Ну хватит страшилок, сегодня же суббота, а значит я провожу курсы первой помощи, а вам субботнего юмора в ленту😉

Кто так же реагирует на цены, признавайтесь?

С 23 февраля, наши дорогие и любимые😍

🔥Вы можете отремонтировать розетку, забить гвоздь и даже починить интернет одним взглядом!

💪🏼Вы умеете разжигать костёр одной спичкой, менять колесо за 5 минут и находить выход из любой ситуации!

Вы — те, кто считает, что инструкции написаны для кого-то другого, а первая помощь — это «что-то там про искусственное дыхание из фильмов»😉

Мужчины, мы вас обожаем! За силу, за надёжность, за то, что с вами как за каменной стеной. Но есть одна маленькая деталь, которую многие из вас упускают из виду — это умение спасать…

Я часто замечаю, что на наши курсы первой помощи мужчины приходят редко, а если я приезжаю обучать в организацию, где много мужчин, то у них куча сопротивления, не хотят учиться, считают, что и так все знают и вообще это не пригодится…

Хотя, если честно, именно вы, дорогие наши мужчины, чаще попадаете в опасные ситуации🤷🏼‍♀️ Потому что любите экстремальный спорт, дальние поездки, рискованные хобби, меньше осторожничаете и больше рискуете...

А ведь умение остановить кровь, провести реанимацию и помочь тому, кто рядом, — это и есть настоящая мужская суперсила! Которая заключается не в том, чтобы просто быть сильным, а чтобы быть готовым подстраховать там, где другие беспомощны.

Поэтому с праздником вас, дорогие мужчины! Крепкого вам здоровья, больших успехов и достижений, много сил и радости и, конечно, прокачки всех ваших суперсил!

А всех, кто готов обрести суперсилу спасателя — ждем 28 февраля в Москве на Очном курсе первой помощи! Для всех мужчин на этом курсе мы подготовили ценные подарки, так что приходите! Мест немного, но мы вас очень ждём 😉

Дамы, а какие суперсилы вы хотели бы видеть в своих и не только мужчинах?👇🏼 Давайте помечатем в комментариях😉

Видели, сколько уже людей пострадали от сосулек и снега, которые с крыш падают?!😱

Оттепели пришли во многие города, и понеслось — новость за новостью: погиб, травма головы, пострадал младенец…🙈

И ведь многие из нас до сих пор не обращают на это внимания. Ну висит сосулька — да я быстро пробегу. Снежная шапка на карнизе? Вроде держится. Идём по делам, детей отпускаем, и даже не задумываемся, что это все в любой момент может рухнуть на нас.

Чтобы не попасть в сводку происшествий, давайте вспомним простые правила — и ОБЯЗАТЕЛЬНО проговорите их с детьми!⤵️

📌Не ходите вплотную к стенам домов, особенно где нависают снег или сосульки.
Обходите опасные зоны, даже если нет ограждений.

📌Надевайте шапку и капюшон, если идете вдоль дома.
Это хоть как-то смягчит удар в случае чего.

📌 Если услышали шум сверху — сразу прижимайтесь к стене или прячьтесь под ближайший козырек!
Снег и лед обычно падают на расстоянии от стен, а не вплотную, поэтому там будет безопаснее.

📌Если у вас частный дом — не ждите, пока снег рухнет сам.
Вовремя чистите крышу, это уберечь и детей, и себя, и прохожих.

⚠️ Если на ваших глазах человека накрыло снегом или льдом👇🏼

— Обезопасьте себя.
Осмотритесь, не летит ли сверху еще. Если понимаете, что есть угроза повторного падения — оттащите пострадавшего в безопасное место.

— Осмотрите пострадавшего.
Чаще всего при таких происшествиях страдает голова и лицо, поэтому проверьте, есть ли у него кровотечения и раны.

Если есть — прижмите рану валиком из шарфа, шапки, бинта или рукой пострадавшего.

— Вызовите скорую (103 или 112).
Старайтесь, чтобы пострадавший не двигался, т.к. возможны травмы шеи и спины.

— Обеспечьте пострадавшему безопасность.
Если на улице холодно — заверните его в спасательное покрывало (оно сейчас должно быть в каждой автомобильной аптечке), либо перенесите в ближайший магазин или подъезд и там ждите врачей.

Будьте внимательны сами и учите этому близких🙏🏼 А если хотите уверенно действовать в таких ситуациях, не теряясь и не паникуя — приходите на наши курсы первой помощи, всему научим👍🏼

А у вас в городе много сосулек и снега на крышах?

