Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Техника выполнения и тонкости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Просто оставлю это тут для тех, кому сложно. У вас не меньше сил чем у этих людей
#тренировки
Базовая калистеника, упражнения взяты из программы подготовки актёров. Через время подкину ещё.
Базовая калистеника, упражнения взяты из программы подготовки актёров. Через время подкину ещё.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного хайлайтов с недавнего туринира UFC 268
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ронни Колеман - жим ногами 1040 кг.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подборка нокаутов для любителей поп боев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#юмор
Обычный день в качке
Обычный день в качке
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сильные слова от топового стронга Хафтора Бьёрнсона:
"Есть дни когда я не кайфую от треш, но я продолжаю потому, что это то, чего я хочу. Я делаю это потому, что я знаю, что это принесёт свои плоды. Бывают дни когда я уставший, но я всё равно прихожу и работаю. У меня просто такой склад ума, и меня не остановить."
Прорывайтесь сквозь тяжелые дни и будет вам успех!
"Есть дни когда я не кайфую от треш, но я продолжаю потому, что это то, чего я хочу. Я делаю это потому, что я знаю, что это принесёт свои плоды. Бывают дни когда я уставший, но я всё равно прихожу и работаю. У меня просто такой склад ума, и меня не остановить."
Прорывайтесь сквозь тяжелые дни и будет вам успех!
#интересныефакты
Хочу напомнить что такое Ironman и поведать тем, кто еще не в курсе
Дистанция выглядит так:
Заплыв (3,86км.)
Заезд на велосипеде по шоссе (180,25км.)
Марафонский бег (42,195км.)
Рекорды: ♂ Ян Фродено (7:41:13) ♀ Анне Хауг (8:40:10)
Хочу напомнить что такое Ironman и поведать тем, кто еще не в курсе
Дистанция выглядит так:
Заплыв (3,86км.)
Заезд на велосипеде по шоссе (180,25км.)
Марафонский бег (42,195км.)
Рекорды: ♂ Ян Фродено (7:41:13) ♀ Анне Хауг (8:40:10)