Школа Первой Помощи №1
26.8K subscribers
566 photos
1.02K videos
315 links
Учим оказывать Первую помощь взрослым, детям и себе в опасных ситуациях.

Подробнее о курсах и методичках здесь:
https://firstaidschool.ru/
Админ👉 @Juliyaprolygina

Регистрация в Роскомнадзоре:
https://gosuslugi.ru/snet/679b9270e7235e5c9e3bde83

#C1CRG
Download Telegram
🤔А вы сможете оказать помощь пострадавшим при ДТП быстро и правильно, если окажетесь свидетелем или участником?
🤔А если вокруг начнётся паника, или кто-то будет мешать и говорить, что вы всё делаете не так?

ДТП всегда сопровождаются стрессом: крики пострадавших, очевидцев, много повреждений, растерянность… — в таких ситуациях сложно вспомнить, что делать, и кому какую помощь оказывать🙈

А ведь до 80% погибших в ДТП можно было бы спасти, если бы люди вокруг умели оказывать первую помощь и делали это без промедлений, представляете?!

⚠️⚠️Кстати, для водителей уметь оказывать первую помощь вдвойне необходимо, т.к. по п.2.6. ПДД именно вы обязаны оказывать помощь, если стали участником ДТП.

И чтобы вы не боялись помогать, четко знали, что делать и не теряли драгоценное время, а  спасали пострадавших — мы создали электронную ИНСТРУКЦИЮ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ ДТП, которая должна быть у каждого водителя, пассажира и даже пешехода!

👉🏼Такая Инструкция ВСЕГДА будет у вас под рукой, прямо в вашем телефоне:
– с удобной навигацией и быстрыми переходами в нужную тему,
– понятными пошаговыми алгоритмами действий,
– и иллюстрациями к алгоритмам,
чтобы вы могли помочь максимально быстро и точно ничего не перепутали!

Благодаря Инструкции вы сможете:
✔️ обезопасить себя,
✔️ знать, какие законы вас защищают и разрешают оказывать первую помощь,
✔️ определить, кому помогать первому, если пострадавших много,
✔️ помочь при ранах, травмах, кровотечениях, потере сознания, остановке дыхания, зажало в автомобиле, ампутации и т.д.,
✔️ вытащить из автомобиля или унести с дороги,
✔️ и даже собрать автомобильную аптечку первой помощи, чтобы она была максимально полезной🔥

Кстати, в печатном варианте такая ШПАРГАЛКА ПО СПАСЕНИЮ ПРИ ДТП тоже есть — она компактная, поэтому вы можете держать такую шпаргалку в бардачке или в аптечке😉

🎁 А самые шустрые, первые 100 человек, получат ПОДАРОК: Электронную Инструкцию по самопомощи! Чтобы вы умели помогать не только другим, но и себе.

И очень рекомендую изучить обе этих Инструкции заранее, ДО того, как что-то случится, чтобы в случае ЧС вы уже были ко всему готовы💪🏼
48👍19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как считаете, какие ошибки совершает на видео девушка, которая пытается помочь сбитому мальчику?

Речь идёт не об осуждении конкретного человека. Уверена, что многие будут делать так же, поддаваясь эмоциям, и помогать импульсивно, не имея базовых навыков. Просто увидев ошибки со стороны, вы сможете избежать их, оказавшись в похожей ситуации.

Буду периодически вам устраивать такие разборы, чтобы появилась насмотренность, новые знания, ну и желание научиться первой помощи, если вы не меете ее оказывать...

Пишите в комментариях, какие ошибки увидели и какие действия считаете правильными?
Я позже тоже поделюсь своим мнением.
👍4931😱21🙏16
Мои комментарии к предыдущему видео, как и обещала.
68👍24🔥2
Случилось ДТП и водитель без сознания в машине. Знаете что делать?

Давайте разберем на примере истории от моего ученика🔽

🗣”Недавно ехал на работу, увидел, как подрезали машину, и она врезалась в столб. Я припарковался и побежал туда. Машину открыли с трудом, водитель ни на что не реагировал, и я стал вытаскивать его из машины.

Окружающие стали вопить, что нельзя, что скорая уже едет. Ну я всех послал, вытащил его, он дышал, поэтому положил на бок на тротуар и стал ждать скорую. Правильно ли я все сделал? Вроде делал как вы научили, но все вокруг так психовали, что засомневался.”