“Ваша давящая повязка кровь не останавливает, фигня это все!”

Ой, как часто я это слышу😄 И сразу понимаю, что люди просто не умеют делать эти повязки. Потому что когда умеешь — они работают безотказно.

Многие думают, что давящая повязка — это бинт намотать и посильнее затянуть. А вот и нет🤷🏼‍♀️ Если просто прикрутить бинт вокруг руки, вы пережмёте поверхностные вены, кровь по артериям будет поступать дальше, а отток перекроется. В итоге кровотечение может стать только сильнее.

👉🏼Смысл давящей повязки в том, чтобы создать прямое давление на рану.

Для этого на саму рану нужно положить плотный валик из бинта или любой ткани и только потом все это прикручивать.

Валик создаёт прямое давление прямо на повреждённые сосуды, кровь собирается в этом месте, сворачивается, образуется естественная пробка — и кровотечение останавливается.

❗️Причем неважно, венозное оно, артериальное или смешанное: если есть рана, её можно (и нужно!) заткнуть.

Главное — делать это правильно и достаточно сильно, а для этого важно научиться и потренироваться. Потому что я часто вижу на курсах, что многие боятся затягивать слишком сильно и что-то повредить пострадавшему, и в результате повязка не работает.

Я сама и мои коллеги десятки и даже сотни раз применяли этот способ остановки кровотечения, и он работает в 100% случаев, если не бояться и делать как надо💯

И даже если первая повязка промокнет, это не значит, что она не работает. Просто либо крови было много, либо вы ее затянули слабовато.

✅Ни в коем случае ее не снимайте! Кладите сверху ещё один валик и приматывайте сильнее, и так можно хоть три слоя сделать.

⚠️Ну и не забывайте, что раны и порезы случаются всегда неожиданно, а кровотечение — опасное для жизни состояние! Так что учитесь оказывать первую помощь, чтобы не теряться при виде раны, а действовать и спасать🙏🏼

Ждем на наших курсах первой помощи — наложение давящих повязок мы обязательно отрабатываем на курсах👍🏼

А вам когда-нибудь приходилось останавливать кровотечения?

Что не так на этом видео? Сможете найти главную ошибку?

Посмотрите внимательно: мужчина выпрыгивает из машины, видит лежащего человека и сразу начинает выполнять ему реанимацию. Вроде бы герой, спешит на помощь, молодец. Но давайте разберемся, что здесь на самом деле происходит.

❌Первое — он забывает поставить машину на ручник, и она начинает катиться назад. Хорошо, что другие прохожие успевают её остановить, иначе пострадавших могло быть больше.

❌Второе — спасающий даже не проверяет состояние пострадавшего: дышит ли он, есть ли сознание, зато с ходу начинает давить на грудную клетку.

А вдруг тот просто в обмороке, и ему не нужна реанимация? Или у него эпилептический припадок? Или он пьян и просто спит? Мы же не знаем.

❌Третье — никто не вызывает скорую. Ни сам спасающий, ни очевидцы.

По большому счету, такая первая помощь, оказанная НЕ по алгоритму, могла привести к куче опасных проблем🤷🏼‍♀️:
– машина, которая покатилась, могла задавить кого-то,
– пострадавшему могли сломать ребра, повредить внутренние органы, сбить сердечный ритм…

И ведь то, что мужчина очнулся, многие припишут как заслугу спасающему, хотя это НЕ ТАК!

Знаете, как это называется? Ошибка выжившего. Когда человек остаётся жив не благодаря помощи, а вопреки ей. Мужчине здесь просто повезло, что его не “добил” помогающий🙈

Поэтому я всегда говорю: важно не просто хотеть помочь, а уметь оказывать помощь правильно. И отработанные алгоритмы, доведённые до автоматизма, — вот что реально может спасти! А если навыков нет, то в стрессовой ситуации все, что вы когда-то читали, вылетит из головы, и останется только паника и неправильные, а зачастую и опасные действия, как на этом видео.

Так что ждем всех на курсах первой помощи, чтобы вы научились спасать, а не “добивать”😉

А как бы вы помогали в этой ситуации?

Не поднимается рука назвать это субботним юмором, но зато всегда актуально 😉

Согласны с этим?

🤔А ваш дом безопасен для малыша?!

Согласитесь, каждая мама мечтает, чтобы дома малыш был в безопасности? Особенно когда он начинает ползать, ходить, всё хватать и тянуть в рот. Дети все исследуют, и наша задача — создать вокруг них максимально нетравматичную среду, чтобы потом не пришлось экстренно спасать.

