Где твое счастье? Где твоя радость? Где взять сил и энергии и идти к своим целям стабильно и уверенно?
Признавайтесь кому знакомо⤵️
💚 "Не решаюсь сделать шаг в новое... Мешает боль, пустота внутри. Нет сил."
💚 "Не могу отпустить прошлое: обиды, злость — всё ещё живут во мне."
💚 "Тревога и страх не дают дышать полной грудью, чувствовать радость и уверенность."
Это слова многих женщин на личных консультациях со мной.
Но выход есть всегда, и я помогаю им найти путь к новым состояниям: уверенности и стабильности, удовлетворения и радости.
💥 Завтра, 3 апреля, в 19:00 мск, я проведу для вас мега полезный эфир:
«Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
🧘♀ На эфире мы сделаем уникальную практику, которая поможет:
- Отпустить усталость и накопленный негатив
- Наполниться энергией и легкостью
- Найти внутренние ресурсы для счастливой жизни.
Жмите на кнопку "Напомнить" вверху экрана, чтобы получить уведомление о начале эфира
Признавайтесь кому знакомо⤵️
Это слова многих женщин на личных консультациях со мной.
Но выход есть всегда, и я помогаю им найти путь к новым состояниям: уверенности и стабильности, удовлетворения и радости.
«Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
- Отпустить усталость и накопленный негатив
- Наполниться энергией и легкостью
- Найти внутренние ресурсы для счастливой жизни.
Жмите на кнопку "Напомнить" вверху экрана, чтобы получить уведомление о начале эфира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5🥰4👍1🙏1
Друзья, сегодня в 19.00 мск проведу для вас эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений».
Эфир для всех, у кого не хватает энергии, чтобы принимать решения и менять свою жизнь, кто много делает, старается, но окружающие это не ценят и тогда накрывает апатия. Для тех, кто вчера был полон сил и энергии, а сегодня выжат как лимон.
На эфире разберем:
💚 5 причин потери энергии, которые мы не осознаем
💚 как состояние апатии, расфокуса и упадка сил связано с ощущением собственной ценности
💚 4 способа взрастить самоценность и восстановить жизненный ресурс
Включайте уведомления🔔 🔔 , чтобы не пропустить начало. Жду вас в 19.00!
Эфир для всех, у кого не хватает энергии, чтобы принимать решения и менять свою жизнь, кто много делает, старается, но окружающие это не ценят и тогда накрывает апатия. Для тех, кто вчера был полон сил и энергии, а сегодня выжат как лимон.
На эфире разберем:
Включайте уведомления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4❤1
Ровно через 2 часа начинаем эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений».
Что нужно сделать, чтобы получить результат — ваше новое состояние равновесия, расслабления и наполненности:
🌿Зайти на эфир сразу, чтобы участвовать в практике в начале эфира и не потерять нить, о чем идет речь
🌿Взять с собой ручку и блокнот, чтобы записать инсайты
🌿Слушать активно, записывать, что вам откликается.
Все это поможет вам сделать большой шаг в решении вашего вопроса прямо на эфире.
Жмите на кнопку "Напомнить" вверху экрана, чтобы получить уведомление о начале эфира
До встречи в 19.00!
Что нужно сделать, чтобы получить результат — ваше новое состояние равновесия, расслабления и наполненности:
🌿Зайти на эфир сразу, чтобы участвовать в практике в начале эфира и не потерять нить, о чем идет речь
🌿Взять с собой ручку и блокнот, чтобы записать инсайты
🌿Слушать активно, записывать, что вам откликается.
Все это поможет вам сделать большой шаг в решении вашего вопроса прямо на эфире.
Жмите на кнопку "Напомнить" вверху экрана, чтобы получить уведомление о начале эфира
До встречи в 19.00!
🔥5
Ровно через 1 час на начинаем эфир
«Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»🔥🔥🔥
Эфир для тех,
🌿у кого энергия на нуле и нет радости в жизни
🌿кто постоянно чувствует усталость и неудовлетворенность жизнью
🌿кто периодически проваливается в апатию, хотя имеет вдохновляющие цели
На эфире разберем простые шаги, которые вы можете сделать уже сейчас, чтобы наполниться энергией и уверенность.
