Fit4life┃Спортивное долголетие
53 subscribers
82 photos
40 videos
110 links
Это канал для тех, кто хочет укрепить здоровье своего тела и духа. Если вы не знаете как привести себя в форму и поддерживать подобный образ жизни - мы поможем!
Download Telegram
Дуэль на пистолетах
#интересныефакты
Дисциплина была в программе на Олимпиаде 1908 года в Риме, но в числе неофициальных показательных видов. То есть не за медали. Пистолеты стрелков были заряжены воском, а сами спортсмены были покрыты защитой.
Тандем
#интересныефакты
Такой формат велогонок был представлен на Олимпиаде 1908 года в Риме, а затем стабильно был частью Игр с 1920 по 1972 год.
Что за белый порошок, которым мажут руки гимнасты?
#интересныефакты
Многие ошибочно полагают, что перед выступлением гимнасты растирают в руках муку, но это не так. Белый порошок магнезии удаляет с руки даже мелкие следы влаги, помогая улучшить сцепление со снарядом.
Возраст чемпионов по бильярду
#интересныефакты
Среди чемпионов во всех видах спорта возраст чемпионов по бильярду самый большой — в среднем 35,6 лет.
Василий Вирастюк
#интересныефакты
Василий Вирастюк из Украины считается одним из самых сильных людей мира. Обладая титулом "Word Strongest Man 2004", он способен передвинуть 7 легковых автомобилей лоукиком.
#интересныефакты
Граждане СНГ стали массово продавать спортивные товары купленные на момент локдауна 2020.

Крайне не советую вам это делать. Пусть ваши гири и гантели останутся вашим детям на доброе пользование.

Не меняйте здоровье на всякий хлам! Всем добра!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#интересныефакты
Однажды мой первый тренер по АРБ спросил: Как думаете, гипотетически, кто бы выиграл войну США или СССР? На что большинство учеников ответило в пользу второго.

Тогда тренер сказал: Далеко не факт, в США физкультура пять раз в неделю, а в СССР два-три. Вот и вся арифметика.

Выше приведён пример занятий физкультурой в школах США в 1960х. А теперь вспомни чем ты занимался на физре и заплачь.
#интересныефакты
Хочу напомнить что такое Ironman и поведать тем, кто еще не в курсе
Дистанция выглядит так:
Заплыв (3,86км.)
Заезд на велосипеде по шоссе (180,25км.)
Марафонский бег (42,195км.)
Рекорды: ♂ Ян Фродено (7:41:13) ♀ Анне Хауг (8:40:10)
Марк Уолберг
#интересныефакты
Актеры жанра экшн вроде Уолберга так быстро набирают приличную форму из-за постоянных тренировок и правильного рациона питания. Их мышечная память позволяет быстро приходить в нужную форму перед съемками.
#интересныефакты
Это Хейли Адамс и Мэл О’Брайен - победители Crossfit Games, которым нет и двадцати лет (17 и 19 если быть точным)
Жак Саяг
#интересныефакты
Обычный бомж, живущий на улицах Парижа. Как там дела в качалке, пацаны?
Все бесплатно и брутально
#интересныефакты
Украина, Киев, Гидропарк
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#интересныефакты
Побочные эффекты низкого количества подкожного жира:

-Мало энергии
-Холодно
-Низкий либидо
-Снижение качества эрекции
-Более высокий риск травматизации при высоких нагрузках

Так что перед тем, как сушиться к лету, или для чего ты там сушишься, подумай, надо ли оно тебе.