Как же я люблю такие истории, которые заканчиваются хорошо, благодаря человечности🙏

Нога женщины провалилась и застряла между вагоном и платформой😱 Люди увидели, позвали помощь и дружно освободили женщину, наклонив вагон💪

Как это круто, когда мы неравнодушны к проблемам друг друга и готовы прийти на помощь. Пусть всегда будет так!
Позитивных вам выходных😉👍

Согласитесь, всегда спокойнее, когда под рукой есть компактная АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ? Случилось что-то, а у тебя все нужное с собой💪

У меня, как у активной и многодетной мамы много историй случалось, где аптечка не раз выручала🙏

Поэтому АПТЕЧКА всегда со мной: на прогулке с детьми, спортивных мероприятиях, на отдыхе и конечно в автомобиле.

🤔Я изучила много готовых аптечек, но они чем-то меня не устраивали, то слишком большие и с кучей лишнего, то не качественные и нет всего важного...

Поэтому решила собрать свою компактную, но качественную и полезную аптечку первой помощи⤵️

📌 ОХЛАЖДАЮЩИЙ ПАКЕТ “Снежок”
Это отличная вещь на ушибы, синяки, шишки и даже ожоги. Вне дома всегда под рукой холод.

📌 КОСЫНКА
С ее помощью за секунды можно сделать повязку при травме руки, остановить сильное кровотечение или прикрутить шину.

📌 КРОВООСТАНАВЛИВАЮЩАЯ ГУБКА (Гемостатическая)
Быстро остановит кровотечение при разбитой губе, выбитом зубе, из носа, содранных коленях... Меня часто выручает!

📌 БИНТЫ ФИКСИРУЮЩИЕ
В моей аптечке только качественные бинты, которые не путаются в нужный момент.

📌 АНТИСЕПТИЧЕСКАЯ САЛФЕТКА (не спиртовая)
Антисептики могут пролиться, да и места много занимают, поэтому обычно промываю раны водой, а эта салфетка вместо антисептика.

📌 ПЛАСТЫРИ
Без них никак. И царапину заклеить от грязи, и мозоли защитить, и как успокоительное для ребенка😉

📌 ПЕРЧАТКИ
Если кому-то кровотечение останавливать, то защита для рук просто необходима.

📌 ПОКРЫВАЛО СПАСАТЕЛЬНОЕ
Функционал его огромный: защитит от жары и от холода, на нем можно переносить пострадавших до 200 кг., им можно фиксировать шины и делать повязки... В развернутом виде 160/210см.👍
⠀
📌 И все это в водонепроницаемом чехле и с инструкцией по применению.
⠀
⚠️ Вы можете собрать похожую аптечку сами или
приобрести готовую у нас😉 Собрала ВСЕГО 100 АПТЕЧЕК.

ТОЛЬКО 3 дня в ПОДАРОК получите:
🎁 Защитную Маску-пленку (брелок) для проведения СЛР
🎁 Электронный Справочник по первой помощи
🎁 Скидку на аптечку 20%
Стоимость аптечки - 1590 руб. (вместо 1990 руб.), включая доставку СДЭКом по России

Проверять аптечку с лекарствами необходимо регулярно, потому что их химический состав со временем меняется.

И если в одном случае они просто становятся бесполезными, то в другом – могут превратиться в яд.

❗️Обязательно выбрасывайте таблетки, выпавшие из блистеров, даже если вы уверены, что вот эта, например, активированный уголь, а эта - витаминка.

Во-первых, нарушены условия хранения лекарств,
а во-вторых, спустя время вы вряд ли вспомните упаковку, из которой выпала пилюля, а значит, не сможете установить её срок годности.

Храните аптечки правильно:
✅ Подальше и повыше от детей,
✅ В сухом и прохладном месте,
✅ В контейнере со специальными обозначениями и лучше с замком.

