Страшно? Очень страшно!
Удивительно (возможно, только мне), но при своей профессии, подразумевающей сценическую подготовку и постоянную работу с эмоциональным полем своим и общим, я так и не придумал, что делать со страхом. Привык разве что переносить его в рамках профессиональных процессов. Но сознательно, не на волне опьянения (внешнего ли - от того же алкоголя -, или внутреннего, от зашкаливающих эмоций), изменить привычный уклад жизни, нарушить шаблонный ход будней.. как говорилось в старой рекламе плавленного сыра:
Но когда мне сегодня ученик перед походом на мастер-класс заявил «Мне страшно, что мне делать?» , вот тут-то и стало страшно по-настоящему, раньше были всего лишь цветочки. Потому что он ждет от меня ответа и надеется на него, он мне доверяет, а я.. а я не знаю, что ему делать со страхом. Или мне. И что вообще можно сделать со страхом.
Положим, я теперь точно знаю, чего делать ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:
🚫 страх нельзя задавливать, игнорировать, отрицать и отвергать его, отрезать от (думали, напишу «… себя»?), бодать и «побеждать» до «исчезновения».
Потому что реальность, как я ее понимаю сейчас, примерно такова:
От страха никуда не денешься, он просто есть, и лучше поскорее смириться с его существованием и научиться его переносить и слушать его подсказки. Потому что в противном случае, если пытаться от него избавиться… то рано или поздно это неизбежно получится. К большому сожалению.
Потом мы с ним будем его, страх, рисовать и знакомиться с ним, будем, черт возьми, с ним дружить! Оба, да. Потому что я ровно такой же трусишка, и прямо сейчас прохожу те же или похожие стадии взросления своих детских частей. В частности, одна за одной веду битвы со своими страхами, стараясь подбирать себе противника по силам, а не по возрасту и крутости морды. И искренне радуюсь, горжусь и балдею от каждой своей победы. Пока еще внешне маленькой победы, но внутренне - на пределе.
Удивительно (возможно, только мне), но при своей профессии, подразумевающей сценическую подготовку и постоянную работу с эмоциональным полем своим и общим, я так и не придумал, что делать со страхом. Привык разве что переносить его в рамках профессиональных процессов. Но сознательно, не на волне опьянения (внешнего ли - от того же алкоголя -, или внутреннего, от зашкаливающих эмоций), изменить привычный уклад жизни, нарушить шаблонный ход будней.. как говорилось в старой рекламе плавленного сыра:
«Сынок, это - фантастика!».
Но когда мне сегодня ученик перед походом на мастер-класс заявил «Мне страшно, что мне делать?» , вот тут-то и стало страшно по-настоящему, раньше были всего лишь цветочки. Потому что он ждет от меня ответа и надеется на него, он мне доверяет, а я.. а я не знаю, что ему делать со страхом. Или мне. И что вообще можно сделать со страхом.
Положим, я теперь точно знаю, чего делать ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:
🚫 страх нельзя задавливать, игнорировать, отрицать и отвергать его, отрезать от (думали, напишу «… себя»?), бодать и «побеждать» до «исчезновения».
Потому что реальность, как я ее понимаю сейчас, примерно такова:
От страха никуда не денешься, он просто есть, и лучше поскорее смириться с его существованием и научиться его переносить и слушать его подсказки. Потому что в противном случае, если пытаться от него избавиться… то рано или поздно это неизбежно получится. К большому сожалению.
Потом мы с ним будем его, страх, рисовать и знакомиться с ним, будем, черт возьми, с ним дружить! Оба, да. Потому что я ровно такой же трусишка, и прямо сейчас прохожу те же или похожие стадии взросления своих детских частей. В частности, одна за одной веду битвы со своими страхами, стараясь подбирать себе противника по силам, а не по возрасту и крутости морды. И искренне радуюсь, горжусь и балдею от каждой своей победы. Пока еще внешне маленькой победы, но внутренне - на пределе.
❤4🔥2👏2
Я и фото. Кадр второй
В прошедшее воскресенье, 5 мая, я был вот здесь, на фотодне в студии безопасного проявления «НЕТЕРПИ». И это было охренительно круто. Так круто, что еще до конца этого мероприятия я уже записался на следующее, 2 июня 😬
Прошло уже 3 полных дня с того момента, а мне все еще нелегко поймать все мысли за хвосты, отследить и обозвать чувства и выразить это словами через рот (метафорический рот, пишу же пальцами). В личном общении на вопрос «Как все прошло?» я отвечал нечленораздельным мычанием и восторженными междометиями. Непечатными, конечно же.
Из-за работы я сумел придти с опозданием на час с хвостиком, и пропустил основные знакомства и братания с сестрениями, представления и начальные притирания, и зайдя в пространство оказался сразу посреди творческого процесса. Постоял в дверях, борясь со стеснением, потом протопал осторожненько на кухню (да, там есть кухня, в которой заботливый организатор разложил еду), чтобы поставить чайник. Вот успокаивает меня возня на кухне и шум закипающего чайника!
