксация, миофасциальная коррекция «метод сухой иглы» и триггерный массаж;
- Лимфодренажный и баночный массажи;
- Антицеллюлитный, спортивный и инструментальный массажи (блейд, перкуссионный).
Опыт работы: с 2016г.
#массаж
Массажист
Профессиональный подход к вашему здоровью
- Высшее - ФГБОУ ВО СибГУФК. Профессия - специалист по физической культуре и спорту;
- Аспирантура - ФГБОУ ВО СибГУФК. Присвоена квалификация «Исследователь. Преподаватель –
Исследователь»;
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор – методист по адаптивной физической культуре».
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Современные аспекты теории и методики спортивной тренировки»;
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Предотвращение допинга и борьба с допингом в спорте»;
- Факультет дополнительного образования «ФГБОУ СибГУФК» по программе «Организация научной деятельности в сфере физической культуры и спорта».
- Авторская техника и классический массаж;
- Мануальная и Юмейхо терапии, постизометрическая релаксация, миофасциальная коррекция «метод сухой иглы» и триггерный массаж;
- Лимфодренажный и баночный массажи;
- Антицеллюлитный, спортивный и инструментальный массажи (блейд, перкуссионный).
Опыт работы: с 2016г.
#массаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2❤1
Успей купить выгодный пакет тренировок.
При покупке 8 тренировок –
9-я в подарок.
Выберите формат, который подходит именно вам:
Предложение действует всего 4 дня.
28 – 31 Мая
#акции
При покупке 8 тренировок –
9-я в подарок.
Выберите формат, который подходит именно вам:
🏋️ Тренировки в тренажёрном зале
🧘 Реформеры (Cadillac и Allegro)
🥊 Бокс
Предложение действует всего 4 дня.
28 – 31 Мая
#акции
❤3👍2🔥1