И очень важно утилизировать лекарства правильно!
👉Собрали пакетик, плотно закрыли и вынесли на улицу в мусорный бак. А лучше спустить в унитаз без упаковок. Бывает так, что детки находят в домашнем ведре разноцветные пилюли и облизывают их, оболочка же часто сладенькая.
Уже много было случаев, что дети так погибали…😣

А вы знаете, как остановить КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ НОСА?
Давайте проверим?😉 Мой опыт показывает, что ещё много ошибок совершают.

Почему же при носовом кровотечении ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ⤵️

1️⃣Прикладывать лёд на нос.
Переносица - это кость и хрящи, которые не дадут холоду проникнуть глубоко. Прикладывать холодную тряпочку на нос - смысла нет. Лёд поврежденные сосуды не охладит, а вот кожу на носу повредить может.

2️⃣Запихивать вату в нос.
Вата не выполняет задачу остановки кровотечения - не закрывает ноздри плотно, пропитывается кровью, и от её волокон в носу потом сложно избавиться. Лучше затыкать нос: носовым платком, бинтом или ватным диском, которые предварительно плотно скрутить.

3️⃣Ждать, пока вытечет "плохая" кровь, и остановится само.
Не знаю, где она там делится на плохую и хорошую, но так можно дождаться потери сознания и даже гибели от кровопотери, особенно, если кровотечение сильное.

4️⃣Ложиться на спину.
В таком положении кровь течёт внутрь, а значит:
👉её глотают, что может вызвать рвоту,
👉она может попасть в дыхательные пути, что приведёт к нарушению или остановке дыхания,
👉да и затыкать нос в таком положении бесполезно.

5️⃣Запрокидывать голову назад.
Это самый популярный способ, но такой же бессмысленный и даже опасный, как и лежать на спине.

6️⃣Высмаркиваться.
Именно сгустки крови, которые собираются в носу, затыкают повреждённые сосуды носа, и кровотечение останавливается. Лучше не высмаркиваться ещё несколько минут после того, как кровотечение остановилось.

Для остановки носового кровотечения НУЖНО👇
✅ Сесть
✅ Наклониться немного вперед
✅ И зажать ноздри пальцами

Этого обычно достаточно, НО
- если кровотечение сильное
- не останавливается в течение 5-10 минут
- возникло из-за травмы головы или носа, ТО
✅ Вызывайте Скорую помощь.

Ещё отлично помогает остановить носовое кровотечение ГЕМОСТАТИЧЕСКАЯ ГУБКА 👍

❗️Кстати, она входит в АПТЕЧКУ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, которую мы собрали для вас! Сегодня последний день, когда аптечку можно купить ПО АКЦИИ и с кучей подарков😉 (подробнее в предыдущих постах)

❓Признавайтесь, вы останавливали такими способами носовое кровотечение?😉

👆Вот такое сообщение получила и решила вам напомнить, как важно защищаться от активного солнышка и жары.

✅ Не забывайте наносить на открытые участки тела и лицо солнцезащитный крем. Это сохранит кожу не только от ожогов, но и от старения.

✅ Закрывайте глаза солнцезащитными очками. Прямые солнечные лучи могут повредить сетчатку глаз и мы этого даже не почувствуем.

✅ Носите головные уборы и закрытую одежду, когда находитесь на улице в период активного солнца.

✅ Старайтесь в жару не оставаться долго в душных помещениях или на улице, это может привести к тепловому/солнечному удару (перегреву). Старайтесь больше пить и увлажнять воздух в помещении.

А как вы переносите жару и чем спасаетесь?

Солнцезащитные кремы работают😉

Ищем в себе СТЕСНИТЕЛЬНОГО ПОСТРАДАВШЕГО😉

Речь пойдёт про ситуации, в которых оказывались многие из нас. Когда нам самим нужна помощь, но мы стесняемся её попросить, а иногда и прячемся от возможных наших спасателей.

Давайте вспоминать?
Наверняка у вас были подобные ситуации👇

✅ Закружилась голова в транспорте (в магазине), в глазах потемнело, чувствую, сейчас отключусь. Ничего, ещё немного потерплю.