А организатор - волшебный Николай, человек, по моему глубокому убеждению, способный запечатлеть самое неуловимое! Например, душу. Вот вы знаете, как выглядит душа? А я скоро узнаю (нагнетание интриги), потому что этот волшебник предложил мне мою душу показать! Сам себе завидую.
Так вот, фотодень. Мне не сразу удалось расслабиться и почувствовать готовность встать на циклораму, и как же я благодарен Коле за то, что он это заметил и дал мне необходимое время. Когда человек чуткий, то он, блин, чуткий!
И знаете что? Когда я таки встал перед его камерой, мне было КОМФОРТНО. Да, скованно, непонятно, как встать, двигаться, что делать, чего не делать, но.. комфортно. В его поле, в его пространстве, на его мероприятии мне (и всем остальным участником) было комфортно раскрываться и проявляться вовне через визуальные образы.
Я ведь уже говорил, что хочу еще и уже записался на следующий фотодень, да?
Дальше все как в тумане. Приходилось отвлекаться на рабочие вопросы и обратно расслабляться; увлекательные знакомства и беседы; наблюдения за остальными участниками события (которые, как мне КОНЕЧНО ЖЕ показалось, чувствовали и вели себя куда свободнее и раскованнее). И это я еще не рассказываю о взаимодействиях с огнем и воском - всему свое время 😏
И что тут сказать - я в восторге. Под каменной мордой часть меня пищит и рвется обратно.
Строго рекомендую.
P.S. А еще мы нашли легендарный четырехлистный клевер, приносящий удачу.
В прошедшее воскресенье, 5 мая, я был вот здесь, на фотодне в студии безопасного проявления «НЕТЕРПИ». И это было охренительно круто. Так круто, что еще до конца этого мероприятия я уже записался на следующее, 2 июня 😬
Прошло уже 3 полных дня с того момента, а мне все еще нелегко поймать все мысли за хвосты, отследить и обозвать чувства и выразить это словами через рот (метафорический рот, пишу же пальцами). В личном общении на вопрос «Как все прошло?» я отвечал нечленораздельным мычанием и восторженными междометиями. Непечатными, конечно же.
Из-за работы я сумел придти с опозданием на час с хвостиком, и пропустил основные знакомства и братания с сестрениями, представления и начальные притирания, и зайдя в пространство оказался сразу посреди творческого процесса. Постоял в дверях, борясь со стеснением, потом протопал осторожненько на кухню (да, там есть кухня, в которой заботливый организатор разложил еду), чтобы поставить чайник. Вот успокаивает меня возня на кухне и шум закипающего чайника!
А организатор - волшебный Николай, человек, по моему глубокому убеждению, способный запечатлеть самое неуловимое! Например, душу. Вот вы знаете, как выглядит душа? А я скоро узнаю (нагнетание интриги), потому что этот волшебник предложил мне мою душу показать! Сам себе завидую.
Так вот, фотодень. Мне не сразу удалось расслабиться и почувствовать готовность встать на циклораму, и как же я благодарен Коле за то, что он это заметил и дал мне необходимое время. Когда человек чуткий, то он, блин, чуткий!
И знаете что? Когда я таки встал перед его камерой, мне было КОМФОРТНО. Да, скованно, непонятно, как встать, двигаться, что делать, чего не делать, но.. комфортно. В его поле, в его пространстве, на его мероприятии мне (и всем остальным участником) было комфортно раскрываться и проявляться вовне через визуальные образы.
Я ведь уже говорил, что хочу еще и уже записался на следующий фотодень, да?
Дальше все как в тумане. Приходилось отвлекаться на рабочие вопросы и обратно расслабляться; увлекательные знакомства и беседы; наблюдения за остальными участниками события (которые, как мне КОНЕЧНО ЖЕ показалось, чувствовали и вели себя куда свободнее и раскованнее). И это я еще не рассказываю о взаимодействиях с огнем и воском - всему свое время 😏
И что тут сказать - я в восторге. Под каменной мордой часть меня пищит и рвется обратно.
Строго рекомендую.
P.S. А еще мы нашли легендарный четырехлистный клевер, приносящий удачу.
Telegram
НЕТЕРПИ studio
🔥ОГОНЬ🔥
Невозможно придумать более емкого слова для описания прошедшего фотодня 5.05.2024
Воду решили перенести на другие разы, если что🙂
Наслаждайтесь и записывайтесь на следующий ФОТОДЕНЬ 2.06.
❓А заодно скоро сделаем опрос, какую тему будем выбирать:…
Невозможно придумать более емкого слова для описания прошедшего фотодня 5.05.2024
Воду решили перенести на другие разы, если что🙂
Наслаждайтесь и записывайтесь на следующий ФОТОДЕНЬ 2.06.
❓А заодно скоро сделаем опрос, какую тему будем выбирать:…
🔥5❤2🤩2
Это были долгие три с половиной недели молчания. Навалилось комбо всякого разного, проблем и радостей, сложностей и побед, переживаний по всему спектру эмоций.