Жду вас через час здесь, в канале. Не переключайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
ПОСТ для ваших комментариев🔥🔥🔥
⤵️⤵️⤵️
⤵️⤵️⤵️
👍2🔥1
Начинаем практику🙏
Присоединяйтесь к эфиру.
Жмите кнопку "ВСТУПИТЬ" вверху экрана
Присоединяйтесь к эфиру.
Жмите кнопку "ВСТУПИТЬ" вверху экрана
👍2
Как обрести энергию и уверенность🔥
Друзья, вчера прошел эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
На эфире:
🌿 разобрали 5 причин, почему мы теряем энергию:
- нарушен баланс брать давать
- привычка подстраиваться под других людей, уступать им
- стремление спасать и помогать, забывая о себе
- психологическая травма
- нет ощущения собственной ценности
🌿выяснили, как эти причины связаны с нашим детским и подростковым опытом
🌿сделали упражнение на расширение ощущения самоценности
🌿какие 4 шага необходимы, чтобы взрастить самоценность и восстановить жизненный ресурс.
🧘♀ Сделали потрясающую практику, в которой:
- чувствовали опору и поддержку Матери Земли
- отпустили напряжение, негатив, сложные чувства и просто усталость
- наполнились энергией, светом.
Вы можете получить запись этого эфира с потрясающей практикой бесплатно. Для этого пишите "эфир" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
Друзья, вчера прошел эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
На эфире:
🌿 разобрали 5 причин, почему мы теряем энергию:
- нарушен баланс брать давать
- привычка подстраиваться под других людей, уступать им
- стремление спасать и помогать, забывая о себе
- психологическая травма
- нет ощущения собственной ценности
🌿выяснили, как эти причины связаны с нашим детским и подростковым опытом
🌿сделали упражнение на расширение ощущения самоценности
🌿какие 4 шага необходимы, чтобы взрастить самоценность и восстановить жизненный ресурс.
- чувствовали опору и поддержку Матери Земли
- отпустили напряжение, негатив, сложные чувства и просто усталость
- наполнились энергией, светом.
Вы можете получить запись этого эфира с потрясающей практикой бесплатно. Для этого пишите "эфир" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🥰5🙏4
Как обрести энергию и уверенность🔥
Начало здесь
На эфире «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений» я не успела дать вам рекомендации, как простыми способами восполнять свою энергию.
Эфир продлился почти 2 часа, т.к. было много откликов и вопросов от участниц.
Исправляю ситуацию.
Читайте простые способы восполнить энергию, о которых вы знали интуитивно, но забыли про них⤵️⤵️⤵️
Начало здесь
На эфире «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений» я не успела дать вам рекомендации, как простыми способами восполнять свою энергию.
Эфир продлился почти 2 часа, т.к. было много откликов и вопросов от участниц.
Исправляю ситуацию.
Читайте простые способы восполнить энергию, о которых вы знали интуитивно, но забыли про них⤵️⤵️⤵️
Telegram
Психология любви и денег с Екатериной Татариновой
Как обрести энергию и уверенность🔥
Друзья, вчера прошел эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
На эфире:
🌿 разобрали 5 причин, почему мы теряем энергию:
- нарушен баланс брать давать
-…
Друзья, вчера прошел эфир «Обрети энергию и уверенность: как наполняться ресурсами для радостной жизни и гармоничных отношений»
На эфире:
🌿 разобрали 5 причин, почему мы теряем энергию:
- нарушен баланс брать давать
-…
👍13❤9
Что поможет прямо сейчас восполнить энергию и почувствовать себя уверенной и наполненной
🌿 Взращивание, пестование цветов, животных, детей.
Я вырастила этот цветок, взрастила, воспитала ребенка. Вижу в нем продолжение себя, своего рода. Это может помочь почувствовать собственную ценностью.
🌿 В любом случае у вас есть внутренний ребенок, о котором нужно заботиться, говорить ласковые слова, поддерживать, когда страшно, утешать, когда обидно.
Говорите «Я тебя понимаю», когда ваш внутренний ребенок злится.
