Завтра 🏃🏻‍♀️🔥🏃🏻

Спасибо за пробежку!🏃🏻‍♀️🏃🏻

Следующая пробежка в воскресенье 5 сентября, 10:00. Лужники, Хамовнический вал, 3 - магазин RunLub (есть шкафчики для одежды и душ).

5 км в лёгком темпе, бежим и разговариваем 🙂

Как одеться по погоде. Прогноз на воскресенье +12, значит можно бежать в шортах/ леггинсах + лонгслив/ легкая куртка. Я лично побегу в лонгсливе, оставив куртку в шкафчике. Есть общая рекомендация - на пробежку одеваться так, будто на улице +10 к текущей температуре и вам комфортно без упражнений.

Увидимся!🏃🏼‍♀️🏃🏼✌🏼

Задать вопросы можно в нашем чате @finrun_chat или напрямую мне @mostmax

Ребят, завтра пробежка состоится при любой погоде, но если хотите, можем сдвинуть на час, вроде в 11 дождь уже закончится. Пишите в комментариях 🖖🏼

Было круто!🏃🏻🏃🏻‍♀️

Бежим в воскресенье 12 сентября! Будет тепло!

10:00. Лужники, Хамовнический вал, 3 - магазин RunLub (есть шкафчики для одежды и душ).

В этот раз давайте ориентироваться на 7 км/ 45 минут. После пробежки завтрак.

Жду всех✌🏼

Завтра +22 и солнце ☀️

Сегодня бегали вдвоём, всем спасибо 😀 Пробежали десятку - через Парк Горького и Нескучный. В Лужники вернулись на фуникулере😎

Следующая пробежка в это воскресенье, 19 сентября в 10:00, Лужники.

Встречаемся в Runlab, Хамовнический вал, 3 (душ, шкафчики).

Бежим при любой погоде, после завтрак в Кофемании на Усачевском (11:30).

Дождя не будет, побежали!🏃🏻🏃🏻‍♀️

11 км 🔥🏃🏻🏃🏻🏃🏻

В это воскресенье пробежка полностью на вашей совести😃 Меня не будет, но вы можете самоорганизоваться в комментариях к этому посту✌🏼

Давайте бегать в воскресенье! 3 октября, 10:00 - остальное вы знаете 😉

Сейчас самое время готовиться к круглогодичному бегу☀️

@sashapolunina хочет организовать пробежку в воскресенье) меня не будет 🙂