✅Пробежимся по главным опасностям⤵️

📌 ОКНА

Сначала мы сами ставим их на подоконники, чтобы поизучать мир — а потом они подрастают и сами лезут туда, потому что “мама же разрешала, значит, безопасно”.

Поэтому на окна обязательны блокираторы, и лучше со сверлением — чтобы открывались на проветривание, но не распахивались.

📌 БЫТОВАЯ ХИМИЯ И ЛЕКАРСТВА

Стиральные порошки, капсулы для посудомоек, чистящие средства, таблетки — все должно быть под замком и на верхних полках.

📌 МЕБЕЛЬ И ТЕХНИКА

Комоды, стеллажи, телевизоры… могут упасть на ребёнка. Поэтому фиксируйте всю мебель и тяжелую технику к стенам.

📌 ОТКРЫВАЮЩИЕСЯ ЯЩИКИ И ШКАФЧИКИ (ВКЛЮЧАЯ ДУХОВКУ)

На них тоже рекомендую блокираторы, чтобы дети ничего себе не прищемили.

📌 ГОРЯЧИЕ ПРЕДМЕТЫ

— Убирайте скатерти, т.к. дети их дёргают и стаскивают на себя всё, что стоит на столе, включая горячее.

– И ставьте кастрюли, сковородки, чайник и стаканы с кипятком подальше от края стола или плиты.

📌 РОЗЕТКИ

Обязательно используйте заглушки, чтобы дети не могли засунуть в розетки никакие предметы.

📌 ЛЕСТНИЦЫ, БАССЕЙНЫ, КАМИНЫ

Пользуйтесь специальными заграждениями, чтобы дети без вас к ним не могли приблизиться.

📌 ОСТРЫЕ УГЛЫ

Для них советую специальные защитные накладки — они не спасут от ушибов полностью, но уберегут от серьёзных травм.

💁🏼‍♀️ Вообще я не сторонница обкладывать всё поролоном и делать из дома “мягкий кокон”, т.к. ребенок должен научиться чувствовать границы собственного тела. Но убрать смерtельные риски и минимизировать травмы точно стоит!

НО! Как бы мы не стелили соломку — неожиданности могут случиться и в самом безопасном доме, и дети могут обжечься, порезаться, удариться…
Поэтому каждой маме важно уметь оказывать первую помощь — для этого к 8 марта мы готовим для вас спецпредложение на эту тему, не пропустите😉

А что бы вы еще обезопасили в доме, где есть ребенок?

Этот подарок не завянет и не сломается🙏🏼

Скоро 8 марта, и лучший подарок для мамы — это не очередная вазочка, а спокойствие за своего ребёнка. Согласитесь, что может быть важнее, чем уверенность: “Я не растеряюсь и смогу помочь, если что-то случится”?

Мы, мамы, часто тревожимся. Особенно если дети активные, любопытные, везде лезут. И когда что-то происходит — подавился, упал, порезался, — стресс накрывает так, что даже номер скорой забываешь…😱

Но есть то, что может убрать эти страхи и переживания — это знания и навыки первой помощи💯

Когда вы чётко знаете, что делать и почему, — паника отступает, руки делают своё дело, и вы просто спасаете своего ребёнка! И это и есть настоящая суперсила мамы!

👉🏼Поэтому, чтобы как можно больше мамочек могли этому научиться — специально к 8 марта мы запускаем Спецпредложение со скидкой 50% на наш Онлайн-курс первой помощи “ПОМОЩЬ ДЕТЯМ”!

На этом курсе ВЫ:

✅научитесь помогать, если ребёнок (от 0 и старше) подавился, действовать при потере сознания, судорогах, высокой температуре, останавливать кровотечения и обрабатывать ожоги, проводить сердечно-легочную реанимацию и т.д.;

✅отработаете все приемы на практике (даже научу вас делать манекен для сердечно-легочной реанимации) и доведете их до автоматизма;

✅будете на связи со мной и я отвечу на любые ваши вопросы и сомнения!

Как результат — вы избавитесь от многих страхов за детей, будете чувствовать себя спокойнее, и сможете оказывать детям помощь четко, уверенно и не боясь навредить💪🏼

🔥До 8 марта вы можете приобрести Онлайн-курс первой помощи “ПОМОЩЬ ДЕТЯМ” — ВСЕГО за 3490₽ вместо 6990₽!

🔥И к курсу вы получите сразу ДВА ЦЕННЫХ ПОДАРКА:

✔️ Электронный Справочник по первой помощи детям и младенцам — чтобы под рукой у вас всегда была шпаргалка с подсказками,
✔️ и Онлайн мастер-класс по самопомощи — чтобы знать, как помочь себе, если вы с ребенком одни и вдруг стало плохо!