«Ты красавица», «Я тебя люблю», «Я с тобой».
Какие фразы скажите себе прямо сейчас? Поделитесь в комментариях.
Продолжение следует. Не переключайтесь....
🌿 Взращивание, пестование цветов, животных, детей.
Я вырастила этот цветок, взрастила, воспитала ребенка. Вижу в нем продолжение себя, своего рода. Это может помочь почувствовать собственную ценностью.
🌿 В любом случае у вас есть внутренний ребенок, о котором нужно заботиться, говорить ласковые слова, поддерживать, когда страшно, утешать, когда обидно.
Говорите «Я тебя понимаю», когда ваш внутренний ребенок злится.
«Ты красавица», «Я тебя люблю», «Я с тобой».
Какие фразы скажите себе прямо сейчас? Поделитесь в комментариях.
Продолжение следует. Не переключайтесь....
❤7🥰5
Что поможет прямо сейчас восполнить энергию и почувствовать себя уверенной и наполненной
Начало здесь
🌿Смотреть на красоту природы/архитектуры/искусства
🌿Заниматься творчеством: рисовать, готовить, покупать красивые вещи.
Танец – это соединение красоты и творчества. Включите любимую музыку и покружитесь в танце.
🌿Благодарность. В конце каждого дня пишите 3 вещи, за что вы благодарны: себе, людям, высшим силам.
Почувствуйте благодарность🙏
🌿Тело и дыхание - это ваш ресурс.
Вы можете принимать ванну с ароматной солью. А потом натереть с любовь тело кремом.
Занимайтесь спортом, который доставляет удовольствие.
Дыхание – это мощный ресурс. Без дыхания нет жизни.
Действенный способ наполниться, освободиться от негатива – это медитация. Не обязательно сидеть часами в неподвижной позе. Можно делать 3-5 минутные медитации.
🧘♀ На эфире сделали потрясающую практику:
чувствовали опору и поддержку Матери Земли
- отпустили напряжение, негатив, сложные чувства и просто усталость
- наполнились энергией, светом.
Вы можете бесплатно получить запись эфира с сильной практикой. Для этого пишите "эфир" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
Начало здесь
🌿Смотреть на красоту природы/архитектуры/искусства
🌿Заниматься творчеством: рисовать, готовить, покупать красивые вещи.
Танец – это соединение красоты и творчества. Включите любимую музыку и покружитесь в танце.
🌿Благодарность. В конце каждого дня пишите 3 вещи, за что вы благодарны: себе, людям, высшим силам.
Почувствуйте благодарность
🌿Тело и дыхание - это ваш ресурс.
Вы можете принимать ванну с ароматной солью. А потом натереть с любовь тело кремом.
Занимайтесь спортом, который доставляет удовольствие.
Дыхание – это мощный ресурс. Без дыхания нет жизни.
Действенный способ наполниться, освободиться от негатива – это медитация. Не обязательно сидеть часами в неподвижной позе. Можно делать 3-5 минутные медитации.
чувствовали опору и поддержку Матери Земли
- отпустили напряжение, негатив, сложные чувства и просто усталость
- наполнились энергией, светом.
Вы можете бесплатно получить запись эфира с сильной практикой. Для этого пишите "эфир" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🥰3👍2
Как взять способность у своего предка и разрешить себе быть успешной
Друзья, у нас третий день идет снег. Просто валит. Все стёжки-дорожки замело.
На сердце радостно. Из-за уютного белого покрывала, которое укутало в апреле Москву. А может потому, что вчера была активная работа в группе "Свобода от ограничений".
Разбирались с негативным родительским запретом "Не будь успешной/успешным".
Запросы участниц решали через присвоение ресурсов рода.
"Не могу доводить дела до конца. Сливаюсь на последнем шаге"
"Желания есть. Нет целей в жизни"
"Не знаю, как найти гармонию между плавным, мягким, заботливым женским состоянием и мужским напором, и целеустремленностью"
Можно долго разбираться с негативными сценариями. А можно пойти другим путем: увидеть и взять ресурс у своего предка, например, бабушки. Это у неё была способность идти к своей цели и сохранять фокус и направление. И при этом оставаться женственной💃
Разглядеть эффективные жизненные сценарии бабушек и дедушек бывает непросто за конфликтами поколений. Отделяли зерна от плевел с моей поддержкой и помощью.
