#Донорство
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория
#Волонтерство
#ПерваяПомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤🔥2💘2
Дорогие друзья! С новым учебным годом! 🍂 Пусть он будет безопасным, продуктивным и полным новых открвтий. А чтобы вы всегда были готовы прийти на помощь, мы предлагаем проверить себя в викторине по первой помощи – выберите верный вариант ответа и проверьте себя. Удачи!
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
#Задачи_по_первой_помощи
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
#Задачи_по_первой_помощи
❤3
Пострадавший без сознания, но дышит самостоятельно.
Какое положение следует придать ему для обеспечения безопасности?
Какое положение следует придать ему для обеспечения безопасности?
Anonymous Quiz
15%
Положение лежа на спине с приподнятыми ногами
82%
Устойчивое боковое положение (восстановительное)
3%
Положение на животе с повернутой головой
0%
Сидячее положение с запрокинутой головой
❤6
Иногда самый тревожный вопрос родителей звучит очень тихо:
«А я всё делаю правильно?»
Почему малыш плохо спит? Когда ждать переворот? Нужно ли стимулировать развитие? Что нормально в 2 месяца, а что — уже повод обратить внимание?
Первый год жизни — время, когда ребёнок меняется буквально каждую неделю. И вместе с ним растут вопросы родителей.
Путь развития младенца — это не лекция, а практический тренинг.
Вы научитесь:
✅ понимать развитие малыша по возрастам — от рождения до года;
✅ замечать сигналы и потребности ребёнка;
✅ поддерживать развитие без мифов и лишней тревоги;
✅ использовать простые упражнения, игры и приёмы общения, которые можно применять каждый день;
✅ получить ответы на свои вопросы от эксперта.
❤️ И самое важное — на тренинг можно и нужно приходить вместе с малышом. Мы создали формат, в котором родителям комфортно учиться с младенцами.
Расписание сентября
👶 8 сентября — 0–3 месяца
🍼 10 сентября — 3–6 месяцев
🧸 15 сентября — 6–9 месяцев
🚼 16 сентября — 9–12 месяцев
Продолжительность: 4 часа
Стоимость участия: 10 000 ₽
🎁 Идёте вдвоём? Второй родитель получает скидку 50%.
Потому что уверенность в уходе за малышом важна не только маме, но и папе.
Количество мест в каждой группе ограничено. Запись уже открыта.
#ТренинговыйЦентр
#Младенцы
«А я всё делаю правильно?»
Почему малыш плохо спит? Когда ждать переворот? Нужно ли стимулировать развитие? Что нормально в 2 месяца, а что — уже повод обратить внимание?
Первый год жизни — время, когда ребёнок меняется буквально каждую неделю. И вместе с ним растут вопросы родителей.
Путь развития младенца — это не лекция, а практический тренинг.
Вы научитесь:
❤️ И самое важное — на тренинг можно и нужно приходить вместе с малышом. Мы создали формат, в котором родителям комфортно учиться с младенцами.
Расписание сентября
👶 8 сентября — 0–3 месяца
🍼 10 сентября — 3–6 месяцев
🧸 15 сентября — 6–9 месяцев
🚼 16 сентября — 9–12 месяцев
Продолжительность: 4 часа
Стоимость участия: 10 000 ₽
🎁 Идёте вдвоём? Второй родитель получает скидку 50%.
Потому что уверенность в уходе за малышом важна не только маме, но и папе.
Количество мест в каждой группе ограничено. Запись уже открыта.
#ТренинговыйЦентр
#Младенцы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤🔥1👍1💋1💘1
Донорская суббота уже 26 сентября ! 🩸
Уважаемые друзья! Приглашаем вас на традиционную «Донорскую субботу». Это возможность сделать мир вокруг добрее, подарив частицу себя тем, кто борется за жизнь.
Станьте чудом для взрослых и детей, которые ждут помощи в больницах. Ваша капля тепла сегодня — это чья-то целая жизнь завтра.
Где и когда: 26 сентября, Москва, Шаболовка, 57.
Регистрация строго по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69f6450ae010db54592560b1
Как подготовиться:
🔸️ Исключите антибиотики и аспирин за несколько дней.
🔸️ Накануне — лёгкий ужин, крепкий сон и никакого алкоголя (жирное, копчёное и молочное тоже под запретом).
🔸️ Обязательно возьмите паспорт!
Присоединяйтесь!
