Этот перелом — настоящий "тихий убийца" для пожилых людей. И дело не только в случайных падениях!
Давайте разберёмся в причинах:
С возрастом кости теряют кальций, становятся хрупкими, как сухая ветка. Шейка бедра — самое тонкое место, которое ломается даже при минимальной нагрузке.
👵🏻 СНИЖЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Мышцы — естественный "амортизатор" для костей. С возрастом они слабеют, и удар при падении становится более разрушительным.
👁️ ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ И РАВНОВЕСИЕМ
Головокружения, плохое зрение, нарушения вестибулярного аппарата — всё это повышает риск падений.
Некоторые препараты вызывают сонливость, снижают давление или влияют на координацию.
🏠 ОПАСНАЯ ДОМАШНЯЯ СРЕДА
Скользкие полы, плохое освещение, отсутствие поручней в ванной — скрытые угрозы в каждом доме!
📉 ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
Недостаток солнца и неправильное питание лишают кости строительного материала.
Но есть и хорошие новости — это можно предотвратить! ✅
🔹 Упражнения на баланс и силу
🔹 Достаточное потребление кальция и витамина D
🔹 Безопасная организация быта
🔹 Регулярные проверки зрения
🔹 Контроль приёма лекарств
Поделитесь этим постом с родителями и бабушками-дедушками! Возможно, вы спасёте чью-то жизнь. 💙
#ЗдоровьеПожилых #Остеопороз #ПрофилактикаПадений #БерегитеБлизких #HelpStart
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5🙏3
HelpStart 🩺
Да, понимаем , что масштабность нашей группы не достигла «легиона Цезаря», но очень ценим тех , кто с нами, читает нас и ставит реакции, поэтому оставляю ссылки ниже, чтобы нас не терять👍 П.С. Никто не знает , как воевать без телеграмма 😱 🔗 🔤 🔤 🔤 Наша группа…
Напоминаю вам , что телеграмм работает не стабильно , чтобы нас не терять переходим в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥3😢2
🆘 Паническая атака с "судорогами": как не дать человеку "отключиться"
Представьте: человек внезапно падает, тело трясётся, глаза закатываются, дыхание сбивается. Вызываете скорую, а это... паническая атака с псевдосудорогами. Не эпилепсия, а стресс-реакция мозга. По данным исследований (NICE guidelines, APA), до 30% панических атак сопровождаются потерей контроля над мышцами — но это обратимо за 5–10 минут!
Почему происходит?Аммигдала (центр страха) "захватывает" тело: адреналин → мышечные спазмы, гипервентиляция → онемение/тремор → "падение в обморок". Без вреда для мозга, в отличие от настоящих судорог.
Алгоритм первой помощи (доказательный, по протоколам SAMU/ERC):
Оцените безопасность: Положите на бок (восстановительное положение). Уберите опасные предметы. НЕ сдерживайте силой — рискуете травмой.
Проверьте сознание: Тихо зовите по имени. Если отвечает — это паника, а не эпилепсия.
Дыхание 4-7-8 (метод Вейла, подтверждён RCT):
4 сек — вдох носом.
7 сек — задержка.
8 сек — выдох ртом (свистящим).Повторяйте вместе с ним 4–6 циклов. Снижает CO₂, останавливает гипервентиляцию за 1–2 мин.
Заземление 5-4-3-2-1: "Назови 5 вещей, которые видишь; 4, которые трогаешь; 3 звука; 2 запаха; 1 вкус". Отвлекает мозг от паники (когнитивно-поведенческая техника).
Холод на лицо/грудь: Пакет со льдом или холодная вода на лицо 30 сек — активирует блуждающий нерв, тормозит симпатику (данные J. Psych. Res.).
НЕ давайте: Воду/еду (риск аспирации), аммиак (усилит панику), валерьянку (замедлит реакцию).
Когда срочно в скорую: Если >10 мин, потеря мочеиспускания (редко, но признак эпилепсии), первая атака.
💡 Факт: 80% атак проходят с такой помощью без медикаментов (Lancet Psychiatry). Расскажите друзьям — спасёте нервов!
А у вас были такие случаи? Делитесь в комментах 👇
#перваяпомощь #паника #паническаяатака
Представьте: человек внезапно падает, тело трясётся, глаза закатываются, дыхание сбивается. Вызываете скорую, а это... паническая атака с псевдосудорогами. Не эпилепсия, а стресс-реакция мозга. По данным исследований (NICE guidelines, APA), до 30% панических атак сопровождаются потерей контроля над мышцами — но это обратимо за 5–10 минут!