А еще проснулся и вспыхнул с новой силой дурацкий стыдливый шаблон «А зачем мне вообще открывать рот, разве это кому-то нужно, и вообще у меня получается недостаточно хорошо, лучше нуивонахфиг». В данном случае не столько рот, сколько печатание постов, но и не только оно.
Вообще вот это вот «я недостаточно …» - моя ахиллесова пята, натуральный внутренний бич. Стремящиеся к здравому балансу части личности нещадно с этим конструктом борются, и вот это вот состояние перманентной внутренней ядерной войны отжирает оллимпиард сил.
И когда я опять, ОПЯТЬ, в очередной гадский раз погряз в комбинации трудностей, медленно тянущих меня на дно, и от этого всего хотелось только прятаться…
Во время сессии получилось самому себе сказать ту самую сакраментальную фразу, которую я изо дня в день говорю ученикам: «Прятаться я тебе не позволю. Ты будешь ошибаться еще 5-10-20-50 раз, и это нормально. И я буду рядом, придавать тебе сил эти ошибки преодолевать раз за разом».
Саваоф продиктовал Моисею 10 заповедей, дал ему каменные пластины с буковками.
Я свои скрижали пишу сам, Боженька не дает читерить.
И если первой заповедью стоит «Люби себя, и мир полюбит тебя», то сразу за ней заповедь вторая:
«В ЖОПУ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
🧠 Ментальная Нимфа
Пару слов о себе
💎Психолог, схематерапевт, гипнолог.
💎Пишу о психологии, раскрепощении, проявленности и своей жизни.
💎Занимаюсь частной практикой, вывожу клиентов из депрессий и тревожных расстройств.
💎Помогаю раскрываться и проявлять свои таланты в мир.…
💎Психолог, схематерапевт, гипнолог.
💎Пишу о психологии, раскрепощении, проявленности и своей жизни.
💎Занимаюсь частной практикой, вывожу клиентов из депрессий и тревожных расстройств.
💎Помогаю раскрываться и проявлять свои таланты в мир.…
⚡4❤🔥4❤4
Говорят, человек - животное социальное. И что большинство наших радостей и проблем происходит в сфере межличностных отношений. Или из-за нее. Вопреки ей. Во имя ее. С друзьями, коллегами, начальством и подчиненными, романтическими партнерами, клиентами, учениками и учителями, с продавцами в магазинах и случайными попутчиками в автобусе или поезде, везде и всюду - мы не одни.
«Я своей жизни придавал вращение, и осью служили отношения с людьми»
С каждым новым днем теперь все больше замечаю эти разные связи. И выбираю внимательно учиться у них, смотреться в эти зеркала и исследовать - что во мне порождает эти связи именно такими, что в них отражается мне обратно, а что идет другим людям и как преломляется дальше.
Откуда у меня такие охуеть умные мысли в голове завелись? А это просто: благодаря моему Проводнику .
Сначала во время одной из первых сессий я услышал «учись об своих учеников» и с переменным успехом принялся за дело (надо сказать, что подавляющее большинство моих контактов с людьми - это ученики и их родители, околовокругработы). И когда думаю, что уже научился и этот процесс ослабевает, магия этого урока вновь напоминает о себе открыванием нового уровня своей глубины.
Потом были две трансформационные (и глубоко терапевтичные) игры «Не Близкие», на которых - вот это поворот!
Кстати, в эту субботу, 08.06, эта игра должна пройти вновь, и я не могу представить, какой непреодолимой силы должны сложиться обстоятельства, чтобы помешать мне туда придти. В студии "НЕТЕРПИ" по руководством Проводника.
Потом возобновление старых дружеских связей и знакомства с новыми людьми. И плотный поток озарений различной степени тяжести.
Подумать только, а ведь лет в 18-19 я вроде бы даже сознательно начал уменьшать и обрезать себе сферу социальной активности. Кажется, даже понимал, зачем именно, но то дело давнее, темное.
По прошествии месяцев чуть более осознанного общения, чем было раньше в моей жизни, могу ответственно заявить -
Зуб даю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
🧠 Ментальная Нимфа
Пару слов о себе
💎Психолог, схематерапевт, гипнолог.
💎Пишу о психологии, раскрепощении, проявленности и своей жизни.
💎Занимаюсь частной практикой, вывожу клиентов из депрессий и тревожных расстройств.
💎Помогаю раскрываться и проявлять свои таланты в мир.…
💎Психолог, схематерапевт, гипнолог.
💎Пишу о психологии, раскрепощении, проявленности и своей жизни.
💎Занимаюсь частной практикой, вывожу клиентов из депрессий и тревожных расстройств.
💎Помогаю раскрываться и проявлять свои таланты в мир.…
❤3
Приоткрывая внутренний железный занавес заявляю о себе следующее:
Я - педагог.
(Да нуу, ну кто бы мог подумать, вот бы и в голову не пришло)
Родился и вырос в семье педагогов, преподаю последние где-то шесть с хвостиком лет в качестве основного рода деятельности.
