Как сказать внутреннему критику "цыц!" и получать удовлетворение и радость от собственных достижений
Сегодня в 19.00 мск я проведу для вас вебинар в Женском клубе
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений"💎
Вебинар для всех:
💚 кто из-за самокритики теряет фокус и направление в жизни.
💚 кому сложно говорить уверенное "нет" и отстаивать личные границы
💚 кто берет на себя большой груз ответственности или хватается за все и сразу.
Для вас, кого в детстве сравнивали не в вашу пользу.
🧘♀ На вебинаре сделаем секретную практику, чтобы превратить критикующий голос в ресурс для жизни на новом уровне.
Собрала для вас полезные посты. Они помогут вам попрощаться с обесценивающими привычками⤵️⤵️⤵️
Придирки к себе — это инструмент саморазрушения, а не саморазвития
"Жалею, что всю жизнь старалась быть хорошей"
"Что мешает выйти на новый уровень жизни хорошим девочкам"
Я себя критикую. Чем опасно😳
Встречаемся в Женском клубе "Сила в гармонии" в 19.00!
Присоединяйтесь по ссылке👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Сегодня в 19.00 мск я проведу для вас вебинар в Женском клубе
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений"💎
Вебинар для всех:
Для вас, кого в детстве сравнивали не в вашу пользу.
Собрала для вас полезные посты. Они помогут вам попрощаться с обесценивающими привычками⤵️⤵️⤵️
Придирки к себе — это инструмент саморазрушения, а не саморазвития
"Жалею, что всю жизнь старалась быть хорошей"
"Что мешает выйти на новый уровень жизни хорошим девочкам"
Я себя критикую. Чем опасно😳
Встречаемся в Женском клубе "Сила в гармонии" в 19.00!
Присоединяйтесь по ссылке👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💯6
Ровно через два часа начнем вебинар
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений💎 "
На эфире раскрою секретную технику трансформации внутреннего ругающего и обесценивающего голоса в мудрого наставника💥
Спикер - Екатерина Татаринова
семейный психолог для взрослых и ведущая психологических групп
Сказала своему внутреннему критику "Цыц!" более 10 лет назад. Вот такой он у меня сейчас -🦊
Правда прелесть?
До встречи на эфире через два часа в клубе "Сила в гармонии"👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Встречаемся ровно в 19.00 мск! Ставьте напоминание, чтобы не пропустить начало🔥
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений
На эфире раскрою секретную технику трансформации внутреннего ругающего и обесценивающего голоса в мудрого наставника
Спикер - Екатерина Татаринова
семейный психолог для взрослых и ведущая психологических групп
Сказала своему внутреннему критику "Цыц!" более 10 лет назад. Вот такой он у меня сейчас -
Правда прелесть?
До встречи на эфире через два часа в клубе "Сила в гармонии"👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Встречаемся ровно в 19.00 мск! Ставьте напоминание, чтобы не пропустить начало🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Друзья, как думаете, у всех есть внутренний критик?
Ставьте
🔥 - у всех
❤️ - не у всех
🌚 - у меня точно есть
Ставьте
🔥 - у всех
❤️ - не у всех
🌚 - у меня точно есть
❤6🔥2👍1🌚1
Почему с внутренним критиком нужно дружить, а не избавляться от него?
Что в нем есть полезного для нас?
Разберем сегодня на эфире уже через 1 час🔥
❗️ Жмите кнопку "Напомнить" вверху экрана. И вы получите уведомление о начале эфира
Что в нем есть полезного для нас?
Разберем сегодня на эфире уже через 1 час🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Классно прошел вебинар🔥🔥🔥
❤5
Forwarded from Ирина Наумова
У меня слёзы и много любви. Это была моя девочка , та которую игнорировали,не видели, не признавали. Приняла ее, признала , обняла. Можно быть близкой и родной.
❤5👍1
Forwarded from Екатерина Мак
Благодарю за эфир🔥🔥🔥 я очень удивилась кого увидела своим критиком😅🤭
❤7👍1
Вебинар
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений💎 "
вы можете посмотреть
В Женском клубе "Сила в гармонии" 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
На вебинаре:
🌿разобрали откуда берется ругающий и критикующий голос внутри
🌿открыла секрет, почему не нужно уничтожать внутреннего критика, а начать с ним дружить
🌿прямо на эфире делали конкретные шаги, чтобы проработать внутреннего критика: осознавали, включали внутреннего наблюдателя, давали себе новые разрешения:
- перестать ругать себя,
- реализовать все свои начинания,
- отдохнуть и побыть расслабленной.