Почему происходит?Аммигдала (центр страха) "захватывает" тело: адреналин → мышечные спазмы, гипервентиляция → онемение/тремор → "падение в обморок". Без вреда для мозга, в отличие от настоящих судорог.
Алгоритм первой помощи (доказательный, по протоколам SAMU/ERC):
Оцените безопасность: Положите на бок (восстановительное положение). Уберите опасные предметы. НЕ сдерживайте силой — рискуете травмой.
Проверьте сознание: Тихо зовите по имени. Если отвечает — это паника, а не эпилепсия.
Дыхание 4-7-8 (метод Вейла, подтверждён RCT):
4 сек — вдох носом.
7 сек — задержка.
8 сек — выдох ртом (свистящим).Повторяйте вместе с ним 4–6 циклов. Снижает CO₂, останавливает гипервентиляцию за 1–2 мин.
Заземление 5-4-3-2-1: "Назови 5 вещей, которые видишь; 4, которые трогаешь; 3 звука; 2 запаха; 1 вкус". Отвлекает мозг от паники (когнитивно-поведенческая техника).
Холод на лицо/грудь: Пакет со льдом или холодная вода на лицо 30 сек — активирует блуждающий нерв, тормозит симпатику (данные J. Psych. Res.).
НЕ давайте: Воду/еду (риск аспирации), аммиак (усилит панику), валерьянку (замедлит реакцию).
Когда срочно в скорую: Если >10 мин, потеря мочеиспускания (редко, но признак эпилепсии), первая атака.
💡 Факт: 80% атак проходят с такой помощью без медикаментов (Lancet Psychiatry). Расскажите друзьям — спасёте нервов!
А у вас были такие случаи? Делитесь в комментах 👇
#перваяпомощь #паника #паническаяатака
❤8✍5👍3🔥1
Как говорится : «всегда есть чему учиться 📚»
Как и всегда , не изменяя традициям , делимся суточными событиями и да, выезды только те, в которых есть история 🫣
Взмах - суровый взгляд 👀 на массивную дверь , казалось бы , всё, миссия не увенчается успехом, да и поджилки сотрясались от волнения-
По информации : Бабушка 👵 не отвечает некоторое время; заявитель сын 🧒
Ну что, у нас есть все карты на руках : слесарные инструменты, разрешение от полиции и сына , приступаем
Дело пяти минут и вы не поверите, но дверь распахнулась, практически сама 🫡
Зашли , бабулечка , первичные признаки ОМК ( инсульт ) дополнительно пропальпировали на наличие травм- травм нет.
Все хорошо, худшие ожидания исключены - вызовем скорая (для скорой приоритет по выезду) - ждём.
Казалось бы , что все стандартно, готовимся параллельно к транспортировке бабули , но как оказалось….
Обнаружив упаковку инсулина , задал тут же родственникам уточняющий вопрос : Она диабетик? Ответ не удивил - Да.
И тут сомнения закрались в мою неспокойную голову:
-может не инсульт
-низких сахар
- мало ела
Итог:
Приехала скорая, передали информацию - все хорошо .
Достаточное количество глюкозы и человек на глазах приходит в чувства.
МАГИЯ - не иначе.
P.S нам прекрасные дамы- медики отказались сахарок поднимать😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🙏6❤4🔥4🎉1
Forwarded from Делай то, что ближе
С глубоким прискорбием сообщаем, что ушел из жизни один из лучших!
Спасатель-кинолог АСО № 6 Пожарно-спасательного центра Москвы — Евгений Слизовский.
Женя был не просто профессиональным спасателем, но и человеком с огромным сердцем, который посвятил свою жизнь спасению других.
Для тех, кто хочет поддержать семью Евгения в этот тяжелый час, мы организуем сбор средств. Любая сумма будет неоценимым вкладом и знаком нашей общей памяти о нем.
Покойся с миром, Женя.
Реквизиты для помощи:
https://messenger.online.sberbank.ru/sl/BxPhhuegxr22anWkP
Номер карты для тех, у кого нет сбера, сбор ведёт друг Жени:
5469380043300838
По возможности, просьба писать назначение платежа.
Спасатель-кинолог АСО № 6 Пожарно-спасательного центра Москвы — Евгений Слизовский.
Женя был не просто профессиональным спасателем, но и человеком с огромным сердцем, который посвятил свою жизнь спасению других.
