В интервью для https://t.me/kaskad_tv поговорили о нейроархитектуре. Для кого-то мои примеры уже знакомы по моим же выступлениям, для кого-то это новая информация, но суть остаётся неизменной — тема важная и актуальная. Ведущие отлично держали беседу - спасибо! Делюсь записью!

Плейсмейкинг: учитывать, а не исправлять

Подсмотрел пост у Дмитрия Плотникова и тоже захотел поговорить о плейсмейкинге.

Часто его воспринимают как инструмент для оживления пространств — например, как в Зарядье на месте бывшей гостиницы "Россия" или "Конфлюансе" в Лионе, где бывшие промышленные территории получили новую жизнь. Но среда не обязательно должна становиться проблемой, которую приходится решать задним числом.

Если на этапе проектирования учитывать долгосрочные стратегические функции города, можно заранее создавать пространства, формирующие устойчивое развитие. Это касается как экономической и социальной активности, так и поведенческих моделей: как жители передвигаются, где проводят время, какие сценарии взаимодействия со средой для них важны.

К счастью, сегодня для формирования поведенческих моделей достаточно информации и данных, а главное есть инструменты и понятная методология. Так что если жить и проектировать в ногу со временем, то есть вероятность, что через несколько (много) лет не придётся адаптировать города к жителям постфактум, а пространства в них сразу будут работающими на долгосрочные цели города и общества.

Нейроархитектура | #городбудущего

Электрохимия или "как принимаются решения"

Когда мы выбираем — куда пойти, где присесть или на что посмотреть — кажется, что решение рационально. Но на самом деле мозг принимает его быстрее, чем мы успеваем осознать. Всё происходит за сотые доли секунды, и управляют этим биохимические процессы.

1. Предугадывание: дофаминовый «забег» — 0,1 секунда
Прежде чем мы осознаем выбор, прилежащее ядро выбрасывает дофамин, реагируя на стимулы: цвет, свет, запах, движение. Именно дофамин вызывает ощущение «сюда хочется» или «это стоит рассмотреть».

2. Оценка риска: мгновенная реакция амигдалы — 0,05 секунды
Амигдала, центр страха и эмоций, отвечает на возможную угрозу или дискомфорт: узкий коридор, тусклый свет, закрытые выходы. Она реагирует быстрее сознания — поэтому мы можем почувствовать тревогу, не понимая причину.

3. Финальное решение: префронтальная кора — 0,2 секунды
Когда дофамин (ожидание удовольствия) и сигналы амигдалы (предупреждения) сталкиваются, вступает префронтальная кора, взвешивая плюсы и минусы. И хотя именно ей кажется, что она принимает решение, на самом деле результат уже предрешён балансом эмоций и стимулов.

4. Автоматизация: опыт и привычка — 0,03 секунды
Если ситуация знакома (например, привычный маршрут), включается базальные ганглии, и решение происходит автоматически, без участия сознания.

Почему нам кажется, что мы выбираем осознанно?

Потому что сознание «догоняет» реакцию мозга. Исследования нейробиолога Бенджамина Либета доказали: мозг принимает решение за 0,3 секунды до того, как мы его осознаём. То есть чувство осознанного выбора — иллюзия, сформированная постфактум.

А среда?

Среда модулирует и комбинирует воздействия еще и во времени - т.е. одна реакция еще разворачивается а на ее хвосте начинается другая!

Каждый стимул вокруг нас — форма, цвет, свет, запах — запускает эту цепочку. Пространство может успокоить или насторожить ещё до того, как мы это поймём. В итоге наш «рациональный» выбор — это реакция на миллисекундные импульсы, которые создаёт среда.

Мы думаем, что выбираем сами. Но сначала — выбирает наш мозг.

подписаться | #нейроархитектура

Праздники: чужие, свои — или просто важные?

Сетка календаря — это система ориентиров, создающих ритм года. Праздники — ключевые точки на этой карте, которые создают эмоциональный ландшафт жизни.

"День святого Валентина". Кто-то празднует с сердечками и сюрпризами, кто-то отмахивается, мол, «не наш праздник», а кто-то демонстративно игнорирует. Но вот парадокс: если заглянуть в историю, то можно с удивлением обнаружить, сколько «не наших» праздников давно стали частью нашей культуры.

