ПЯТЬ ЯРДОВ
183 subscribers
233 photos
103 videos
2 files
12 links
5 шагов до красивого тела
Тренажерный зал, групповые программы, зона бокса, финская сауна, солярий, фитнес - кафе.
https://5yards.ru/
Мы в соцсетях:
https://vk.com/club228183148
https://www.instagram.com/5yards.chel?igsh=MWlud3gzeHduZW1qbQ==
Download Telegram
8 августа в нашем клубе было по-настоящему спортивно, весело и активно! 💪

Мы отмечали День физкультурника, сдавали нормативы ГТО, проверяли силу, выносливость и ловкость.

🏆 Лучшие результаты нормативов ГТО:

Мужчины:
1. Горшков Виктор
2. Куликов Владислав
3. Корниенко Никита и Баскаков Максим

Девушки:
1. Талипова Эльнара
2. Парфенова Юлия и Макарова Людмила
3. Блинова Алина

Поздравляем победителей! Призы уже ждут вас на ресепшен.

Спасибо всем, кто пришёл на тренировку, принял участие в мероприятии и провёл этот день вместе с нами! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
В минувшие выходные наш тренер Оксана Чилякова приняла участие в массовом забеге «ЗО.БЕГ» — проекте движения «Здоровое Отечество», и преодолела дистанцию 5 км! 💪

Поздравляем с отличным результатом! Желаем новых спортивных целей и побед! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3👏2
Прошла аттестация нашего тренерского состава 💪

Тестирование, нормативы по физической подготовке и индивидуальные задания — тренеры продемонстрировали свои знания, профессиональные навыки и физическую подготовку.

Продолжаем развиваться и повышать профессиональный уровень! 🔥
6🔥2🏆1
Наш тренер Павел Омельчук принял участие в турнире по силовым видам спорта 💪

Соревнования прошли на базе спортивного клуба «Культура Тела 74». Павел выступил в двух упражнениях: подъём бревна и тяга грифа диаметром 50 мм. Задача — выполнить как можно больше повторений за 1 минуту.

Итоги:
🥇 Подъём бревна — 90 кг, 5 повторений. 1 место!
Весовая категория — до 100 кг. Вес Павла — 97,8 кг.
🥉 Тяга грифа — 200 кг, 8 повторений. 3 место!

Поздравляем Павла с отличным результатом! Гордимся и желаем новых побед 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👏2🏆1
Сегодня поздравляем с Днём рождения нашего управляющего — Никиту Кузнецова! 🎉

Никита — человек, который умеет объединять людей, поддерживать команду и делать её сильнее.

Желаем здоровья, энергии, больших целей и крутых результатов. Пусть всё задуманное получается, а рядом всегда будут люди, на которых можно положиться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉62🏆1
«А вдруг куплю абонемент, а мне не понравится?»

Вот именно поэтому не обязательно покупать сразу 🖐️

Приходите в «Пять Ярдов» на разовое посещение за 750 ₽ — оцените атмосферу, оборудование и сам клуб.

А если после тренировки поймёте: «Да, хочу заниматься здесь» — мы полностью зачтём 750 ₽ в стоимость абонемента.

Так что первое посещение — не лишняя трата 😉

Сначала попробуйте. Решите потом.

Телефон: +7(351)240-95-65
Акция действует с 24 по 31 августа 2026 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знакомьтесь с нашим тренером тренажёрного зала — Екатериной Квашниной!

Екатерина — дипломированный инструктор тренажёрного зала с опытом работы 4 года.

Специализация: — коррекция фигуры — увеличение силовых показателей — постановка правильной техники выполнения упражнений с точки зрения биомеханики — реабилитация после травм — разработка программ питания

Если хотите тренироваться эффективно, безопасно и с результатом — Екатерина поможет подобрать индивидуальный подход и программу под ваши цели.

📲Запись на персональные тренировки по телефону: +7 (351) 240-95-65
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👏1
ПОТЕРЯШКИ

Посмотри внимательно на фото — возможно, здесь есть твои вещи!
Среди находок есть одежда, ключи, часы и ювелирные украшения.

Забрать свои вещи можно на ресепшене клуба.

Забытые вещи хранятся 14 дней, после чего утилизируются. Личные средства гигиены утилизируются сразу.

Ждём тебя 🖐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2