Школа Первой Помощи №1
26.8K subscribers
566 photos
1.02K videos
315 links
Учим оказывать Первую помощь взрослым, детям и себе в опасных ситуациях.

Подробнее о курсах и методичках здесь:
https://firstaidschool.ru/
Админ👉 @Juliyaprolygina

Регистрация в Роскомнадзоре:
https://gosuslugi.ru/snet/679b9270e7235e5c9e3bde83

#C1CRG
Download Telegram
В каких случаях нужно проводить реанимацию, а в каких нельзя?

Умение проводить Сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР) может пригодится совершенно неожиданно на отдыхе, в магазине, в транспорте и даже дома за ужином...

ПРИЧИН может быть много: утопление, инфаркт, инсульт, ДТП, падение с высоты, подавился и уже потерял сознание, и т.д.

⚠️Причин-то много, НО СОСТОЯНИЕ ОДНО: нет сознания и нет дыхания!
Именно эти признаки мы всегда и должны определить у пострадавшего, и если их нет, то приступить к СЛР.
👉🏼Пульс определять НЕ НАДО, в следующем посте расскажу, почему.

Когда дыхание у человека остановилось — сердце не работает, а значит, мозг не получает кислород и погиbнет в течении 5 минут.

Скорая за это время точно не приедет, поэтому спасти таких пострадавших (проводя СЛР) можем только мы с вами — те, кто рядом. Во время СЛР мы живем за пострадавшего! За него дышим и работаем за его сердце, и мозг не погибает. А значит Скорая успеет или мы его оживим.

Конечно, есть ситуации, когда СЛР проводить НЕ НАДО, даже если нет сознания и дыхания. Например:

– у пострадавшего травма, несовместимая с жизнью,
– вы точно знаете, что человек давно в таком состоянии (утонул и его искали 20–30 минут)

Но если есть желание попробовать спасти — пробуйте! Хуже вы ему точно не сделаете.

❗️Только пожалуйста, никогда не проводите СЛР человеку с судорогами🙏🏼Судороги говорят о том, что сердце работает, человек жив, и реанимация не нужна.

И ГЛАВНОЕ — СЛР важно научиться и отработать навыки, чтобы это была реанимация, а не имитация. И это может любой!

На наших курсах первой помощи мы этому как раз и учим. Вы все отработаете на манекенах, научитесь правильно определять состояния и проводить СЛР взрослым, детям и младенцам. Обещаю, что после курса перестанете бояться оказывать помощь и будете уверены в своих знаниях и силах👍🏼

📍Ближайшие Очные курсы проведем в Москве
– 19 июля (осталось 2 места) и 23 августа,
– а в октябре приедем в Санкт-Петербург.

Подробная информация о курсе на сайте:
https://firstaidschool.ru/offline-courses/help-everyone/

Кстати, там же👆 Вы можете пройти тест и проверить свои знания первой помощи😉

С сентября стоимость курсов повысится, так что выделите всего 1 день и приходите учиться спасать😉

А вы бы смогли провести СЛР, если кому-то рядом стало плохо? Если нет, то почему?
67👍12🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео нужно посмотреть каждому, чтобы знать, как вести себя, если случится такая опасная ситуация.

Берегите себя!
126👍70🙏25🔥8
НЕ НАДО определять пульс у человека без сознания…🙈

В фильмах часто показывают, да я и на улице не раз видела, как человек лежит без сознания, а кто-то сидит рядом и держит руку у него на пульсе (на руке, на шее).

Зачем?
Не знаю, ведь это не даст достоверной информации и время потратите.

Я вам сейчас быстренько докажу, что определять пульс при оказании первой помощи НЕ НАДО😉
Для этого есть несколько причин⤵️

📌Даже если пульс есть, вы его скорее всего не найдете, если вы заранее не тренировались его определять. Можете проверить — поищите пульс у родных и близких, наверняка у кого-то не найдёте 😉

А это чревато тем, что вы решите, что пульса нет, начнёте проводить Сердечно-легочную реанимацию (СЛР) живому, и можете ему навредить.

📌Или наоборот — вы можете почувствовать свой пульс на пострадавшем (т.к. в стрессе ваше сердце бьётся чаще).

А значит, вы решите, что человек жив, и не станете его реанимировать. То есть, не дадите ему даже шанса на спасение🤷🏼‍♀️

📌На определение пульса потратите время, которое очень важно для спасения жизни.