1 мая — Международный день солидарности трудящихся: появился в США, но укоренился у нас как символ весны и единства.

Новый год — казалось бы, самый «наш» праздник: а традиция ставить ёлку и дарить подарки пришла из Европы.

8 марта — Международный женский день: возник благодаря борьбе женщин за равноправие в США . Теперь — про весну, внимание и тюльпаны.

Получается, что традиция — это не всегда про «наше» или «не наше». Это про смысл и эмоцию, которые праздник приносит в жизнь.

💡 Почему важны праздники?

— Точка в календаре, которая создаёт настроение и объединяет.
— Они формируют культуру, передают ценности.
— История происхождения праздников — это окно в прошлое, где можно открыть много нового.

Важно не то, чей праздник — а что он значит для вас!

Научные работы в области когнитивной нейронауки подчёркивают, что установление новых ритуалов помогает мозгу воспринимать знакомое по-новому.

Лёгкое изменение утренних привычек или небольшая корректировка в рутинных действиях могут привести к значительным изменениям в самочувствии.

Даже когда физическое пространство не изменяется, смена порядка действий стимулирует активность нейронных сетей, а это очень положительно сказывается на настроении и продуктивности!

Всем хорошей рабочей недели!

Подписывайся на канал | #нейронауки

До прочтения текста ниже, постарайтесь вспомнить какой вид на город, открывшийся с воды, произвёл на вас самое сильное впечатление? А дальше попробуйте представить конкретные детали, которые вы запомнили в той панораме.

Ватерфронт и восприятие города: что говорит нейронаука?

Помимо визуального опыта, наше восприятие пространства это сложный когнитивный процесс, в котором участвуют сразу несколько зон мозга. Когда человек смотрит на воду, активируются области, связанные с релаксацией и снижением уровня кортизола (гормона стресса). Исследования подтверждают, что вид на открытую гладь реки или моря стимулирует работу префронтальной коры, отвечающей за концентрацию и принятие решений, а также активирует дефолт-систему мозга - сеть, работающую, когда человек не сосредоточен на конкретной задаче, а находится в состоянии размышлений и погруженности в себя.

Тут всё понятно, и многие это сами чувствуют, не используя сложных терминов)

Но что происходит, когда мы смотрим на берег (город) с воды? Тут вступает в игру ориентировочная реакция — один из базовых механизмов мозга, который помогает анализировать окружающую среду. Панорамный обзор позволяет задействовать гиппокамп, отвечающий за пространственную навигацию, и верхние колликулы, которые управляют направлением взгляда и реагируют на визуальные доминанты. Именно поэтому восприятие города с воды может быть кардинально иным: мозг фиксирует не привычную перспективу улиц, а общую структуру, масштаб, открытость (закрытость) городской среды.



- Люди быстрее "принимают город", если есть чёткие ориентационные точки: ритм застройки, силуэты зданий, логика расположения набережных.

Фасады, развернутые к реке, воспринимаются как “приглашающие”. Это связано с тем, что наш мозг “чувствует” пространственную доступность: здания, смотрящие в воду, вызывают ощущение открытости, (глухие фасады могут создать эффект отчуждения).

Нейроархитектура подтверждает, что мы интуитивно тянемся к воде. Это эволюционная особенность: водные пространства всегда были связаны с источниками жизни. Эксперименты с айтрекингом показывают, что при выборе маршрута, если виден водоём, люди чаще двигаются в сторону воды, даже если это требует дополнительного пути.



Городской ландшафт, спроецированный на воду, работает как “когнитивная карта” — он либо вызывает желание двигаться и исследовать, либо остаётся фоном. Поэтому мой вопрос в самом начале был тестом не на вашу память, а на то, какой город грамотно сумел распорядиться своим ватерфронтом. Жду комментариев с фотографиями городов с воды.

