Представьте — на ваших глазах человек серьезно упал, ударился головой, лежит на животе и стонет, как на этом видео…😱👇🏼

Что бы вы сделали?
Стали бы переворачивать на спину?
А если отключился — пытались бы вернуть в сознание?

Многие в такие моменты паникуют и начинают тормошить человека, переворачивать, пытаются поднять или усадить — но этого делать НЕЛЬЗЯ❌

При падении он мог получить черепно-мозговую травму, повредить позвоночник или внутренние органы, и этими ☝🏼 действиями мы только сделаем хуже!

А что же нужно делать❓
Разберемся на примере ситуации из видео.

✅ Оценить обстановку и убедиться, что пострадавшему и спасающему ничего не угрожает.

✅ Вызвать скорую (112 или 103), чётко описать, что произошло.

✅ Осмотреть на наличие кровотечений (в том числе подсунуть свою руку ко рту и носу, чтобы проверить, не течет ли кровь там) и остановить их.

✅ Проверить состояние.
В видео подросток стонет — значит, сознание и дыхание у него есть, и нужно просто оставаться рядом и следить за состоянием.

✅ Если пострадавший без сознания, но дышит — оставить его лежать на животе, не переворачивая!
Это положение для него безопасно — кровь из носа или рта не попадет в дыхательные пути и язык не западет, если он отключится.

✅ Если дыхание остановилось — приступить к реанимации.

❗️Переворачивать пострадавшего в такой ситуации можно только в двух случаях:
— чтобы провести реанимацию,
— или если есть сильное кровотечение, которое нельзя остановить, пока он на животе.

В остальном при таких травмах (головы, позвоночника…), наша задача — НЕ НАВРЕДИТЬ! Т.е. не разводить без необходимости активность, а создать безопасные условия и дождаться медиков👌🏼

А если вы при одном виде такой ситуации растерялись и запереживали — значит, пора учиться первой помощи, чтобы не паниковать, а действовать уверенно и спасать😉

⚠️⚠️Кстати, сегодня последний день нашей распродажи в честь Дня рождения школы!

Успевайте поймать Скидку 50% на онлайн-курс или мастер-класс, который давно хотели пройти, и получить ценный подарок🔥

👉 Выбирайте свой курс и учитесь спасать ЗДЕСЬ👈

А вы бы стали переворачивать пострадавшего в такой ситуации?

А как вам такое?!😱 Представляете, даже мышь интуитивно понимает, что если кто-то лежит на спине без сознания, может запасть язык и этот кто-то задохнется!

Видите на видео — одна мышь потеряла сознание, а ее сородич начал выстаскивать ей язык, чтобы она могла дышать🥰 Удивительно, правда?

Жаль только, что бедные мышки не знают, что это уже давно устаревший способ спасения😬

Меня таким приемам аж 28 лет назад учили: что человеку без сознания надо доставать язык и чуть ли не булавкой к щеке прикалывать… Хорошо, что с тех пор все сильно поменялось.

Поверьте — если язык действительно запал, то фиг мы его достанем изо рта🤷🏼‍♀️

Расслабленный язык — это мягкая бесформенная скользкая и довольно тяжелая штука, которую нереально захватить пальцами, ложкой, еще чем-то, не травмировав его. А травма языка — это кровотечение во рту, и эта кровь может попасть в дыхательные пути пострадавшему, и он ей захлебнется…🙈

Так что давайте за мышками повторять не будем, если увидим пострадавшего без сознания, договорились?😉

Я часто вижу, как люди в панике начинают делать лишнее: лезут пострадавшим в рот, доставая язык, трясут, поливают водой… А ведь все делается гораздо проще и безопаснее для пострадавших⤵️

✅Видим человека без сознания — поворачиваем его на бок!

В устойчивом боковом положении язык освобождает дыхательные пути, и если что-то есть во рту или в носу, оно будет свободно вытекать — и пострадавший сможет дышать без булавок, ложек и дополнительных проблем 👍🏼

💁🏼‍♀️А если вы до этого моменты не знали, как правильно действовать, если кто-то потерял сознание, или сомневаетесь, что сможете не растеряться — приходите учиться первой помощи к нам на Очные или Онлайн курсы!

Это не сложно, это не долго, зато интересно и получите навыки, которые могут спасти жизнь🙏🏼

А при вас кто-то терял сознание хоть раз? Что вы при этом делали?

А вы согласны с этим?

❓Знаете, как переместить пострадавшего, если под рукой нет носилок?

