❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

Девочки, переношу эфир на вторник 29 апреля 19.00 мск

Всех жду!

Когда баланс – это не миф, а реальность🙏

Приветствую всех новых и конечно постоянных подписчиков на канале!
Я Екатерина Татаринова, семейный психолог для взрослых и ведущая психологических групп.

Помогаю:
🌿 создать и наладить теплые, доверительные отношения в семье
🌿 найти баланс между самореализацией и личной жизнью, установить здоровые границы
🌿 ощутить свою ценность, понять истинные желания и освободиться от ограничивающих сценариев и травм прошлого.

Вышла замуж в 40+ и счастлива в браке в 55. Занимаюсь любимым делом – помогаю женщинам и мужчинам создавать отношения, в которых они чувствуют себя ценными, уверенными и любимыми.

Мои клиенты проходят трансформации:
🌳 Учатся говорить «нет» без чувства вины и устанавливают личные границы
🌳 Выстраивают гармоничные отношения без жертвенности и токсичности
🌳 Обретают уверенность, внутреннюю опору и реализуют свой потенциал
🌳 Находят баланс между семьей, работой и собой.

Их результаты – лучшая благодарность. Мне доверяют, меня рекомендуют подругам, сестрам, братьям и даже мамам ❤️

Отзывы и кейсы👉 здесь

🌟Смотрите короткое видео "Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»

В ВК: https://vk.com/video586102290_456239042

На Rutube: https://rutube.ru/video/b1414028e263f4ce77d4d6476a4a6596/

Из него ты узнаешь:
1. Почему ты теряешь энергию? 5 скрытых причин, о которых ты даже не догадываешься.
2. Как детские травмы управляют твоей жизнью (и как это остановить)
3. Ты получите рекомендации, как начать меняться уже сейчас.

Смотри и внедряй!

Запишитесь на первую бесплатную консультацию, чтобы реализовать личные амбиции оставаясь счастливой в отношениях. Пиши кодовое слово "хочу сиять" 👉 @Ekaterina_T_Psy

Отзывы и кейсы👉 здесь

Как сказать внутреннему критику "цыц!" и получать удовлетворение и радость от собственных достижений

Сегодня в 19.00 мск я проведу для вас вебинар в Женском клубе

"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений"💎

Вебинар для всех:

💚кто из-за самокритики теряет фокус и направление в жизни.

💚кому сложно говорить уверенное "нет" и отстаивать личные границы

💚кто берет на себя большой груз ответственности или хватается за все и сразу.

Для вас, кого в детстве сравнивали не в вашу пользу.

🧘‍♀ На вебинаре сделаем секретную практику, чтобы превратить критикующий голос в ресурс для жизни на новом уровне.

Собрала для вас полезные посты. Они помогут вам попрощаться с обесценивающими привычками⤵️⤵️⤵️

Придирки к себе — это инструмент саморазрушения, а не саморазвития

"Жалею, что всю жизнь старалась быть хорошей"

"Что мешает выйти на новый уровень жизни хорошим девочкам"

Я себя критикую. Чем опасно😳


Встречаемся в Женском клубе "Сила в гармонии" в 19.00!

Присоединяйтесь по ссылке👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6

Ровно через два часа начнем вебинар

"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений💎"

На эфире раскрою секретную технику трансформации внутреннего ругающего и обесценивающего голоса в мудрого наставника💥

Спикер - Екатерина Татаринова
семейный психолог для взрослых и ведущая психологических групп

Сказала своему внутреннему критику "Цыц!" более 10 лет назад. Вот такой он у меня сейчас - 🦊
Правда прелесть?

До встречи на эфире через два часа в клубе "Сила в гармонии"👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6

Встречаемся ровно в 19.00 мск! Ставьте напоминание, чтобы не пропустить начало🔥

Вебинар

"Выбирай себя! Как усмирить внутреннего критика и раскрыть яркость своей личности для самореализации и создания здоровых отношений💎"

вы можете посмотреть

В Женском клубе "Сила в гармонии" 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6

На вебинаре:
🌿разобрали откуда берется ругающий и критикующий голос внутри
🌿открыла секрет, почему не нужно уничтожать внутреннего критика, а начать с ним дружить
🌿прямо на эфире делали конкретные шаги, чтобы проработать внутреннего критика: осознавали, включали внутреннего наблюдателя, давали себе новые разрешения:

- перестать ругать себя,
- реализовать все свои начинания,
- отдохнуть и побыть расслабленной.


🧘‍♀ Сделали секретную технику трансформации внутреннего ругающего и обесценивающего голоса в мудрого наставника


Переходите в Женский клуб и смотрите вебинар, делайте практику 👉 https://t.me/+YWwZ5wFk9jtkZTk6

Вы управляете внутренним критиком, а не он вами!💃

Как наполниться светом, радостью и энергией на выходных

В выходные ходила к подругам на семинар "Ресурсная весна". Смотрели картины, ощущали, что наполняет каждую из нас, рисовали образ своей вдохновляющей весны🌺

Я выбрала рисовать на обоях. Кажется, в детстве я этого не делала. Это особое удовольствие: ползать по расстеленным на полу обоям и широкими мазками создавать собственный шедевр.

Впрочем, на фото видно мое состояние.

Наполниться в праздники поможет разнообразный отдых. Разбавьте застолья, шашлыки, поездки и наконец весеннюю уборку тюленьим отдыхом.

Лежа на диване посмотрите любимый фильм, выспитесь.

А после займитесь творчеством, которое вы любите. Можно рисовать, раскрашивать, лепить, сочинять или просто сходить в караоке. Здорово, если вы будете делать это в компании единомышленников.

Друзья, делитесь, удалось отдохнуть на праздники? А наполниться энергией и радостью?