🧘♀ Сделали секретную технику трансформации внутреннего ругающего и обесценивающего голоса в мудрого наставника
Переходите в Женский клуб и смотрите вебинар, делайте практику 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Вы управляете внутренним критиком, а не он вами!💃
"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений
вы можете посмотреть
В Женском клубе "Сила в гармонии" 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
На вебинаре:
🌿разобрали откуда берется ругающий и критикующий голос внутри
🌿открыла секрет, почему не нужно уничтожать внутреннего критика, а начать с ним дружить
🌿прямо на эфире делали конкретные шаги, чтобы проработать внутреннего критика: осознавали, включали внутреннего наблюдателя, давали себе новые разрешения:
- перестать ругать себя,
- реализовать все свои начинания,
- отдохнуть и побыть расслабленной.
Переходите в Женский клуб и смотрите вебинар, делайте практику 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6
Вы управляете внутренним критиком, а не он вами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤10🥰6👍2👏1
Как наполниться светом, радостью и энергией на выходных
В выходные ходила к подругам на семинар "Ресурсная весна". Смотрели картины, ощущали, что наполняет каждую из нас, рисовали образ своей вдохновляющей весны🌺
Я выбрала рисовать на обоях. Кажется, в детстве я этого не делала. Это особое удовольствие: ползать по расстеленным на полу обоям и широкими мазками создавать собственный шедевр.
Впрочем, на фото видно мое состояние.
Наполниться в праздники поможет разнообразный отдых. Разбавьте застолья, шашлыки, поездки и наконец весеннюю уборку тюленьим отдыхом.
Лежа на диване посмотрите любимый фильм, выспитесь.
А после займитесь творчеством, которое вы любите. Можно рисовать, раскрашивать, лепить, сочинять или просто сходить в караоке. Здорово, если вы будете делать это в компании единомышленников.
Друзья, делитесь, удалось отдохнуть на праздники? А наполниться энергией и радостью?
В выходные ходила к подругам на семинар "Ресурсная весна". Смотрели картины, ощущали, что наполняет каждую из нас, рисовали образ своей вдохновляющей весны
Я выбрала рисовать на обоях. Кажется, в детстве я этого не делала. Это особое удовольствие: ползать по расстеленным на полу обоям и широкими мазками создавать собственный шедевр.
Впрочем, на фото видно мое состояние.
Наполниться в праздники поможет разнообразный отдых. Разбавьте застолья, шашлыки, поездки и наконец весеннюю уборку тюленьим отдыхом.
Лежа на диване посмотрите любимый фильм, выспитесь.
А после займитесь творчеством, которое вы любите. Можно рисовать, раскрашивать, лепить, сочинять или просто сходить в караоке. Здорово, если вы будете делать это в компании единомышленников.
Друзья, делитесь, удалось отдохнуть на праздники? А наполниться энергией и радостью?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15💯12❤10👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
А как у вас с вдохновением и радостью этой весной?
Ура, весна! Весна, какую я люблю❤️ Яркая, зелёная листва, высокое голубое небо с белыми облаками.
Весна с цветущими яблонями, вишнями, с ароматом черемухи, сирени🪻
Весна с ярким солнцем и свежим (иногда ооочень свежим) ветерком.
Птицы поют, чирикают гимн новой жизни. Любят и ссорятся, высиживают птенцов.
Вот она, жизнь насыщенная, радостная, яркая☀️
Время обновления, поиска новых ресурсов, вдохновения, свежего взгляда на себя, на отношения, на жизненный путь. Путь с ощущением, что многое возможно, что "Я могу;", "Я достойна!".
А как у вас с вдохновением и радостью этой весной? А с ощущением "Я могу;", "Я достойна/достоин!"?
Поделитесь в комментариях
Ура, весна! Весна, какую я люблю❤️ Яркая, зелёная листва, высокое голубое небо с белыми облаками.
Весна с цветущими яблонями, вишнями, с ароматом черемухи, сирени
Весна с ярким солнцем и свежим (иногда ооочень свежим) ветерком.
Птицы поют, чирикают гимн новой жизни. Любят и ссорятся, высиживают птенцов.
Вот она, жизнь насыщенная, радостная, яркая
Время обновления, поиска новых ресурсов, вдохновения, свежего взгляда на себя, на отношения, на жизненный путь. Путь с ощущением, что многое возможно, что "Я могу;", "Я достойна!".
А как у вас с вдохновением и радостью этой весной? А с ощущением "Я могу;", "Я достойна/достоин!"?
Поделитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍5🔥5