Вы МОЛОДЕЦ и сделали всё абсолютно правильно!👏🏼

Многие не умеют оказывать первую помощь, поэтому боятся трогать таких пострадавших и другим мешают🤷🏼‍♀️

📍Для всех напомню — когда пострадавшего НУЖНО вытаскивать из автомобиля?

– Если вам или ему угрожает опасность: в машину могут врезаться, она горит, может упасть с обрыва…
– Или, если у пострадавшего экстренное состояние, а помощь в машине вы оказать не можете: нет сознания (как в этой истории), сильное кровотечение, не дышит...

Внутри машины практически невозможно провести реанимацию или уложить на бок, поэтому — да, нужно было его вытащить, и только потом уже:

– поворачивать в Устойчивое боковое положение, если без сознания, но дышит,
– или приступать к Сердечно-легочной реанимации, если нет сознания и дыхания.

И да, если водитель зажат в авто, то остается только откидывать его кресло и пробовать оказать первую помощь прямо там🤷🏼‍♀️ Но если можете его оттуда достать — доставайте, законом это разрешено!

Конечно, такие действия требуют знаний и уверенности, наши ученики в этом смысле большие молодцы👍🏼

И каждому водителю и пассажиру тоже важно научиться оказывать первую помощь, согласитесь?! Или хотя бы держите под рукой (в телефоне или в бардачке) ШПАРГАЛКУ по спасению при ДТП, чтобы в стрессовой ситуации не растеряться и правильно помочь!

Именно такую Инструкцию по первой помощи при ДТП мы для вас сделали👇
https://firstaidschool.ru/shop/elektronnye-knigi/tproduct/276785415452-instruktsiya-po-pervoi-pomoschi-pri-dtp

А самые шустрые 20 человек получат к ней в подарок🎁 Инструкцию по самопомощи 😉

А вам приходилось оказывать помощь при ДТП? Поделитесь своими историями
🔥6544👍10🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признавайтесь, кто гуглит свои симптомы? 😉

Немного разбавим контент субботним юмором и вашими интересными рассказами в комментариях, чего удивительного и странного вы себе нагуглили? 😁
😁148👍134
“Если подавился и кашляешь — надо заесть или запить, и все пройдет!”
Наверняка тоже слышали такой совет?

Один раз даже в прямом эфире на телеканале ОТР (на видео) женщина уверенно рассказывала, как “спаслась” от удушья благодаря тому, что проглотила постное масло🙈

А кто-то ещё рекомендует поднять руки, постучать по спине, вызвать рвоту…, чтобы “помочь” при этом состоянии.

Но на самом деле все эти советы — типичная ошибка выжившего.

Человек что-то сделал, когда подавился и кашляет 👉🏼 это случайно совпало с тем, что организм справился сам 👉🏼 человек решил, что именно его действие помогло 👉🏼 и теперь всем это советует.

Но проблема в том, что многие такие “советы” могут навредить!

❗️Если человек подавился и может кашлять — это хорошо. Значит, он дышит, и организм сам уже делает ВСЕ, что нужно, чтобы себе помочь.

В этом случае НЕ нужно сдерживать кашель, куда-то убегать, прятаться…
Нужно просто наклониться вперёд и продолжать откашливаться, позволяя физиологии сделать свою работу.

Просто многие об этом не знают, помогать не умеют, и поэтому когда кто-то подавился, начинают паниковать и делать все подряд🤷🏼‍♀️

А вот запивать или заедать инородное тело в этом состоянии во-первых  бессмысленно, а во-вторых, даже опасно!

В лучшем случае вы просто проглотите эту еду или воду, и они никак не затронут инородное тело. А в худшем — они попадут в дыхательные пути, и это приведет к полной остановке дыхания.

Поднимать руки, стучать по спине, давить себе на живот или вызывать рвоту тоже не нужно — это никак не помогает, зато может ухудшить состояние.

А вот если человек уже не может дышать, говорить и кашлять, лицо у него синеет (подавился полностью) — тут нужна срочная помощь, и ее важно оказывать правильно! Мы рассказывали об этом в других постах.

Так что берегите себя и не верьте “советам”, которые кому-то случайно помогли. Лучше учитесь первой помощи, чтобы уметь спасать правильно и понимать, как это работает😉

А вы как действуете, если подавились и кашляете?
72👍27🔥10🙏4
“Почему в ваших методичках не написано, ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ УДАРЕ ТОКОМ?!”