С помощью приема с необычным названием — “Нидерландский мост”.

✅Его используют, когда нужно перенести человека на небольшое расстояние — например, до носилок или в безопасное место, при ДТП, взрывах и других происшествиях.

И кстати, это самый безопасный прием для перемещения людей с травмой позвоночника👌🏼 — дальше поймете, почему.

Даже спасатели в зонах ЧС используют этот прием, когда извлекают пострадавших из-под завалов, из ущелий и т.д. Я не раз его видела за 20 лет, пока работала на спасательном отряде Красного Креста.

Давайте разбираться — как же переместить пострадавшего с помощью “Нидерландского моста”?⤵️

✔️Собираем вокруг себя людей — нужно 7 человек.

✔️Один встает у головы, держит только ее и руководит остальными.

✔️Остальные 6 человек:
– встают по 3 человека по бокам от пострадавшего,
– присаживаются на корточки,
– подсовывают под человека ладони,
– раскрывают пальцы, чтобы площадь опоры была больше,
– и на счет “три” все синхронно поднимаются.

✔️Когда перенесли, нужно так же синхронно положить пострадавшего на носилки или спасательное покрывало.

Нагрузка на пострадавшего распределяется равномерно, поэтому даже при травме позвоночника такой способ перемещения безопасен👌🏼

Конечно, чтобы в экстренной ситуации сделать все правильно и не уронить человека, этот прием нужно отработать заранее. Поэтому на нашем Рефреш-курсе и на некоторых курсах первой помощи в организациях мы эти навыки тоже тренируем😉

⚠️Ну и не забывайте о главном!

После перемещения пострадавшего нужно спасать дальше и оказывать первую помощь, исходя из его состояния: остановить кровотечение, зафиксировать травму, провести реанимацию...

И чтобы не растеряться и суметь помочь, особенно если пострадал ваш близкий, важно отработать приёмы заранее. Для этого жду всех на курсах и обещаю всему научить💪🏼

А вы знали про такой способ перемещения пострадавших или впервые о нем слышите?

Часто слышу, что многие медики (как на видео) боятся оказывать первую помощь и думают, что их за это засудят.

Конечно, это многих возмущает: как так, он же медик, он точно должен уметь помогать?!😱

💁🏼‍♀️Но давайте посмотрим глубже — откуда эти страхи👇🏼

1️⃣ До сих пор многие не понимают, что МЕДИЦИНСКАЯ и ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ, это разные виды помощи.

Наверняка все слышали: “первая медицинская помощь”?
Но законодательно такого вида помощи НЕТ🤷🏼‍♀️

✅По ФЗ РФ №323 есть МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ (ст.32) и ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (ст.31).

Медицинскую помощь врач оказывает только на рабочем месте в рамках своей специализации: уколы, лекарства, мед. манипуляции... Но делать это вне рабочего места запрещено даже им.

А ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ имеет право оказывать любой человек, кто умеет, в т.ч. и медики: остановить кровь, провести реанимацию, спасти подавившегося. И за это не наказывают!

2️⃣ К сожалению многие медики НЕ ЗНАЮТ, ГДЕ ГРАНЬ между медицинской и первой помощью (Приказ Минздрава №220н), и что можно делать, а что нет.

3️⃣Ну, и самое печальное — медиков НЕ УЧАТ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ качественно!

Они классные специалисты в своих направлениях: гинекология, стоматология, косметология, подология…, в них изучают новые рекомендации и постоянно тренируются.

Но людей каждый день они же не спасают🤷🏼‍♀️

Поэтому, даже если медика когда-то учили первой помощи в ВУЗе — навык уже утерян, а информация устарела.

4️⃣При этом им часто говорят на работе, и в ВУЗах тоже: “не подходите, не трогайте, накажут…” Конечно, они буду бояться, а как еще?!

❗️Медикам, как и всем остальным, нужно периодически учиться первой помощи и отрабатывать навыки, чтобы не боятся и уверенно спасать.

Поэтому я благодарна за доверие всем медикам, кто видит в этом ценность, приходит к нам на курсы первой помощи, зовет учиться своих коллег и приглашает к себе в организации🙏🏼

Я всегда рада видеть у нас на курсах врачей любых специализаций — приходите, всему обязательно научитесь! И будете уверенно помогать своим детям, близким, пациентам, просто людям на улице — и не бояться, что вас за это накажут💪🏼

А вы боитесь, что могут наказать за первую помощь?

Буду сегодня с вами делиться отзывами от любимых учеников😍
Редко это делаю, а сегодня прямо хочется!