Научиться спасать детей можно ЗДЕСЬ

И ДАРИТЕ этот курс себе, сестрам и подружкам с малышами, а также бабушкам, воспитателям, педагогам, няням, тренерам и тем, кто часто находится рядом с вашими детьми — чтобы они были в безопасности ВСЕГДА!

Приобрести ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ на курс можно ЗДЕСЬ

❓Стучать по спине — бесполезно?
Многие так думают, и я часто слышу: “Да это не работает, ерунда”...

А вот и нет! Работает, и ещё как!💯 Это самый и безопасный и эффективный прием спасения, особенно для детей. Просто важно понимать, как он работает, и выполнять его правильно.

Сейчас все расскажу, но сначала напомню🔻

Если ребенок подавился и КАШЛЯЕТ — не трогайте его! Дайте ему откашляться, т.к. это самый естественный способ очищения дыхательных путей!

А вот если ребенок подавился и не может дышать, кашлять, издавать звуки, лицо синеет... — пора приступать к спасению🙏🏼

📌 Как работают постукивания по спине?

Многие думают, что мы стучим, чтобы “выбить” предмет. Но нет!
При постукиваниях у нас задача создать давление на легкие, чтобы воздух из них вытолкнул инородное тело наружу.

📌 Как выполнять их правильно?

✔️ Кладем руку под грудную клетку ребенка, создавая упор (если ребенку меньше года, то ладонью фиксируем его голову, чтобы не болталась).

✔️ И начинаем ритмично, достаточно сильно стучать по спине между лопатками.

Важный момент‼️: никаких “скользящих движений в сторону головы!❌ Это миф! Нужно просто стучать по спине, создавая давление на легкие. А скользящие движения делают прием менее эффективным

✔️ Если не сработало с первого раза — добавляем усилия и продолжаем стучать.

Обычно этого достаточно. Я сама так не раз спасала младшую дочь, когда она давилась, и взрослых тоже, и сотни моих учеников спасали взрослых и детей этим приемом.

✔️ Если постукивания не помогают, то для детей старше года можно перейти к надавливаниям на живот, а малышам — на грудную клетку.

Но, повторюсь — в 95% случаев правильно выполненные постукивания работают безотказно. И они безопасны, в отличие, например, от приема Геймлиха, где можно травмировать внутренние органы.

Ну а научиться помогать детям не только при удушье, но и при потере сознания, кровотечениях, ожогах, судорогах, аллергиях… — можно у нас на Онлайн-курсе первой помощи “Помощь детям”!

Еще 4 дня на него действует Спецпредложение с подарками🔥 (подробнее в предыдущем посте).

А вам приходилось спасать детей, когда они давились?

На что вы готовы ради своих близких?

Мне тут на днях рассказали историю про удивительную смелость одной мамы...👇🏼

Она возвращалась домой с работы и чисто случайно увидела, как ее дети с друзьями, гуляя, решили проверить лед на речке на твердость, он проломился, и они стали тонуть.

Мать, не раздумывая ни секунды, бросилась за ними в ледяную воду. Она успела вытолкнуть детей на берег, но сама уже начала терять силы. Хорошо, рядом оказались прохожие, которые и ей помогли выбраться и всё обошлось🙏🏼

Я думаю, каждая из нас способна на такой поступок. Потому что материнская любовь и женская забота — это сила, которая не знает преград!

Мы же на все готовы, чтобы уберечь своих детей, мужа, родителей, друзей от любой беды, согласитесь?

И это же самое я вижу все 27 лет, что преподаю первую помощь — что к нам приходят в основном женщины: мамы, бабушки, сёстры, жёны.

Именно вы задумываетесь обо всем этом и хотите знать, как помочь, если случится беда. Вы впитываете знания, отрабатываете навыки и становитесь настоящими спасателями для своих семей! И вместе с этим к вам приходит уверенность: “Я смогу, я справлюсь, я не растеряюсь”.

И это прекрасно! Потому что мне кажется, что нет ничего ценнее, чем спокойствие за тех, кого любишь.