Интересный вопрос мне задала подписчица, отвечаю👇🏼

На самом деле, в них ВСЕ есть, просто вы этого не видите, т.к. не умеете оказывать первую помощь😉 Сейчас покажу на этом же примере.

💁🏼‍♀️Представьте, что человека ударило током.

Что нужно делать в такой ситуации ПО АЛГОРИТМУ первой помощи?

ШАГ 1️⃣ — Определить, безопасно ли для вас приближаться к пострадавшему.

Если возможно, устраните опасность: отключите электричество, оттяните пострадавшего от розетки за одежду или другим способом...

Но если он находится на улице под высоковольтным напряжением, то это очень опасно для вас. Нужно просто отойти и вызвать экстренные службы.

Если для вас безопасно, то можете подойти к пострадавшему👇🏼
ШАГ 2️⃣ — Определяем его состояние.

Проверяем, есть ли у него признаки жизни: сознание и дыхание. Если они есть, то осматриваем его на наличие ожогов.

ШАГ 3️⃣ — Вызываем Скорую помощь и сообщите, что был удар током.

Ну и ШАГ 4️⃣ – Приступаем к оказанию первой помощи, исходя из состояния пострадавшего:

– если нет сознания, но дышит, поворачиваем его в Устойчивое боковое положение,
– если нет сознания и не дышит, приступаем к Сердечно-лёгочной реанимации,
– а если он в сознании и дышит, но у него есть ожоги, то накрываем их чистой тканью и охлаждаем чем-то холодным.

Это 👆🏼 самые распространенные состояния, которые случаются при ударе током.

И алгоритмы помощи при всех этих состояниях подробно, пошагово прописаны и даже прорисованы в наших Справочниках👍🏼 Так что наши Справочники и Инструкции при любой ЧС помогут вам не запутаться, правильно определить состояние пострадавшего, и оказать первую помощь взрослому, ребенку или младенцу💯

⚠️И да – не забывайте, что удар током может вызывать отсроченные осложнения, особенно у детей! Поэтому, даже если кажется, что с пострадавшим все в порядке, ОБЯЗАТЕЛЬНО отправляем его в больницу, под наблюдение врачей!

А вы бы какую ещё помощь оказали такому пострадавшему?
👍6939❤‍🔥5🥰1
Совсем забыла вам рассказать, что я являюсь экспертом по первой помощи на многих телеканалах. И завтра на канале ОТР в прямом эфире программы "Отражение 1" (примерно в 9:35 утра), мы будем говорить про безопасность в походах, экстримальных турах, как к ним подготовиться и про первую помощь конечно же😉

Увидимся в телевизоре, уверена, будет очень полезно🤗
👍11738🔥31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эфир записали, скоро вам покажу😉

А самое приятное, то что после эфира ведущая Анастасия рассказала, что благодаря той информации, которую я рассказывала и показывала на одном из предыдущих эфиров, она спасла свою годовалую дочку, которая подавилась🙏

Так приятно получать слова благодарности за спасение жизни🥰
65🙏40👍8🔥6👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слышали недавние новости, что в Турции целую семью ударило током на пирсе?

В Турции на пирсе девочку ударило током, когда она схватилась за защитный канат. От боли девочка упала в воду и родители бросились ее спасать. Не подозревая об опасности, они тоже дотронулись до опасного ограждения, а значит тоже получили удар током.

Они все живы, но могло все закончится более трагически.

Как вы думаете, можно было предположить такую опасность от того места, которое предназначено защищать?

Я не думаю🤷
Не все опасности очевидны, к сожалению. Хотя, если канаты металлизированные, есть освещение, а значит электричество, плюс вода, думаю со временем могло такое случится...

Интересно ваше мнение послушать👇
🤯10817😢13👍7
Что делать, если вас укусила пчела (оса, шмель…)?

Каждое лето случается куча таких происшествий, поэтому сегодня об этом👍🏼

❗️Напомню, что укусы пчел и ос могут приводить к острым аллергическим реакциям, так что помогать в таких ситуациях важно быстро!⤵️

Первым делом осмотрите место укуса и если жало осталось в коже, то удалите его соскребающими движениями.

Вытаскивать жало ногтями или пинцетом НЕЛЬЗЯ, так вы выдавите остатки яда в жале под кожу, а значит усилите аллергическую реакцию.