❤️Эта частная школа вообще мои любимчики — мы у них уже несколько курсов проводили для сотрудников.

Для меня вообще самое ценное — когда ученики не просто получают знания, а начинают в себя верить и знают, что смогут спасти💪🏼 Согласитесь, таким педагогам хочется доверять детей?

Поэтому всегда стараюсь всех на своих курсах заряжать этой энергией спасателя, и рада, что мне это удается🔥

А у вас на работе организуют курсы первой помощи?

Как грустно получать такие сообщения, где гибнут дети😖

А самое страшное, что 80% случаев можно спасти, если знать как

ПРИХОДИТЕ УЧИТЬСЯ СПАСАТЬ!

Ближайший курс в Москве уже в эту субботу 26 сентября.

👉 Курс проходит всего 1 день с 10:00 до 19:00 с перерывами, по адресу: Литовский б-р, д.7 (м. Ясенево)

На нем Вы:
✔️ Отработаете все практические навыки первой помощи на манекенах и друг на друге.,
✔️ Избавитесь от страхов и заблуждений
✔️ Научитесь правильно распознавать состояние и спасать при любых опасных ситуациях.
✔️ Закроете все вопросы, переживания и приобретётеп уверенность.
✔️ А ещё, получите Сертификат и Справочник по первой помощи.

Обещаю, что все будет понятно, максимально полезно и даже интересно.

ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ЗДЕСЬ

Ждём всех!

И скоро приедем в Санкт-Петербург, не пропустите😉

😱“Вашего сына рвет — ему плохо, забирайте!”

Эту историю рассказала моя подписчица⤵️

“Сына в детском саду толкнул другой ребёнок, он упал и ударился затылком. Поплакал, успокоили, побежал дальше играть, вроде все хорошо. На тихий час всех уложили спать, и у сына во сне началась рвота.

Воспитатели в панике звонят: забирайте, все плохо. Я прибежала в сад, не пойму, что с ребенком — с утра нормальный был, а сейчас вялый, бледный, его рвет.

Дома вызвала скорую помощь, спрашивают: “Ребенок падал?” А я же не знаю, мне не сказали. Они нашли под волосами большую шишку и забрали нас в больницу — оказалось, сотрясение.

Сейчас уже все нормально, но как воспитателям теперь доверять, не знаю.”

💁🏼‍♀️Дорогие воспитатели, я понимаю, дети — народ активный, их много, уследить за всеми сразу сложно, и они могут и падать, и ударяться.

⚠️Но после удара головой важно не оставлять ребенка без внимания👇🏼

📍Осмотрите место удара — нет ли шишек, синяков?
📍Наблюдайте, не изменилось ли поведение ребёнка? (много плачет или вялый, сонливый)
📍Спрашивайте: нет ли головокружения, тошноты, рвоты, проблем со зрением...?
📍Следите, нет ли кровотечения из носа или потери сознания, судорог?

👉🏼 Если заметили эти признаки ТРАВМЫ ГОЛОВЫ — вызвайте скорую помощь и родителей.

❗❗И даже если признаков нет — ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщите родителям о падении и ударе!

При травмах головы признаки могут проявиться не сразу, а в течение нескольких часов или даже дней — поэтому родители должны знать, что за ребёнком нужно наблюдать дома.

➡️И конечно, я приглашаю вас учиться первой помощи. Тогда вы не пропустите такие ситуации, и если кто-то подавится, потеряет сознание или начнется кровотечение — вы не растеряетесь, а поможете. Ведь в саду рядом с ребёнком только вы, и от ваших действий в такие моменты зависит его жизнь🙏🏼

🫶🏼Я всегда рада видеть воспитателей и других педагогов у себя на курсах первой помощи, и рада, что вас с каждым разом все больше и больше — потому что это значит, что наши дети будут в безопасности♥️

Так что приходите, обещаю всему научить😉

А у ваших детей в саду были травмы?

Думаете, скорая успеет?!🤷🏼‍♀️ А она может ехать и 15, и 30 минут, и даже час!

Есть 4 состояния, на которые Скорая не успеет, если пострадавшего не спасают те, кто рядом.
Что это за состояния?⤵️

📍ПОДАВИЛСЯ — на спасение есть примерно 1 минута.

Пока человек находится в сознании, мы можем его спасти постукиваниями по спине или надавливаниями на живот/на грудную клетку (в зависимости от возраста пострадавшего).

И этому научиться может каждый!

