Психология любви и отношений с Екатериной Татариновой
1.05K subscribers
786 photos
200 videos
4 files
535 links
Канал про баланс между самореализацией и отношениями через освобождение от деструктивных стратегий и травм

Как чувствовать уверенность и энергию здесь👉 https://t.me/finconductor/3146

Задать вопрос👉 @Ekaterina_T_Psy
Download Telegram
Друзья, 5-минутная готовность!🔥

контент + практика + подарок = формула моего эфира

Да, для участников эфира я приготовила подарок🎁
👍3
❤️ПОСТ ДЛЯ КОММЕТАРИЕВ❤️

Мы начали трепещущую тему для многих

"Выбирай себя! Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливым(-ой) и реализованным (-ой)" ❤️!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, заходите на эфир, начинается практика🔥
Друзья, заходите на эфир, начинается 2-я практика🔥
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир "Выбирай себя! Как обнять внутреннего ребенка и стать счастливым(-ой) и реализованным (-ой)❤️"

На эфире:
🌱сделали практику "Безопасное место", чтобы чувствовать себя спокойно, уверенно и в безопасности

🌱разобрали:
- какой внутренний ребенок здоровый и целостный, а какой раненный (травмированный)
- как это проявляется во взрослой жизни, как влияет на личную отношения и профессиональную реализацию
- в каких ситуациях ребенок ранится

🌱 кейс "Устала ругаться с мамой и вести себя как ребенок с мужем" 👉 https://t.me/finconductor/1023

🌱 кейс "Я стала замечать здоровых, приятных и целеустремленных мужчин, избавилась от созависимости"

🌱сделали практику на соединение с внутренним ребенком

Больше отзывов и кейсов в канале " Отзывы и кейсы психолога Екатерины"👉 https://t.me/feedback_Tatarinova

Делайте практики, рассказывайте о результатах в комментариях❤️

Делитесь записью эфира со своими подругами
🔥

#отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏1412👍7🔥2
🎁🎁🎁В конце эфира озвучила подарок для участниц и тех, кто будет смотреть в записи.

Чтобы получить подарок, пишите кодовое слово мне в личных сообщениях
@Ekaterina_T_Psy
🙏126👍6
ВЧЕРА на ЭФИРЕ⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Ирина
благодарю за практики, прежде всего. удовольствие от общения с внутренним ребенком очень сильное. принято решение больше внимания начать уделять себе. последнее время что-то от этого отошла
👍7
Все, хорошо, осень нежная практика
👍3
Замечательные результаты
7👍3🔥2
🆕Друзья, на следующей неделе у нас вами будет два полезных эфира из серии "Выбирай себя!":

🌱28 января в 19.00 мск "Выбирай себя! Как подружиться с внутренним критиком и засиять всеми гранями своей личности💎"

🌱30 января в 19.00 мск "Как найти новые ресурсы и сохранять состояние энергии, гармонии, уверенности"

Эфиры пройдут в Женском клубе "Сила в гармонии".

🎆Вход в клуб свободный по ссылке: https://t.me/+9MSQ8Smc22c0Njcy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏138👏5
🆕И еще одна новость

3 февраля стартует терапевтическая группа "Свобода от ограничений🔥 Разбираемся с родительскими "Не".

Продажа мест в этой уникальной группе стартуют через неделю — в понедельник 27 января🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10🤔65👏5
Как будто крылья выросли за спиной🕊

Друзья, вспоминаю свой первый психологический семинар, который я посетила лет 20 назад. Мой первый опыт психологической работы в группе.

Я уже несколько месяцев ходила на личные консультации к семейному психологу и она порекомендовала мне семинар своего коллеги Андрея Минченкова.

Несмотря на стеснение, на семинаре я озвучила свой запрос. Меня мучила ситуация, когда мужчина, с которым я была тогда в отношениях, просто развернулся и ушел. Без всяких объяснений.

На том семинаре удалось сделать глубокую работу с этим травматическим опытом. Это стало возможным благодаря психологу и моему страстному стремлению избавиться от мучавших меня гнева, обиды, печали, ощущения, ощущения, что я какая-то не такая, тяжести в груди, отвратительного настроения и отсутствия радости🥲

После той работы я ощутила свободу, легкость, у меня крылья выросли за спиной🕊 Как будто сняли с плеч огромный груз, который я носила несколько месяцев.

Рана в груди затянулась, рассосалась. Спина выпрямилась, взгляд прямой. Я как будто стала выше ростом. Радость вернулась ко мне
💃

Тогда я поверила в невероятные возможности групповой терапии. Было еще много работ в этой группе. Но первый опыт, который потряс меня, помню ясно.


Тогда я получила иммунитет к развернутым спинам. Что это значит?

Кто бы не поворачивался к тебе спиной, даже самый близкий и важный для тебя человек, это не конец света. Ты можешь оставаться стабильной и оставить эмоциональные качели в прошлом. Ты независима.

Ты можешь поддерживать себя, любить, уважать, чувствовать, что достойна, даже если в твоей жизни не все гладко.