И как-то так получилось, что чем больше я этим занимался, тем больше понимал, что не столько музыке я учу. То есть, конечно, о том, как надо руками двигать, какие упражнения играть сколько раз каким конкретно образом, а с какого черта композитор/редактор в нотах понаписал всякого, об истории и предполагаемом традицией смысле этого действа - обо всем об этом непременно! Но только этому учить… скучно. Самому делать - это да, это интересно, но вот учить… эх! *махнул рукой*
Год назад я разговаривал с одним очень умным и мудрым человеком добротной старой закалки о том, что такое же такое - этот ваш педагог? Из чего состоит?
В ходе обсуждения мы пришли к согласию на следующих пунктах:
Так и получается, что, выражаясь патетически высокопарно, я немножко ремонтирую своих учеников, нахожу и решаю их.. проблемы? затруднения? перекосы в развитии? Или выбираю не лезть, потому что не уверен, что в данном конкретном случае влезу человеку в душу ко благу и не окажусь там слоном в посудной лавке.
Наверное, отдаленным, конечным идеалом Педагога для меня является микс из образов азиатских отшельников-учителей боевых искусств и главного персонажа книги «Игра в бисер» Германа Гессе - Йозефа Кнехта.
И как же я рад и счастлив делать именно это и именно таким образом и иметь возможность и склонность в этом деле развиваться и делать его все лучше и лучше!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
В качестве музыкального термина - символ, обозначающий, что на отмеченной ноте надо задержаться, сделать ее сильно дольше, чем предусмотрено ритмической сеткой.
В прямом переводе с итальянского - остановка. Они этот знак на автобусных остановках рисуют.
А у меня фермата внутри. Ловлю состояние «здесь и сейчас», гуляю на солнышке по улицам, заглядываю в незнакомые кофейни, никуда не иду и никуда не тороплюсь, внутреннего подгонятеля и тревожного суетолога связал и кляпом ему рот заклеил во избежание. И он даже не бьется в истерике и уже не сидит в шоке и прострации, а нехотя приглядывается (а также прислушивается, принюхивается, прищупывается и причувствуется), анализирует, вбирает. Он у меня умный, еще поймет, что даже ему нон-стоп херачить в темпе presto (ну очень быстро) не по сердцу и не по здоровью.
А пока
Я на солнышке брожу..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Я вроде и знаю, что хвастаться не очень хорошо. Это что-то на языке воспитания и социально приемлемого поведения. Однако сегодня меня переполняет гордость так сильно, что нормы поведения вынуждены подвинуться в сторонку.
100 баллов за вступительный экзамен по фортепиано в самое престижное (заслуженно) музыкальное образовательное учреждение страны сегодня получил мой ученик.
МАКСИМАЛЬНЫЙ, МАТЬ ЕГО, БАЛЛ, КАРЛ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
100 баллов
Почти 10 месяцев назад, в начале сентября, они обратились ко мне за помощью в домашних занятиях с конечным прицелом именно на этот экзамен. Клиент был скорее мертв, чем жив. Первые несколько месяцев мы буквально переписывали предыдущие 6 лет неудачного и…
🔥5👏2❤1
Ненавижу, когда маленьких подрастающих музыкантов ведут по пути «юных вундеркиндов», надрессировывая как цирковых обезьян на исполнение произведений и целых программ, далеко отстоящих по своим требованиям к исполнителю от возможностей ребенка. Несоразмерно далеко отстоящих.
Да, мы должны, обязаны, привлекать (и понукать, и даже вынуждать) ребенка, как и ученика любого возраста, к преодолению себя. Сначала для достижения предела возможностей, а потом для постепенного раздвигания этих пределов. И это само по себе ТЯЖЕЛО. И не в том даже дело, что отследить и уловить эти пределы - задача для педагога чуткого и внимательного, основным критерием которого является не «я же смог, чего он артачится?», а скорее «ну-ка внимательно посмотрим, чего это мой падаван может и чего не может и почему и пощупаем, чего бы нам полезного сделать». Видите, где центр внимания?
Когда же амбиции родителей ученика и педагога основаны на компенсации собственных нереализованных желаний и прочих потребностей, то ученик превращается в объект, функцию, перестает быть человеком, являясь вместо этого инструментом удовлетворения чужих нужд.
К сожалению, иногда - успешно и даже очень.
Но всегда, всегда без каких-либо исключений, когда ребенок играет нечто ему совершенно несоразмерное, пусть это и сделано и вылизано бесконечными занятиями до совершенства (и такое слышал и видел, так правда бывает), невозможно отделаться от очень стойкого ощущения, что какие-то недальновидные извращенцы решили натянуть сову на глобус, не интересуясь ни мнением глобуса, ни чувствами совы.
И этот диссонанс, несоответствие, несоразмерность, никак не спрятать, никак не замаскировать, и ничем свидетелей этого безумия не обмануть. Разве что ввести на время в замешательство, но правда всегда всплывет и запахнет. Не претендуя на знание всех персоналий в своей профессии, скажу так - мне не известно ни об одном юном вундеркинде, который рано или поздно бы не сломался. Капитально сломался. Самым стойким и посвященным музыке уже взрослым музыкантам после таких сломов удается вернуться спустя годы и даже десятилетия отката, но и это уже из разряда фантастики.