Поэтому сегодня, перед чудесным весенним праздником 8го марта, я хочу поздравить всех женщин, всех подписчиц, всех, кто с нами. Вы — удивительные, сильные, заботливые. Вы каждый день совершаете маленькие подвиги. И если к этому добавить ещё и суперспособность спасать — вы вообще станете неуязвимыми💪🏼❤️

Берегите себя. Мы очень нужны этому миру😉

А что вы пожелаете всем женщинам этого блога на 8 марта? Давайте говорить друг другу больше приятных слов в комментариях🙏🏼

Эта песня для вас дорогие женщины🥰

С наступающим вас праздником!
Берегите себя💋

Друзья, 21–22 марта я выступаю на Международной онлайн-конференции по диагностике и нейродвигательному развитию детей!

Эта конференция объединяет специалистов из разных областей — чтобы вместе смотреть на ребёнка целостно, понимать причины, а не только проявления, и выстраивать работу с родителями спокойно и системно.

Тема моего выступления: «Неотложные состояния у детей в практике специалиста: распознавание, первая помощь и действия до приезда медиков»

📅 21–22 марта 2026 (онлайн)
⏰ 10:00–16:00 МСК

➡️ О чём будет конференция

• причины задержек навыков: как видеть суть, а не только проявления
• диагностика и маршрут: на что опираться специалисту и что объяснять родителям
• неврологический взгляд: тонус/асимметрия/задержка — что действительно важно
• недоношенные дети: особенности развития и взаимодействия
• связь моторики с режимом, питанием, сном (и почему иногда “после занятий хуже”) - современные тренды
• аквареабилитация как среда для развития
• осанка/сколиотические изменения: современный подход (в т.ч. Шрот)
• первая помощь ребёнку: базовые алгоритмы для родителей и специалистов
• круглый стол по кривошее во 2-й день: тактика, ошибки, маршрутизация, разбор ребенка

➡️ Для кого

• Специалистам (детские массажисты, двигательные терапевты, ЛФК/АФК, реабилитологи, специалисты ранней помощи, нейропсихологи, дефектологи/логопеды, аква-специалисты, врачи и средний медперсонал и тд).
• Родителям, которые хотят понимать развитие ребёнка и не терять время на хаотичные советы.

Все подробности, программа и регистрация на сайте:
➡️ Подробнее о конференции

Буду рада видеть вас! Приходите 💜

Что не так на видео?🤔

Сегодня хочу на примере разобрать ошибки, которые часто совершают люди, оказывая первую помощь.

❗️Сразу скажу: никого не критикую и не осуждаю! Наоборот, я благодарна, что люди не проходят мимо и помогают🙏🏻

Но согласитесь, когда мы бежим к пострадавшему, хочется же помочь и спасти? А не навредить еще больше и просто посуетиться вокруг.

Для этого ошибки и разбираем – чтобы вы их не совершали!

👉🏼Итак, на видео у мужчины случились судороги, и во время них он лег на бок. Кстати, причина судорог здесь не важна.

❓Что же делали не так те, кто ему помогал?

1️⃣ Парень ТРЯС пострадавшего, чтобы он пришел в себя.
А это лишние действия, которые мужчине никак не помогли.

2️⃣ Дальше подбежал мужчина и начал СОВАТЬ ЧТО-ТО В РОТ пострадавшему, пытаясь разжать зубы.

Но так делать НЕ НАДО! Этими действиями можно только сломать пострадавшему зубы, вывихнуть челюсть и повредить язык. А пользы от этого никакой.

3️⃣ Потом спасающий приступает к Сердечно-легочной реанимации (СЛР), НЕ РАЗВОРАЧИВАЯ ПОСТРАДАВШЕГО НА СПИНУ

Видимо, он не смог определить дыхание и начал “реанимировать”.
Но проведение СЛР на боку – это имитация. В таком положении невозможно продавить грудину на 5-6 см, а именно это считается реанимацией.

4️⃣ И в целом, мужчина проводит СЛР, когда она не нужна!

Если есть судороги – значит мозг работает, т.к. именно он дает мышцам сигнал сокращаться. А значит, он кровоснабжается, человек жив, и реанимация не нужна.

👉🏼В конце видео пострадавший пришел в себя. И наверняка у всех, кто был рядом, закрепилось, что это мужчина его спас и что он все делал правильно.

Но это не так🤷🏼‍♀️

Если бы пострадавшего не трогали, он тоже пришел бы в себя, только без возможных травм челюсти, рта, ребер…

Поэтому, друзья мои! Учитесь первой помощи, чтобы не совершать ошибок и никому не вредить.

А как бы вы повели себя, если бы увидели, что вот так помощь оказывают?

А вы рискнете погулять по тонкому льду?!