В такой ситуации бы попросить помощи у людей рядом или просто сесть, где стоишь... Но, нет. Мы пытаемся устоять, удержаться за что-то, а попросить помощь - стыдно. Потом открываем глаза, а уже лежим, иногда хорошенько ударившись😖

✅ Подавился где-нибудь в кафе, на дне рождения..., разбирает кашель, неудобно же, сейчас перепугаю всех и салатом забрызгаю, пойду кашлять в туалет.

Конечно, в таких ситуациях мы далеко не привлекательны, поэтому пытаемся уйти подальше от лишних взглядов, чтобы откашляться. А если ситуация выйдет из-под контроля, и остановится дыхание?😱 Рядом никого уже не будет, чтобы помочь. И таких историй много.

✅ Чувствую себя ужасно, слабость, в груди всё сжимается, дышать тяжело... Выпью ещё какую-нибудь таблеточку, может, отпустит? Зачем Скорую помощь лишний раз беспокоить?

Таких терпеливых очень много. Они умудряются с инсультом или инфарктом даже на работу пойти. Ну а если прихватит в транспорте, то будут тихо мучиться в сторонке, пока совсем не отключатся.

✅ А в детстве. Баловались с друзьями на улице, ударился головой, отключился. Очнулся, вроде всё цело - никому не расскажем.
Эта история из моего детства, но, думаю, у каждого своя найдется.

Причин может быть много, почему дети не просят помощи, но мы сами часто их приучаем, особенно мальчиков не ныть, не жаловаться: "Терпи, ты же мужик!" Ребёнок не может оценить серьёзность своего состояния, поэтому терпит. Потом вырастает взрослым и продолжает терпеть.

👆И это далеко не все ситуации, в которых мы СТЕСНЯЕМСЯ попросить помощи.

❓Кому это знакомо? Кто увидел себя или своих близких?
Жмите ❤️, посмотрим сколько нас😉

В таких ситуациях понимаешь, насколько важно знать, как оказать первую помощь самому себе💪

А у вас были такие ситуации, где вам было плохо, но вы не попросили помощи?

Смешно, но правда же так было!?🙈

Так радуюсь, когда вы присылаете такие моменты спасения людей, как на видео!

Мужчина подавился в автобусе, не мог дышать, но водитель его спас.

А помните, в прошлом году осенью я показывала вам историю подписчицы, которая точно так же ехала в автобусе, и на её глазах подавился ребёнок?

Но в той ситуации никто вокруг не знал, что делать, все только суетились в панике и ребенок погиб😭

Почему две по сути одинаковые ситуации в одном случае закончились спасением человека, а в другом - смертью ребёнка?

В первом случае рядом оказался человек, который УМЕЕТ оказывать первую помощь, а во второй ситуации, такого человека рядом не оказалось😖

К сожалению, мотивация учиться этому часто появляется только тогда, когда трагедия уже случилась😥

Всех, кто понимает важность этих знаний и хочет научиться помогать, ПРИГЛАШАЮ на Очные курсы первой помощи:
👉в Краснодаре 2 курса - 5 и 6 августа,
👉в Ростове на Дону 1 курс - 7 августа,
👉в Москве - 27 августа

Вы можете оставить заявку на курс здесь
👇
https://clck.ru/rRyat

Вот та самая история, когда ребенка не смогли спасти.

В ситуации, когда ребенок или взрослый подавился, спасти не сложно, ВАЖНО:
✅ Не терять драгоценное время,
✅ Действовать быстро и правильно,
✅ Не бояться выглядеть глупо или совершить ошибку,
✅ Знать, как работает прием с позиции физиологии,
✅ Не сдаваться, даже если не получается одним способом, применять другие,
✅ Добавлять усилия и не бояться что-то повредить пострадавшему.

В субботу на курсе, когда мы отрабатывали приемы первой помощи на манекенах, мои ученики не раз сказали: "Даже не думал(а), что это нужно делать так сильно!

Когда действие отработано, оно выполняется автоматически и нет страха, сделать что-то не так!

Вы знали, что ПЕРЕГРЕВ или ТЕПЛОВОЙ УДАР может случиться не только на солнце? Думаю, многие с этим сталкивались, но не всегда могли понять, что причина плохого самочувствия именно перегрев.