И совсем иное ощущение вызывают моменты, когда новая задача ученику едва по плечу (или самую малость НЕ по плечу), под которую он ВЫРОС, стал больше (умелее/быстрее/ловчее/умнее и так далее), которой стал СООТВЕТСТВОВАТЬ. Новичку при первом посещении тренажерного зала не дают тягать 300кг, первокурснику медколледжа - проводить операции на живом сердце, а в первом классе не играют концерты Рахманинова. Потому что чудес не бывает, и недостающих навыков и энергии взять почти неоткуда, слишком велика разница. Да, мы подпитываем своих учеников, но нужно понимать и меру: немножко иногда - в добрый путь, бодрее будет; сажать на иглу собственного производства - калечить человека.
Вы думаете, я все это время говорю только о музыке и детях? Ни черта собачьего.
Жизненные задачи по плечу и по росту - та же песня.
Один человек настрадался в токсичных отношениях и принял решение их заканчивать. Другой - заебался своими руками делать ремонт много лет и решил часть задач наконец делегировать наемным рабочим. Третий - решил принимать по утрам контрастный душ. Я - перенести урок с вечера на другой день, чтобы побольше времени провести с дочерью и с собой.
Нас так мало учили (если вообще учили) соразмерять свою жизнь с нами самими, что каждое попадание в яблочко - действенный выбор в пользу своих искренних желаний и нужд (даже когда они заключаются в маленьких хотелках) - звучит ярко и мощно, как колокол, и вызывает вокруг соответствующий резонанс. Под этот торжествующий звук меняются жизни. Не скажу - к лучшему, но непременно - к своему. А что может быть лучше?
Да, мы должны, обязаны, привлекать (и понукать, и даже вынуждать) ребенка, как и ученика любого возраста, к преодолению себя. Сначала для достижения предела возможностей, а потом для постепенного раздвигания этих пределов. И это само по себе ТЯЖЕЛО. И не в том даже дело, что отследить и уловить эти пределы - задача для педагога чуткого и внимательного, основным критерием которого является не «я же смог, чего он артачится?», а скорее «ну-ка внимательно посмотрим, чего это мой падаван может и чего не может и почему и пощупаем, чего бы нам полезного сделать». Видите, где центр внимания?
Когда же амбиции родителей ученика и педагога основаны на компенсации собственных нереализованных желаний и прочих потребностей, то ученик превращается в объект, функцию, перестает быть человеком, являясь вместо этого инструментом удовлетворения чужих нужд.
К сожалению, иногда - успешно и даже очень.
Но всегда, всегда без каких-либо исключений, когда ребенок играет нечто ему совершенно несоразмерное, пусть это и сделано и вылизано бесконечными занятиями до совершенства (и такое слышал и видел, так правда бывает), невозможно отделаться от очень стойкого ощущения, что какие-то недальновидные извращенцы решили натянуть сову на глобус, не интересуясь ни мнением глобуса, ни чувствами совы.
И этот диссонанс, несоответствие, несоразмерность, никак не спрятать, никак не замаскировать, и ничем свидетелей этого безумия не обмануть. Разве что ввести на время в замешательство, но правда всегда всплывет и запахнет. Не претендуя на знание всех персоналий в своей профессии, скажу так - мне не известно ни об одном юном вундеркинде, который рано или поздно бы не сломался. Капитально сломался. Самым стойким и посвященным музыке уже взрослым музыкантам после таких сломов удается вернуться спустя годы и даже десятилетия отката, но и это уже из разряда фантастики.
И совсем иное ощущение вызывают моменты, когда новая задача ученику едва по плечу (или самую малость НЕ по плечу), под которую он ВЫРОС, стал больше (умелее/быстрее/ловчее/умнее и так далее), которой стал СООТВЕТСТВОВАТЬ. Новичку при первом посещении тренажерного зала не дают тягать 300кг, первокурснику медколледжа - проводить операции на живом сердце, а в первом классе не играют концерты Рахманинова. Потому что чудес не бывает, и недостающих навыков и энергии взять почти неоткуда, слишком велика разница. Да, мы подпитываем своих учеников, но нужно понимать и меру: немножко иногда - в добрый путь, бодрее будет; сажать на иглу собственного производства - калечить человека.
Вы думаете, я все это время говорю только о музыке и детях? Ни черта собачьего.
Жизненные задачи по плечу и по росту - та же песня.
Один человек настрадался в токсичных отношениях и принял решение их заканчивать. Другой - заебался своими руками делать ремонт много лет и решил часть задач наконец делегировать наемным рабочим. Третий - решил принимать по утрам контрастный душ. Я - перенести урок с вечера на другой день, чтобы побольше времени провести с дочерью и с собой.
Нас так мало учили (если вообще учили) соразмерять свою жизнь с нами самими, что каждое попадание в яблочко - действенный выбор в пользу своих искренних желаний и нужд (даже когда они заключаются в маленьких хотелках) - звучит ярко и мощно, как колокол, и вызывает вокруг соответствующий резонанс. Под этот торжествующий звук меняются жизни. Не скажу - к лучшему, но непременно - к своему. А что может быть лучше?