Мне недавно сразу куча возмущенных людей присылали одно и то же видео из Питера, где взрослые гуляют по льду, да еще и вместе с детьми!😱 

У меня это тоже вызвало искреннее возмущение — мало того, что сами рискуют, так еще и детям показывают, что это “нормально”. А они потом повторяют, и до беды — рукой подать🙈

Поэтому всем напоминаю — не выходите на лед❌❌❌ Даже около берега. Даже, если кажется, что лед крепкий! 

⚠️И учите детей, что это крайне опасно — можно ПРОВАЛИТЬСЯ под лед, а значит:
– переохладиться или получить обморожение,
– или утонуть, т.к. барахтаясь в ледяной воде в куче одежды быстро выбиваешься из сил.

Но несмотря на все предупреждения и от меня, и от МЧС, и еще много где — ситуации, когда взрослые и дети проваливаются под лед, не редкость каждую зиму и весну🤷🏼‍♀️ 

И у многих есть вопрос — если такое увидели и вытащили человека из воды, то ЧТО делать дальше?! На улице же холодно, а он в мокрой одежде… Давайте разбираться!⤵️

✅ В первую очередь стараемся пострадавшего унести в тепло.

В магазин рядом, в подъезд, в автобус, тормознуть мимо едущий автомобиль… — все подойдет.

✅ Дальше как можно скорее освобождаем его от мокрой одежды, чтобы он не получил обморожение.

— Если есть люди вокруг, то с миру по нитке можно собрать немного сухой одежды.

— Если под рукой есть Аптечка первой помощи, то можно достать из нее спасательное покрывало и завернуть пострадавшего в него. В наших Аптечках, например, такое покрывало всегда есть👍🏼

— А если пострадал ребенок — его можно завернуть в сухую куртку и прижать к себе, чтобы быстрее согрелся.

✅ И обязательно вызываем Скорую помощь!

Спазм сосудов или скрытые обморожения под действием адреналина могут сначала не ощущаться, но уже вредить организму. Поэтому нужно наблюдение медиков.

Ну и не забывайте, что часто, когда вытаскиваете человека из воды, может оказаться, что он уже утонул и не дышит, и потребуется проведение Сердечно-легочной реанимации. 

Поэтому учитесь первой помощи, чтобы уметь спасти! Для этого жду всех на курсах первой помощи, буду рада вас всему научить😉

А вы когда-нибудь видели взрослых или детей, гуляющих по льду?

Представьте ситуацию: близкому человеку стало плохо и он отключился. 

Проверяете дыхание — не дышит😱 А значит, нужно приступать к Сердечно-легочной реанимации (СЛР). Но человек при этом лежит на диване или на кровати. 

🤔Что будете делать в таком случае? Реанимировать там или срочно перетаскивать его на пол?

Рассказываю, что об этом говорят официальные рекомендации и стандарты первой помощи👇🏼

✅Реанимация проводится ТОЛЬКО на твердой, ровной поверхности: пол, земля, песок, асфальт…

Почему так? Потому что наша задача при выполнении надавливаний — СДАВИТЬ сердце между грудиной и позвоночником на 5-6 см.

А если под спиной мягкий матрас или диван, то при надавливаниях пострадавший просто будет амортизировать, и вы будете не сжимать сердце, а раскачивать человека — и реанимация будет менее эффективной.

Поэтому лучше, чтобы под спиной была жесткая опора. 

🤷🏼‍♀️Но жизнь сложнее идеальных схем, и если вы, допустим, хрупкая девушка, а стало плохо мужчине весом, например, 120кг, то спустить его на пол в одиночку вряд ли сможете… И что тогда делать?!

➡️В этом случае делаем то, что можем — т.е.проводим реанимацию там, где он лежит.

Да, эффективность может быть ниже, но это лучше, чем ничего, и все еще шанс на спасение! К тому же под весом крупного человека матрас и так проминается, и уже меньше амортизирует. Поэтому пробовать нужно всегда🙏🏼

И еще важный момент!

Многие думают, что если они видели, как выполняют реанимацию в кино или на картинке, то смогут повторить. Но увы, это не так. 

Я 27 лет учу людей, и точно могу сказать, что ожидания и реальность очень отличаются💯 Все мои ученики подтвердят, что в жизни проводить реанимацию В РАЗЫ сложнее, чем кажется на видео.

Поэтому чтобы кого-то спасти в реальной жизни, этот навык важно отработать, чтобы в стрессе тело действовало на автомате.

Так что если хотите быть готовыми спасать своих близких — приходите учиться и обработайте эти навыки👍🏼

Как думаете, вы бы смогли стащить с кровати крупного человека без сознания?

“С какого возраста учить ребенка первой помощи?”

