Где твое счастье? Где твоя радость? Где взять сил и энергии, чтобы жить, а не выживать?

Признавайтесь кому знакомо?
➡️ "Вроде всё есть: работа, дом, семья... Но внутри пустота, будто выжата как лимон."
➡️ "Не могу отпустить прошлое: обиды, злость, боль — всё ещё живет во мне."
➡️ "Тревога и страх не дают дышать полной грудью, чувствовать радость и уверенность."

Это слова многих женщин на личных консультациях со мной. Но выход есть всегда, и я помогаю им найти путь к новым состояниям.

Моя клиентка Екатерина - яркий пример. За время нашей работы она смогла:
🌀 Проработать травмы прошлого.
🌀 Найти свою силу и энергию.
🌀 Уйти из токсичных отношений.
🌀Найти творческую, высокооплачиваемую работу.
🌀 Запустить свою группу йоги и начать новую жизнь.

И вы так можете!

Завтра, 4 февраля, в 11:00, я проведу для вас эфир:
"Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии и уверенности"

🧘‍♀ На эфире мы сделаем уникальную практику, которая поможет:
- Отпустить усталость и накопленный негатив
- Наполниться энергией и легкостью
- Найти внутренние ресурсы для счастливой жизни.

Эфир пройдет в Женском клубе "Сила в гармонии"
🔥 Вход свободный!

Переходите по ссылке: https://t.me/+9MSQ8Smc22c0Njcy

Включайте уведомления, ставьте напоминание🔥

Девочки, всем привет!

Ровно через два часа в 11.00 в мой день рождения начнем эфир "Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии и уверенности"

🧘‍♀На эфире мы сделаем уникальную практику, которая поможет:
- Отпустить усталость и накопленный негатив
- Наполниться энергией и легкостью
- Найти внутренние ресурсы для счастливой жизни.

🎁Я приготовила подарки для участниц эфира

До встречи на эфире через два часа в здесь, в Женском клубе "Сила в гармонии"✨

🔥Ставьте огонечки, кто будет на эфире

Вы готовы? Через час жду вас особенно если:

💚вы стараетесь, но окружающие как будто не замечают. Чувствуете разочарование и упадок сил

💚ваши близкие нарушают ваши границы, вы ругаетесь

💚тревога и страх не дают дышать полной грудью, чувствовать радость и уверенность

Эфир пройдет в Женском клубе "Сила в гармонии"
🔥 Вход свободный!

Переходите по ссылке: https://t.me/+9MSQ8Smc22c0Njcy

Бомбический эфир "Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии и уверенности"🔥❤️🔥

На эфире:
🌀 Разобрали 5 неочевидных причин, почему женщина сливает энергию
🌀 Делали упражнение на формирование и укрепление САМОЦЕННОСТИ
🌀 Рассказала 5 простых способов взрастить ощущение собственной ценности, о которых вы знали интуитивно, но забыли про них
🌀 Разобрали кейс "Делаю конкретные шаги. Прям прет двигаться к мечте


🧘‍♀ На эфире мы сделали уникальную практику:
- Отпускали усталость и накопленный негатив
- Простраивали путь к своей цели, к осуществлению своего желания
- Подключали внутренних помощников, чтобы путь быть прямым и легким

🎁🎁🎁В конце эфира в честь дня рождения дарила подарки:

🌀 Медитация на соединение с опорой и поддержкой Земли и отпускание негатива и напряжения
🌀 Консультация семейного психолога

Пишите кодовое слово "подарок" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy

✨ ПРОЩАЙ СТРАХ БЫТЬ СОБОЙ!
Хотите стать уверенной и энергичной, выйти из апатии и самокритики и решительно идти к своим целям?

Тогда, я приглашаю вас в терапевтическую группу
“Свобода от ограничений. Разбираемся с родительскими “Не”

30 дней трансформаций для радостной и гармоничной жизни в 2025 году.