❤5🔥5👍3
Только этой зимой, провалившись в процесс глубокой и болезненной трансформации я стал замечать, что мир - штука удивительная.
Несколько простых наблюдений ошарашили меня полностью - вокруг меня были только люди, с которыми в той или иной степени происходило то же самое.
Нет, конечно же не только они, не забываем ни об учениках и их семьях, ни о семье, ни о друзьях-приятелях, с которыми есть легкие отношения. Ну и совсем кощунственно обойти вниманием продавщицу из пятерочки, в которой я разок купил себе воды!
Галя! У нас отмена!
Именно близкое, доверительное общение складывалось именно с теми, кто в ответ на мою историю мог выдать такую же свою. И не 3-5-летней давности, а свежую, порой даже «вотпрямщас». И есть, с кем поделиться своими болями и тревогами, кому дать и от кого получить бережную поддержку. И от кого учиться жить и справляться с собой.
До смешного доходило:
С одним другом мы оба прерывали собеседника фразой «ну вот ты про меня говоришь/мою историю рассказываешь»;
С другой подругой совпадение было настолько пугающее, что мы и называли друг друга чужими именами. И так далее.
У кого-то история другая, но внутреннее состояние, этап, схожий, резонирует, подсвечивает.
И пусть процесс нахождения и контакта с такими людьми можно легко объяснить с вполне материалистичной и научной точки зрения, мне нравится и хочется думать, что это магия, что мир вокруг меня так со мной общается, так мне отзывается. Так и думаю и думать продолжу.
И спасибо.
Безбрежное спасибо всем людям, которые выбрали в эти полгода дарить мне свое общество, внимание, тратить на меня свою драгоценную жизнь. Сколько бы минут, часов или дней они мне ни подарили, я не считал, они все - бесценны. И сами по себе, и тем, сколько себя я сумел в них увидеть.
Спасибо вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍2
Когда я учился играть на этом своем гробе на колёсиках, то поначалу совершенно не умел рассчитывать свои силы и действия в больших помещениях и на непривычно больших гробиках - концертных залах на концертных роялях (они типа БОЛЬШИЕОМАЙГАДКАКИЕОГРОМНЫЕ).
И перед каждым выступлением - на концерте ли, фестивале, конкурсе или зачете/экзамене - у меня были репетиции, на которых со мной был педагог. Увы, чаще всего за тем, чтобы лишний раз повторить свои замечания (никогда не был идеальным и суперисполнительным учеником). Но самое важное - он слушал меня в зале на концертном инструменте и давал обратную связь.
Когда ежедневно занимаешься дома на обычном раздолбанном пианино в небольшой комнате, а два раза в неделю - на кабинетном рояле в небольшом учебном классе, то ,выходя на сцену в просторный, большой или ОГРОМНЫЙМАТЬВАШУ зал и играя на БОЛЬШОМ рояле, ничего не делаешь подходящим образом. Неоткуда было привыкнуть и натренироваться.
Оно всё просто другое. Звук по залу гуляет несколько секунд, а увеличенного размера музыкальный инструмент ощущается.. тяжелее? Разницу между ракеткой для бадминтона и большого тенниса представляете, да?
Некоторые любят в такой обстановке кидать своим ученикам бесподобное указание: «Слушай себя со стороны». В ответ на такие слова у меня внутри пульсировало только: «Да вот серьезно? КАК??? Ухо оторвать и выкинуть в конец зала или астральную проекцию туда запустить???». Недовольный педагог не мог объяснить и вызывал недовольство ученика. П-продуктивность.
А и правда - как? А очень просто. Ну, когда педагог знает, что делает. Он просто гуляет по залу и регулярно подает обратную связь: «Вот отсюда (конец зала, последние ряды кресел) тебя не слышно, добавь громкости»; «Перебарщиваешь, здесь слышно слишком мощно, сбавь громкость»; «Слишком стучишь, в этом зале это слышно, помягче сыграй»; «На этом рояле нижние ноты разъебаны, аккуратнее».
Он просто докладывал, как воспринимается моя игра СО СТОРОНЫ В ЭТИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. Много. Часто. Неустанно. Он был моим ухом, которое оттуда, из зала, меня слушало и подавало сигналы.
Со временем накопился опыт, память закрепила основные вехи- «Если я буду играть с таким усилием, в зале будет звучать примерно вот так» -, и да, теперь я могу более-менее «слышать себя со стороны». Но… вообще-то это просто память.
Еще можно записывать свою игру из зала на диктофон или камеру и слушать самому, но тут уже надо принимать во внимание поправку на искажение звука и так далее, хотя способ действенный, и страшный в своей беспощадной правдивости.
А ведь я не о музыке говорю.
Мы познаем себя, свои сильные и слабые стороны, черты характера и загогулины личности, получая обратную связь от окружающих
Сначала это родители. Воспитатели в детском саду. Друзья/товарищи по песочнице. Первые ватаги казаков-разбойников. Школьные друзья и учителя. Первые влюбленности и робкие романтические отношения. Проверенные годами друзья. Коллектив в спортивной секции. Первые серьезные отношения. Однокашники в универе и равнодушные преподы. Коллеги и начальство. Наши домашние питомцы. Наши дети.