Я благодарна Андрею и вспоминаю его семинары с большой теплотой❤️

#личныйопыт #семейныйпсихолог #групповаятерапия #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💔87
Свобода от ограничений

Друзья, моя терапевтическая он-лайн группа "Свобода от ограничений🔥 Разбираемся с родительскими "Не" стартует 3 февраля.

Евгения пришла в первую группу "Свобода от ограничений" с запросом разобраться со своими желаниями, расставить жизненные приоритеты и поработать с самооценкой.

Также как и я когда-то
немного смущалась на первых уроках и не хотела даже проявляться! Но включившись активно в работу я поняла, что потеряла в самом начале

Про групповую динамику:
Говорит одна, а прорабатываюсь и я! Это просто мегаконцентрат пользы!

О результатах:
Именно после работы с Екатериной я наконец задумалась о своих эмоциях, о своих желаниях, я как будто сделала такой серьезный шаг, после которого даже не хочу жить по-старому

А вот и сам отзыв Евгении⬇️⬇️⬇️

#групповаятерапия #психолог #отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏11👍6👏52
Хочу оставить отзыв о прошедшем Марафоне "Свобода от ограничений"  у Екатерины Татариновой 💐

Честно говоря, я даже не ожидала такого крутого результата🔥🔥🔥

Думала, сейчас попробую что-то новое, узнаю про запреты, родительские установки. А оказалось, что наша работа настолько глубокой, что я даже не поверила, что можно так глубоко залезть всего за 3 проработки 😍

Мне очень понравился формат - я первый раз оказалась на групповой проработке, немного смущалась на первых уроках и не хотела даже проявляться! Но включившись активно в работу я поняла, что потеряла в самом начале..
Я почувствовала насколько важна эта поддержка! Когда я  услышала  других девочек, я поняла, что мы настолько близки в своих установках, что каждая ощущала в прошлом такое же как я, мне стало легче ❤️
Говорит одна, а прорабатываюсь и я! Это просто мегаконцентрат пользы!
Спасибо нашему женскому кругу 🙏

Теперь хочу написать про нашу прекрасную Екатерину - как же мягко и заботливо она нас вела все эти дни😍 Направляла, подсказывала и помогала каждой найти именно свои ответы.
Именно после работы с Екатериной я наконец задумалась о своих эмоциях, о своих желаниях, я как будто сделала такой серьезный шаг, после которого даже не хочу жить по-старому 💫

Екатерина, спасибо большое за этот чудесный опыт! Я очень рада, что прошла его именно с вашей чуткой поддержкой❤️

И теперь совет для тех, кто раздумывает идти или нет на марафоны/консультации Екатерины - идите обязательно, вы найдете свое истинное Я, свои желания, свои чувства.
И после этого поиска, вы просто не сможете жить по-старому!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1512👍11
"Не будь самим собой! Будь таким (такой) как я хочу"

Негативный родительский запрет, после проработки которого на 4 потоке большинство участниц заметили большие внутренние изменения:

Уже после второго занятия в меня вселилась энергия уверенности. Стала говорит "нет" тому, что не хочу, навязанному"🔥

- замечают участницы.

Вроде бы ничего страшного, родители требуют, чтобы ребенок слушался, делал как говорят. Родители транслируют: "Ты должен стараться, стать лучше чем брат/сестра/я....", "Любовь, хорошее, доброе отношения надо заслужить".

И ребенок вырастает с убеждением, что с ним что-то не так, нужно постоянно себя улучшать, исправлять. Человек чувствует, что он недостаточно хорош такой, какой он есть😥

Процесс исправления себя может длится всю жизнь. А привычка критиковать себя и искать недостатки не дает наслаждаться жизнью, быть счастливым, принимать и гордится своими достижениями.

В терапевтической группе "Свобода от ограничений" будем разбирать и прорабатывать негативный родительский запрет "Не будь собой" и еще 11 негативных родительских запретов.
21🥰16🔥13
"Все говорят, что надо мне кем-то становится. А я хотел бы остаться собой!"

12 негативных родительских запретов, с которыми мы работаем в терапевтической группе "Свобода от ограничений"

Запреты общие, отрицательно влияют на все сферы жизни:

✔️Не будь собой — не будь самим собой, будь таким, как я хочу
✔️Не будь ребенком — будь взрослым, бери на себя непосильную ответственность
✔️Не расти, оставайся маленьким
✔️Не думай
✔️Не чувствуй

Профессиональные, тормозят развитие эксперта, предпринимателя, не дают подниматься по карьерной лестнице:
✔️Не делай
✔️Не будь успешным
✔️Не будь лидером

А можно быть неуспешным в личной жизни, как думаете?

Личные:
✔️Не будь близким
✔️Не принадлежи себе
✔️Не будь здоровым

В группе мы будем прорабатывать запреты и давать себе новые жизненные разрешения🔥

Зачем? Чтобы быть энергичными, проявляться свободно, строить близкие отношения как взрослые люди, делать, достигать успеха, чувствовать удовлетворение и радость💃

В
группе всего 6 мест.

Продажи начнутся в понедельник 27 января
❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🙏1110