Часто слышу этот вопрос от родителей, и у меня есть, что сказать😉

✅Я считаю, что чем раньше, тем лучше!
Просто в разном возрасте это выглядит по-своему.

➡️С 2-3 лет можно в игровых формах учить деток безопасности.

Смотрите с ними мультики по теме и обсуждайте их, читайте книжки, играйте в доктора…

Даже малыши могут запомнить, что если из носика пошла кровь — нужно сесть и наклонить голову вперёд, а если поранился — промыть водичкой и заклеить пластырем.

Ну а когда начинают говорить, можно в игровой форме учить их вызывать Скорую: набирать правильный номер (112), называть свое имя и адрес, рассказывать, что случилось…

И да, наши Детские Книжки по безопасности здесь отлично заходят деткам — в них всё через интересные истории и картинки😉

➡️ В 6-7 лет идем дальше:

— можно учить детей, как и когда укладывать человека в устойчивое боковое положение,
— как спасать, если подавился сам или кто-то рядом,
— останавливать кровотечения,
— делать простые повязки.

И пожалуйста — научите детей завязывать узлы! Они сейчас — поколение липучек на обуви, поэтому когда кровь течёт и надо срочно зафиксировать повязку — неумение завязать узел может стоить им жизни🤷🏼‍♀️

➡️С 8 лет мы уже берём детей на очные курсы — т.к. в этом возрасте появляется способность учиться в группе.

А онлайн можно проходить и с 6 лет, если заниматься понемногу.

➡️Ну а в 10-12 уже можно учить даже Сердечно-легочной реанимации!

У детей, особенно у мальчиков, уже хватает сил продавливать грудную клетку. И они вполне способны спасти сверстника при утоплении или ударе током — и я знаю много таких примеров.

Вот знаете, я когда прихожу проводить курсы в школы и спрашиваю, у кого были ожоги, порезы или ушибы… — практически все дети поднимают руки. А это значит, что уже к школьному возрасту каждый ребёнок должен знать, как себе помочь, особенно если они остаются дома одни или гуляют без вас.

Так что приводите детей к нам на курсы первой помощи — за 27 лет преподавания я нашла к ним подход, и они уходят с горящими глазами и реальными навыками💪🏼

А вы учите своих детей первой помощи? С какого возраста начали?

Субботнего юмора вам в ленту мои дорогие 😁

Я в эти выходные учу первой помощи инструкторов по плаванью и студентов МФТИ, но и до детей скоро доберусь 😉
Выходные у меня самые рабочие💪

А вы чем занимаетесь в выходные?

Ваш ребёнок сможет помочь себе, если вы не рядом?

Скоро весна, потом лето — дети будут больше гулять, оставаться без присмотра, искать приключения. Думаю, вы не хуже меня знаете, насколько за них при этом бывает тревожно🙈

Особенно когда ребёнок не знает, что делать, если подавится, поранится, обожжётся или кто-то рядом упадёт и потеряет сознание.

Задайте себе вопрос — смогут ли ваши дети в такие моменты сориентироваться и спаси себя или друга? Смогут ли вызвать Скорую? Не побоятся ли позвать на помощь взрослых?

Я много лет учу детей первой помощи и точно знаю — ребёнок лет с 8 уже способен не растеряться в опасной ситуации. Но этому надо учить! Чтобы в стрессовый момент сработала не паника, а мышечная память.

Для этого я приглашаю ребят от 8 до 14 лет на Очный Детский курс первой помощи ”Дети Могут Помочь”!

Курс пройдет
📍в культурном центре “Вдохновение” (г.Москва, Литовский бульвар, д.7)
📅18 апреля
🕒с 15:00 до 18:00 (3 часа)

НА КУРСЕ ДЕТИ научатся:
✅ безопасности и поймут, к каким последствиям могут привести их проделки,
✅ правильно себя вести и помогать при потере сознания, удушье, кровотечениях, ожогах, падениях…,
✅ вызывать скорую и чётко объяснять, что случилось,
✅ и будут много, активно и весело тренироваться на манекенах и друг на друге, и никакой скучной теории!

И ПОСЛЕ КУРСА:
📌станут осторожнее и будут меньше лезть в опасности,
📌смогут оказать помощь себе, другу и даже взрослому,
📌получат Детскую инструкцию-шпаргалку по первой помощи и значок “Умею спасать!”

👉Записать ребенка на курс можно ЗДЕСЬ

Группа будет небольшая, чтобы мы могли уделить внимание каждому! Детям 8–10 лет лучше приходить с родителями — им будет спокойнее, и вы научитесь оказывать помощь.

