Подскажите, как снизить тревогу, когда вокруг все события, в семье все доводят, зарплата и тп. Тревога, мысли, нет сосредоточенности, голова готова взорваться.

Почему всё равно происходит часто регресс в роль жертвы в страшном злом мире, если уже во многом увидела и присвоила свою агрессию и даже достижения-примеры опоры на себя имеются?

Для меня очень важно, как я выгляжу.
В подростковом возрасте с мамой на рынке купили мне новую одежду - дома я ее мерила - поймала мамин восхищенный взгляд- потом позже слышала, она сказала: «Как же дочка выросла, какая красавица стала».
Думаю, теперь ловлю то мамино восхищение снова и снова во взрослой жизни. Как эту связку разрубить? Надоело столько сил, времени и денег вкладывать во внешность.

У меня появляется много темного, когда дочь приезжает из деревни. Раньше говорили усталость, многозадачность. Но нет. Неприятие, сожаление. Вспыхиваю от каждого непонимания. Хотя люблю. Я какую-то себя не разрешаю? Мне кажется, что мне не стоило становиться мамой((

Добрый день! Как вы относитесь к обучению в Московском гештальт институте. По ощущениям, это финансовая пирамида с сомнительными преподавателями и отсутствием каких-либо документов реальных. Интересует ваше профессиональное мнение.

Как вы считаете, если ребёнку 20 лет, он усердно учится на очке в вузе (даже с платки смог перейти на бюджет), - ему нужно помогать деньгами?
Мой психолог говорит, что после 18 лет не помогаем детям. Что это уже не ребенок. Что он сам должен себя содержать.
Но мне кажется, это сложно: и учиться, и работать…
Какой у вас подход?

Дд, Татьяна❤️
Скажите, пожалуйста, как руководствоваться волей Бога, а не своими желаниями ведущими к напряжению и срыву?

Дд. кптср, депр, 6л в терапии, изменила многое, отн внутри и внешн, лучше, но жить всё ещё очень больно и чувств через край, ощущение что на грани выдерживания часто. На АД, без них так плохо что до с-х мыслей. Напряжение внутри дикое всегда с детства, чтобы разобраться надо с ним столкнуться, настолько страшно, что избегаю кучей дел. Получается не вопрос, а какой-то крик души 🙈 как будто решение в том чтобы поддержать себя в бессилии двинуться дальше. А хочется спросить, как заставить себя заставить себя идти в "нужную мне проработку" для облегчения жизни 😂

Здравствуйте! Не могу отстоять границы с сыном (9л): разрешаю если очень просит, даже если договаривались по другому. Иногда жалко его, иногда просто сил нет сказать ‘нет’. Потом страшно злюсь и на ребенка ору, хотя понимаю что виновата тут я, а не он. Почему так? Как помочь себе?

Избегающий партнер. Вот ему меня прям надо, ждал когда приеду, скучал и тд щаз прям готов и деньгами помочь. Пишу: за неделю ты не нашел 15 мин норм со мной по переписываться, хотя долго был в чс и я много раз тебя бросала. На это ответ: я не люблю разговаривать, нам лучше не общаться. Хотя когда ему надо может часами перепис-я. Потом приползает обратно. Я уже лоб в кровь разбила: элемент миним вещи моих слов игнор. Я просто не понимаю органически как человек простейшие правила общения не может. Собаку проще научить

Очень нравится человек, встречаемся,но все время в возбуждении,напряжении, я со всеми такая, непросто схожусь с людьми.Хочется расслабиться и наконец выдохнуть в отношениях и просто быть собой, может со временем привыкнуть и успокоиться получится?

Часто пишете про то что нужно выбрать себя. Но как это? Что имеется ввиду? Я вот 24/7 решаю только свои интересы, но партнеры всегда не выбирающие

Доброго дня🩷с мч вместе несколько лет. Появилась тоска по прошлому, будто мы отвердели, будто раньше он принимал меня больше. Хоть и любовь так же чувствуем друг к другу. Не понимаю, что это за период, как будто что-то потеряно, тоскливо, будто как-то неправильно. Куда посмотреть? Спасибо

Добрый день, Татьяна.Если мужчина не говорит/ пишет нежностей, комплиментов. Как он сказал: сухой как пряник)
А мне этого хотелось бы. Как понять, это моя потребность, возможно один из Языков любви или это мой ребенок требует внимания и вот этого всего, как от родителя, того, чего мне не додали? Меня иногда бомбит, и я хочу закончить эти отношения, потому что мне не дают того, что для меня важно😁но в тоже время, могу его оправдать и понять🤷‍♀️

Татьяна, вопрос…Мне часто деньги скидывают люди, по ошибке наверно, тут на днях опять кто то перевел, я вот жду когда спохватитсяа , а она молчит, а мне так надоело выяснять звонить объяснять догонять, а присвоить совесть мучает, и что вот опять быть «самой ответственной» ?

Постоянно обдумываю другие варианты жизни, что было бы, если б: согласилась на другую работу, на которую звали / развелась / переехала / продолжала бы блог и т.д. глобальные вещи. Сожалею о чем-то несбывшемся, будто не отпускаю, не принять, что нужно выбирать и для этого отказаться (от старого или нового). Себя вымотала. Как согласиться?

а может быть, что она, совесть, куда-то зарыта глубоко, чтобы её не слышать, и не чувствовать боль, и может быть считать себя лучше, чем я есть на самом деле

Спасибо большое, Татьяна за ответ про аутоимунку🙏. Много сейчас и отчаяния, и гнева поднимается. И хочется ответов на вопросы.. Учиться смирению сложно.

уже в двух отношениях мужчины говорили что я выбираю строить отношения с животными,а не с ними. с чего начать выбирать мужчину в отношениях?

Муж в момент нашей ссоры начинает добавлять и переписываться с одинокими женщинами. Мне обидно и я растеряна, много злости к нему и чувства своей недостаточности. Куда смотреть?

Дд) как Вы относитесь к регрессивному гипнозу? Что наши страхи,боль могут иметь корни в прошлых воплощениях?