Помните, что при остановке сердца и дыхания к СЛР важно приступать максимально быстро, если хотите спасти.

🤔Ну вот и скажите мне — зачем тогда проверять пульс, если мы тратим кучу времени и есть столько возможностей ошибиться?!

Тем более, что у пострадавшего достаточно проверить сознание и дыхание — и если их нет, значит сердце не работает, и необходимо приступать к реанимации. А наличие сознания и дыхания проверить гораздо проще и быстрее, чем найти пульс, поверьте моему опыту!

И это 👆🏼, кстати, рекомендации Минздрава и стандарты оказания первой помощи Европейского совета по реанимации, которые применяются во всем мире!

❗️Но важно заранее, в спокойной обстановке, потренироваться определять сознание и дыхание, чтобы при ЧС не растеряться и не забыть, как это делается. Мы на курсах первой помощи этому обязательно учим😉, и еще много чему важному!

Особенно, кстати, рекомендую мамочкам младенцев этому научиться, т.к. у малышей определить дыхание бывает сложнее. В следующем посте расскажу, как это сделать👍🏼

А Вы бы стали искать пульс у человека без сознания?
94👍34🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полезный эфир на ОТР на тему экстремального отдыха и развлечений.

Обещала вам поделиться этим эфиром, выполняю😉

А вы как относитесь к тому, чтобы добавить к своему отдыху немного экстрима (адреналина, дефамина)? Или вы любите спокойный отдых без приключений?
37👍17🔥1
«Он что, не дышит?!»😱
Каждая мама младенца хоть раз ловила себя на этой мысли, мамочки, правда же?

То нам кажется, что малыш бледненький какой-то, то дыхание у него не можем расслышать, то разбудить не получается… И многие мамочки безумно пугаются этого, некоторые — даже покупают датчики дыхания, чтобы от тревоги не сойти с ума.

Но наши же родители нас как-то вырастили без всяких приборчиков, и вы справитесь!😉 Тем более, что проверить дыхание у малышей достаточно просто, сейчас все расскажу.

Но сначала я вас успокою!

👉🏼 Даже если вам показалось, что малыш не дышит — паниковать не нужно.
У младенцев может быть пауза в дыхании, это нормально, они могут как бы “замирать” на несколько секунд. 

Но перестраховаться и убедиться, что малыш дышит — тоже важно.

Как же это сделать, чтобы не испугать ребенка и самой раньше времени не испугаться?

Если МАЛЫШ у вас НА РУКАХ⤵️

🔹 Наклонитесь щекой к его лицу, чтобы почувствовать его дыхание
🔹 Или поднесите ухо к его носику и рту и прислушайтесь — у грудничков дыхание тихое, но вблизи его слышно.

Конечно, если ребенок ЛЕЖИТ В КРОВАТКЕ ИЛИ КОЛЯСКЕ, то наклоняться к нему не совсем удобно. В этом случае⤵️

🔹 Посмотрите на его животик — у малышей больше брюшное дыхание, и движения животика несложно заметить. А если видно плохо, то положите на животик свою ладонь и почувствуйте дыхательные движения.
🔹 Или поднесите ладошку или палец к носику и рту малыша, чтобы почувствовать, тепло его дыхания.

Ну а лучше всего проверять дыхание комплексно, всеми способами сразу: смотреть, чувствовать и слушать.

❗️И дайте себе 10–15 секунд на определение дыхания. За это время, как правило, вы сможете убедиться, что малыш дышит, и все хорошо.

Но если за 10-15 секунд дыхания не обнаружили, то тут нужно активно действовать:

– достаем малыша из кроватки,
– кладём на твердую ровную поверхность,
– и приступаем к реанимации, начиная с 5 вдуваний воздуха в легкие.

Главное, не пугайтесь раньше времени, и заранее научитесь определять состояние своих деток и оказывать им первую помощь! Тогда тревоги будет меньше, а уверенности больше💪🏼

Мамочки, а вы когда-нибудь пугались, что малыш не дышит? Что делали в такие моменты?
101👍23🙏2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, сегодня суббота, а значит про жизнь с юмором в ленту😉

Кто такой же, признавайтесь? 😁

А я сегодня провожу наборный курс первой помощи в Москве. Радует то, что набралась полная группа, а значит спасателей на улицах города станет больше💪
😁194👍2623😭2
Как я спасла ребенка, который утонул.