Такие курсы мы проводим редко, т.к. обычно выезжаем в школы и учим целые классы сразу. Поэтому не упустите возможность!

❗Ну а если живете не в Москве или не можете прийти — у нас есть Онлайн-курс первой помощи ДЛЯ ДЕТЕЙ, где всё так же понятно, интересно и много практики! Его, кстати, можно проходить с детьми с 6 лет.

👉Подробнее про Онлайн-курс "Дети могут помочь" ЗДЕСЬ

🙏🏼Я хочу, чтобы родители были спокойны за своих детей, а дети — чтобы знали: они могут помочь себе и тем, кто рядом.

Всем привет друзья!

👉Мы ищем в команду Школы Первой Помощи Юлии Пролыгиной менеджера по продажам (удаленно)

Сейчас мы активно масштабируемся и ищем в команду энергичного и амбициозного менеджера по продажам, который умеет общаться с людьми и получать удовольствие от результата.

Что нужно будет делать:
✅Искать и общаться с организациями и
✅Вести учет в таблицах

💰 Доход от 30.000 ₽ без потолка (оклад + KPI + 10% от продаж)
Выплаты раз в месяц

🌍 Полностью удаленный формат, можно совмещать с уходом за детьми или другой работой.

🕙 График 5/2 с 9.00 до 15.00 (Мск), 2-3 часа работы в день

🚀 Гарантируем обучение первой помощи и возможен карьерный рост

👥 У нас дружная и поддерживающая команда, где ценится каждый

Ты нам подходишь если:

- У тебя есть опыт в продажах (даже минимальный) и желание зарабатывать больше

- Ты проактивная, ответственная, идейная и любишь общаться с людьми

- Ты хочешь нести пользу миру

🚀 Заполняй анкету, если видишь себя в нашей команде: https://forms.gle/7WdLctsuxhJDE59n6

Признавайтесь — тоже в детстве баловались с огнем?🤨

Спички, зажигалки, костры… — вспомните своё детство, наверняка что-то такое было?

Это сейчас мы, уже взрослые, понимаем, насколько это опасно. А дети искренне верят, что всё под контролем, и в любой момент они смогут огонь потушить. Но справиться с огнем всегда сложно, а ведь от него может ЗАГОРЕТЬСЯ ОДЕЖДА на ребенке, и это самое страшное😨

Ваш ребенок знает, как спасаться в такой ситуации?

Большинство (и взрослых, кстати, тоже), начинает бегать, размахивать руками, пытаться сдуть пламя — но это не работает❌, огонь только сильнее разгорается.

❓Так что же делать? Если НА РЕБЕНКЕ ЗАГОРЕЛАСЬ ОДЕЖДА👇🏼

✓ Если рядом есть вода, лужа — нужно обливаться или прыгать прямо в воду, это самый эффективный способ потушить огонь.

✓ Если воды нет, нужно упасть на землю и кататься, прижимая горящие места к поверхности.

✓ Или можно накрыть горящее место плотной тканью или курткой, чтобы перекрыть доступ кислорода.

❗️❗️И обязательно объясните детям: даже если они нашкодили и делали то, что запрещено, и тем более, если что-то загорелось — НЕЛЬЗЯ прятаться и молчать!

▶️Нужно сразу звать взрослых, звонить 112 и убегать из опасного места!

Очень часто дети боятся наказания и не зовут взрослых на помощь, а если начался пожар — прячутся в шкафах или ванной, и это приводит к трагедиям. Но жизнь важнее любых запретов🙏🏼

И учите детей оказывать первую помощь и вызывать Скорую — потому что после таких приключений без этого не обойтись…

Ну и помимо ожогов с детьми ещё куча опасного регулярно случается, а рядом с ними в такие моменты в основном такие же дети как и они сами, и не факт, что их научили оказывать помощь. Поэтому важно, чтобы каждый ребенок умел себе помогать и звать помощь, ради собственной же безопасности.

Плюс, после обучения они обычно становятся осторожнее и совершают меньше необдуманных поступков, а значит и в опасности тоже меньше попадают!

✅Поэтому жду ваших детей (8-14 лет) на детском Очном курсе первой помощи — 18 апреля, в Москве (подробности в предыдущем посте).

Как думаете, а ваши дети сумеют себе помочь при ожоге?

‼️Друзья, группа на детский курс в Москве 18 апреля уже набрана и запись закрыта🔥

Если хотите своих детей научить первой помощи, оставляйте заявки,
Наберётся много желающих, провем ещё один курс в ближайшее время и вас пригласим😉