Школа Первой Помощи №1
26.8K subscribers
566 photos
1.02K videos
315 links
Учим оказывать Первую помощь взрослым, детям и себе в опасных ситуациях.

Подробнее о курсах и методичках здесь:
https://firstaidschool.ru/
Админ👉 @Juliyaprolygina

Регистрация в Роскомнадзоре:
https://gosuslugi.ru/snet/679b9270e7235e5c9e3bde83

#C1CRG
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео нужно посмотреть каждому, чтобы знать, как вести себя, если случится такая опасная ситуация.

Берегите себя!
126👍70🙏25🔥8
НЕ НАДО определять пульс у человека без сознания…🙈

В фильмах часто показывают, да я и на улице не раз видела, как человек лежит без сознания, а кто-то сидит рядом и держит руку у него на пульсе (на руке, на шее).

Зачем?
Не знаю, ведь это не даст достоверной информации и время потратите.

Я вам сейчас быстренько докажу, что определять пульс при оказании первой помощи НЕ НАДО😉
Для этого есть несколько причин⤵️

📌Даже если пульс есть, вы его скорее всего не найдете, если вы заранее не тренировались его определять. Можете проверить — поищите пульс у родных и близких, наверняка у кого-то не найдёте 😉

А это чревато тем, что вы решите, что пульса нет, начнёте проводить Сердечно-легочную реанимацию (СЛР) живому, и можете ему навредить.

📌Или наоборот — вы можете почувствовать свой пульс на пострадавшем (т.к. в стрессе ваше сердце бьётся чаще).

А значит, вы решите, что человек жив, и не станете его реанимировать. То есть, не дадите ему даже шанса на спасение🤷🏼‍♀️

📌На определение пульса потратите время, которое очень важно для спасения жизни.

Помните, что при остановке сердца и дыхания к СЛР важно приступать максимально быстро, если хотите спасти.

🤔Ну вот и скажите мне — зачем тогда проверять пульс, если мы тратим кучу времени и есть столько возможностей ошибиться?!

Тем более, что у пострадавшего достаточно проверить сознание и дыхание — и если их нет, значит сердце не работает, и необходимо приступать к реанимации. А наличие сознания и дыхания проверить гораздо проще и быстрее, чем найти пульс, поверьте моему опыту!

И это 👆🏼, кстати, рекомендации Минздрава и стандарты оказания первой помощи Европейского совета по реанимации, которые применяются во всем мире!

❗️Но важно заранее, в спокойной обстановке, потренироваться определять сознание и дыхание, чтобы при ЧС не растеряться и не забыть, как это делается. Мы на курсах первой помощи этому обязательно учим😉, и еще много чему важному!

Особенно, кстати, рекомендую мамочкам младенцев этому научиться, т.к. у малышей определить дыхание бывает сложнее. В следующем посте расскажу, как это сделать👍🏼

А Вы бы стали искать пульс у человека без сознания?
94👍34🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полезный эфир на ОТР на тему экстремального отдыха и развлечений.

Обещала вам поделиться этим эфиром, выполняю😉

А вы как относитесь к тому, чтобы добавить к своему отдыху немного экстрима (адреналина, дефамина)? Или вы любите спокойный отдых без приключений?
37👍17🔥1
«Он что, не дышит?!»😱
Каждая мама младенца хоть раз ловила себя на этой мысли, мамочки, правда же?

То нам кажется, что малыш бледненький какой-то, то дыхание у него не можем расслышать, то разбудить не получается… И многие мамочки безумно пугаются этого, некоторые — даже покупают датчики дыхания, чтобы от тревоги не сойти с ума.

Но наши же родители нас как-то вырастили без всяких приборчиков, и вы справитесь!😉 Тем более, что проверить дыхание у малышей достаточно просто, сейчас все расскажу.

Но сначала я вас успокою!

👉🏼 Даже если вам показалось, что малыш не дышит — паниковать не нужно.
У младенцев может быть пауза в дыхании, это нормально, они могут как бы “замирать” на несколько секунд. 

Но перестраховаться и убедиться, что малыш дышит — тоже важно.

Как же это сделать, чтобы не испугать ребенка и самой раньше времени не испугаться?

Если МАЛЫШ у вас НА РУКАХ⤵️

🔹 Наклонитесь щекой к его лицу, чтобы почувствовать его дыхание
🔹 Или поднесите ухо к его носику и рту и прислушайтесь — у грудничков дыхание тихое, но вблизи его слышно.