Для тех, кто хочет поддержать семью Евгения в этот тяжелый час, мы организуем сбор средств. Любая сумма будет неоценимым вкладом и знаком нашей общей памяти о нем.
Покойся с миром, Женя.
Реквизиты для помощи:
https://messenger.online.sberbank.ru/sl/BxPhhuegxr22anWkP
Номер карты для тех, у кого нет сбера, сбор ведёт друг Жени:
5469380043300838
По возможности, просьба писать назначение платежа.
🙏5🕊5❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня рабочая смена прошла под «угрюмое настроение осени», но грустить ведь некогда , верно ?✅
Поехали
Едем , мчим , даже бы сказал, но не успев доехать до места , нас отбили и мы возвратились на базу
Да нет , тягости никакого во вскрытии не было , вскрыли- оперативно. Ничего критичного не было :
Бабулечка упала и кричала о помощи - с ней все хорошо ( голова закружилась ) вот и очутилась в горизонтальном положении . На пару с бригадой СМП 🚨 перетащили с пола на кровать .
Убыли на базу
Радиация ☢️ превышает значение нормы .
Да? Удивлены , вот и мы тоже удивились😂
Два весьма ответственных гражданина вооружившись дозиметром ( измеритель радиации) отправились в дивное путешествие по Москве🫡 И да, представляете нашли точечку , где уровень был превышен , но никакой угрозы для жизни людей нет.
Спросите : что мы делали ?
Отвечу : - С удивлением слушали лекцию от ядерщиков-физиков о гамме, Бетта излучениях.
«Место происшествия» было ограждено , все спасены , все в безопасности.
Берегите себя и своих близких 🫡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🍓5🔥4👍2👏2🤣2
Да, понимаем , что масштабность нашей группы не достигла «легиона Цезаря», но очень ценим тех , кто с нами, читает нас и ставит реакции, поэтому оставляю ссылки ниже, чтобы нас не терять👍
🔗 🔤 🔤 🔤
Наша группа в MAX ( читайте нас там)
💬 👎 🔤
Наш ЧАТ в телеграмме
🤑 🔤 🔤 🔤
Кто хочет нас ПОДДЕРЖАТЬ
Наша группа в MAX ( читайте нас там)
Наш ЧАТ в телеграмме
Кто хочет нас ПОДДЕРЖАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения пов…
👍6🍓3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Здесь я вам расскажу чутка больше..
Обоснование:
Ишемия тканей развивается через 2-4 часа независимо от температуры окружающей среды. Холод лишь замедляет метаболизм, но не предотвращает необратимые повреждения.
Риск осложнений (синдром реперфузии, компартмент-синдром, почечная недостаточность) резко возрастает после 2 часов.
Современная тактика: "жгут → быстрая эвакуация → хирургический контроль в стационаре". Время наложения должно быть минимально возможным (обычно < 2 часов).
Вывод: Устаревшее правило "30 минут зимой/60 минут летом" заменено на принцип "чем раньше снят в условиях стационара, тем лучше".
Наша группа в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4🍓3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Цитаты сегодняшних суток:
Ощутимее стало желание вновь улыбаться 😀 после того, как «источник жизни» начал выглядывать из-за облаков, а потом и вовсе разогнав тучи восвояси - напомнило нам , что уже весна на дворе🌺
Как вы поняли : настроение огонь, чем и хотим в том числе поделиться с вами 👍 👍
Полетели 🛫
2️⃣ Транспортировка в 103 🚨
Мужчина перелом шейки бедра , медики нуждаются в нашей помощи, доставили пострадавшего до скорой👍
2️⃣ Дверь 🚪
Родственники , сопереживающие и просто зрители . Вскрыли - обошли , окрикнули - никого, родственник оказался в больнице, но мы работу свою выполнили👍
3️⃣ Дверь 🚪
Упала баабулечка и кричит о помощи , оперативно вскрыли и также оперативно подняли
4️⃣ ДТП 🚘
Тут , уж не знаю… Говорить вам о том, что надо соблюдать ПДД, как будто бы, бесполезно , стараться избегать этого- невозможно. Просто стечения обстоятельств 🧐 Все живы, работу свою выполнили , убыли на базу🫣
5️⃣ С пола на кровать 🛏️
Дружной командой справились с поставленной задачей: с пола-попы, на кровать. Главное беречь нашу спину ,особенно когда веса под 200 кг😏
P.S видео бонус 🫡
👍 👍 👍 👍 👍 👍
Информация дублируется в MAX
«Держи лицо к солнечному свету, и ты никогда не увидишь тени»
