Вчера на марафоне по здоровым привычкам одна из участниц поделилась лайфхаком:

«Я всегда покупаю обувь на размер больше, чтобы ничего не жало и не натирало».

И тут я вспомнила видео подологов. Они достают стельку из обуви, ставят на неё стопу, и оказывается, что пальцам внутри тесно. Увы, не вся моя обувь прошла бы этот тест.

Детям я всегда выбираю широкие модели с запасом. А себе часто беру ту, что «вроде удобно», но на деле — не всегда. Хотя именно я провожу в обуви часы на экскурсиях.

И вот я впервые задумалась: может, разговоры про широкую и «босоногую» обувь для взрослых не такая уж ерунда?

Рубрика «Полезная рекомендация».

Чудо-средство на лето — стик от мозолей. Перед выходом наносите на самые «опасные» места и всё, больше не натирает.

А если прогулка планируется долгая, то лучше захватить средство с собой и нанести по необходимости.

Мой фаворит на фото, но и аналоги тоже подойдут. А если нужно срочно, то подруга подкинула совет:

«Подойдет обычный антиперспирант твёрдый. Нанести, подождать немного, готово».

Пользуйтесь.

Обожаю слушать музыку. Плейлист подбираю под настроение. Чаще всего слушаю танцевальные хиты, когда надо взбодриться или джаз, когда хочется чего-то спокойного.

А какой саундтрек у ваших будней?

Для нашей семьи уже стало традицией посещать летом джазовые фестивали.

С 20 по 26 июля 2026 года в городе проходит Международного Джазового Фестиваля, в рамках которого зрители могут приобщиться к легендарной городской традиции — джазовым концертам на воде.

7 дней и 10 уникальных концертов, лучшие джазовые музыканты Санкт-Петербурга и специальные гости из Москвы, парадный Петербург и просторы Финского залива, специальные авторские коктейли и 2 часа незабываемого летнего приключения.

Расписание, подробности и билеты на сайте.

Начинаем культурно отдыхать:

✔️18-19 июля. Летний праздник «Императорский букет» в музее‑заповеднике «Павловск» — в этом году посвящён 250-летию бракосочетания великого князя Павла Петровича и Марии Фёдоровны, гостей ждут тематические цветочные фотозоны, музыкальная программа, модный показ, исторические сюжеты и праздничная атмосфера.

Программа

✔️до 31 августа. Выставка «Цирк Г.А.В. Траугот» в Русском музее — в экспозицию вошли более 200 произведений династии художников семьи Траугот, посвящённых цирку: рисунки ленинградского цирка 1940-х годов, фарфоровые скульптуры, неизданные линогравюры, уникальные эскизы Самуила Маршака, зарисовки выступлений парижского уличного цирка, многочисленные книжные иллюстрации, большинство работ ранее не были представлены на выставках.

Билеты

✔️18 июля. Концерт советских хитов, знакомых каждому по кинофильмам и старым пластинкам, в рамках музыкального фестиваля в Ботаническом саду — программу представят вокально-инструментальная ассоциация «Ленинградский Патефон», состоящая из ведущих джазовых музыкантов Москвы и Петербурга.

Билеты

✔️18 июля. Встреча «Зритель во сне и наяву: как мы смотрим и что видим» в пространстве «Сообщество» — как менялся опыт кинозрителя и его роль в кинематографе, гостей ждут обсуждение идей Жака Деррида, разговор об истории и практике просмотра фильмов и обмен личным опытом восприятия кино.

Подробности

✔️19 июля. Спектакль «Эти свободные бабочки» в Театре на Васильевском — знаменитая бродвейская комедия о любви, взрослении и стремлении к независимости, зрителей ждут яркие диалоги, трогательная история о преодолении страхов и выборе собственного пути, а также тонкое сочетание юмора и лирики.

Билеты

✔️19 июля. Концерт «Симфонические 80е!» на набережной Севкабель Порт — самые танцевальные хиты 80х исполнит симфонический оркестр «Резонанс» под управлением Станислава Чигадаева: «I Just Called to Say I Love You» на закате, «Sunny» под летним питерским небом, а еще «Billie Jean», «Sweet Dreams», «Venus» и другие билетики в детство.

Билеты

Заготовила для дорогих читателей уйму увлекательной культурной информации, но делиться пока не получается. Пышка – садовод нынче.

Не спрашивайте как вышло, что посадки мы затеяли в самое пекло.

В общем пока даем голове отдохнуть и освобождаем место для новых открытий.

Подборка самой полезной информации о Петербурге

Что смотреть:

Вид сверху: безопасные крыши Петербурга

Готовые маршруты

Открытая парадная, где от красоты кружится голова

Места для тех, кто видел все

Локации для лучших фотокарточек

Пригород, о котором вы не знали

Где есть:

Большая подборка завтраков

Обеды от 370 рублей

Рестораны со смешными названиями

Для встреч с подругами

Когда хочется новых ощущений

Место, где детям будет не скучно

Сюда идём не только за блинами

Где выпить:

Настойки – для тех, кто любит погорячее

Места для фанатов виниловых пластинок

Подборка от читателей с лучшими спорт-барами

Ни дня без вина

Самые необычные коктейли Петербурга

На летней террасе

В выходные были у друзей на даче. Устроили турнир по бадминтону. Было очень весело, хотя в финал я и не вышла. А вчера вычитала, что мы оказывается не в игру детства играли, а выступаем в авангарде спортивной моды. Кстати, хозяин дома даже не поленился и натянул сетку.

Когда последний раз брали в руки ракетку, дорогие читатели?