Подписывайтесь на канал | #берег

Сегодня, всё что связано с приставкой «neuro» (нейро), благодаря популярности нейросетей, воспринимается чем-то модным, и априори популярным. Как в своё время «мега», «ультра», «супер», «турбо», «нано» и что там ещё можно сходу вспомнить…

Но нейроархитектура, это не новомодное словосочетание, которое используют архитекторы освоившие нейросети (хотя если посёрфить Интернет, такие встречаются часто, и нейроархитектурой называют объекты, сгенерированные #midjourney или #stablediffusion – не осуждаю, сочувствую заблудшим).

В 1969 году, когда людям удалось высадиться на луну, и именно в тот же год, который считается датой рождения Интернета (профессор из Университета Калифорнии послал другу первое в истории сообщение через e-mail), Американский психолог Роберт Соммер впервые обратил серьёзное внимание на влияние среды на человека. В 1969 году он уже выпустил книгу «Personal Space: The Behavioral Basis of Design» («Личное пространство: поведенческие основы дизайна»). Он изучал, как планировка помещений, расстояние между людьми и дизайн среды влияют на поведенческие реакции. И кстати, понятие поведенческой экономики, которая сегодня ни у кого не вызывает вопросов, появилась позже – уже в начале 70-х.

А в 1984 году появляется исследование, которое стало ключевым аргументом в пользу осознанного подхода к проектированию медицинских учреждений. Роджер Ульрих доказал в нём, что вид из окна на природу ускоряет восстановление пациентов после операций. Это исследование, в последующем стало одним из самых цитируемых в области нейроархитектуры.

В 2003 году в США была создана Академия нейроархитектуры ANFA, которая объединила архитекторов и нейробиологов для совместных исследований. Благодаря этому объединению, сегодня нейроархитектура активно развивается в мире: технологии айтрекинга, биометрического анализа и виртуальной реальности позволяют точно измерять, как люди воспринимают пространство и какие решения делают среду комфортнее.

В России интерес к поведенческой архитектуре растёт с каждым годом, и это понятно - её влияние неизбежно - всё больше компаний и девелоперов начинают осознавать, что грамотное проектирование пространства влияет на продуктивность, эмоции и разумеется - на экономику бизнеса.
Поведенческая архитектура, или нейроархитектура – называть можно по-разному. В любом случае, будущее этого подхода связано с интеграцией современных технологий и науки. Вопрос не в том, придёт ли она в нашу жизнь, а в том, насколько быстро мы начнём использовать её возможности.

Подпишись на канал | #нейроархитектура

🧠 Что происходит с мозгом, когда он теряет контроль над движением?

Каково это — идти по привычному маршруту, но в какой-то момент внезапно менять направление? Кто на самом деле управляет нашими движениями: сознание или нечто большее?

⚡️ Проводим необычный эксперимент — смотрите видео, оставляйте комментарии!

#манипуляции

Мозг обрабатывает визуальную информацию за ~13 миллисекунд, но удерживать внимание на объекте способен лишь 3-5 секунд. Мы замечаем резкие контрасты, движение и новые элементы среды быстрее, чем привычные.

В среднем человек способен "осознавать" не более 4-5 объектов одновременно. Гиппокамп фильтрует информацию, оставляя только значимые фрагменты, а не полную картину происходящего.

#данныеисследований

Когда Циолковский в свое время говорил о покорении космоса, некоторым это казалось фантастикой и фантазией. Но его идеи стали фундаментом для будущих открытий.

Так же и с влиянием среды на человека: в СССР изучали, как застройка, шум, транспорт и социальные связи формируют поведение, потому что понимали, что это всё имеет значение.
Психологи, социологи, экологи выявляли и фиксировали закономерности, но объяснить, почему именно так происходит, тогда было гораздо сложнее, чем сегодня.

Сегодня нейроархитектура отвечает на этот вопрос. Она не просто описывает, как человек ведет себя в городской среде, а раскрывает механизмы этих реакций — на уровне восприятия, физиологии, нейропроцессов. Т.е. многие и раньше знали, как себя поведёт человек в той или иной среде, но сегодня мы можем ответить на вопрос - почему он себя так поведёт, а значит, более точно можем моделировать и прогнозировать среду.

Мы больше не работаем вслепую: среда может быть осмысленно спроектирована так, чтобы поддерживать поведенческие сценарии, комфорт и качество жизни.

#нейроархитектура #психологиясреды #урбанистика