Ощутимее стало желание вновь улыбаться 😀 после того, как «источник жизни» начал выглядывать из-за облаков, а потом и вовсе разогнав тучи восвояси - напомнило нам , что уже весна на дворе
Полетели 🛫
Мужчина перелом шейки бедра , медики нуждаются в нашей помощи, доставили пострадавшего до скорой
Родственники , сопереживающие и просто зрители . Вскрыли - обошли , окрикнули - никого, родственник оказался в больнице, но мы работу свою выполнили
Упала баабулечка и кричит о помощи , оперативно вскрыли и также оперативно подняли
Тут , уж не знаю… Говорить вам о том, что надо соблюдать ПДД, как будто бы, бесполезно , стараться избегать этого- невозможно. Просто стечения обстоятельств 🧐 Все живы, работу свою выполнили , убыли на базу
Дружной командой справились с поставленной задачей: с пола-попы, на кровать. Главное беречь нашу спину ,особенно когда веса под 200 кг
Берегите себя и своих близких 🫡Информация дублируется в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8❤5👍3🔥1🍓1
☀️ Тепловой удар: как не пропустить опасность и что делать прямо сейчас👍
Лето — это не только солнце, но и риск перегрева. Тепловой удар коварен тем, что может настигнуть не только под прямыми лучами, но и в душном помещении или при высокой влажности.
Как распознать беду?
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
Основные симптомы, которые должны насторожить:
2️⃣ Высокая температура тела (до 40°C и выше).
2️⃣ Кожа сухая и горячая (потоотделение часто прекращается).
3️⃣ Сильная головная боль, головокружение и тошнота.
4️⃣ Спутанность сознания, дезориентация или даже обморок.
5️⃣ Учащенное сердцебиение и одышка.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: пошаговый план😡
1️⃣ Немедленно в тень. Перенесите пострадавшего в прохладное, хорошо проветриваемое место.
2️⃣ Вызовите скорую. Если человек без сознания или дезориентирован — это критическое состояние.
3️⃣ Охлаждение. Снимите лишнюю одежду. Оботрите тело водой комнатной температуры (не ледяной!). Можно приложить холодные компрессы на шею, в подмышечные впадины и паховую область — там проходят крупные сосуды.
4️⃣ Питье. Если человек в сознании, давайте пить прохладную воду или изотоник небольшими глотками.
5️⃣ Положение. Уложите пострадавшего на спину, слегка приподняв ноги. Если началась рвота — поверните на бок.
❌ Чего делать нельзя:
— Давать жаропонижающие (они не работают при перегреве).
— Погружать человека в ледяную ванну (может вызвать спазм сосудов или шок).
— Давать алкоголь или кофеиносодержащие напитки.
Берегите себя и помните: при сильном перегреве дорога каждая минута!
#перваяпомощь #безопасность #лайфхак #тепловойудар #HelpStart
Лето — это не только солнце, но и риск перегрева. Тепловой удар коварен тем, что может настигнуть не только под прямыми лучами, но и в душном помещении или при высокой влажности.
Как распознать беду?
Основные симптомы, которые должны насторожить:
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: пошаговый план
— Давать жаропонижающие (они не работают при перегреве).
— Погружать человека в ледяную ванну (может вызвать спазм сосудов или шок).
— Давать алкоголь или кофеиносодержащие напитки.
Берегите себя и помните: при сильном перегреве дорога каждая минута!
#перваяпомощь #безопасность #лайфхак #тепловойудар #HelpStart
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Охх…
Знаете… Бывают такие дни , когда выездов больше , чем человеческих наших возможностей😅
Помним , что невозможного нет ничего - поэтому мы и справились 😏
К сожалению, поделимся теми выездами , которые въелись в память🧐
2️⃣ Вскрытие двери 🚪
Думаю догадались , да ? Что дверь то мы вскрыли , но только необычным образом : акустическим воздействием - туктук и дверку открыли - чудеса .
2️⃣ Вскрытие двери 🚪
Да, выездов было весьма много 🫣
Девушка вызывает , молодой человек не отвечает на звонки и не открывает дверь . Приступили к оперативному вскрытию , вскрыли , на месте обнаружен труп , к сожалению , мы бессильны перед признаками биологической смерти .