К месту укуса приложите холодный компресс или поместите его под холодную воду, чтобы замедлить реакцию на яд и уменьшить отёк.

Желательно принять антигистаминное, особенно, если вы — аллергик, и если отек развивается быстро.

Я как аллергик с многолетним стажем, всем советую брать с собой на природу, в отпуск и на дачу антигистаминные препараты (нужно проконсультироваться с врачом, какой вам подойдёт).
И еще, берите с собой портативный небулайзер, Пульмикорт и физраствор (особенно для детей) или другие гормональные препараты, назначенные врачом.

Ну а если у пострадавшего начинается острая аллергическая реакция:
• сильно отекло место укуса,
• появляются зуд, отеки и покраснения на лице, шее,
• начинаются проблемы с дыханием (затруднение, кашель)...

— срочно вызывайте Скорую помощь и активно увлажняйте помещение, чтобы замедлить отечные процессы и пострадавшему было легче дышать до приезда скорой помощи!

Можно использовать увлажнитель, выйти на улицу, если там идет дождь, включить в ванной теплую воду, закрыть дверь и дышать этим паром…

А вас или ваших детей и близких кусали пчелы/осы? Как переносите укусы?
95🙏19👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотела написать, что субботнего юмора вам в ленту, но поняла, что кто-то увидит своего ребёнка и нервно улыбнется😁 Кто узнал своего?

Я сегодня провожу частный курс первой помощи, а вам желаю спокойных выходных, без происшествий! Нежно всех обнимаю🤗
😁5326🤗11
В каких случаях нужно проводить реанимацию, а в каких нельзя?

Умение проводить Сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР) может пригодится совершенно неожиданно на отдыхе, в магазине, в транспорте и даже дома за ужином...

ПРИЧИН может быть много: утопление, инфаркт, инсульт, ДТП, падение с высоты, подавился и уже потерял сознание, и т.д.

⚠️Причин-то много, НО СОСТОЯНИЕ ОДНО: нет сознания и нет дыхания!
Именно эти признаки мы всегда и должны определить у пострадавшего, и если их нет, то приступить к СЛР.
👉🏼Пульс определять НЕ НАДО, в следующем посте расскажу, почему.

Когда дыхание у человека остановилось — сердце не работает, а значит, мозг не получает кислород и погиbнет в течении 5 минут.

Скорая за это время точно не приедет, поэтому спасти таких пострадавших (проводя СЛР) можем только мы с вами — те, кто рядом. Во время СЛР мы живем за пострадавшего! За него дышим и работаем за его сердце, и мозг не погибает. А значит Скорая успеет или мы его оживим.

Конечно, есть ситуации, когда СЛР проводить НЕ НАДО, даже если нет сознания и дыхания. Например:

– у пострадавшего травма, несовместимая с жизнью,
– вы точно знаете, что человек давно в таком состоянии (утонул и его искали 20–30 минут)

Но если есть желание попробовать спасти — пробуйте! Хуже вы ему точно не сделаете.

❗️Только пожалуйста, никогда не проводите СЛР человеку с судорогами🙏🏼Судороги говорят о том, что сердце работает, человек жив, и реанимация не нужна.

И ГЛАВНОЕ — СЛР важно научиться и отработать навыки, чтобы это была реанимация, а не имитация. И это может любой!

На наших курсах первой помощи мы этому как раз и учим. Вы все отработаете на манекенах, научитесь правильно определять состояния и проводить СЛР взрослым, детям и младенцам. Обещаю, что после курса перестанете бояться оказывать помощь и будете уверены в своих знаниях и силах👍🏼

📍Ближайшие Очные курсы проведем в Москве
– 19 июля (осталось 2 места) и 23 августа,
– а в октябре приедем в Санкт-Петербург.

Подробная информация о курсе на сайте:
https://firstaidschool.ru/offline-courses/help-everyone/

Кстати, там же👆 Вы можете пройти тест и проверить свои знания первой помощи😉

С сентября стоимость курсов повысится, так что выделите всего 1 день и приходите учиться спасать😉

А вы бы смогли провести СЛР, если кому-то рядом стало плохо? Если нет, то почему?
67👍12🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео нужно посмотреть каждому, чтобы знать, как вести себя, если случится такая опасная ситуация.

Берегите себя!
126👍70🙏25🔥8