📍ОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ (ОСТАНОВКА СЕРДЦА) — на спасение есть около 5 минут (чтобы начать реанимацию).

После этого мозг погибает, и спасать уже некого — а начиная реанимацию, мы этот процесс останавливаем и живем за пострадавшего.

Причем чем младше пострадавший, тем меньше времени на спасение, т.к. гипоксия у детей наступает быстрее.

📍ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ (дыхание есть) — на спасение есть несколько секунд.

Если человек без сознания лежит на спине, то у него может запасть язык или в дыхательные пути затекут слюни, рвота… — и дыхание остановится. Решаются эти проблемы легко — поворотом человека на бок.

📍СИЛЬНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ — на спасение есть 1-2 минуты.

Если поврежден крупный сосуд, кровь вытекает быстро. Поэтому “затыкать дырку” нужно сразу.

👉🏼Скорые же на каждом углу у нас не стоят, согласитесь? В больших городах они едут минимум 15 минут, в регионах — от 40 и больше. Естественно, что при этих состояниях спасти они не успеют.

А есть еще судороги, обострения диабета, травмы живота или головы — они не всегда опасны сразу, но могут быстро перейти в критические состояния.

Поэтому я не преувеличиваю, когда говорю, что спасти может только человек рядом, причем сделать это НЕСЛОЖНО👌🏼

Нужно только этому научиться — чтобы КАЖДЫЙ из нас с вами умел быстро определять эти состояния и помогать пострадавшим, действуя по алгоритму🙏🏼 — тогда и трагедий у нас будет меньше.

Всему этому мы учим на курсах первой помощи, очных и онлайн — приходите, научим и вас😉

А вы вызывали хоть раз скорую? Сколько они ехали?

Кому важно научиться оказывать первую помощь, как считаете?

💯Раны, ожоги, травмы головы или конечностей, обострения заболеваний, подавился, потерял сознание, утонул… все это может случиться с любым — и в некоторых ситуациях на спасение есть всего несколько минут, за которые скорая не успеет.

Поэтому первую помощь важно уметь оказывать КАЖДОМУ⤵️
— мамам, папам, бабушкам и няням активных детей,
— водителям,
— тренерам и учителям, в чьих руках безопасность детей,
— путешественникам,
— тем, у кого есть пожилые родственники,
— да всем, вокруг кого есть люди!

💁🏼‍♀️Многие идут учиться первой помощи ПОСЛЕ того, как произошло что-то трагическое — но зачем ждать этого, если можно научиться заранее, и в опасной ситуации УЖЕ ЗНАТЬ, что делать, и как спасти?!

Для этого приглашаем вас на наши ОЧНЫЕ КУРСЫ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ!

🚩В Москве — 10 октября (осталось 6 мест) и 14 ноября
🚩В Санкт-Петербурге проведем всего 2 курса — 16 и 17 октября (приезжаем к вам раз в год!)
🚩Весной, если наберем группы, планируем провести курсы: в Минске (Беларусь), Краснодаре, Ростове-на-Дону, Казани, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Перми, Уфе, Челябинске, Воронеже… — пока можете оставить заявку.

А если живете в другом городе, и есть готовая группа на обучение — пишите, организуем курс и у вас👍🏼

После очного курса первой помощи ВЫ🔻

✔️Избавитесь от многих страхов за детей и близких и перестанете бояться оказывать помощь
✔️Научитесь определять состояние пострадавшего и спасать взрослых, детей и младенцев, если подавился, потерял сознание, нет дыхания, сильно течет кровь случился ожог, травма, судороги, аллергия, инсульт…
✔️Сможете оказывать первую помощь всем, что есть под рукой
✔️Получите Сертификат и СПРАВОЧНИК по первой помощи, который можно использовать как шпаргалку👍🏼

▶️Курс идет всего 1 день — с 10:00 до 19:00, с перерывом
▶️Будет МНОГО практики: все приемы отработаете на манекенах и друг на друге
▶️На курсе будет понятно, полезно, интересно и даже весело — многи говорят, что будто на стендап по первой помощи сходили😃

Количество участников в группах ограничено, поэтому успейте забронировать место!

ЗАПИСАТЬСЯ можно ЗДЕСЬ👈

Ваш ребёнок снимает рюкзак, когда заходит в автобус?

Дети с рюкзаками ездят часто — в школу, на секции, в бассейн, а вот снимают их со спины, когда заходят в автобус или метро — редко, и очень зря.

Возможно, кто-то из вас удивится этой теме в моем блоге, но, думаю, сейчас поймете, почему я решила об этом поговорить.