3️⃣ Вскрытие двери 🚪
Даа… Я не обманывал , что таких выездов было много 😂
Бабушка кричит о помощи с 6 утра, время нашего прибытия - 2:30 ночи➡️ понимаете , да?!
Как и всегда, вскрыли , бабулечка лежит в ванне в неестественной позе , что и смутило нас, ведь помните , что такая поза предполагает наличие закрытых переломов. Но вариантов у нас, к сожалению не было , потому что лежала она достаточно долго , я бы даже сказал - очень.
Тут интересные нюансы , касаемо физиологии : конечности верхние - белые, что говорит о анемии и потенциальном некрозе, множественные ушибы , травма головы. Как вы понимаете : задача не из простых😏 Но мы справились - скорой человек передан.
Наше повествование подошло к концу🙏
👍 👍 👍 👍
Помним , что невозможного нет ничего - поэтому мы и справились 😏
К сожалению, поделимся теми выездами , которые въелись в память🧐
Думаю догадались , да ? Что дверь то мы вскрыли , но только необычным образом : акустическим воздействием - туктук и дверку открыли - чудеса .
Вызывала дочка , так как она решила навестить маму в преддверии ночи , а мама не отвечала
Да, выездов было весьма много 🫣
Девушка вызывает , молодой человек не отвечает на звонки и не открывает дверь . Приступили к оперативному вскрытию , вскрыли , на месте обнаружен труп , к сожалению , мы бессильны перед признаками биологической смерти .
Даа… Я не обманывал , что таких выездов было много 😂
Бабушка кричит о помощи с 6 утра, время нашего прибытия - 2:30 ночи
Как и всегда, вскрыли , бабулечка лежит в ванне в неестественной позе , что и смутило нас, ведь помните , что такая поза предполагает наличие закрытых переломов. Но вариантов у нас, к сожалению не было , потому что лежала она достаточно долго , я бы даже сказал - очень.
Тут интересные нюансы , касаемо физиологии : конечности верхние - белые, что говорит о анемии и потенциальном некрозе, множественные ушибы , травма головы. Как вы понимаете : задача не из простых
Наше повествование подошло к концу🙏
ОБЪЯСНЯЙТЕ своим родителям , пожилым людям: Закрываться на все замки не нужно! Закрываемся только на те, от которых есть ключ у родственников- если это невозможно , то максимум задвижка. ВРЕМЯ- чем быстрее добраться до человека, тем больше шансов.
Берегите себя и своих близких 😇Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡6❤6👍3🍓1
После удара головой человек может сказать: «Да всё нормально». Но проблемы иногда появляются не сразу.
После удара головой бывают сотрясение, ушиб мозга и внутреннее кровоизлияние. Снаружи травма может выглядеть «пустячной», но внутри всё иначе.
если была потеря сознания, появилась рвота, симптомы усиливаются или человек ведёт себя странно.
не давайте алкоголь, не оставляйте одного, не «лечите» сильными таблетками без врача.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥7❤4🍓2👏1
Использование привычных средств из домашней аптечки часто оказывается ошибкой, которая только затягивает заживление или того хуже- могут ухудшить состояние человека.
2️⃣ Йод и «зеленка»
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Эти спиртовые растворы вызывают глубокий химический ожог поврежденных тканей.
Если залить агрессивный антисептик прямо в рану, он «сварит» живые клетки, что приведет к образованию грубого шрама(рубца)
❗️ Йодом можно обрабатывать только кожу вокруг раны, чтобы обеззаразить края и не пустить лишние бактерии внутрь.
2️⃣ Перекись водорода
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Современная медицина считает перекись слишком агрессивной для глубоких или хронических ран.
При контакте с тканями происходит бурная реакция окисления, которая разрушает не только грязь, но и молодые здоровые клетки (фибробласты).
В результате рана становится стерильной, но «мертвой», из-за чего процесс заживления замедляется в несколько раз.
❗️ Перекись полезна только один раз — чтобы механически «выбить» пузырьками пены, грязь и песок из грязной ссадины сразу после травмы или же , когда травма-незначительна , подобно : царапина, ссадина , небольшой порез.
Что делать правильно?
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Промывайте раны чистой проточной водой или специальными антисептиками на водной основе (например, хлоргексидином).
Эти спиртовые растворы вызывают глубокий химический ожог поврежденных тканей.
Если залить агрессивный антисептик прямо в рану, он «сварит» живые клетки, что приведет к образованию грубого шрама(рубца)
Современная медицина считает перекись слишком агрессивной для глубоких или хронических ран.