Меня часто спрашивают, приходилось ли мне кого-то спасать?

Да, и много раз: я спасала людей и своих детей, когда они подавились, мужчину с инфарктом, при травмах и кровотечениях, и много раз при утоплении.
Одну такую историю сейчас расскажу⤵️

Мы с детьми были на отдыхе, они плавали в бассейне, а я следила за ними, и за чужими детьми тоже, есть у меня такая спасательская привычка.

Вдруг вижу: в детском бассейне ребенок перевернулся в круге, висит вниз головой и не двигается. Я поняла, что он тонет, крикнула своим детям, чтобы выходили из воды, и рванула к нему. Кроме меня никто на эту ситуацию внимания не обратил🙈

Мальчика я вытащила, положила на бортик и убедилась,что сознания и дыхания нет. Крикнула, чтобы вызывали скорую, и приступила к реанимации, начав с 5 вдуваний.

На 3-4 вдувании ребенок задышал (значит, я его вовремя вытащила из воды, и до остановки сердца не дошло).

Мамы мальчика все это время рядом не было🤷🏼‍♀️ А когда она появилась, то молча забрала его и ушла, не слушая, что ребенку нужно в больницу, т.к. было утопление…

🤔Кто-то скажет, что мне не везет, раз я часто попадаю в ситуации, где приходится спасать. А я думаю наоборот, что оказываюсь там, где нужна — иначе время было бы упущено, и не факт, что люди вокруг смогли его спасти.

И я знаю много историй, где дети тонули, а рядом никто не знал, что делать. Хотя, если вовремя оказать помощь, шансы на спасение при утоплении высокие — до 75%! Представляете, сколько было бы спасённых жизней, если бы все люди это умели?!

ПОЭТОМУ, пожалуйста🔽
📍не оставляйте детей без присмотра на воде, даже в нарукавниках и кругах
📍и научитесь оказывать первую помощь!

Например, на нашем Онлайн-курсе первой помощи “ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ” — на нем научитесь спасать и взрослых, и детей, и младенцев🙏🏼

Проходить курс можно в любое время, вместе с детьми и близкими — будет много практики на манекене, который сделаете сами, и отработаете навыки спасения на воде! Обещаю, что будет интересно, понятно, избавитесь от многих страхов и научитесь спасать👍🏼

Всего 5 дней, приобретая курс Вы получите скидку 20% и в ПОДАРОК Справочник по первой помощи при утоплении, чтобы ничего не забыть.
Подробнее о курсе ЗДЕСЬ

А вы когда-нибудь видели, как кто-то тонет?
103🙏63🔥21👍8👏1
Как понять, что человек тонет?

Многие думают, что когда человек тонет, он зовет на помощь. Но чаще всего это не так. Люди тонут тихо и часто рядом с другими людьми😖

👉🏼Паника, попытки успеть сделать хотя бы вдох или вода, попавшая в дыхательные пути — не дают возможности закричать и позвать помощь.

🤔Как же определить, что человек ТОНЕТ, а не играет или балуется, особенно ребенок?

– Туловище под водой вертикально, на поверхности только лицо.
– Лицо то погружается под воду, то всплывает.
– Испуганный застывший взгляд.
– Пытается удержаться на плаву, раскидывая руки в стороны.
– Не плывет, а остается на месте.

Если вы видите такого человека, но не уверены, что он тонет, спросите у него: “Вам помочь?”
Если не отвечает, значит, его пора спасать!

⚠️Главное, делайте это безопасно для себя. Помните, что тонущий человек борется за свою жизнь, и может вас утопить.

📍Позовите на помощь спасателей или других людей,
📍Киньте тонущему то, за что он может зацепиться (круг, палку, веревку...), если он недалеко,
📍Если вы собираетесь плыть его спасать, захватите с собой любое плавсредство (круг, надувную подушку...),
📍Хватайте тонущего человека сзади за подбородок и тяните за собой, тогда он не сможет вас схватить,
📍если он начал вас топить – уходите от него вниз, тогда он вас отпустит.

❗️❗️❗️Не лезьте спасать, если сами неуверенно плаваете, нет плавсредств или вода опасна (сильные волны, гроза...) Так и вы можете стать пострадавшим!

И будьте готовы оказать первую помощь (проводить Сердечно-лёгочную реанимацию), если человек уже утонул. В таких ситуациях спасти могут только люди рядом.

А вы обращаете внимание на других людей в воде? Сможете увидеть тонущего?
🔥6242👍11🙏7👏1
А вы знаете, как себя спасти, если тонете?

Мне многие прислали это видео👆, и спросили, можно ли спастись так, как в нем показали? Ну, давайте разбираться!

Чаще всего люди, даже кто умеет плавать, тонут из-за того, что начинают паниковать, барахтаются, пытаются выплыть… и теряют кучу сил😢 Делать этого, конечно же, не нужно!

Единственный способ спастись, если тонете — например, неожиданно упали в воду и запаниковали, резко закончилось дно и не можете его нащупать, оказались в воде, не умея плавать… — это лечь на воду!

И не просто лежать, а делать то, что посоветовали в этом видео, там все правильно показывают:
✓ держать лицо над поверхностью воды,
✓ руки завести назад и тоже положить на воду или просто держать их под водой,
✓ ступни согнуть.

❗️Если руки поднимать вверх, и ещё и махать ими, то голова уйдет под воду, и вы быстро устанет, а значит шансы утонуть увеличатся.

Дальше, лёжа на спине, успокойтесь, расслабьтесь, восстановите дыхание, и подумайте, что можете сделать дальше — плыть к берегу, звать на помощь, или, лёжа на спине, ждать, пока вас увидят и помогут.

Я знаю много историй, когда люди по несколько часов лежали на воде, и их находили и спасали🙏🏼

И прошу вас👇🏼

— Поделитесь этим видео с близкими, чтобы они тоже знали, как себя спасти.
— Научитесь плавать и держаться на воде, и учите этому детей.
— И конечно же, научитесь оказывать первую помощь, чтобы уметь спасти, если будет тонуть ребенок, близкий человек или кто-то рядом!

👉Напомню, что мы специально для вас создали практический Онлайн-курс первой помощи “ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ”, на котором научитесь спасать взрослых, детей и младенцев, которые тонут или уже утонули!

Ещё 2 дня вы получите к этому курсу скидку и в 🎁 Электронный Справочник по первой помощи при утоплении, которая будет всегда под рукой в вашем телефоне!

Подробнее о курсе ЗДЕСЬ

А вы умеете управлять своим телом в воде?
85👍36🔥13🙏2
Друзья, нужна ваша помощь для нового проекта🙏

Готовим новый полезный проект, скоро о нем расскажу, но пока мне нужно собрать для него информацию от тех, кто проходил любые наши курсы первой помощи (онлайн или офлайн) и рекомендует их другим людям (близким, друзьям, знакомым...)

Если вы такой человек👆 и у вас есть пару минут свободного времени ответить на мои вопросы, пишите в комментариях: "ГОТОВ(А)". Буду вам очень благодарна за помощь🙏
👍2912❤‍🔥4🥰2
Приглашаю вас на эфир сегодня в 19:00 МСК

Так как у нас на этой неделе идут темы связанные с утоплением и водой, решили для вас провести полезный эфир с крутым экспертом по плаванью Юлией Ясинский 🔥

Юлия - Создатель школы грудничкового плавания AQUA.
Обучила более 3000 инструкторов грудничкового плавания.
Эксперт в области развития и обучения детей плаванию с опытом 13 лет.

Главная тема эфира:
КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ НЕ БОЯТЬСЯ ВОДЫ

Так же поговорим:
✔️ Почему важно учить детей плавать
✔️ Как это влияет на развитие и здоровье ребёнка
✔️ Как самим научить ребенка плавать
✔️ Меры безопасности ребенка в воде
✔️ И многое другое обсудим

Ждём на эфире родителей и всех, кому интересна тема плавания и безопасности в воде!

ПИШИТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ👇
🔥3216❤‍🔥1👍1
Live stream finished (1 hour)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прямой эфир с экспертом по плаванью Юлией Ясинский.

Обсудили, как научить детей не бояться воды, да и взрослым как научиться.
Поговорили, с какого возраста лучше учить детей плавать и чем полезно плаванье
И ещё много полезного было на эфире

Если у вас ребенок до года и вы хотите научить его плавать, а может и стать инструктором по грудничковому плаванью, то Юля классно этому учит. Ее канал 👉 @aquakanal_jy

Можете задать Юле или мне вопросы в комментариях😉
30👍5🔥1