HelpStart 🩺
209 subscribers
208 photos
52 videos
2 files
38 links
Вы уверены, что знаете, как помочь при кровотечении, ожоге или потере сознания?🚑

Check your skills в HelpStart 🔎

Полезные советы , лайфхаки 🗝️
Видео‑инструкции от спасателей,боевых медиков 🏨
Отвечаем на вопросы в чате ⬇️

Стань тем, кто не пройдет мимо😉
Download Telegram
Если человек очень долго лежит в одном положении - он маломобильный больной или в силу обстоятельств упал и подняться не может(в результате ЧС (ЧП), то на месте контакта кожи с твердой поверхностью может образоваться пролежень.

Звучит слово довольно безобидно, но за этим кроется непростая природа этого явления.

Пролежень имеет 4 степени, как ожог или обморожение.

И как водится, отличие в глубине поражения тканей.

С точки зрения Википедии: Пролежень (лат. decubitus) — некроз мягких тканей в результате постоянного давления, сопровождающегося местными нарушениями кровообращения и нервной трофики.

Но это не совсем корректно, в I степени(стадии) некроз маловероятен, а вот в остальных, уже его можно и наблюдать.

Пример из жизни. Вчерашний выезд на адрес.

P.S.: Человек живой.
5😱5🙏4👍2❤‍🔥1💔1
✖️А я думал кислород попадает в мозг через нос 👃
✖️Я теплый , потому что я человек🧍
✖️В баталии с ножом , на поврежденный палец надо два раза плюнуть🤕

Абсурд написанный мной может ввести в легкий шок и заставить усомниться в моих умственных способностях🗞

Так давайте разберемся:
⁉️Мы теплые
⁉️Наш организм насыщается кислородом
⁉️Небольшое кровотечение само останавливается

⬇️ ⬇️
🔴НО ЗА СЧЕТ ЧЕГО ?🔴
⬇️ ⬇️

Кровь 🩸 — это не просто красная жидкость, а самая умная транспортная и защитная система в нашем теле. Пока вы читаете этот пост, внутри вас работают механизмы, которые круче любого инженерного проекта🔴🛠


Ловите ❤️ уникальные функции крови, о которых важно знать каждому.

2️⃣Сверхбыстрый ремонт: Магия тромбоцитов👨‍🔧
Представьте, что в водопроводной трубе появилась трещина. Кровь 🩸 реагирует мгновенно:
Сосуд сжимается, уменьшая напор.
Тромбоциты, как «живой пластырь», слетаются к месту аварии и наглухо заклеивают брешь.
Фибрин создает «армирующую сетку» из прочных нитей, превращая хрупкую заплатку в надежную пробку
ИТОГ: Вы не теряете драгоценную энергию, а путь для бактерий закрыт🙅‍♂️

2️⃣Терморегуляция: Ваш встроенный кондиционер 👋🔥
Кровь поддерживает стабильные 36,6 градусов Цельсия. Когда вам жарко, она приливает к коже, чтобы отдать лишнее тепло в атмосферу (поэтому мы краснеем). Когда холодно — уходит к внутренним органам, чтобы согреть сердце и мозг. Это позволяет человеку выживать в самых разных климатических условиях.

3️⃣Нано-логистика: Доставка точно в срок ❤️
Каждая капля крови 🩸— это курьер. Она несет кислород от легких к каждой клетке и забирает «мусор» в виде углекислого газа. При этом кровь умудряется доставлять гормоны именно туда, где они нужны, регулируя ваше настроение, аппетит и сон.

📎Интересный факт: Длина всех кровеносных сосудов в теле взрослого человека составляет около 100 000 километров. Этого достаточно, чтобы дважды обернуть Землю по экватору.

🫶Берегите свою «внутреннюю реку» — пейте достаточно воды и ведите активный образ жизни, чтобы эта система работала без сбоев!

#МУП #ПерваяПомощь #ЗнанияСила #Безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤‍🔥92
ЧЕКЛИСТ📊 Сколько баллов вы набрали?🔎

голосование анонимное , но уж очень интересно , сколько нас 🫣
Anonymous Poll
100%
5-7
0%
3-4
0%
0-2
3🔥2🥰1
💬 ЧЕК-ЛИСТ: Готовы ли вы спасти жизнь прямо сейчас?
Часто мы думаем: «Со мной и моими близкими ничего не случится» или «Я посмотрю видео в интернете, если что-то произойдет». Но в экстренной ситуации мозг отключается, а секунды решают всё.

Проверьте себя по пунктам. Сколько «ДА» у вас наберется?