При контакте с тканями происходит бурная реакция окисления, которая разрушает не только грязь, но и молодые здоровые клетки (фибробласты).
В результате рана становится стерильной, но «мертвой», из-за чего процесс заживления замедляется в несколько раз.
Что делать правильно?
Промывайте раны чистой проточной водой или специальными антисептиками на водной основе (например, хлоргексидином).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🙏4🍓2🤓2
Метод Геймлиха: Как спасти жизнь за 30 секунд 🆘
Прием Геймлиха — это самый эффективный способ помочь человеку, который подавился и не может дышать.
Что нужно делать:
2️⃣ Встаньте позади пострадавшего и обхватите его руками.
2️⃣ Сожмите одну руку в кулак и приложите его большим пальцем к животу чуть выше пупка (под ребра).
3️⃣ Обхватите кулак другой рукой.
4️⃣ Сделайте резкий толчок внутрь и вверх, как будто пытаетесь приподнять человека.
🔔 Важно: Повторяйте до тех пор, пока инородное тело не вылетит или пока человек не придет в сознание.
🫶 Интересный факт: До 1974 года врачи советовали просто стучать по спине, но это часто проталкивало предмет еще глубже. Метод Геймлиха произвел революцию, создавая эффект «пробки из бутылки шампанского» за счет воздуха в легких.
Прием Геймлиха — это самый эффективный способ помочь человеку, который подавился и не может дышать.
Что нужно делать:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏9❤4🍓3🔥1
Многие из нас уже знакомы с понятием шока, но как он выглядит в теле человека-давайте разбираться🫶
Первые 60 секунд: Что происходит в теле после шока или травмы? ⚡️
Вот как это выглядит изнутрисупергероя
Мозг мгновенно фиксирует угрозу. Миндалевидное тело бьет в набат, заставляя надпочечники выбросить в кровь «коктейль» из адреналина и норадреналина. Сердце разгоняется до максимума, зрачки расширяются, а кровь отливает от кожи и кишечника, устремляясь к мышцам. Вы становитесь сильнее, быстрее и сосредоточеннее.
Мозг включает систему стресс-индуцированной анальгезии. В кровь выбрасываются эндорфины — наши внутренние опиаты. В этот момент пострадавший может не заметить перелом или глубокую рану. Это эволюционный механизм: боль не должна мешать вам спастись от опасности.
Отсутствие боли ложно успокаивает. Человек с травмой может начать ходить или пытаться «помочь», усугубляя повреждения, помимо прочего - еще есть риск и для тех, кто решится ему в активной фазе помочь, по причине того, что человек может быть непредсказуем.
🧠 Золотой час: Битва за нейроны
В медицине есть понятие «золотого часа» — критического окна, когда помощь наиболее эффективна. Для мозга это время — буквально вопрос жизни.
Дело в том, что нейроны — самые капризные клетки организма. У них нет запасов кислорода и глюкозы. При травме или падении давления мозг начинает «задыхаться» практически сразу. Если восстановить кровоток в этот первый час, можно остановить гибель тканей. Если опоздать — запускается цепная реакция (отек, воспаление), которую почти невозможно остановить.
Берегите себя и не игнорируйте «тихие» симптомы🚑
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍5❤3🍓2
Forwarded from Магазин 01
Мероприятия в Измайловском парке с РОО "Объединение многодетных семей города Москвы" и ВАО ГУ МЧС стали нашей доброй традицией🔥
Кстати, жара тоже стала традицией - как и общие замечательные эмоции😉
К нам на тренинг подходили целыми семьями - ребятам и взрослым было интересно и полезно приобретать навыки, которые могут помочь при пожаре, и всем очень понравилось обучение, полезные советы и подарки🤗
И конечно, мы всегда рады видеть вас на нашем сайте, в магазинах Торговой сети и на пожарном тренинге "Практика 112"!
Всегда рядом,
Ваш Магазин 01❤️
Кстати, жара тоже стала традицией - как и общие замечательные эмоции😉
К нам на тренинг подходили целыми семьями - ребятам и взрослым было интересно и полезно приобретать навыки, которые могут помочь при пожаре, и всем очень понравилось обучение, полезные советы и подарки🤗
И конечно, мы всегда рады видеть вас на нашем сайте, в магазинах Торговой сети и на пожарном тренинге "Практика 112"!
Всегда рядом,
Ваш Магазин 01❤️
❤8👍8🔥4🍓3