Сегодня был самый быстрый приход к нам в студию😄

За 15 минут до занятия мне пишут, чтобы узнать про студию и направления, спустя 17 минут девушка уже была на занятии💛

Захотела - пришла.

Добрый день, рада анонсировать новый МК💛

На этой неделе в субботу в 17:00 пройдёт мастер-класс по пилатесу с уклоном силовой формат и баланс.

Запись в приложении, всех ждём!

Если понравится такой формат, а вы знаете, как я люблю вашу обратную связь, может введем на постоянную основу данное направление😌

Вчера было и хорошо, и больно💛

Всех ждем!
Проведите этот вечер наедине с собой💛

Маленький кусочек с сегодняшнего функционала🔥

Приходите знакомиться с новым тренером💛те кто еще не познакомился)

Power Pilates💛

Скоро конец месяца, а пару дней назад нам было 10 месяцев💛
Это ли не праздник!

Те, кто с нами давно, знают, что это означает😏
27 числа в 13:00
Не пропускаем, так как разбирают все быстро, а предложения ограничены

Многие думают, что фитнес-студия — это просто зал. А для нас это — второй дом.
Здесь тренер запомнит, как тебя зовут, и спросит о самочувствии. Здесь после занятия можно обсудить все на свете. Здесь тебя поддержат не только когда ты ставишь рекорды, но и когда нет настроения.
Мы создали место, где можно быть собой. Где не страшно ошибиться, где хочется расти и поддерживать друг друга. Это та самая атмосфера, ради которой наши девочки приходят снова и снова.

Вы просили сделать абонементы, где будет возможность посещать студию 3 раза в неделю💛

Писать @alika_tishakova
С любовью, студия FORMA.

Девочки, мы же уже тут все свои?😄могу поделиться фото?

Есть 2 варианта подписи:
«кто-то сказал, что место женщины на кухне, но не уточнили, что именно делать нужно»
«Когда я сяду на шпагат, я не скажу, но знаки будут»

💛хороших вам выходных и отличного настроения!

Доброе утро всем, кроме вечера пн и вечера пт я все выставила, это время выставлю через 3часа тоже
А еще сегодня будет анонс МК, который вы меня очень просили🙏🏼он у нас был уже 2 раза, догадаетесь какой?⤵️

Издеваюсь по любви💛

Девочки, даже если что-то забыли, не получилось, оценивайте это как возможность отдохнуть

Я старалась «🔥» приветствуются😄

Сколько стоит твой комфорт в собственном теле?🤔
Давай начистоту. Ты можешь откладывать «на потом» снова и снова. Год за годом покупать вещи на размер больше, чувствовать тяжесть и откладывать фото «когда-нибудь потом». А теперь посчитай: сколько стоит твое настроение, которое могло бы быть лучше? Сколько стоит энергия, которой не хватает на детей и любимые дела? Сколько стоит уверенность, когда ты ловишь на себе восхищенные взгляды? Фитнес — это не трата. Это инвестиция. Инвестиция в себя, которая окупается каждый день — твоей легкостью, силой и радостью. И самое ценное, что нужно вложить — это не деньги, а твое решение начать.

В такую пасмурную погоду захотелось чуть мотивации дать💛