Конечно, если ребенок ЛЕЖИТ В КРОВАТКЕ ИЛИ КОЛЯСКЕ, то наклоняться к нему не совсем удобно. В этом случае⤵️

🔹 Посмотрите на его животик — у малышей больше брюшное дыхание, и движения животика несложно заметить. А если видно плохо, то положите на животик свою ладонь и почувствуйте дыхательные движения.
🔹 Или поднесите ладошку или палец к носику и рту малыша, чтобы почувствовать, тепло его дыхания.

Ну а лучше всего проверять дыхание комплексно, всеми способами сразу: смотреть, чувствовать и слушать.

❗️И дайте себе 10–15 секунд на определение дыхания. За это время, как правило, вы сможете убедиться, что малыш дышит, и все хорошо.

Но если за 10-15 секунд дыхания не обнаружили, то тут нужно активно действовать:

– достаем малыша из кроватки,
– кладём на твердую ровную поверхность,
– и приступаем к реанимации, начиная с 5 вдуваний воздуха в легкие.

Главное, не пугайтесь раньше времени, и заранее научитесь определять состояние своих деток и оказывать им первую помощь! Тогда тревоги будет меньше, а уверенности больше💪🏼

Мамочки, а вы когда-нибудь пугались, что малыш не дышит? Что делали в такие моменты?
101👍23🙏2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, сегодня суббота, а значит про жизнь с юмором в ленту😉

Кто такой же, признавайтесь? 😁

А я сегодня провожу наборный курс первой помощи в Москве. Радует то, что набралась полная группа, а значит спасателей на улицах города станет больше💪
😁194👍2623😭2
Как я спасла ребенка, который утонул.

Меня часто спрашивают, приходилось ли мне кого-то спасать?

Да, и много раз: я спасала людей и своих детей, когда они подавились, мужчину с инфарктом, при травмах и кровотечениях, и много раз при утоплении.
Одну такую историю сейчас расскажу⤵️

Мы с детьми были на отдыхе, они плавали в бассейне, а я следила за ними, и за чужими детьми тоже, есть у меня такая спасательская привычка.

Вдруг вижу: в детском бассейне ребенок перевернулся в круге, висит вниз головой и не двигается. Я поняла, что он тонет, крикнула своим детям, чтобы выходили из воды, и рванула к нему. Кроме меня никто на эту ситуацию внимания не обратил🙈

Мальчика я вытащила, положила на бортик и убедилась,что сознания и дыхания нет. Крикнула, чтобы вызывали скорую, и приступила к реанимации, начав с 5 вдуваний.

На 3-4 вдувании ребенок задышал (значит, я его вовремя вытащила из воды, и до остановки сердца не дошло).

Мамы мальчика все это время рядом не было🤷🏼‍♀️ А когда она появилась, то молча забрала его и ушла, не слушая, что ребенку нужно в больницу, т.к. было утопление…

🤔Кто-то скажет, что мне не везет, раз я часто попадаю в ситуации, где приходится спасать. А я думаю наоборот, что оказываюсь там, где нужна — иначе время было бы упущено, и не факт, что люди вокруг смогли его спасти.

И я знаю много историй, где дети тонули, а рядом никто не знал, что делать. Хотя, если вовремя оказать помощь, шансы на спасение при утоплении высокие — до 75%! Представляете, сколько было бы спасённых жизней, если бы все люди это умели?!

ПОЭТОМУ, пожалуйста🔽
📍не оставляйте детей без присмотра на воде, даже в нарукавниках и кругах
📍и научитесь оказывать первую помощь!

Например, на нашем Онлайн-курсе первой помощи “ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ” — на нем научитесь спасать и взрослых, и детей, и младенцев🙏🏼

Проходить курс можно в любое время, вместе с детьми и близкими — будет много практики на манекене, который сделаете сами, и отработаете навыки спасения на воде! Обещаю, что будет интересно, понятно, избавитесь от многих страхов и научитесь спасать👍🏼

Всего 5 дней, приобретая курс Вы получите скидку 20% и в ПОДАРОК Справочник по первой помощи при утоплении, чтобы ничего не забыть.
Подробнее о курсе ЗДЕСЬ

А вы когда-нибудь видели, как кто-то тонет?
103🙏63🔥21👍8👏1
Как понять, что человек тонет?

