ПЯТЬ ЯРДОВ
184 subscribers
234 photos
103 videos
2 files
12 links
5 шагов до красивого тела
Тренажерный зал, групповые программы, зона бокса, финская сауна, солярий, фитнес - кафе.
https://5yards.ru/
Мы в соцсетях:
https://vk.com/club228183148
https://www.instagram.com/5yards.chel?igsh=MWlud3gzeHduZW1qbQ==
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признавайтесь, у вас тоже так?😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁42🥰2
🔥 ДЕНЬ ТАНЦА — 29 апреля
Дай пять, если любишь танцевать!


Музыка, движение и энергия весь день!
DJ Sens с 18:00 до 20:00 🎧
Расписание групповых программ:
9:00 — Бодибалет
10:00 — ВОГ
12:00 — Летс Гоу
15:00 — Стрип-пластика
18:30 — Танцевальная аэробика
19:30 — Бачата
Показательные выступления:
20:15 — в тренажёрном зале
20:30 — в зале групповых программ

В программе:
Восточные танцы
Бачата Дэнс Фит
Художественная гимнастика (соло)
Сцена «Тени» из балета «Баядерка»

Приходи за атмосферой, движением и эмоциями! 💃🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥1👍1🔥1
Вчера была атмосфера с @djsens 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2❤‍🔥1👍1😍1
УСПЕЙ ДО МАЙСКИХ! ☀️
Три месяца по цене двух
🔥

Купи 2 абонемента по 1 месяцу в апреле и получи третий МЕСЯЦ В ПОДАРОК!
Только с 21 по 27 апреля
Гарантированный результат к пляжному сезону.
Успей забрать свой ЗАРЯЖЕННЫЙ ⚡️ абонемент до майских!
Телефон: +7(351)240-95-65
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1🔥1
Дай пять, если для тебя важна безопасность!

Мы внимательно относимся к каждому клиенту и делаем всё, чтобы тренировки проходили комфортно и без риска. Вся команда два раза в год проходит обучение по оказанию первой помощи, поэтому сотрудники всегда готовы быстро и правильно действовать в любой ситуации.

С нами тренировки становятся не только эффективными, но и максимально безопасными!💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
29 апреля в Пять Ярдов прошёл День танца 💃
Было круто, атмосферно и зажигательно! Музыка, энергия и танцы 🔥

Спасибо тренерам и клиентам, которые участвовали — вы сделали этот день ярким
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2😍1
Forwarded from Greens&Beans
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обновлённые комплексные обеды уже на наших точках 💚

Сбалансированные, сытные и продуманные — когда хочется поесть вкусно и без лишнего:

1️⃣ Филе горбуши су-вид с рисом и овощами
Лёгкий вариант с хорошим балансом:
Б 28 / Ж 8 / У 28 / 286 ккал

2️⃣ Говядина с булгуром, нутом и овощами
Более насыщенный и сытный:
Б 30 / Ж 26,5 / У 31 / 484 ккал

3️⃣ Курица су-вид с цельнозерновой пастой и овощами
Чистый и лёгкий вариант на каждый день:
Б 29 / Ж 3 / У 34 / 287 ккал

Доступны на всех точках:

📍 ПАРКСИТИ:ФИТНЕС
Лесопарковая, 6/1, 9 этаж

📍 Н2О ФИТНЕС
Дмитрия Неаполитанова, 32

📍 Новый Фитнес
Новороссийская, 102

📍 Пять Ярдов
Первой Пятилетки, 17А

📍 Метелица
Проспект Победы, 313

Выбирайте свой вариант под настроение и задачи — всё уже готово для вас
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сила и контроль на новом уровне 💪
Если кофе не пролился — подход засчитан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Планируешь тренировки на праздники? 💪
С 9 по 11 мая наш клуб работает в режиме выходного дня — с 08:00 до 21:00.
Ждём тебя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Твой первый шаг к цели — за полцены!

С 12.05 по 24.05 мы убираем все преграды на пути к тренировкам 💪
Если ты давно хотел начать, сейчас — самое время!

🔥 Разовый визит для новичков — всего 399 ₽ вместо 750 ₽.

Сделай первый шаг к своей лучшей форме вместе с «5 Ярдов»!
Ждём тебя в клубе 🙌
📞 Подробности по телефону: +7 (351) 240-95-65
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM