Может, само пройдёт или всё-таки в травмпункт поедем?

К сожалению, не все травмы очевидны и сразу заметны, но если было падение на руку, удар рукой или даже рывок за руку, и появились любые ПРИЗНАКИ ТРАВМЫ (перелома, вывиха, растяжения или ушиба), то едем в травмпункт и делаем рентген. Только он покажет, есть травма или нет.

На какие признаки смотрим⤵️
📌 Боль при любом движении или нагрузке,
📌 Изменение цвета: покраснение, побеление или образование синяка,
📌 Изменение внешнего вида руки (деформация),
📌 Ограничение подвижности или не двигается вообще,
📌 Отёк, может быть заметен при сравнении со второй рукой.

Если есть хоть один из этих признаков, едем в травмпункт, НО
сначала ЗАФИКСИРУЕМ РУКУ в том положении, в котором мы её обнаружили. Отличным вариантом фиксации будет
👉ШИНА ИЗ КАРТОНА (показала на видео).

Картон всегда можно найти дома (коробки из-под обуви, игрушек, техники...), можно спросить у соседей или попросить в ближайшем магазине - проверяла, дают с удовольствием.

Картонная шина идеально выполняет все требования к жесткой шине:
✅длинная (закрывает место травмы и 2 ближайших сустава),
✅гладкая (комфортная для руки),
✅ровная, но гнётся под любой изгиб конечности,
✅достаточно крепкая, но не тяжёлая,
✅её можно положить под рентген, не снимая с руки,
✅и совершенно бесплатная😉👍

У кого были травмы знают, что в травмпункте можно провести много времени, кочуя по этажам и кабинетам. Шина из коробки избавит от боли и хорошо защитит от дополнительных повреждений.

❗️Сделать такую шину и правильно её наложить несложно, главное потренироваться заранее, а не на уже сломанной руке😬

Мы таким шинам, фиксирующим повязкам и многим другим приёмам первой помощи учим на наших Очных и на Онлайн-курсах. Ученики рассказывают, что их не раз выручали такие полезные знания и умение использовать всё, что есть под рукой в нужный момент.

У меня младшая дочка 2 года назад умудрилась сломать две руки одновременно, и такие шины очень помогли, так что проверено - работает.

❓А у вас или ваших детей были травмы рук? Делитесь, как это случилось?

Выкладываю эфир от 25.09.22г. с Дмитрием - группа "Безопасное детство", на тему:
Первая помочь в зонах военных конфликтов.

На эфире разобрали некоторые виды первой помощи и аптечку первой помощи, которую важно приготовить.

Чуть позже выложу перечень того, что нужно собрать в ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕМОДАНЧИК на случай ЧС или военных действий.

Время сейчас тревожное, поэтому сегодня решила рассказать, как собрать САМЫЙ НЕОБХОДИМЫЙ КОМПЛЕКТ на случай экстренной эвакуации при любой ЧС (пожар, наводнение, землетрясение...) или на случай мобилизации в зону военных действий.
⠀
❤️ Сохраняйте пост, делитесь им, и пусть этот #ТревожныйЧемоданчик никогда вам не пригодится 🙏
⠀
Мне приходилось оказывать помощь в зонах военных конфликтов, терактов и стихийных бедствий, готовить добровольные спасательные отряды, участвовать в поисково-спасательных операциях, и поэтому я знаю, насколько важно иметь с собой самое необходимое.

⚠️ Рюкзак получится крупный, но если он будет стоять в доступном месте, и вы сможете прихватить его с собой в случае ЧС, то обеспечите выживание себе в любых условиях на несколько дней.

В непромокаемый рюкзак или сумку важно положить⤵️

🔸Фонарик, желательно с механической зарядкой,
🔸Спички походные и пару зажигалок (упаковать в пакет),
🔸Таблетки для обеззараживания воды,
🔸Герметичную бутылка с водой,
🔸Покрывало спасательное изотермическое, лучше 2 или 3,
🔸Еда: крекеры, печенье, тушёнка, хлебцы, сухие супы, хлопья, чай в пакетиках, сахар, шоколад...,
🔸Нож складной, лучше с инструментами в комплекте,
🔸Алюминиевую посуду (кружку, миску, ложку)
🔸Аптечку первой помощи:
- небольшие ножницы и пинцет,
- перчатки резиновые или латексные,
- термометр безртутный (индикаторный),
- маска-пленка для проведения Сердечно-легочной реанимации,
- косынки 2 штуки,
- жгут резиновый,
- бинты 3-5 шт. и пластыри + рулонный,
- антисептик или антисептические салфетки,
- противоожоговые повязки,
- антигистаминные, жаропонижающие, адсорбенты, обезболивающие, свои лекарства...
🔸Сменная одежда, лучше термобелье и теплые носки,
🔸Грелки химическую для тела несколько штук,
🔸Сигнальный свисток или брелок,
🔸Дождевик с капюшоном,
🔸Несколько прочных пакетов (для воды и отходов)
🔸Провод для зарядки телефона и заряженный power bank (если есть),
🔸Моток верёвки и скотч,
🔸Несколько медицинских масок, а лучше респираторов,
🔸Мыло, зубные щётки и пасту, небольшое полотенце,
🔸Клей «Момент» или другой быстрый,
🔸Блокнот и карандаш,
🔸Влажные салфетки с антисептиком,
🔸Компактный радиоприемник с запасом батареек,
🔸Немного наличных денег,
🔸Справочник/инструкцию по оказанию первой помощи себе и пострадавшим.

❗Кстати, такие Справочники и Инструкции по самопомощи у нас есть, будет хорошей шпаргалкой, если придется помогать.
⠀
Если возможности собрать всё сразу нет, приготовьте основное, самое важное на ваш взгляд и докладывайте по мере возможности.

❓Что ещё, вы считаете, важно положить в этот рюкзак (комплект)?

Как уберечь детей в случае обстрелов в школе?!

И снова случился обстрел детей в школе😢
26 сентября в Ижевске было совершено нападение на одну из школ. Преступник стрелял по детям и взрослым, много погибших и раненых. Мы скорбим вместе с близкими погибших и соболезнуем им🙏

У меня младшие дети тоже школьники, поэтому я не могла пройти мимо этой трагедии😞

Мы не можем изменить всю систему безопасности наших детей в школе, но ВАЖНО научить детей правилам поведения в таких ситуациях. Это может спасти им жизнь!

❗️Сделала ИНСТРУКЦИЮ, которую нужно показать каждому школьнику👇, делитесь с друзьями и близкими🚀

Как ДЕЙСТВОВАТЬ РЕБЁНКУ, если он слышит стрельбу или взрывы в школе?
1️⃣Убегать в сторону, противоположную опасности, т.е. спасаться!
Никаких обсуждений с друзьями, сборов вещей, звонков родственникам или съемок на телефон...
2️⃣Бросить портфель и другие ценные вещи (одежду, обувь), если они мешают убегать.
3️⃣Если бежать некуда, нужно прятаться в классе или любом подсобном помещении.
НЕЛЬЗЯ выпрыгивать в окна выше второго этажа. По этой причине погибших и пострадавших становится только больше!
4️⃣В классе нужно выключить свет, закрыть дверь на замок (если это возможно) и придвинуть к двери парты.
НЕЛЬЗЯ находиться возле двери и прижимать её своим телом, так как дверь не является защитой от пуль.
5️⃣Нужно спрятаться в дальнем углу класса за партами.
6️⃣Выключить на телефоне звук и вибрацию, сидеть очень тихо.
Не нужно никуда звонить, это только создаст шум.
Можно написать родителям сообщение, что нужно вызвать полицию и Скорую помощь в школу.
7️⃣Если рядом уже есть пострадавшие, то лучший способ сохранить себе жизнь - это прикинуться мертвым и не шевелиться!
8️⃣Выходить из укрытия можно только тогда, когда полиция объявит по громкоговорителю об эвакуации.
Даже если выстрелов уже не слышно, это не означает, что преступник обезврежен и территория школы безопасна.

Проговорите эти правила со своими детьми-школьниками, сохраните себе и дайте учителю, чтобы обсудил с детьми, как они будут действовать в подобных ситуациях.

⚠️Я бы ещё добавила к этому, что важно научить детей первой помощи. В таких ситуациях ребёнок сам себе или однокласснику может остановить кровотечение, а значит спасти жизнь.

Все это написала не для того, чтобы напугать, а чтобы предупредить! И пусть это вам никогда не пригодится🙏

Что бы вы добавили к этим рекомендациям?

А теперь расскажу, что же было с мальчиком на видео выше.

🚑Этот мальчик 4х лет был доставлен в клинику в связи с постоянным свистящим кашлем в течении последних двух дней. У него небыло признаков инфекции и ребенок чувствовал себя хорошо, за исключением кашля. Была выполнена бронхоскопия, из лёгких ребенка извлекли свисток🤷🤦‍♀️

Нужно ли было оказывать первую помощь мальчику и можно ли было помочь избавиться от инородного тела в лёгких самостоятельно?

❗НЕТ конечно❗

В таких ситуациях ВАЖНО👇
✔️Не паниковать;
✔️Не делать лишних опасных действий, типо:
- стучать по спине,
- вызывать рвоту,
- давать разные лекарства;
✔️НУЖНО показать ребенка врачу (вызвать Скорую);
✔️Оказывать помощь, только при полной остановке дыхания.

👉Напомню, что если ребенок кашляет, значит он дышит и это состояние, в данный момент, не угрожает его жизни.