В терапевтической группе вы:
🌱почувствуете фундаментальную уверенность в себе, разблокируете свою силу и энергию
🌱наладите отношения с партнером, мамой, подросшим ребенком
🌱вместо самокритики научитесь поддерживать себя в любой ситуации, сформируете внутренние опоры
🌱начнете строить отношения не из дефицита, а в состоянии наполненности
🌱научитесь говорить "нет" и выбирать себя, свои желания, интересы

В вас появится смелость, энергия, радость и легкость. а отношения с близкими станут теплыми💃

Что вас ждет:
🌱4 живых онлайн-встречи в терапевтической группе продолжительностью 2,5-3 часа
🌱групповые практики, направленные на решение вашего запроса
🌱индивидуальные практики и упражнения лично для вас
🌱поддержка в чате с ответами на ваши вопросы
🌱записи встреч остаются с вами

Стартуем — первое занятие группы вс 9 февраля

Ценность групповой работы = 5-10 консультаций с психологом

🌟Тариф 1

Включает: работа в 4 групповых встречах, поддержка в чате в течение 1 месяца

Цена - 7500 р.

Всего 2 места.


🌟Тариф 2

Включает: работа в 4 групповых встречах, поддержка в чате + 3 личные консультации семейного психолога продолжительностью 1 час

Цена — 18500 р.

Всего 1 место.

🤫 По факту осталось 2 места. Одно из них я особенно рекомендую вам успеть забрать по тарифу 2 (в прошлых потоках они прошли с невероятными инсайтами).

Чтобы забронировать место, пишите "свобода" в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy

Застряли между мечтой и страхом? Как вырваться из ловушки "идеального старта"

Вы наконец нашли дело своей жизни! 💥
Вас переполняет вдохновение, вы видите радужные перспективы, вы готовы менять мир. Вы прошли обучение, закупили материалы, написали первый пост... И тут...

Ваше дело требует постоянного и длительного развития, вашей новой проявленности. Оказывается нужно учиться писать посты, выступать, налаживать новые связи с людьми, привлекать подписчиков в канал, в группу. Быть открытой, быть лидером, действовать. Не боятся показать себя, какая я есть на самом деле.

Ваш мозг включает режим самосаботажа:
- "А что, если меня осудят? Засмеют? Обесценят? Отвергут?"
- "Надо сделать идеально! Ошибиться нельзя!"
- "Чувствую себя ужасно! Со мной что-то не так..."

Знакомо?
Это не лень, не отсутствие мотивации.

Страх ошибки сковывает и не дает двигаться дальше. Как будто сама себя посадила во внутреннюю тюрьму. Сжав зубы, вы все-таки идете мелкими шагами к реализации в любимом деле.

А хочется двигаться в легкости, получать удовлетворение от любимого дела, создавать авторские продукты для людей. И зарабатывать деньги.

Ваша внутренняя тюрьма - это иллюзия. Ее дверь открыта. Это деструктивные сценарии говорят вам: "Сиди тихо, не высовывайся!"

Вы готовы взять ключ от собственной тюрьмы в свои руки?

Ставьте 🔥, если ответили "Да!"

Продолжение в следующем посте 👇

Сломать шаблон🔥

Что я предлагаю:

1. Понять, какие внутренние запреты и деструктивные сценарии мешают идти к своей цели в собственном темпе и сломать шаблон «идеального старта»

2. Выключить внутреннего надзирателя → Перестать наказывать себя за ошибки.

3. Заменить перфекционизм на «достаточно хорошо» → Посты, продукты, услуги — не шедевры, а шаги.

4. Найти свой уникальный ритм→ Не «гореть за 3 дня», а двигаться в потоке.

Результат:
🌿 Вы перестанете тратить силы на борьбу с собой
🌿 Разрешите себе быть открытой и начнёте ценить и уважать себя, особенности и таланты
🌿 Начнёте получать кайф от своего дела, а не выгорать
🌿 Создадите то, что будет приносить деньги и радость

Вопрос на миллион:
«Вы готовы провести ещё год в этом замкнутом круге?
Или
Хотите двигаться к своей цели в своем темпе, чувствовать себя уверенно, проявляться свободно, открыто?"

Если вы все это прочитали и подумали: «Это про меня» — не откладывайте свою решимость до завтра!

Первый шаг — написать «Свобода» в личных сообщениях @Ekaterina_T_Psy

Ваш мозг уже боится этого — а значит, вы на правильном пути!