Осталось совсем чуть-чуть… уже завтра — Новый год!🎄✨
Делитесь в комментариях своим новогодним настроением - нам так важно его почувствовать💫
А завтра, в самый канун праздника, мы приготовили для вас особенное видео с нашими воспитанниками. Будет тепло, искренне и по-настоящему по-новогоднему☺️
Делитесь в комментариях своим новогодним настроением - нам так важно его почувствовать💫
А завтра, в самый канун праздника, мы приготовили для вас особенное видео с нашими воспитанниками. Будет тепло, искренне и по-настоящему по-новогоднему☺️
❤🔥5❤2🔥2🎄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим вас Новым годом, дорогие вратари, тренеры, родители!
Пусть наступающий год принесёт крепкое здоровье, уверенность в себе и радость от каждого дня. Желаем еще больше «сухих» матчей, красивых сейвов, командного духа и новых спортивных побед.
Пусть труд тренеров всегда приносит плоды, поддержка родителей — силы и мотивацию, а у наших вратарей пусть будет надёжный характер, хладнокровие и вера в себя.
Пусть в новом году будет больше поводов для гордости, улыбок и счастливых моментов — как на поле, так и за его пределами!🎄✨
Пусть наступающий год принесёт крепкое здоровье, уверенность в себе и радость от каждого дня. Желаем еще больше «сухих» матчей, красивых сейвов, командного духа и новых спортивных побед.
Пусть труд тренеров всегда приносит плоды, поддержка родителей — силы и мотивацию, а у наших вратарей пусть будет надёжный характер, хладнокровие и вера в себя.
Пусть в новом году будет больше поводов для гордости, улыбок и счастливых моментов — как на поле, так и за его пределами!🎄✨
🎄5❤🔥3🔥3❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17
А как проходят ваши праздники? У нас — вот так😊
Тренируемся и становимся лучше с каждым днём!
Тренируемся и становимся лучше с каждым днём!
🔥14👏6
Бросок — это не просто падение за мячом, а целый комплекс действий:
быстрый толчок, взрывной прыжок, правильная работа рук и безопасное приземление.
✅ Зачем их тренировать?
— Ускоряется реакция на удар
— Улучшается чтение траектории мяча
— Растёт взрывная сила ног и корпуса
— Появляется уверенность в сложных сейвах
— Меньше «отскоков» и добиваний
✅ Важно помнить
Броски без техники = риск травм. Плечи, спина и бёдра не прощают ошибок.
Качество всегда важнее количества.
📌 Вывод:
Регулярная и правильная работа над бросками превращает вратаря из «реагирующего» в контролирующего ситуацию.
быстрый толчок, взрывной прыжок, правильная работа рук и безопасное приземление.
— Ускоряется реакция на удар
— Улучшается чтение траектории мяча
— Растёт взрывная сила ног и корпуса
— Появляется уверенность в сложных сейвах
— Меньше «отскоков» и добиваний
Броски без техники = риск травм. Плечи, спина и бёдра не прощают ошибок.
Качество всегда важнее количества.
Регулярная и правильная работа над бросками превращает вратаря из «реагирующего» в контролирующего ситуацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Вот и подошла к концу предсезонная подготовка — сборы официально завершены🥲
Много работы, пота и эмоций осталось позади.
Совсем скоро садимся в самолёт и начинаем готовиться к самому важному — предстоящему сезону💪
Впереди новые вызовы, матчи и сейвы🧤
Много работы, пота и эмоций осталось позади.
Совсем скоро садимся в самолёт и начинаем готовиться к самому важному — предстоящему сезону💪
Впереди новые вызовы, матчи и сейвы🧤
🔥14👏3