Многие думают, что когда человек тонет, он зовет на помощь. Но чаще всего это не так. Люди тонут тихо и часто рядом с другими людьми😖

👉🏼Паника, попытки успеть сделать хотя бы вдох или вода, попавшая в дыхательные пути — не дают возможности закричать и позвать помощь.

🤔Как же определить, что человек ТОНЕТ, а не играет или балуется, особенно ребенок?

– Туловище под водой вертикально, на поверхности только лицо.
– Лицо то погружается под воду, то всплывает.
– Испуганный застывший взгляд.
– Пытается удержаться на плаву, раскидывая руки в стороны.
– Не плывет, а остается на месте.

Если вы видите такого человека, но не уверены, что он тонет, спросите у него: “Вам помочь?”
Если не отвечает, значит, его пора спасать!

⚠️Главное, делайте это безопасно для себя. Помните, что тонущий человек борется за свою жизнь, и может вас утопить.

📍Позовите на помощь спасателей или других людей,
📍Киньте тонущему то, за что он может зацепиться (круг, палку, веревку...), если он недалеко,
📍Если вы собираетесь плыть его спасать, захватите с собой любое плавсредство (круг, надувную подушку...),
📍Хватайте тонущего человека сзади за подбородок и тяните за собой, тогда он не сможет вас схватить,
📍если он начал вас топить – уходите от него вниз, тогда он вас отпустит.

❗️❗️❗️Не лезьте спасать, если сами неуверенно плаваете, нет плавсредств или вода опасна (сильные волны, гроза...) Так и вы можете стать пострадавшим!

И будьте готовы оказать первую помощь (проводить Сердечно-лёгочную реанимацию), если человек уже утонул. В таких ситуациях спасти могут только люди рядом.

А вы обращаете внимание на других людей в воде? Сможете увидеть тонущего?
🔥6242👍11🙏7👏1
А вы знаете, как себя спасти, если тонете?

Мне многие прислали это видео👆, и спросили, можно ли спастись так, как в нем показали? Ну, давайте разбираться!

Чаще всего люди, даже кто умеет плавать, тонут из-за того, что начинают паниковать, барахтаются, пытаются выплыть… и теряют кучу сил😢 Делать этого, конечно же, не нужно!

Единственный способ спастись, если тонете — например, неожиданно упали в воду и запаниковали, резко закончилось дно и не можете его нащупать, оказались в воде, не умея плавать… — это лечь на воду!

И не просто лежать, а делать то, что посоветовали в этом видео, там все правильно показывают:
✓ держать лицо над поверхностью воды,
✓ руки завести назад и тоже положить на воду или просто держать их под водой,
✓ ступни согнуть.

❗️Если руки поднимать вверх, и ещё и махать ими, то голова уйдет под воду, и вы быстро устанет, а значит шансы утонуть увеличатся.

Дальше, лёжа на спине, успокойтесь, расслабьтесь, восстановите дыхание, и подумайте, что можете сделать дальше — плыть к берегу, звать на помощь, или, лёжа на спине, ждать, пока вас увидят и помогут.

Я знаю много историй, когда люди по несколько часов лежали на воде, и их находили и спасали🙏🏼

И прошу вас👇🏼

— Поделитесь этим видео с близкими, чтобы они тоже знали, как себя спасти.
— Научитесь плавать и держаться на воде, и учите этому детей.
— И конечно же, научитесь оказывать первую помощь, чтобы уметь спасти, если будет тонуть ребенок, близкий человек или кто-то рядом!

👉Напомню, что мы специально для вас создали практический Онлайн-курс первой помощи “ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ”, на котором научитесь спасать взрослых, детей и младенцев, которые тонут или уже утонули!

Ещё 2 дня вы получите к этому курсу скидку и в 🎁 Электронный Справочник по первой помощи при утоплении, которая будет всегда под рукой в вашем телефоне!

Подробнее о курсе ЗДЕСЬ

А вы умеете управлять своим телом в воде?
85👍36🔥13🙏2
Друзья, нужна ваша помощь для нового проекта🙏

Готовим новый полезный проект, скоро о нем расскажу, но пока мне нужно собрать для него информацию от тех, кто проходил любые наши курсы первой помощи (онлайн или офлайн) и рекомендует их другим людям (близким, друзьям, знакомым...)