От них мы узнаем - какие мы. Чтобы присвоить это знание себе и.. что-то с ним делать. Или не делать.
Потом, впоследствии, мы можем научиться делать ровно то же самое для самих себя самостоятельно. Вести летописи побед и поражений, дневники обычные, дневники эмоций, резюме и портфолио, да хоть строчки в трудовой. Выступать честными учителями самим себе. Как профессиональный педагог из династии педагогов заявляю с полной ответственностью - это задача с оллимпиардом звездочек, но она выполнима.
Остается молиться, чтобы наши учителя хотя бы старались быть честными.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Как вы думаете, насколько быстрая реакция у музыканта-исполнителя, в частности у пианиста?
Когда смотришь со стороны исполнение, кажется, что играет не человек, а какая-то адская машина, робот, киборг - руки мелькают со страшной скоростью, в секунду происходит стопицот разных действий, да еще и точных. Как-то этот человек успевает всюду посмотреть, всюду подвинуться, руками дернуть, пальцами пошевелить. Кажется, что и пулю в воздухе схватить он может, такая быстрая реакция.
А вот и нет. Никакая это не реактивность, а самая обычная проактивность.
Мы можем делать так быстро и четко только потому, что думаем об этих действиях и начинаем их заранее. Перед каким-то бешеным скачком через всю клавиатуру мы ЗАРАНЕЕ об этом вспоминаем, ЗАРАНЕЕ глазками прицеливаемся, ЗАРАНЕЕ начинаем движение корпуса (такое мельчайшее, что со стороны еще незаметно), ЗАРАНЕЕ мобилизуем нужные мышцы плеч и рук, ЗАРАНЕЕ начинаем ими движение в нужную сторону, и только в самом конце этого трюка восхищенная публика наблюдает видимый «Алееее-оп!» и думает: «вот это нифига ж себе реакция у человека!». А на вопрос, откуда мы знаем, куда посмотреть, что насколько двинуть, какие мышцы задействовать и насколько - тот же ответ. Мы ЗАРАНЕЕ в ходе многочасовых и многодневных занятий пробуем и так, и этак, выясняем, какие действия как влияют на результат, и затем еще и вынуждены до полного изумления заповторять правильный вариант действий, чтобы покрепче затвердить в памяти.
Ну как, уже не так интересно, правда?
Настоящая реакция работает, только когда читаешь с листа - открываешь незнакомые ноты и полностью в режиме реального времени смотришь на эти закорючки и играешь, и почти никогда не получается сыграть с листа полностью хорошо, всегда что-то да ускользнет от внимания или не успеешь сделать руками. Сложнейший навык для нас, между прочим, и тренируется труднее всего!
И вот я подумал, что слишком долго (если не вообще всегда 😳) жил реактивно. В режиме чтения с листа. С соответствующими потерями для результата. И надоело.
Моя и только моя жизнь может получиться только в результате моего плана, моих ЗАРАНЕЕ продуманных, прицеленных, начатых, заповторённых и затверженных действий, и их столкновения с реальностью. И соответствующими реакционными корректировками. Но все равно - проактивно. Одна только эта мысль рождает смелые и вполне реализуемые планы, заряжает на их исполнение!
А самая чумовая реакция у корейских киберспортсменов. Поглядите на их тренировки на специальных программах-тренажерах, это вынос мозга - они киборги, вангую.
P.S. Думаю, излишне говорить, что в отличие от реактивности проактивность требует больше времени. Зато и результат получается не какой попало, а какой сам сделал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3
Безотносительно моих личных успехов и неудач на поприще пианиста-исполнителя, я знаю о своем ремесле и искусстве много. Очень. Поэтому у меня и получается неплохо преподавать, собственно.
В обучении нашему ремеслу (и я особо выделяю это слово, потому что веду речь о чисто технической стороне процесса, о движениях и практических навыках) есть очень много лайфхаков, очевидных и не очень советов и наставлений, призванных сократить путь ученика от «ололо потыкать в черно-белое» до «омайгад на сцене бог!». Не все из них являются обязательными к следованию, ведь если ученик намерен учиться сам, набивая ошибки и находя решения для поставленных задач - что ж, это будет долго и не так результативно, но характер формируется будьте-нате. Но вообще лайфхаков много. Очень. В конце концов, путей к обретению мастерства великое множество.
Но есть один специфический навык, в работе над которым нет никаких советов, облегчений, нет альтернативных маршрутов или шорткатов (short-cut - срезать путь). Только одна прямая дорога и она пиздец как трудна. И честна.
Чтение с листа.
