Good morning, дорогие🐈
Отличной всем пятницы❤️‍🔥

#халквгамаках

Дорогие!🫶

Есть 2 места на фотосессию на пилоне (время 16:00 и 18:00)⬇️⬇️⬇️

17.08 (суббота) вместе с Машей Поляниной организуем выездную фотосессию на фоне Залива, в Репино❤️‍🔥

2 человека в час

Помощь, страховка на протяжении всего фотосета от меня🫶

Фоткаемся на платформе X-stage от Pole4You🔥

Все исходники в цветкоре+на ваш выбор 5 или 8 фото в ретуши:

✔️Стоимость:
4100р - 5 фото в ретуши,
4600р - 8 фото в ретуши

✔️Запись по предоплате

✔️Предоплата - 800р

Запись и точная локация в лс😘

Доброе утро, дорогие❤️
Давно не было танцев…

#poleart - это направление эмоциональных танцев на пилоне без каблуков🪶🦩

#халкнапилоне

«Вкусная» связка в гамаке💌🍬🤤
Отличного воскресенья, мяу❤️

#flyyogaspb #aerostretching #aeropilates #халквгамаках

Кинопослание💌❤️💌
Захотелось в ч/б🎬

#халкнапилоне #poleart #poledance

Про силовые тренировки, которые я веду персонально и на группах😎🔥

Итак, ФУНКЦИОНАЛ и РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА⤵️

ФУНКЦИОНАЛ - тренировка, направленная на укрепление мышц всего тела, чтобы сделать тело подтянутым💪💪

РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА - тот же функционал, + эта тренировка, которая гармонично сочетает элементы растяжки и укрепление мышц☀️💪

Периодически устраиваю КРУГОВЫЕ на силовых😎
Моим птицам они очень нравятся😏🔥

17.08 - день Х - выездная фотосессия на пилоне, к которой мы с Машей Поляниной готовились за месяц, Маша благодарю☺️

Выход в свет моего пилончика от POLE4YOU🛸

Прошло все потрясающе!!! Несмотря на мою простуду и сильный ветер🥰

Спасибо моим птицам, вы - лучшие!!!!

Ждём красивущие фото, а Маша делает красиво🥂

#фотосессиянаприроде #фотосессиянапилоне #полдэнс #pole4you #пилон #халкнапилоне

Страх любого тренера Pole dance - увидеть, за закрытой дверью, ученика, завязанного в сосиску (внеплановую)😂

Шутки шутим с моей Настей🫶🦔

#халкнапилоне #polefun

И снова, привет❤️‍🔥⬇️
НОВОСТЬ🔥🔥🔥!!!!

Ночной движ🌚 на ПИЛОНЕ:
ВЫЕЗДНАЯ фотосессия, под свет фонарей ЗСД📸

➡️фотограф: @polyanina_photographer 💥
➡️фоткаемся на платформе с пилоном Pole stage💔
➡️напротив «Зенит» арены (фото локаций НА ВИДЕО)
➡️14.09 (суббота)

Рядом станция метро «Зенит», под ЗСД🏎
Дождь нам не страшен🍁🥳

➡️3 человека в час
➡️Все фото в цветкоре
➡️5 или 8 фото в ретуши на ваш выбор

Пиши «+» в комментариях, пришлю остальные условия в лс🫶

Доброе утро😊

Плюс трень дома, можно заниматься в чем угодно и не задумываться о внешнем виде😄

Вот такая у меня сегодня была зарядка, с новыми «игрушками»🙃

🏋️

Приобрела для домашних тренировок штангу - трансформер🌚

Несмотря на то, что обманули на 4 кг: 20 кг, вместо заявленных 24 кг, покупкой довольна☺️

Как вам?😊

Начнём утро с юмора😁

Люблю устраивать круговые⭕️🌚

На самом деле, на Функционале и Подкачке/Растяжке мы используем весь инвентарь с видео, пожалуй кроме канистры и стеклоочистителя😂

Отличного вам дня🫶

Всем отличной пятницы😘

Делюсь небольшой частью нашего летнего фотосета🌚

И предвкушаю новый📸☺️

Невероятные птицы, правда?😍

Привет, дорогие🤍
Сегодня вечером у нас фотосессия на пилоне, пока я готовлюсь, поделюсь видео с нашей поездки в МСК🥰

Иногда очень полезно вот так спонтанно вырваться на пару дней🚇
Приехали повидаться с родителями мужа🫂

И удалось немного прогуляться, с погодой повезло✨

До новых скорых встреч #Москва 🥰