🔥 Окружающая обстановка

Я знаю, что первое действие при
оказании помощи — это не бежать к пострадавшему, а убедиться, что мне самому ничего не угрожает (ток, машины, обвал)

🔥 Алгоритм вызова помощи

Я помню номер 112 и знаю, что сначала нужно четко назвать адрес и что случилось, а только потом вешать трубку

🔥 Проверка сознания и дыхания

Я умею проверять дыхание методом «вижу, слышу, ощущаю» в течение 10 секунд и знаю, что делать, если человек без сознания, но дышит (восстановительное боковое положение)

🔥 Навык СЛР (сердечно-легочной реанимации)

Я знаю, куда именно давить на грудную клетку, с какой частотой (100–120 нажатий в минуту, под ритм «Stayin' Alive»-главное не подпевать) и на какую глубину

🔥Помощь при удушье

Я знаком с приемом Геймлиха и смогу помочь человеку, который подавился и не может дышать

🔥Остановка кровотечения

Я знаю разницу между давящей повязкой и жгутом, и у меня есть понимание, в каких случаях жгут жизненно необходим, а в каких — опасен

🔥 Содержимое аптечки

Моя домашняя и автомобильная аптечки укомплектованы не только таблетками от головы, но и качественными перевязочными материалами, перчатками и клапаном для ИВЛ. У всех средств проверен срок годности

📊 РЕЗУЛЬТАТЫ:

5-7 «ДА»: Отлично 👍 Вы — надежный тыл для своих близких. Не забывайте освежать навыки.
3-4 «ДА»: Неплохо, но есть опасные пробелы. Один неверный шаг может стоить дорого
🫰. Пора заглянуть в наши посты!
0-2 «ДА»: Зона риска. Ваше желание помочь может оказаться неэффективным. Рекомендуем пройти практический тренинг.


👇 🔴Напишите в комментариях, какой пункт для вас самый сложный? Разберем его в следующем посте🟠

#ПерваяПомощь #ЧекЛист #Безопасность #ЗнанияСпасаютЖизнь #МУП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4🥰3❤‍🔥1
🆘 "ЗОЛОТОЙ ЧАС"
🛑почему первые 60 минут спасают жизнь!


Представьте: авария,серьезная травма головы, сильное кровотечение. У пострадавшего есть не более 1 часа , при условии оказанной первой помощи, чтобы оказаться в больнице. Это и есть правило золотого часа в первой помощи — критическое окно для максимальной выживаемости.

Почему именно час?

🩸 Кровопотеря: За 30-60 мин можно потерять смертельный объем крови.
🧠 Травма мозга: Отек нарастает, каждая минута на счету.
Шок: Раннее вмешательство предотвращает необратимые изменения.

ЧТО ДЕЛАТЬ НЕМЕДЛЕННО🟠(первые 10-15 мин):

1️⃣ Звоните в скорую! 103 или 112. Опишите ситуацию четко.
2️⃣ Остановите кровотечение: Давящая повязка, жгут (если артериальное).
3️⃣Дыхание и сердце: Проверьте, дышит ли. Делайте СЛР при необходимости.
4️⃣ Не двигайте: Особенно при подозрении на переломы позвоночника.
5️⃣ Согрейте, успокоите: Шок любит тепло и поддержку.

⚠️Помните: Ваши действия в первые минуты — это 50% успеха! "Золотой час" начинается с момента получение травмы и заканчивается успешной операцией. Не ждите — действуйте

💡 Берегите себя и своих близких 🫡

#ПерваяПомощь #ЗолотойЧас #СпасиЖизнь #МУП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12🔥6👌61
Как-то раз я стойко выдержал дискуссию касаемо правильности оказания первой помощи , что это важно , что не стоит в дырки засовывать пакет , что слюни лучше оставить при себе и подобного рода «вещи», правда к концу сего разговора левый глаз , практически , достиг своего тика, к сожалению- нервного 😂
Это и вдохновило меня на написание данного поста, чтобы глаз мой успокоился.


🆘 МИФЫ и РЕАЛЬНОСТИ первой помощи

Многие "народные" советы могут НАВРЕДИТЬ!

⬇️Вот топ-5 заблуждений ⬇️

МИФ 1: "Разжуй и приложи"Реальность: Никаких жвачек или сырых овощей на раны! Это инфекция и гниль.
Правильно: Промыть водой, обработать антисептиком, закрыть бинт/лейкопластырь .

МИФ 2: "При обмороке — воду в лицо!"Реальность: Вода может вызвать аспирацию (попадание в легкие).
Положите в стабильное положение (на бок), поднимите ноги, вызовите помощь.

МИФ 3: "При ожоге — сметана или масло"Реальность: Жиры запекают кожу, как в микроволновке!
Охладите холодной водой 15-20 мин, закройте стерильной повязкой.

МИФ 4: "Сердце остановилось? Бей по груди!"Реальность: Удары — только врачам в реанимации, официально прекардиальный удар запрещен в ПП .
Немедленно СЛР: 30 нажатий + 2 вдоха. Ритм важен!

МИФ 5: "Перелом? Сразу вправь!"Реальность: Риск паралича или сосудистого разрыва.
Иммобилизуйте шиной, дайте обезболить скорой.
Реальность: Первая помощь — это ABC (Дыхание, Кровообращение, Кровотечение). Учитесь по проверенным источникам!

💡 Да, глаз прошел , не переживайте , теперь вы точно будете знать , где миф, а где реальность🫡

Подписывайтесь с нами интересно 🚀

#ПерваяПомощь #Мифы #СпасиЖизнь #МУП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍3🔥3❤‍🔥1
🙆Мы все чего-то боимся и это нормально , в особенности испытываем страх за свою свободу,жизнь - НО, что если пришлось или же возникло желание оказать помощь 👅

😐Мы боимся сломанных ребер, боимся манипуляций, чтобы остановить кровь , боимся большого «Дядю закона», который нас лишит той самой свободы.