Смотрите, если ребенок зашел в транспорт и оставил рюкзак за спиной🔻

➡️Он не контролирует, что происходит с его вещами — кто-то может залезть туда и украсть деньги или телефон.

➡️Если автобус резко затормозит, и ребенок упадет на спину — рюкзак не смягчит удар, а наоборот, создаст точечную нагрузку на позвоночник, и это может привести к серьезной травме

➡️Ребенок может получить агрессию от окружающих, которым его портфель мешает и доставляет неудобства

➡️И даже достать быстро телефон и вызвать помощь, если его кто-то обижает в транспорте, ребенок не сможет

➡️А самое опасное, что двери могут прищемить рюкзак на выходе из транспорта, и ребенок окажется в опасности, как на видео.

Ситуация, конечно, ужас, согласитесь?! Я очень надеюсь, что на улице или в автобусе был человек, который смог оказать девочке первую помощь, потому что травмы там наверняка были серьезные…

Для меня это видео — еще одно подтверждение, что первая помощь может понадобиться вообще в любом месте и в любую минуту, и что учиться ей важно заранее, чтобы вот в такой момент не растеряться и суметь помочь.

❓Что же делать детям с рюкзаками?

Я рекомендую учить их снимать портфели перед входом в транспорт и вешать его спереди, на грудь:

– тогда его содержимое будет под контролем,
– телефон будет в быстром доступе,
– плюс еще и на случай давки рюкзак защитит грудную клетку и живот ребенка.

Ну как, согласны со мной? Будете учить детей снимать рюкзак или считаете, что я опять нагнетаю?😉

Субботнего юмора вам в ленту😁

У кого там было, признавайтесь? 😉

🔥Учительница спасла ребенка, который подавился!
Ну согласитесь, когда, как не сегодня, рассказывать вам эту историю?!

Со мной поделилась моя ученица👇🏼

Одноклассник ее сына на перемене бесился с жвачкой во рту. В какой-то момент он резко вдохнул, и, конечно, подавился. Он не мог ни вдохнуть, ни выдохнуть, ни позвать на помощь😱 Просто метался по коридору, хватался за горло. Все подумали, что он продолжает баловаться, а учитель заметила, что что-то не так.

Попросила его покашлять — он не смог. И тогда она поняла, что ребенка уже надо спасать!

Слегка постучала ему по спине, это не помогло. Тогда учительница начала давить на живот, уже достаточно сильно, и в какой-то момент жвачка выскочила👍🏼

Судя по рассказу моей ученицы, учительница сама толком не поняла, что СПАСЛА РЕБЕНКУ ЖИЗНЬ🥹 Просто делала то, что умела.

➡️А ведь такие ситуации в школе случаются часто: дети толкаются, падают, ранятся разными предметами, давятся…

А кто оказывается рядом с нашими детьми в такие моменты? Конечно же, учителя! И какое счастье, что среди них есть те, кто могут помочь и даже спасти🙏🏼

Дорогие учителя — от всей души и с огромной любовью поздравляю вас с профессиональным праздником🌷

Вы делаете большое дело, и мы доверяем вам самое дорогое, что у нас есть. Спасибо за заботу и внимание к нашим детям♥️

💁🏼‍♀️А если кто-то из педагогов пока не умеет оказывать первую помощь, но вы понимаете, как это важно и хотите научиться — я искренне приглашаю к нам на курсы! На сайте есть о них информация👆

✅Всему научитесь, отработаете на практике, и в любой экстренной ситуации сможете сориентироваться и помочь, как настоящий супергерой💪🏼

А теперь давайте поздравим всех учителей в этом блоге? Уверена их у нас много!

Расскажите, чем ваш педагог лучший🥰

❓Дышит или нет?! Как не ошибиться, когда счёт идёт на секунды⤵️

Когда человек без сознания, важно быстро понять — дышит он или нет, чтобы дальше оказать ему правильно первую помощь. 

💁🏼‍♀️Наверняка вы видели в фильмах или в жизни, как люди пытаются определить дыхание, поднося к лицу пострадавшего телефон или зеркало, чтобы посмотреть, запотеют они или нет?

Но эти способы могут вас подвести❌, потому что на улице может быть ветер, темно, и вы ничего не увидите🤷🏼‍♀️ Зато на доставание мобильника или поиск зеркала потратите время.