Когда я учился в ассистентуре (да-да, я зачем-то получил надвысшее образование, хотя бОльшую часть тех двух лет занимался своими делами и работой; но что-то запомнилось), 29 декабря у нас был зачет по предмету «методика преподавания», на котором нас якобы учили учить. На этом зачете был один вопрос: «Назовите рекомендации, облегчающие обучение чтению с листа» или как-то вроде этого сформулированный. В аудитории сидело десятка два профессиональных пианистов, у половины из которых уже была активная концертная карьера (еще и международная, а чего мелочиться), кое-кто из них в Москве появлялся дважды в год - на сессию. Все эти люди по очереди на этот вопрос отвечали одинаково: «Чтобы научиться читать с листа, надо читать с листа, никаких советов нет, только хардкор». В тот день преподаватель отправил всю группу на пересдачу. 9 января мы все пришли на повтор цирка Шапито. На вышенаписанный вопрос все присутствующие давали тот же ответ: никакого секрета нет, ебашь и всё.
С причала рыбачил апостол Андрей,
а Спаситель ходил по воде.
И Андрей доставал из воды пескарей,
а Спаситель — погибших людей.
И Андрей закричал — я покину причал,
если ты мне откроешь секрет.
И Спаситель ответил:
"Спокойно Андрей, никакого секрета здесь нет.
Видишь там, на горе, возвышается крест.
Под ним десяток солдат. Повиси-ка на нем.
А когда надоест, возвращайся назад,
гулять по воде, гулять по воде, гулять по воде со мной!"
Потом-то мы преподавателя (выдающийся теоретик, методист, не просто дурак набитый, нет) допытали и он объяснил, чего от нас хотел. Чтобы мы процитировали одно предложение из короткой брошюры какой-то дамы (наверняка, выдающейся в своем деле, но вряд ли в практике), в котором она буквально пишет, что никаких советов дать не может, да и никто не может, надо просто играть и смотреть по нотам чуть вперед, и бесчисленными попытками нарабатывать навык. Так это был и не совет, а просто описание всем нам как дыхание известного процесса. В чем был особый педагогический смысл сего действа - до сих пор не понимаю.
Морали нет.
Мы просто читаем свои жизни с листа сразу на концерте. Без репетиций. Без возможностей остановиться и отработать кусок, подготовить его получше. Допущена ошибка - она повисла в воздухе, а мы читаем с листа дальше.
А я все пытаюсь поставить концерт на паузу и спокойно позаниматься 😳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1👍1
Нередко ловил себя на мысли, что хочется предъявлять свою работу, буквально хвастать ею. Ведь есть чем! Но пока я не придумал, как это сделать, она вся в тени, весь процесс за закрытыми дверьми.
Вместо этого вот два свидетельства того, что за этими самыми дверьми и происходит.
Фото 1: Ученик доводит до белого каления, хочется рвать, метать и убивать. Вместо этого делаем взгляд позлобнее и внимательно его ловим на всяких ошибках и неточностях. Рядом символично стоит Барад-Дур с Оком Саурона из лего - большой брат следит за тобой, юный падаван 😑
Фото 2 и 3: Ученица зело закаленная, ей всегда, буквально всегда жарко. А вчера еще и сотрясение мозга получила. Не смог отказать в просьбе открыть окно, выглядела осоловевшей. За такую доброту был немедленно вознагражден теплым пледом, в котором и довел урок.
А у нас в квартире газ. А у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1🤣1
Когда-то давно музыка не имела самостоятельной роли в жизни людей. То есть музыка уже появлялась, а вот своего собственного места под солнцем еще построить не успела. Маленькая еще была, не очень умелая, как ребенок.
Но уже даже тогда ее свойство напрямую взаимодействовать с эмоциональной сферой человека (как самого музыканта, так и слушателя) минуя языковые барьеры проявлялась так сильно, что..
Она стала помогать, озвучивать, другие искусства.
В античности спектакли и мистерии, декламации поэтов - проходили под аккомпанемент лир и флейт, сопровождая происходящее на сцене действо и как бы высвечивая еще один слой смысловой нагрузки, расшифровывая заключенные в слова чувства.
Меня пробило на историю, потому что завтра именно этим займусь и я. Мне посчастливилось получить приглашение к моим друзьям из студии «НЕТЕРПИ» принять участие в их перформансе на тему ревности, уловить и озвучить бурлящие в процессе чувства. Я взволнован и счастлив, горд оказанным доверием и сгораю от нетерпения поскорее уже начать. Интересно, как это прозвучит!
@Niklimedia
@mental_ann
До встречи там!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
НЕТЕРПИ project | Эстетика осознанности
🌿 НЕТЕРПИШНИК
🌿 «РЕВНОСТЬ»
🌿 23.01 (ЧТ) 19:30-01:00
🔥 НОВЫЕ АКТИВНОСТИ (живое пианино, шибари театр, психологическая практика, дискуссионный клуб)
Всегда актуальная тема наших эмоций, чувств и вопросов, связанных с их проявленностью и легализацией. Тема…
🌿 «РЕВНОСТЬ»
🌿 23.01 (ЧТ) 19:30-01:00
🔥 НОВЫЕ АКТИВНОСТИ (живое пианино, шибари театр, психологическая практика, дискуссионный клуб)
Всегда актуальная тема наших эмоций, чувств и вопросов, связанных с их проявленностью и легализацией. Тема…
🔥4❤2💯2