#ДонорскаяСуббота
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #ПерваяПомощь #Волонтерство
Уважаемые друзья! Приглашаем вас на традиционную «Донорскую субботу». Это возможность сделать мир вокруг добрее, подарив частицу себя тем, кто борется за жизнь.
Станьте чудом для взрослых и детей, которые ждут помощи в больницах. Ваша капля тепла сегодня — это чья-то целая жизнь завтра.
Где и когда: 26 сентября, Москва, Шаболовка, 57.
Регистрация строго по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69f6450ae010db54592560b1
Как подготовиться:
🔸️ Исключите антибиотики и аспирин за несколько дней.
🔸️ Накануне — лёгкий ужин, крепкий сон и никакого алкоголя (жирное, копчёное и молочное тоже под запретом).
🔸️ Обязательно возьмите паспорт!
Присоединяйтесь!
#ДонорскаяСуббота
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #ПерваяПомощь #Волонтерство
❤5💋1
🏥 Как мы «Летний Хвостфест» подстраховали!
Друзья, делимся тёплыми воспоминаниями о прошедшем выходном 🌿
Мы имели честь сопровождать фестиваль «Летний Хвостфест» по части первой помощи.
И знаете, организаторы сказали, что это был лучший опыт сопровождения на их мероприятиях! Спасибо команде фестиваля за доверие и тёплые слова в наш адрес.❤
Конечно, без «кейса» не обошлось — и это даже круто!🙌
Один из гостей подвернул ногу, и наши ребята оперативно оказали помощь при растяжении. Сработали чётко и быстро. Главное, что всё обошлось, и праздник продолжился!
Ещё раз спасибо всем, кто был с нами!🌟
А теперь — важный момент:
🚑 Если вы или ваша компания планируете мероприятие и хотите, чтобы ваши гости были в полной безопасности — мы на связи.
Пишите заявки на нашу почту:
kochesokova@firstaid-rrc.ru
Ждём ваши фестивали, концерты и большие праздники.
Сделаем их не только яркими, но и безопасными!🎉 🎉 🎉
#МероприятияНТЛ
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
Друзья, делимся тёплыми воспоминаниями о прошедшем выходном 🌿
Мы имели честь сопровождать фестиваль «Летний Хвостфест» по части первой помощи.
И знаете, организаторы сказали, что это был лучший опыт сопровождения на их мероприятиях! Спасибо команде фестиваля за доверие и тёплые слова в наш адрес.
Конечно, без «кейса» не обошлось — и это даже круто!
Один из гостей подвернул ногу, и наши ребята оперативно оказали помощь при растяжении. Сработали чётко и быстро. Главное, что всё обошлось, и праздник продолжился!
Ещё раз спасибо всем, кто был с нами!
А теперь — важный момент:
🚑 Если вы или ваша компания планируете мероприятие и хотите, чтобы ваши гости были в полной безопасности — мы на связи.
Пишите заявки на нашу почту:
kochesokova@firstaid-rrc.ru
Ждём ваши фестивали, концерты и большие праздники.
Сделаем их не только яркими, но и безопасными!
#МероприятияНТЛ
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💋1
Дайджест основных постов за прошедшую неделю 👍
«Не хрусти пальцами, артрит будет!» – признавайтесь, сколько раз в детстве вы это слышали?❤️🩹
🐾 «Четыре Лапы Фест»: как это было и почему стоит запомнить эти выходные 💙
❤️Почему донорство - это не про „помочь“, а про „спасти”?
Предлагаем проверить себя в викторине по первой помощи – выберите верный вариант ответа и проверьте себя!
Иногда самый тревожный вопрос родителей звучит очень тихо:
«А я всё делаю правильно?»
Донорская суббота уже 26 сентября ! 🩸
Уважаемые друзья! Приглашаем вас на традиционную «Донорскую субботу». Это возможность сделать мир вокруг добрее, подарив частицу себя тем, кто борется за жизнь.
🏥 Как мы «Летний Хвостфест» подстраховали!
Друзья, делимся тёплыми воспоминаниями о прошедшем выходном 🌿
#ЕженедельныйДайджест
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
«Не хрусти пальцами, артрит будет!» – признавайтесь, сколько раз в детстве вы это слышали?❤️🩹
🐾 «Четыре Лапы Фест»: как это было и почему стоит запомнить эти выходные 💙
❤️Почему донорство - это не про „помочь“, а про „спасти”?