Поэтому давайте использоваться те способы, которые точно помогут вам определить, дышит пострадавший или нет (главное, не забудьте запрокинуть ему голову назад, иначе и так ничего не получится)👍🏼🔻

✅Наклоняемся к лицу пострадавшего и СЛУШАЕМ, есть ли звуки дыхания.

✅Также ЧУВСТВУЕМ щекой, есть ли ТЕПЛО от выдыхаемого воздуха.
Особенно это хорошо ощущается в холодное время года.

✅СМОТРИМ, есть ли ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ грудной клетки или живота.
А если человек в одежде и движений не видно — можно положить руку ему на живот, чтобы их почувствовать.

ОБЯЗАТЕЛЬНО проверяем сразу тремя этими способами, ОДНОВРЕМЕННО — какой-то из них точно поможет вам определить, есть ли дыхание.

⚠️И еще важно — проверяем дыхание не меньше 10 секунд! 

👉🏼Если заметили за это время 2-3 дыхательных движения, значит, человек дышит, и достаточно просто повернуть его на бок и следить за его дыханием.

👉🏼Если дыхание не почувствовали, не услышали и не увидели — значит, человек не дышит и нужно срочно приступать к реанимации.

Как раз всему этому мы и учим на курсах первой помощи: определять состояние, правильно поворачивать на бок, отрабатываем реанимацию и другие приемы первой помощи — чтобы в критической ситуации ваши руки сами знали, что делать🔥

А как бы вы проверили дыхание у человека без сознания?

Как думаете, успеет мужик найти пособие по первой помощи?😆

🤷🏼‍♀️Жаль, что он к нам не зашел — у нас как раз есть такая шпаргалка по спасению при всех опасных ситуациях!

🤗Наш любимый УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК по первой помощи детям (в т.ч.младенцам), взрослым и себе!

Если бы у него такой был, то он точно знал, что делать с топором в спине⤵️

📍Не вынимать (тут у него интуиция, смотрю, сработала).
📍Вызвать скорую и поменьше двигаться (а тут уже интуиция вышла из чата).

📍А если нужно перемещаться — то зафиксировать предмет в ране, иначе он вывалится, откроется кровотечение, и тогда пособие он точно не найдет😬

Заметили, кстати, что в книжных магазинах вообще нет пособий по первой помощи, и наших методичек там тоже нет? Их можно найти только у нас😎

✅Специально для вас мы собрали в Универсальном Справочнике больше 40 четких, пошаговых алгоритмов первой помощи, если: 
— подавился, 
— кровотечение, 
— случился ожог или травма,
— есть рана, в т.ч. с инородным предметом 
— утонул,
— ударило током,
— обострилась аллергия,
— начались судороги,
— укусила змея, пчела и т.д.,
— случился инфаркт, инсульт…, 
— теряет сознание, 
— остановилось сердце и т.д.

Все инструкции понятные, с картинками (чтобы все точно выполнить правильно) — мы их так написали, чтобы даже ребенок или пожилой человек все понял и справился: делай раз, два, три👍🏼

Главное — изучить шпаргалку по спасению заранее!

💁🏼‍♀️Только представьте — кому-то рядом стало плохо, а вы не паникуете и не гуглите в спешке, а просто открываете справочник в нужном месте и действуете! Согласитесь, +100 к спокойствию?!🔥

Мне кажется, такая шпаргалка нужна в каждом кармане или сумочке💯

Методичка есть🔻 

✔️ в печатном компактном формате — чтобы удобно было ее везде носить с собой
👈

✔️ и в электронном — чтобы установить в телефон или распечатать, поделиться с близкими и всегда иметь под рукой
👈

Кстати, в электронной версии даже есть кнопка вызова экстренных служб, если в стрессе забыли номер!

👆 Так что если хотите, чтобы в нужный момент шпаргалка по спасению людей была с вами — выбирайте удобный формат.

А у вас есть какие-то методички по первой помощи?

Человека придавило — что делать, как помочь?!

Обрушилось здание, случилось ДТП, упал тяжелый предмет… и придавило конечности, в нашей неспокойной обстановке мне этот 🔺 вопрос задают все чаще.

Дальше я расскажу, что делать, но напомню, что важно отработать все приемы первой помощи, чтобы действовать правильно в таких ситуациях. Это можно сделать на наших курсах: о них в шапке профиля👍🏼

⚠️Главное — НЕЛЬЗЯ резко освобождать конечность пострадавшего, если прошло какое-то время после происшествия❌

❓Почему?

При сильном сдавлении органы и ткани перестают кровоснабжаться — это состояние называется “синдром длительного сдавливания” или краш-синдром.