После того, участницы увидели важную для них способность, стало возможным взять её, присвоить. Комплекс методик, которыми я владею, позволяет сделать это.
Вы ощутите силу и благодарность предку. Пойдете в большой мир и начнете:
🌿 доводить важные дела до конца;
🌿 трансформировать желания в цели и и достигать их
🌿 ощущать гармонию между женским и мужским в себе, легко переключаться между состояниями
🌿 отношения с партнером станут теплыми
Скоро стартует новый поток группы "Свобода от ограничений".
Чтобы понять, подходит ли вам программа группы "Свобода от ограничений" для решения вашего запроса, пишите "свобода" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy. И я пришлю вам подробности.
Какой запрос у вас запрос на сегодня?
Друзья, у нас третий день идет снег. Просто валит. Все стёжки-дорожки замело.
На сердце радостно. Из-за уютного белого покрывала, которое укутало в апреле Москву. А может потому, что вчера была активная работа в группе "Свобода от ограничений".
Разбирались с негативным родительским запретом "Не будь успешной/успешным".
Запросы участниц решали через присвоение ресурсов рода.
"Не могу доводить дела до конца. Сливаюсь на последнем шаге"
"Желания есть. Нет целей в жизни"
"Не знаю, как найти гармонию между плавным, мягким, заботливым женским состоянием и мужским напором, и целеустремленностью"
Можно долго разбираться с негативными сценариями. А можно пойти другим путем: увидеть и взять ресурс у своего предка, например, бабушки. Это у неё была способность идти к своей цели и сохранять фокус и направление. И при этом оставаться женственной
Разглядеть эффективные жизненные сценарии бабушек и дедушек бывает непросто за конфликтами поколений. Отделяли зерна от плевел с моей поддержкой и помощью.
После того, участницы увидели важную для них способность, стало возможным взять её, присвоить. Комплекс методик, которыми я владею, позволяет сделать это.
Вы ощутите силу и благодарность предку. Пойдете в большой мир и начнете:
🌿 доводить важные дела до конца;
🌿 трансформировать желания в цели и и достигать их
🌿 ощущать гармонию между женским и мужским в себе, легко переключаться между состояниями
🌿 отношения с партнером станут теплыми
Скоро стартует новый поток группы "Свобода от ограничений".
Чтобы понять, подходит ли вам программа группы "Свобода от ограничений" для решения вашего запроса, пишите "свобода" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy. И я пришлю вам подробности.
Какой запрос у вас запрос на сегодня?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥10🥰5❤1
Ценности и обесценивание себя
По пятницам я ученица.
Сегодня на занятии с бизнес психологом и энергопрактиком Сашей Лимаенко говорили об обесценивании себя.
Делали упражнение — отвечали на глубокие вопросы на тему самоценности.
Сами трудными для меня были:
🌿Зачем сейчас, когда я уже взрослая, мне нужно обесценивание?
🌿Зачем мне ценить себя?
А как ты вы ответили бы на эти вопросы? Поделитесь в комментариях
По пятницам я ученица.
Сегодня на занятии с бизнес психологом и энергопрактиком Сашей Лимаенко говорили об обесценивании себя.
Делали упражнение — отвечали на глубокие вопросы на тему самоценности.
Сами трудными для меня были:
🌿Зачем сейчас, когда я уже взрослая, мне нужно обесценивание?
🌿Зачем мне ценить себя?
А как ты вы ответили бы на эти вопросы? Поделитесь в комментариях
❤3😁3💯3
Друзья, одна из самых красивых и задушевных песен времен СССР — это "Нежность". Меня она трогает и восхищает своей душевностью.
Песня из цикла "Обнимая небо" посвящена летчикам.
Помните, как эту песню поет героиня Татьяны Дорониной - деревенская женщина - в фильме "Три тополя на Плющихе"? Поет с надрывом и придыханием.
https://ok.ru/live/4723302866935
Песня из цикла "Обнимая небо" посвящена летчикам.