Предлагаем проверить себя в викторине по первой помощи – выберите верный вариант ответа и проверьте себя!
Иногда самый тревожный вопрос родителей звучит очень тихо:
«А я всё делаю правильно?»
Донорская суббота уже 26 сентября ! 🩸
Уважаемые друзья! Приглашаем вас на традиционную «Донорскую субботу». Это возможность сделать мир вокруг добрее, подарив частицу себя тем, кто борется за жизнь.
🏥 Как мы «Летний Хвостфест» подстраховали!
Друзья, делимся тёплыми воспоминаниями о прошедшем выходном 🌿
#ЕженедельныйДайджест
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5💋1
Свежая задача на старте недели! Выберите единственно верный ответ и убедитесь, что вы готовы действовать правильно. Удачи! 🤲
#Задачи_по_первой_помощи
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
#Задачи_по_первой_помощи
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
❤6💋1
Во время судорожного припадка у пострадавшего необходимо:
Anonymous Quiz
0%
Полить лицо холодной водой и дать понюхать нашатырь
8%
Вставить в рот плотный валик, чтобы не прикусить язык
85%
Подложить что-то мягкое под голову, отодвинуть опасные предметы, после приступа повернуть на бок
8%
Удерживать конечности, чтобы предотвратить травмы и разжать зубы ложкой
👍5❤4💋1
В какой позе вы сейчас читаете этот пост? 🦐
Если скрючились — срочно выпрямляйтесь. Вот 3 рабочих совета, как сидеть за компьютером без вреда для себя!😉
#ЗдоровыеСоветы
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
Если скрючились — срочно выпрямляйтесь. Вот 3 рабочих совета, как сидеть за компьютером без вреда для себя!😉
#ЗдоровыеСоветы
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
❤10❤🔥3💘3💋1
На днях мы разбирали, как превратить рабочее место в зону комфорта и перестать сидеть как креветка.
Но одно дело — прочитать. И совсем другое — запомнить. 😉
Но одно дело — прочитать. И совсем другое — запомнить. 😉
❤7🔥2⚡1💋1
Какое главное правило помогает сохранить осанку?
Anonymous Quiz
0%
Сидеть как можно глубже в кресле
100%
Соблюдать правило 90° (локти, колени, бедра)
0%
Держать ноги на весу, чтобы не затекали
🔥4💋1
На каком уровне должна находиться верхняя граница монитора?
Anonymous Quiz
0%
Чуть ниже подбородка
100%
На уровне ваших глаз
0%
На уровне груди
🔥5
Как часто нужно делать микро-перерыв и тянуться в потолок?
Anonymous Quiz
12%
Каждые два часа
88%
Каждые 45 минут
0%
Раз день, в обед
🔥5💋1
Что лучше всего помогает разблокировать грудную клетку и победить сутулость?
Anonymous Quiz
11%
Круговые вращения плечами
83%
Сцепить руки в замок за спиной и свести лопатки
6%
Лень на пол прямо на рабочем месте
🔥5
🩸 Донорская суббота – 26 сентября!
Дорогие друзья!
Каждую последнюю субботу месяца мы проводим нашу любимую Донорскую Субботу ❤️
Ждём вас на этой доброй акции 26 сентября! Ваша капля крови может подарить кому-то возможность на жизнь. Присоединяйтесь в субботу к нам и примите участие в мероприятии!
Донорская Суббота – специальная акция Национальной тренинговой лаборатории, направленная на то, чтобы спасать жизни, дарить радость и надежду. Поделитесь своим теплом уже 26 сентября – в субботу с: маленькими детьми и взрослым, проходящим лечение в больницах.
📆 Когда: 26 сентября 2026 (суббота)
🔎 Где: г. Москва, ул. Шаболовка, 57
Регистрация обязательна: https://forms.gle/HEXzAPKM2qgjahqs6
Также в субботу у вас есть замечательная возможность вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга. Вся процедура не займёт много времени. Нужен лишь один мазок или проверка крови. Весь процесс проходит быстро и безболезненно!
Проверьте, что перед процедурой вы:
📍 Воздержались от приема антибиотиков или лекарств, содержащих аспирин, анальгетики;
📍 В течение 2–3-х дней до анализов не ели жирную пищу и не употребляли алкоголь;
📍 Выспались и отдохнули перед сдачей;
📍 Не курили за час до взятия крови;
📍 И захватили с собой паспорт!