Из-за этого быстро наступает омертвение тканей и образуются токсичные продукты распада — если резко убрать давление, кровоток разнесёт их по организму, а это может привести к нарушениям в работе сердца, печени, почек…, вплоть до летального исхода!

Поэтому важно не растеряться, чтобы спасти.

🤔Что же делать?

✅ Если придавило конечность недавно — пробуйте ее освободить.

✅ С грудной клетки и живота убираем давление как можно быстрее — иначе человек не может нормально дышать, а дыхание — это жизнь.

✅ Если конечность придавило давно (более 5 минут назад) — перед освобождением нужно наложить жгут на придавленную конечности.

✅ Если сами вытащить не можете — ждите спасателей, но не оставляйте человека: разговаривайте, поддерживайте, дайте воды, если просит.

✅ И обязательно следите за его сознанием и дыханием. Если потеряет сознание, важно обеспечить проходимость дыхательных путей любым способом, чтобы не запал язык.

Ну а чтобы не растеряться, если такое случится рядом с вами — ждем на курсы первой помощи, где научим накладывать жгуты, проводить реанимацию и многим другим жизненно важным приемам спасения👍🏼

А у вас в городе как обстановка? Спокойно или много ЧС в последнее время?

😡“Вот такое творится на пороге поликлиники! Человеку плохо, а все проходят мимо!”

На крыльце поликлиники лежит человек с судорогами, люди снимают его на видео и возмущаются, что медики не подходят…

Только вот сами на помощь они тоже не спешат🤷🏼‍♀️ — хотя в этой ситуации помочь мог любой, без всяких сложных манипуляций: просто повернуть его на бок.

👉🏼Ну и давайте честно: медики, как и мы с вами НЕ ОБЯЗАНЫ оказывать первую помощь, а ИМЕЮТ ПРАВО, если умеют и хотят. К тому же, мужчине стало плохо ЗА пределами мед.учреждения.

И вообще — может уже перестанем тыкать в других и начнем брать ответственность на себя?!🤨

Научиться оказывать помощь, чтобы не возмущаться в сторонке, а подойти и помочь, — несложно и недолго⤵️

✅Например, у нас очный курс первой помощи идет всего 1 день, но на нём вы избавитесь от страхов и сомнений, которые мешают оказывать помощь, и получите навыки, которые помогут спасти ребенка, близкого или просто человека рядом👍🏼 (подробнее о курсах на нашем сайте).

🤔Так какие же страхи, чаще всего, мешают людям подходить и оказывать помощь?

🚫Страх навредить (“А вдруг я что-то сломаю/сдвину/сделаю хуже…”).

За 27 лет в первой помощи я не представляю, как ей можно навредить. Спасти — можно, не спасти — бывает. Но навредить — НЕЛЬЗЯ! Сделать хуже можно только если вы не первую помощь оказываете, а импровизируете и делаете то, что бабушка сказала или в кино увидели.

🚫Страх, что накажут (“Я помогу, а меня засудят”)

Это придуманный страх! Первую помощь по закону имеет право оказывать любой человек, если умеет. Я много раз спасала, мои ученики тоже — и никого не наказали.

🚫Страх заразиться (“А вдруг он больной? Не хочу делать вдувания! Боюсь контакта с его кровью!”)

Защищать себя при оказании первой помощи мы тоже научим, не переживайте!

Так что кто готов перестать стоять в сторонке и чувствует желание помогать — ждем на обучение, будет интересно и всему научитесь, гарантирую💪🏼

А вы бы подошли к такому человеку, помогли? А если нет, то что вас остановило бы?

Ну зачем лезть в рот человеку с судорогами?!

Сейчас расскажу, почему НЕЛЬЗЯ делать так, как девушка на видео❌
На курсах первой помощи мы такие ошибки разбираем — чтобы вы помогали правильно и не вредили пострадавшим✅

👉🏼Подробности о наших курсах — на нашем сайте.

Итак, что не так на видео?

Лежит женщина с судорогами, зубы стиснуты. Помогающая девушка положила пострадавшую на бок, и это правильно, но зачем-то пытается разжать ей челюсть, чтобы достать язык, и просит воду…🙈

💁🏼‍♀️Я всегда говорю своим ученикам: прежде, чем что-то сделать, задайте себе вопрос — ЗАЧЕМ? Чтобы что? Зададим их и здесь⤵️

Пострадавшая УЖЕ ЛЕЖИТ НА БОКУ!