Чего только не засовывают себе дети в самые неожиданные места🤦‍♀️ Поэтому важно уметь им оказывать первую помощь.

У вас были подобные ситуации с детьми, когда пришлось понервничать?

Не могла с вами не поделиться чудесной историей спасения школьника учителем, которую мне прислала подписчица.

📲Мальчик (5 класс) упал на перемене в классе и ударился головой об угол парты, из-за чего разбил голову и потерял сознание. Учитель вошёл в класс и увидел эту ужасную картину. Многие бы растерялись, но этот учитель знал, что делать, поэтому сразу начал спасать ребёнка. Благодаря его действиям мальчик спасен!🙏

Много нелепых ситуаций, которые могут привести к гибели ещё до приезда Скорой помощи: подавился, захлебнулся, ударился головой, порезался, ударило током, упало сверху...
Спасти может только тот человек, который находится рядом, главное, этому научиться заранее!

А вы уже умеете СПАСАТЬ людей при опасных для жизни состояниях?
Хотите не бояться навредить или совершить ошибку, оказывая первую помощь?
Хотите научиться понимать, какая помощь нужна и оказывать её быстро и правильно?
Хотите уметь спасать людей при любых опасных для жизни состояниях, не теряя времени на панику?

👍Тогда у меня для вас хорошая новость👍
Мы решили устроить для вас АКЦИЮ на Онлайн-курс "ПОМОЩЬ ВЗРОСЛЫМ" 🎉

❗️Сразу уточню, что возрастная группа "ВЗРОСЛЫЕ" в первой помощи начинается примерно с 8 лет.
А значит, на этом курсе вы научитесь спасать взрослых и детей с 7-8 лет при любых экстренных состояниях.

Кому этот курс точно подойдет?
✅ Педагогам школ, ВУЗов и тренерам спортивных секций,
✅ Людям, которые занимаются спортом и путешествуют,
✅ Тем, у кого есть пожилые родители и родственники,
✅ Военнослужащим и призывникам,
✅ Родителям школьников и студентов,
✅ Школьникам старших классов примерно с 14 лет и студентам,
✅ Сотрудникам любых сфер деятельности: магазины, развлечения, предприятия...

Обучаться первой помощи на Онлайн-курсе несложно, много практики, и я буду помогать.
Проходите обучение всей семьёй, с друзьями, коллегами, тогда будет не только полезно, но и интересно.

⚠️ПРИОБРЕСТИ Онлайн-курс "ПОМОЩЬ ВЗРОСЛЫМ" по АКЦИИ можно всего 5 дней
за 1990 рублей (вместо 5700 руб.) -65%🔥

🎁В подарок вы получите Алгоритмы действий при экстренных состояниях🎉

❗Купить курс можно по ссылке👇
https://firstaidschool.ru/online-courses/help-adults/

Знания, спасающие жизнь, никогда не будут лишними!

Большинство кровотечений можно остановить давящей повязкой. Главное, её правильно наложить!
Из чего же её сделать?🤔

Конечно, идеально, если под рукой всегда есть аптечка с кучей бинтов, жгутов, гемостатических средств и других медицинских приспособлений для остановки кровотечения. Но, как нарочно, когда случается серьёзный порез или глубокая рана, и сильно идёт кровь, ничего похожего под рукой не оказывается😧

👉Практика показывает, что даже в случае ДТП мало кто вспоминает про автомобильную аптечку.
И дома аптечка не стоит под рукой, или в ней куча всего нужного, но не для остановки кровотечения😬

На самом деле, для того, чтобы остановить кровотечение, подходит фактически всё, что есть вокруг нас👇
✔️Одежда на пострадавшем и наша,
✔️Шарфы, шапки, косынки,
✔️Дома - полотенце, наволочка и даже скатерть,
✔️Можно просто зажать рану рукой, пока не принесут аптечку.

❗️Не забудьте, если вы останавливаете кровотечение постороннему человеку, ВАЖНО надеть резиновые перчатки или хотя бы полиэтиленовый пакет на свои руки для защиты. Мало ли, что у него там в крови...

Напомню, как делать ДАВЯЩУЮ ПОВЯЗКУ (показала на видео)⤵️
1️⃣ Сворачиваем толстый валик из любой ткани,
2️⃣ Кладём его на место кровотечения (на саму рану),
3️⃣ Сильно прикручиваем валик к конечности другой тканью, создавая давление.

Давящую повязку можно не снимать очень долго, до прибытия к медикам (это не жгут).

⚠️И, пожалуйста, при сильном кровотечении не заморачивайтесь на стерильности🙏 При кровопотере это вообще не важно. Важнее остановить кровь, а значит, сохранить жизнь, всё остальное лечится.