Друзья, поспешите подарить свою заботу и тепло ближнему! 🥰
Ваша кровь кому-то нужна! ❤️
#ДонорскаяСуббота
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
Дорогие друзья!
Каждую последнюю субботу месяца мы проводим нашу любимую Донорскую Субботу ❤️
Ждём вас на этой доброй акции 26 сентября! Ваша капля крови может подарить кому-то возможность на жизнь. Присоединяйтесь в субботу к нам и примите участие в мероприятии!
Донорская Суббота – специальная акция Национальной тренинговой лаборатории, направленная на то, чтобы спасать жизни, дарить радость и надежду. Поделитесь своим теплом уже 26 сентября – в субботу с: маленькими детьми и взрослым, проходящим лечение в больницах.
📆 Когда: 26 сентября 2026 (суббота)
🔎 Где: г. Москва, ул. Шаболовка, 57
Регистрация обязательна: https://forms.gle/HEXzAPKM2qgjahqs6
Также в субботу у вас есть замечательная возможность вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга. Вся процедура не займёт много времени. Нужен лишь один мазок или проверка крови. Весь процесс проходит быстро и безболезненно!
Проверьте, что перед процедурой вы:
📍 Воздержались от приема антибиотиков или лекарств, содержащих аспирин, анальгетики;
📍 В течение 2–3-х дней до анализов не ели жирную пищу и не употребляли алкоголь;
📍 Выспались и отдохнули перед сдачей;
📍 Не курили за час до взятия крови;
📍 И захватили с собой паспорт!
Друзья, поспешите подарить свою заботу и тепло ближнему! 🥰
Ваша кровь кому-то нужна! ❤️
#ДонорскаяСуббота
#НациональнаяТренинговаяЛаборатория #Волонтерство #ПерваяПомощь
💋1
Всемирный день первой помощи ❤️🩹
Ежегодно во вторую субботу сентября во всём мире отмечают день, который напоминает о простом, но очень важном навыке — умении оказать первую помощь человеку до приезда специалистов.
Первая помощь — это не про медицину. Это про человека, который оказался рядом в самые важные минуты.
По данным Всемирной организации здравоохранения, травмы ежегодно становятся причиной миллионов смертей и случаев инвалидности. Во многих ситуациях именно первые минуты после происшествия определяют исход — своевременные и правильные действия окружающих могут сохранить жизнь и уменьшить тяжесть последствий.
❤️ Чем больше людей умеют оказывать первую помощь, тем безопаснее становится наше общество.
Сегодня по всему миру проходят мастер-классы, открытые занятия и интерактивные игры для детей и взрослых. Это ещё один повод научиться навыкам, которые однажды могут спасти чью-то жизнь.
Если вы хотите не только научиться помогать, но и делать это регулярно, присоединяйтесь к нашей волонтёрской команде. Мы обучаем, сопровождаем и вместе участвуем в мероприятиях, где навыки первой помощи действительно нужны людям.
Первая помощь — это знания, которые спасают жизни. А волонтёрство — возможность применять их там, где они особенно важны. 🤍
#ПерваяПомощь
#Волонтерство
#НТЛ
Ежегодно во вторую субботу сентября во всём мире отмечают день, который напоминает о простом, но очень важном навыке — умении оказать первую помощь человеку до приезда специалистов.
Первая помощь — это не про медицину. Это про человека, который оказался рядом в самые важные минуты.
По данным Всемирной организации здравоохранения, травмы ежегодно становятся причиной миллионов смертей и случаев инвалидности. Во многих ситуациях именно первые минуты после происшествия определяют исход — своевременные и правильные действия окружающих могут сохранить жизнь и уменьшить тяжесть последствий.
❤️ Чем больше людей умеют оказывать первую помощь, тем безопаснее становится наше общество.
Сегодня по всему миру проходят мастер-классы, открытые занятия и интерактивные игры для детей и взрослых. Это ещё один повод научиться навыкам, которые однажды могут спасти чью-то жизнь.
Если вы хотите не только научиться помогать, но и делать это регулярно, присоединяйтесь к нашей волонтёрской команде. Мы обучаем, сопровождаем и вместе участвуем в мероприятиях, где навыки первой помощи действительно нужны людям.
Первая помощь — это знания, которые спасают жизни. А волонтёрство — возможность применять их там, где они особенно важны. 🤍
#ПерваяПомощь
#Волонтерство
#НТЛ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥1💋1💘1