Если вы такой человек👆 и у вас есть пару минут свободного времени ответить на мои вопросы, пишите в комментариях: "ГОТОВ(А)". Буду вам очень благодарна за помощь🙏
👍2912❤‍🔥4🥰2
Приглашаю вас на эфир сегодня в 19:00 МСК

Так как у нас на этой неделе идут темы связанные с утоплением и водой, решили для вас провести полезный эфир с крутым экспертом по плаванью Юлией Ясинский 🔥

Юлия - Создатель школы грудничкового плавания AQUA.
Обучила более 3000 инструкторов грудничкового плавания.
Эксперт в области развития и обучения детей плаванию с опытом 13 лет.

Главная тема эфира:
КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ НЕ БОЯТЬСЯ ВОДЫ

Так же поговорим:
✔️ Почему важно учить детей плавать
✔️ Как это влияет на развитие и здоровье ребёнка
✔️ Как самим научить ребенка плавать
✔️ Меры безопасности ребенка в воде
✔️ И многое другое обсудим

Ждём на эфире родителей и всех, кому интересна тема плавания и безопасности в воде!

ПИШИТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ👇
🔥3216❤‍🔥1👍1
Live stream finished (1 hour)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прямой эфир с экспертом по плаванью Юлией Ясинский.

Обсудили, как научить детей не бояться воды, да и взрослым как научиться.
Поговорили, с какого возраста лучше учить детей плавать и чем полезно плаванье
И ещё много полезного было на эфире

Если у вас ребенок до года и вы хотите научить его плавать, а может и стать инструктором по грудничковому плаванью, то Юля классно этому учит. Ее канал 👉 @aquakanal_jy

Можете задать Юле или мне вопросы в комментариях😉
30👍5🔥1
А как вам такая история?!😢👇🏼

“У меня два года назад племянник 3-х лет погиб, утонул в ванной с водой. У сестры частный дом, и стояла ванная для полива. Мы все были в доме, а дети играли на улице, под окнами, вроде под присмотром были.

Но при этом никто не увидел, как он исчез, да и предположить не могли, что он куда-то полезет, ребенок паинька был. Когда увидели, не знаем, сколько времени прошло, сами от ужаса чуть не умерли, крики, плач, скорую вызвали сразу, и трясли его, пытались воду вытрясти, и стучали, и на грудь давили. Но толком никто не знал, что делать, и все на ужасном стрессе были конечно. Спасти так и не удалось. Ужасная трагедия, мы до сих пор не отошли”.

Страшная история, согласитесь? Как видите, ребенку не нужны бассейн или речка, чтобы случилась беда…

❗️Маленькие дети рядом с водой — это всегда ситуация повышенной опасности.

Поэтому я решила поделиться с вами неочевидными местами, в которых дети могут утонуть, чтобы вы таких жутких ситуаций могли уберечь своих детей🙏🏼

📌ВЁДРА И ТАЗИКИ.
Даже знаю случай, когда малыш утонул в ведре для мытья полов.

📌БОЧКИ ИЛИ ЁМКОСТИ для сбора дождевой воды и полива.

📌МАЛЕНЬКИЕ НАДУВНЫЕ БАССЕЙНЫ И ДЕКОРАТИВНЫЕ ПРУДИКИ.

📌Ну а чаще всего дети тонут в ДОМАШНИХ ВАННЫХ.
Таких случаев я вообще знаю много😔

Сами же понимаете, ребенку не нужно много времени на создание для себя опасности — родители только отвернулись, а он уже куда-то влез.

➡️Поэтому не оставляйте малышей без присмотра вблизи воды, куда они могут нырнуть, даже дома!

➡️Убирайте/закрывайте емкости с водой от них и закрывайте дверь в санузел, если в ванной есть вода.

➡️И, конечно же, учитесь оказывать первую помощь! Чтобы точно знать, как спасать, и таких трагических ситуаций, как в истории, у вас не было!

Напомню, что этому можно научиться на нашем Онлайн-курсе первой помощи “ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ”, и сегодня последний день, когда вы к нему получите скидку и в подарок — шпаргалку-Справочник по первой помощи при утоплении!

Как вы думаете, где ещё опасно для ребенка и он может утонуть?
😢8320
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Субботнего юмора вам в ленту, конечно же про спасение жизни😁

Кидайте в комментарии ваши идеи, что за манипуляцию они выполняют😉
😁115🔥20👍42