На всех своих курсах я учу делать давящие повязки из подручных средств, это всегда быстро, просто, но не менее эффективно, чем бинтами. Бинтами, правда, тоже учу😉
👉И, кстати, сегодня последний день АКЦИИ на Онлайн-курс "Помощь взрослым" (подробнее в предыдущем посте).

А у вас или ваших близких были серьёзные раны с кровотечением? Как справлялись?

Сегодня немного поговорим о средствах для ухода и красоты. Они тоже не так уж безобидны😣

Голова девушки на фото приобрела такую форму от краски для волос😱 Виновник - пара-фенилендиамин, который входит в состав некоторых средств, и иногда вызывает аллергическую реакцию.

В инструкции к таким средствам обычно написано, что нужно нанести немного состава на кожу и подождать 24-48 часов, для теста на аллергию. Но кто так делает? Девушка, подождав всего 30 минут, нанесла средство на волосы и получила такой результат🤷

⚠️И это не самые страшные последствия. Отёк Квинке (острая аллергическая реакция), мог привести к нарушению, и даже остановке дыхания.

Кстати, такое может произойти и в салоне красоты...

Уверена, что многие из вас используют краску для волос.
Применяя ее впервые, не поленитесь провести тест.

👉Если подобная реакция уже началась, примите антигистаминные и вызывайте скорую помощь.

А на что, из средств для красоты и ухода, у вас была аллергическая реакция?

Разоблачают псевдонаучные мифы и отвечают на вопросы о детском здоровье и не только👉 канал 'Клуб детских Экспертов'

Родительство- это ведь не глянцевая картинка о потоке бесконечного счастья😁, а сумасшедший титанический труд🙈.
Но это порой безумно интересное приключение, это и любовь и открытия и постоянный поиск новых знаний.

👉Приглашаем всех родителей в 'Клуб детских экспертов' кому важны профессиональный опыт и подход к лечению своих детей, кто из-за места жительства не может получить качественную помощь и хочет оперативно получить ответы на свои вопросы.
У читателей канала, есть возможность бесплатных консультаций с врачами док.медицины и с другими необходимыми специалистами по воспитанию и развитию деток, вы  можете получить второе мнение по результатам и назначениям очной диагностики других специалистов.

Вобщем не пропустите самое интересное и полезное👉Подписывайтесь на канал 'Клуб детских Экспертов'.

👆Я уже несколько лет являюсь экспертом в этом КЛУБе, где собраны лучшие специалисты и обсуждаются важные темы. От души рекомендую👍

"Скорая ехала очень долго и почти ничего не сделала...!" - такого плана сообщения я получаю частенько.

Конечно, вызывая Скорую медицинскую помощь (СМП), мы ждём от них быстрой, а иногда и сверхъестественной помощи.
Но Скорая помощь не может стоять за каждой дверью и ждать, когда её вызовут, поэтому важно уметь оказывать первую помощь, чтобы облегчить состояние, додержать, а иногда спасти пострадавшего до их приезда.

Далеко не всё, что мы ожидаем от сотрудников СМП, они должны выполнять.

Давайте разберёмся, чего СКОРАЯ ПОМОЩЬ НЕ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ👇

📌 Рисковать собственной жизнью ради спасения пострадавшего.
Медики Скорой не супергерои и, если горит автомобиль или дом, есть угроза взрыва или обрушения..., да и сам пострадавший опасен, то они не должны туда лезть, так как сами могут пострадать, и тогда помочь уже не сможет никто.

📌 Переносить пострадавших.
Они помогут организовать транспортировку с помощью родственников, знакомых, соседей..., но не должны нести пострадавших сами. Санитаров на Скорой нет, а водителю нельзя покидать автомобиль.

📌Оказывать помощь пострадавшим принудительно, без их согласия (если в сознании).
Если сотрудник Скорой приехал на вызов к дедушке на лавочке, а дедушка отказывается от помощи, то насильно помогать никто не будет.

📌Назначать лечение при заболеваниях или выполнять назначения врача.
Вызывать Скорую, чтобы вам сделали укольчик, который назначил врач или посоветоваться, что принимать от кашля, не имеет смысла. Их задача спасти и довезти, а лечить должны в больнице.

📌Выписывать больничный лист или выдавать справки, даже если госпитализируют.
Это задача лечебного учреждения.

📌Отвозить пострадавших или их родственников в ту больницу, которую они хотят.
Иногда люди вызывают СМП, чтобы их отвезли на обследование или госпитализацию. Скорая помощь не такси. И даже в травмпункт со сломанным пальцем придется ехать самостоятельно.

📌Надевать бахилы, заходя в дом/квартиру.
Если состояние пострадавшего требует немедленной помощи, то это будет потерей времени.

📌 Выводить из запоя или транспортировать умерших.
Этим занимаются отдельные службы, а не Скорая помощь.

А что бы вы хотели изменить в работе Скорой помощи?

👆В дополнение, к предыдущему посту.