Помните, как эту песню поет героиня Татьяны Дорониной - деревенская женщина - в фильме "Три тополя на Плющихе"? Поет с надрывом и придыханием.
https://ok.ru/live/4723302866935
OK.RU
Нежность - Три тополя на Плющихе, поет Татьяна Доронина
Подписывайтесь, у нас много интересного!!!>>>>>https://ok.ru/profile/582680949345
Присоединяйтесь,друзья!!!!>>>>>https://ok.ru/profile/582680949345
Добавляйтесь и приглашайте своих друзей!>>>>>https://ok.ru/profile/582680949345
Присоединяйтесь,друзья!!!!>>>>>https://ok.ru/profile/582680949345
Добавляйтесь и приглашайте своих друзей!>>>>>https://ok.ru/profile/582680949345
❤6👍4
12 апреля 1961 года советский летчик-космонавт Юрий Гагарин впервые в мире отправился в космос на корабле-спутнике «Восток».
Полет продлился 108 минут, за которые корабль совершил свободный полет вокруг планеты и успешно приземлился в назначенном месте — возле деревни Смеловка в Саратовской области.
Мой папа помнит этот день:
"Было тепло и солнечно. Приехал в Строитель в Лесотехнический институт. Я естественно ничего не знал. Публика ликует. Только что сообщили по радио: "Наши в космосе!"
С днем авиации и космонавтики вас!🚀 🚀 🚀
И песня "Нежность" в нежном исполнении Анны Герман: https://my.mail.ru/music/songs/2b19dd68bca18b67f6d5d33dfafeca51
Музыка Александры Пахмутовой, стихи Сергея Гребенникова и Николая Добронравова.
Вам какой вариант исполнения песни "Нежность" больше нравится?
Полет продлился 108 минут, за которые корабль совершил свободный полет вокруг планеты и успешно приземлился в назначенном месте — возле деревни Смеловка в Саратовской области.
Мой папа помнит этот день:
"Было тепло и солнечно. Приехал в Строитель в Лесотехнический институт. Я естественно ничего не знал. Публика ликует. Только что сообщили по радио: "Наши в космосе!"
С днем авиации и космонавтики вас!
И песня "Нежность" в нежном исполнении Анны Герман: https://my.mail.ru/music/songs/2b19dd68bca18b67f6d5d33dfafeca51
Музыка Александры Пахмутовой, стихи Сергея Гребенникова и Николая Добронравова.
Вам какой вариант исполнения песни "Нежность" больше нравится?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9⚡7👍6🍾3🔥1
Опасные препятствия на пути к цели или почему мы не доводим дела до конца
Все люди как люди: заканчивают обучение, работают там, где нравится, достигают своих целей, получают хорошие деньги и уважение. Почему же у меня срываются планы, уходят клиенты, и я чувствую разочарование и боль?
Причины кроются в нашем подсознании.
В следующих постах мы с вами разберем:
🌿 4 причины, почему мы не доводим дела до конца
🌿 как научиться доводить начатое до конца без насилия над собой
Вам это знакомо? Голосуйте в опросе ⤵️⤵️⤵️
"Часто начинаю и бросаю начатое. Недочитанные книги, забытые проекты, недописанный диплом, заброшенное обучение..."
"Никогда не могу сделать так, как мечтала. Все было сделано абы как, только бы скорее прекратить это. Остаюсь недовольная результатом"
"Мой ребенок сдает экзамен, а я вновь переживаю и боюсь, как в школе"
"Планирую, пишу списки дел, но все равно много не успеваю"
Все люди как люди: заканчивают обучение, работают там, где нравится, достигают своих целей, получают хорошие деньги и уважение. Почему же у меня срываются планы, уходят клиенты, и я чувствую разочарование и боль?
Причины кроются в нашем подсознании.
В следующих постах мы с вами разберем:
🌿 4 причины, почему мы не доводим дела до конца
🌿 как научиться доводить начатое до конца без насилия над собой
Вам это знакомо? Голосуйте в опросе ⤵️⤵️⤵️
👍9⚡8😢6