🦷Я подготовил для вас статью в которой изложил всю информацию подробно

Глобально 🌎 - ответ на вопрос:
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ БОЯТЬСЯ🔴

🔰🔰🔰🔰
👇👇👇👇
🔴ПОСТ🟠

#СпасиЖизнь #ПерваяПомощь #МУП #ЮрАспекты #Закон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2🔥2❤‍🔥1
🥰Практика 112.
🫢Магазин 01.

Пожарная безопасность , средства пожаротушения, спуск с высоты.

Приятно нести в этот мир информативное добро👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👏54❤‍🔥1
Наглядно , понятно.
А если интересно , с помощью чего можно ускорить процесс заживления - пишите в комментарии 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наглядный процесс заживления раны после ожога.
😱5🙏31
Да, понимаем , что масштабность нашей группы не достигла «легиона Цезаря», но очень ценим тех , кто с нами, читает нас и ставит реакции, поэтому оставляю ссылки ниже, чтобы нас не терять👍

П.С. Никто не знает , как воевать без телеграмма 😱


🔗🔤🔤🔤
Наша группа в MAX

💬👎🔤
Наш ЧАТ в телеграмме

🤑🔤🔤🔤
Кто хочет нас ПОДДЕРЖАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
Состояния , которые зачастую не поддаются стандартным алгоритмам оказания первой помощи. Статья исключительно несет информативный характер и никого ни к чему не призывает ‼️


🚨 АНАФИЛАКТИЧЕСКИЙ ШОК И ОТЕК КВИНКИ: РАЗБИРАЕМСЯ И ПОМОГАЕМ АДЕКВАТНО 🚨

Что это такое?

Анафилактический шок
— это самая тяжелая форма немедленной аллергической реакции (IgE-опосредованной). Это системный коллапс с резким падением АД, поражением дыхания, сердца и мозга.

Отек Квинки (ангиоотек)
локальный массивный отек глубоких слоев кожи, подкожной клетчатки и слизистых. Чаще поражает лицо, губы, веки, гортань. Может быть аллергическим или неаллергическим (брадикининовым).

Почему происходит?

Триггеры:
🐝 Насекомые (осы, пчелы)
💊 Лекарства (пенициллин, НПВС)
🥜 Пища (арахис, морепродукты)
💉 Вакцины, контраст

Механизм:
Антиген → дегрануляция тучных клеток → массивный выброс гистамина, лейкотриенов, простагландинов → васкуляция, бронхоспазм, гипотония.

АДЕКВАТНАЯ ПОМОЩЬ (по протоколам ERC/ERC 2021, AHA 2020):

1️⃣ АНАФИЛАКСИЯ — ПЕРВЫЙ ШАГ:
 АДРЕНАЛИН 0.3-0.5 мг В/М (бедро)
Повторить через 5 мин при необходимости
Вызвать СМП!

2️⃣ ОТЕК КВИНКИ:
 Адреналин В/М при признаках удушья
Глюкокортикоиды: Дексаметазон 8-16 мг В/В
Антигистаминные: Хлоропирамин 20-40 мг В/М
При отеке гортани— подготовка к трахеостомии!

3️⃣ Общие меры:
🔄Положение: сидя/полусидя (при шоке — лежа с приподнятыми ногами)
🔄Кислород 6-10 л/мин
🔄Инфузия: 1л физраствора быстро
‼️НЕ ДАВАТЬ пищу/воду!

📚 ИСТОЧНИКИ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ:

1. ERC Guidelines 2021 — "Anaphylaxis: emergency treatment"
🔗 [https://cprguidelines.eu/assets/guidelines/European-Resuscitation-Council-Guidelines-2021.pdf](https://cprguidelines.eu/assets/guidelines/European-Resuscitation-Council-Guidelines-2021.pdf)

2. WAO Anaphylaxis Guidelines 2023
🔗 [https://www.worldallergy.org/education-and-programs/education/anaphylaxis](https://www.worldallergy.org/education-and-programs/education/anaphylaxis)

3. UpToDate: "Anaphylaxis: Emergency treatment"
🔗 [https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-emergency-treatment](https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-emergency-treatment)

4. AHA Guidelines 2020 — "Adult Basic and Advanced Life Support"
🔗 [https://cpr.heart.org/en/resuscitation-science/cpr-and-ecc-guidelines](https://cpr.heart.org/en/resuscitation-science/cpr-and-ecc-guidelines)

💡 Помните: Минуты решают жизнь!
Всегда носите с собой автоинъектор адреналина, если есть риск.

#ПерваяПомощь #HelpStart #Анафилаксия #ОтекКвинке #ЭкстреннаяМедицина

📢 Поделитесь с друзьями! Знание спасает жизни 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥72👍2🔥1👏1
Первый шаг на пути к сертификации «дайвер-спасатель»
1🔥61👍1