Жмите ❤️ и давайте разбираться, как понять, что человек перегрелся, и как помочь⤵️

Для начала вспомним, в каких ситуациях может наступить Тепловой удар?
📌Длительное нахождение на солнце, особенно, в жаркую погоду,
📌Занятия спортом или активные игры на жаре,
📌Пребывание в душном и жарком помещении,
📌Зимой в транспорте или магазине, когда находишься в теплой одежде,
📌У малышей, когда их сильно укутывают.

⚠️Признаки Теплового удара могут появиться не сразу, а через некоторое время, поэтому их можно перепутать с другой проблемой со здоровьем.

Как же понять, что организм перегрелся?
✅ повышается температура тела, усиливается потливость,
✅ резкая вялость или слабость, малыши становятся плаксивыми
✅ нарастающая головная боль, может пойти кровь из носа,
✅ кружится голова, нарушается координация движений,
✅ может появиться тошнота и рвота,
✅ возможны потеря сознания и даже судороги.

Что же делать, если появились признаки Теплового удара👇
➡️ переместите пострадавшего в прохладное место или хотя бы в тень,
➡️ уложите, разденьте, ребёнку обязательно снимите подгузник,
➡️ положите смоченную холодной водой ткань на лоб или протрите всё тело. Можно положить пакеты/бутылки с холодной водой на крупные сосуды: подмышки, в область паха...
➡️ если в сознании: напоите прохладной водой,
➡️ если без сознания: убедитесь, что дыхание есть, и положите пострадавшего в Устойчивое боковое положение
➡️ вызывайте Скорую помощь, если температура не снижается, или сознание быстро не восстановилось.
➡️ Находитесь рядом, следите за сознанием и дыханием.

А вы как воспринимаете летнюю жару? Что предпринимаете, чтобы избежать перегрева?

Сегодня хочу поговорить с вами о ШОКе. Нет не о эмоциональном шоке, а о серьезном состоянии организма.

На самом деле ШОК - это очень серьезное состояние. В свое время еще Пирогов писал, что 40% людей, у которых развивается шок умирает.

Шок может развиться по огромному количеству причин:
- от обширных ожогов
- от множества травм
- от сильного кровотечения
- при сильной рвоте и поносе
- при сердечном приступе
- при острой аллергической реакции
- и других проблемах с организмом...
❗️Вопреки частому мнению, от боли шока не бывает!

Проблемы вроде разные, а состояние у пострадавшего по сути одинаковое.

Как понять, что у пострадавшего шок?
✅ Он в сознании, но внешне отрешенный, почти не двигается, не зовет на помощь
✅ Взгляд отсутствующий, пустой, на вопросы почти не реагирует
✅ Внешне бледный, особенно губы и вокруг них, дыхание поверхностное
✅ На боль не жалуется и не может оценить своего состояния
✅ Обычно сидит или лежит в сторонке, не привлекая внимания, даже при серьезных травмах.

Вопрос к вам👇

Продолжаем разбираться с тем, как помочь человеку, у которого развился ШОК.

По сути шок, это перераспределение жидкости в организме так, чтобы поддерживать основные жизненные функции: сознание и дыхание. Но при этом человек находится в режиме экономии: нет боли и отключены от кровообращения некоторые органы или системы (почки, желудок...).

С одной стороны, это состояние защищает от боли и стресса, с другой стороны, работа органов может не восстановиться, если медицинская помощь не будет оказана вовремя.

Вывести из шока может только Скорая помощь, поэтому важно ее быстро вызвать.
Что делать нам до их приезда?
📌 Убрать пострадавшего с опасного места, не забывая про собственную безопасность
📌 Остановить кровотечение, если есть
📌 Уложить на спину, укрыть и приподнять ноги (если возможно)
📌 Контролировать признаки жизни (сознание и дыхание)
📌 Если сознание и дыхание исчезнет, приступить к Сердечно-легочной реанимации.

Никаких лекарств и воды давать НЕЛЬЗЯ! Они не помогут, но создадут дополнительные проблемы.