Индийский гуру, у него свой ашрам в Индии, Ритод Гата оказался простым, открытым и очень искренним человеком.

Пришла я на ретрит в растрепанных чувствах, а вышла с ощущением мощной опоры и огромным желанием жить.

Вместо страха — открытость,
вместо замирания — энергия,
вместо напряжения — расслабление и расширение,
вместо бесконечной круговерти мыслей — жить, чувствовать, ощущать, видеть, слышать, двигаться💃

Вышла другим человеком. После медитации, в которой мы отпускали негативные стратегии, возникло ощущение, что моя внутренняя структура изменилась. Медитация затронула глубокие уровни моей личности и моей души.

Теперь просыпаюсь с радостью каждый день.

Практиками, которые я почерпнула и прожила у Ритод Гата, делюсь с вами на эфирах, в группе "Свобода от ограничений", в личной работе.

#женскийкруг #гдевзятьсил #медитация #практики #гдевзятьэнергию #баланс