📌 Язык в этом положении запасть не может, а значит основная проблема решена, и девушка может свободно дышать.

Попытки вытащить язык — это только вред. Он мягкий, скользкий, подцепить его не получится, а вот травмировать — легко. Из-за этого может начаться кровотечение, кровь попадает в дыхательные пути, и появится новая проблема.

📌 А если человек с судорогами и не дышит, то дело не в стиснутых зубах и не в языке, а в спазме мышц, т.к. дыхательная система — тоже мышцы.

Поэтому разжимать челюсть — бессмысленное вредительство: толку ноль, зато можно свернуть челюсть, сломать зубы, травмировать слизистые…

⚠️Запомните: в рот людям с судорогами лезть НЕ НАДО и зубы разжимать тоже!

✅ Если человек без сознания — просто поверните его на бок.
✅ А если вы не обнаружите дыхания после того, как спазм пройдет — начинайте Сердечно-легочную реанимацию и не придумывайте лишнего!

И учитесь первой помощи, чтобы знать, что делать в таких ситуациях👌🏼

А вы бы стали разжимать зубы человеку с судорогами? Если да, ставьте 💪🏼, будем вас переубеждать😉

❓Знаете, как перенести человека, если ему плохо и он может отключиться у вас на руках?

Наверняка многим знаком “замок из четырёх рук” — такой захват, который делают два человека, когда подбрасывают кого-то в воде?

Перемещать пострадавших таким способом тоже можно, но только если человек в полном сознании и крепко за вас держится👌🏼 А если ему плохо — он “поплывёт”, потеряет сознание и просто упадёт с вашего “стульчика”🤷🏼‍♀️

✅Поэтому ловите модифицированный способ — замок из трёх рук, где четвёртая рука становится спинкой (показали на видео).

Так можно перенести пострадавшего на несколько метров: до машины, до скорой или до безопасного места. И если даже он потеряет сознание у вас на руках — вы успеете его опустить и не дадите упасть👍🏼

📌Этот способ перемещения мы отрабатываем на РЕФРЕШ-КУРСЕ по первой помощи, на который берём только наших выпускников — тех, кто уже прошёл базовый курс.

Там мы тренируем разные варианты транспортировки и много других важных приемов спасения — скоро, кстати, планируем его провести для наших учеников😉

👉🏼 Поэтому если вы уже учились у нас и хотите закрепить и проверить свои навыки в игровых экстренных ситуациях, оставляйте заявки, мы вас скоро пригласим

👉🏼 А если только думаете научиться первой помощи — приходите на базовый курс (информация на нашем сайте).

А вы бы как перенесли человека, которому плохо? Делитесь идеями!

🤔Правда ли, что человека после ДТП нельзя поворачивать на бок?

Этот миф я слышу постоянно: “А вдруг у него травма позвоночника? Мы сделаем хуже. И вообще — никого трогать нельзя…”

Меня это просто убивает — и пострадавших тоже, т.к. из-за этого заблуждения люди при ДТП погибают намного чаще, чем могли бы🙈

Хорошо, что мои ученики после обучения первой уже не ведутся на эти мифы, и могут спасти, если рядом случится ЧП🙏🏼 Подробности о наших курсах — на нашем сайте.

👉🏼Ну вот представьте — человека сбила машина, он без сознания, у него кровь на лице, во рту, в носу… Пострадавший не контролирует себя, а значит, эта кровь потечёт в дыхательные пути. Там она свернётся, образуются сгустки, которые станут инородным телом, и дыхание остановится. Все, человек погиб.

👉🏼Или другой сценарий: кровотечения нет, но человек без сознания. Конечно, у него западет язык, или рвота/слюни попадут в дыхательные пути. И снова — человека нет.

Просто вдумайтесь — при ДТП многие погибают только потому, что окружающие не сделали элементарного: не повернули на бок, чтобы пострадавший мог дышать😭

💁🏼‍♀️Кто-то начнет возмущаться: “Ну а травма позвоночника-то как? Сделаем же хуже?!”

Не сделаем❌ Если поворачивать правильно, синхронно, всем телом, без скручивания — вы не добавите нагрузку на позвоночник, и не усугубите травму. А жизнь сохраните.

И кстати, по закону поворачивать человека на бок можно, если это спасает жизнь — это прописано в приказе Минздрава №220н. Так что бояться не нужно👌🏼

И приходите учиться первой помощи — чтобы не сомневаться в своих действиях и спасти, если будет нужно.

А вы бы повернули человека на бок после ДТП? Или тоже побоялись бы?