ПЯТЬ ЯРДОВ
184 subscribers
234 photos
103 videos
2 files
12 links
5 шагов до красивого тела
Тренажерный зал, групповые программы, зона бокса, финская сауна, солярий, фитнес - кафе.
https://5yards.ru/
Мы в соцсетях:
https://vk.com/club228183148
https://www.instagram.com/5yards.chel?igsh=MWlud3gzeHduZW1qbQ==
Download Telegram
Дай пять, если для тебя важна безопасность!

Мы внимательно относимся к каждому клиенту и делаем всё, чтобы тренировки проходили комфортно и без риска. Вся команда два раза в год проходит обучение по оказанию первой помощи, поэтому сотрудники всегда готовы быстро и правильно действовать в любой ситуации.

С нами тренировки становятся не только эффективными, но и максимально безопасными!💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
29 апреля в Пять Ярдов прошёл День танца 💃
Было круто, атмосферно и зажигательно! Музыка, энергия и танцы 🔥

Спасибо тренерам и клиентам, которые участвовали — вы сделали этот день ярким
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2😍1
Forwarded from Greens&Beans
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обновлённые комплексные обеды уже на наших точках 💚

Сбалансированные, сытные и продуманные — когда хочется поесть вкусно и без лишнего:

1️⃣ Филе горбуши су-вид с рисом и овощами
Лёгкий вариант с хорошим балансом:
Б 28 / Ж 8 / У 28 / 286 ккал

2️⃣ Говядина с булгуром, нутом и овощами
Более насыщенный и сытный:
Б 30 / Ж 26,5 / У 31 / 484 ккал

3️⃣ Курица су-вид с цельнозерновой пастой и овощами
Чистый и лёгкий вариант на каждый день:
Б 29 / Ж 3 / У 34 / 287 ккал

Доступны на всех точках:

📍 ПАРКСИТИ:ФИТНЕС
Лесопарковая, 6/1, 9 этаж

📍 Н2О ФИТНЕС
Дмитрия Неаполитанова, 32

📍 Новый Фитнес
Новороссийская, 102

📍 Пять Ярдов
Первой Пятилетки, 17А

📍 Метелица
Проспект Победы, 313

Выбирайте свой вариант под настроение и задачи — всё уже готово для вас
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сила и контроль на новом уровне 💪
Если кофе не пролился — подход засчитан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Планируешь тренировки на праздники? 💪
С 9 по 11 мая наш клуб работает в режиме выходного дня — с 08:00 до 21:00.
Ждём тебя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Твой первый шаг к цели — за полцены!

С 12.05 по 24.05 мы убираем все преграды на пути к тренировкам 💪
Если ты давно хотел начать, сейчас — самое время!

🔥 Разовый визит для новичков — всего 399 ₽ вместо 750 ₽.

Сделай первый шаг к своей лучшей форме вместе с «5 Ярдов»!
Ждём тебя в клубе 🙌
📞 Подробности по телефону: +7 (351) 240-95-65
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В женской раздевалке установлены новые шкафчики с удобными магнитными замками 🔐
Ждём вас на тренировках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63👍2
Наша дружная команда на корпоративе 💪
Открыли сезон шашлыков, зарядились отличным настроением и энергией для новых побед!
Не только тренируемся вместе, но и умеем круто отдыхать 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2👏21